体检外科下蹲不全，怎么办，怎么蹲都蹲不下，蹲还感觉压着蛋了，怎么
每天建议都蹲下一会，每天练，这是你的韧带的问题，练久了就好了。
1、问题分析：下蹲的动作主要用膝关节屈曲完成，下蹲不完全提示可能有膝关节内半月板卡顿或者其他情况。一般应当还伴有膝关节的疼痛，或者有明确外伤史。
2、建议：如果没有明确不适症状，并且不影响日常生活，可以不必处理。如果需要明确病因，建议去医院看看，做个膝关节核磁共振。
3、健康指导：可以适量减肚子上的肉，比如多慢跑、转体等运动，平时饮食上要均衡有规律，少吃零食，少吃高热量、油腻、高脂的食物，可以适量多吃水果蔬菜等。
4、指导意见：这样情况考虑和你骨骼的障碍以及长期的缺乏锻炼有关，建议你先被动锻炼，让别人帮忙，慢慢自己蹲下。
Ⅰ度：双足并拢不能完全下蹲，或勉强下蹲不稳定，其双足分开与肩同宽时才能完全下蹲。
Ⅱ度：双足分开超过肩宽10cm才能完全蹲下。
Ⅲ度：双足分开超过肩宽10cm仍不能完全蹲下或需双足跟离地后才能蹲下。
I度可以合格，再严重就不合格。你平时压压腿能一定程度的改善，压腿的时候尽量勾脚尖。
蹲下去是最基本的能力，但很多人都丧失了
高考体检下蹲不全有影响吗
有影响。高考体检下蹲不全会影响报考军校，若是轻微下蹲不全，除空降兵外皆可报考，但若是重度下蹲不全的话，就不可以报考军校了。高考体检项目有内科、外科、耳鼻喉科、口腔科、胸部透视、肝功能检查、眼科七项。
参军体检下蹲不全怎么锻炼?
一是可能是体质偏胖造成了，这样减肥，做有氧运动就可以了，比如跑步，二是自身的柔韧性不好，这样情况就得有针对性的进行身体柔韧性练习，多做伸展，压腿，下腰，经过一段时间就会蹲下去。
我要去当兵了有点下蹲不全,请问这个影响是什么?怎么矫正蹲下?_百度知 ...
一靠减肥减体重。二靠运动多练习。目标明确，训练不止。
下蹲不全怎么改善?
可以通过锻炼来有效改善。两腿要分开，脚成外八字，膝盖与脚尖同一个方向，下蹲。在锻炼时要注意姿势，经常锻炼，就可以很好的改善下蹲不全。如果患者下蹲不全，还可能是由于某些疾病所造成的。此时，进行锻炼则没有效果，需要治疗原发疾病