家长怎样与青春期的孩子进行有效的沟通
家长要学习一些与青春期孩子沟通的技巧
1、倾听,是沟通最好的“语言”
倾听时沟通最好的语言,但是我们很多家长往往不会倾听,因为大多数家长在小时候没有被他们的家长倾听过,所以做家长了也不会去倾听孩子,这就是不会倾听的主要原因,我们喜欢用传统的方式教育孩子,但是今天的孩子毕竟不是昨天的我们。
小建每次与父母谈事情,父母总是没有听完他的讲话就打断他的话,他们会连猜带蒙,把许多不是小建的意思全部杜撰出来,一股脑儿强加在小建身上,再给出处理意见。往往这时,小建就欲哭无泪,再怎么解释也是白搭。所以小建经常为此非常苦恼,最近这种情况越演越烈,小建觉得这个家对他越来越陌生了,所以放学了也不想回家,孤独地在小区里徘徊。
2、尊重,是沟通成功的秘密
青春期的孩子非常希望得到别人的尊重,特别是家里的父母、老师、同学,而我们的家长总是把他们看成是长不大的孩子,事事都为他们安排妥当才安心,以为这样孩子就可以少很多磨难,事实孩子并非如他们期望的那样成长。
我咨询过这样一个高三男孩,父亲是民营企业老总,经济条件好。孩子很聪明,小学数学常考班级第一名。到了初中,父亲为了让孩子能够享受最好的教育资源,反复为儿子转学,初三那年换了三所学校。所有的决定都是父亲一个人说了算,儿子的反对父亲根本就不当回事。儿子高考总分只有170分,性格越来越内向,不与任何人讲话,家长这时才真正着急找心理咨询了。
随着咨询的深入,男孩写下这样一段话:
小时候,我是一个很快乐的孩子,虽然那时候家里并不富裕,但是我却得到了所有人的爱,很幸福,天真得可爱。不知道从什么时候开始,我慢慢的变了,变得沉默寡言,变得现实,变得对现实失望,对家失望,变得不那么容易信任别人,我开始孤独,无奈,寂寞无时无刻不伴随着我,我怕接触别人,因为我怕成为朋友之后又突然失去,有好几次都是这样,因为听父母的话不停地转学,虽然父母是为了我,但是这彻底改变了我的性格。这几年来我的生活一直都那么压抑,有时候会情绪失控,但我没办法,我控制不住,我的内心已经饱和了,已经承受不起了。我想改变——可是我改变不了,一个人的夜里,我只想哭……
3、帮助孩子理清心中千千心结
孩子进入了青春期会有更多的烦心事,事情一多,他们自己也不知道如何处理解决,家长如果能够帮助孩子理清千千心结,孩子肯定非常乐意与你们沟通,如果你帮他们越理越乱,孩子就不会有主动与家长沟通的愿望。
有一天,心理咨询师来了一位特殊的高二女孩,她的父亲说女儿现在与母亲基本不说话,与他沟通也很勉强,女儿的房间就在父母房间隔壁,但是与父亲沟通却是通过手机短信息进行。
她坐在我面前时,眼神中充满了期待。她慢慢翻开一本笔记本,一个个问题都展现在我的眼前,写了满满三页纸。她说就是这些问题,每天缠绕着她,她觉得做人怎么这么难啊!父母亲回答不了这些问题,更谈不上解决这些问题,所以她不想与他们交流。
4、适度地与孩子沟通一些“禁忌”的话题
上海计划生育宣传教育中心对本市5所学校1700名初高中学生开展了一项青春期调查。近六成中学生对异性亲密交往表示“顺其自然”,这一比例在高中女生中达到89.32%,其中不少已经发生了性行为。青春期异性吸引的原因可能有以下几个方面:生理上情感上需求、摆脱孤独感压抑感需要、缓解学习压力、满足攀比心理、满足好奇心理。
我质疑“早恋”这两个字,孩子的两性情感依恋是自然而然的事情,是瓜熟蒂落的结果。“早恋”是我们成人强加在孩子头上,对孩子恋爱想阻止又无可奈何、无能为力的托词。其实有63%的学生希望有课堂教育让他们了解青春期的一些生理、心理和情感的变化,并且在教育中不要犹抱琵琶半遮脸,说一半留一半,让孩子在探索中付出了沉重的代价。
有这样一位老总,他在处理孩子恋爱问题上很智慧、很独特、很有效果。读高二的儿子开始恋爱了,母亲每天的唠叨根本不起作用,一天晚上十点过后,老总把奥迪轿车留在车库里,让儿子跟着他走。两个人一前一后互不说话,空气有些紧张。走了将近二个多小时,来到一家已经关闭的工厂,老总对儿子讲他在这里的艰苦工作岁月,儿子似懂非懂地听着。老总又带着儿子步行了一个多小时,来到了他现在经营着的上市公司前,对儿子说当老总的压力和责任。凌晨三点两人拖着疲惫的身躯回到家,老总让儿子去睡觉了。第二天儿子像换了个人似的,对母亲的态度改善了,学习成绩逐渐提高了。现在这个孩子已经考上理想的名牌大学,与女朋友的关系也相处得非常好。
我们家长应该与恋爱中或即将步入恋爱中的孩子讲明这样的道理:相爱很美好,相爱有责任。如果把这份感情与相应的责任之间的关心让孩子搞懂了,相信孩子会理智对待的。
5、走进心里看孩子的大事情
一天心理咨询室里走进一个流泪不止的女孩,我看着很心疼。咨询后才知道,女孩的同桌男生经常说她除了学习什么也不会,真好最近她考试连续失误,竞赛的机会、保送的机会就因为连续的考试失误而告吹。家长认为男孩这句话没有什么了不起的,不理他就是了,但是女孩就是不能解脱,那句话每时每刻刺痛着她的心,觉得压力很大。
我们成人认为的小事往往是青春期孩子不能释怀的大事,特别是同伴之间的看法,在这个年龄段孩子心里特别在乎。我们一定要帮助他们解决好这些大事,想办法让他们走出来。家长要设身处地站在孩子的角度去理解、去体会,这样才能够找到沟通的语言。
6、从心灵出发才能到达心灵深处
沟通的前提是要放下对与错,家长如果能够做到这一点,首先就营造了一个平等的家庭交流氛围,孩子就会愿意沟通。沟通时必须付出真心和真情,人与人交流,惟有真情才能让人感动,与孩子交流也不例外。
7、沟通不能拿孩子与别人比
我们的家长总喜欢拿自己的孩子与别人的孩子比较,我们的出发点可能想通过比较激发孩子学习的积极性和自觉性,但是比的结果往往适得其反——丧失了孩子的自信性和自尊性。
美国诗人诺尔蒂写过这样一首哲理诗:挑剔中成长的孩子学会苛责;敌意中成长的孩子学会争斗;讥讽中成长的孩子学会羞怯;羞辱中成长的孩子学会自疚;宽容中成长的孩子学会忍让;鼓励中成长的孩子学会自信;赞扬中成长的孩子学会自赏;公平中成长的孩子学会正直;支持中成长的孩子学会信任;赞同中成长的孩子学会自爱;友爱中成长的孩子学会关爱。
流也不例外。
7、沟通不能拿孩子与别人比
我们的家长总喜欢拿自己的孩子与别人的孩子比较,我们的出发点可能想通过比较激发孩子学习的积极性和自觉性,但是比的结果往往适得其反——丧失了孩子的自信性和自尊性。
美国诗人诺尔蒂写过这样一首哲理诗:挑剔中成长的孩子学会苛责;敌意中成长的孩子学会争斗;讥讽中成长的孩子学会羞怯;羞辱中成长的孩子学会自疚;宽容中成长的孩子学会忍让;鼓励中成长的孩子学会自信;赞扬中成长的孩子学会自赏;公平中成长的孩子学会正直;支持中成长的孩子学会信任;赞同中成长的孩子学会自爱;友爱中成长的孩子学会关爱。
一位妈妈写给青春期孩子的信。
学会平等交流。
青春期孩子的成人意识处于不断觉醒中,长辈们一定要在交流之前,奠定“平等交流”的调子。切勿以家长的角度,以居高临下的态度进行交流。那会招致青春期孩子的反感,交流就收不到预期的效果了。
2
开启朋友模式。
象朋友之间的交流一样,把青春期的孩子当成是自己的朋友。建议父母长辈们尽早开启朋友模式,把青春期孩子放在自己朋友的位置,进行推心置腹的聊天和谈心,青春期孩子会将心里的想法如实道来。
3
主张客观商事。
交流沟通过程中,建议父母长辈们客观商事,就事论事。要以比较平和的态度,分析客观存在问题。针对存在问题,提出建设性意见,供青春期孩子参考和采纳。
4
勿做主观评论。
注意在与青春期孩子交流过程中,一定不要进行主观评论,不能妄下评语。任何的主观评论,对于青春期孩子来说,都将会带来或多或少的心理挫伤,留下心理阴影,父母长辈们一定要记住这一点。
5
抛开激愤措辞。
同时提醒父母长辈们,交流沟通过程中,绝对的要抛开激愤措辞。不能作义愤填鹰状训话,更不能骂声不绝于耳。在激愤措辞下面,青春期的孩子的反感情绪会逐渐累积,并有可能暴发出来。一旦暴发,将会导致不可预计的后果。
6
共议下步对策。
所有的交流都有一个目标,就是针对存在问题寻找下步对策。在前几个阶段达成了共识的话,那离共议下步对策这个目标就已经非常的接近了。下步对策得到了交流双方的共识,与青春期的交流已有比较圆满的效果了。
从中医的角度来分析青春期叛逆看能不能给人以启发。
青少年生长发育旺盛,学习压力比较重(尤其在中国)五脏的负担比较大,这种情况下五脏的功能会暂时减弱(就是拿给人来用的那部分,因为青春期五脏的主要任务是生长发育,时间精力有限)。
拿肝举个例子,中医认为肝主疏泄,肝的功能弱了疏泄不利,容易肝郁。那这跟青春期叛逆有什么关系呢?
就是你跟小孩说东,他就说西,因为他本来有自己的想法,没发育以前五脏功能旺盛,疏泄功能强,你说个跟他想法不一样的东西他一下就接受了。而肝郁气滞的人,你跟他说个跟他想法不一样的东西,他心里不顺,再加上你又是他家长,估计说话不会有商量的余地,基本是命令,那他就更不顺了。(就像在社会上跟别人打交道一样。)
个人认为这就是青春期叛逆的主要原因。每个人表现不一样,如果是心肺变弱了,人就会变得悲观,不说话。肝脾弱人就容易生气,顶嘴,听不得不顺耳的话。肾变弱了,人就容易胆小,肾主恐。有时是几种情况同时出现。
不止是青春期是这样,更年期,人生病时都会出现这种情况。
如何应对,这就非常明确了,就是进行中医调理。
如果不严重不调理也行,就是让小孩养成良好的生活习惯,早睡觉,养好五脏的功能。(少玩电脑手机,饮食清淡,人际交往和谐等)
还有就是在小问题上尽量顺着孩子些,用商量的语气跟他说问题,给予充分的尊重,毕竟这不是孩子的错,是他在发育。
希望能给你一点启发
要在尊重孩子的基础上
来一次男人之间的谈话
或者是大人之间的谈话
怎样和青春期的孩子沟通
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如何和青春期的孩子沟通技巧
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如何与青春期孩子沟通
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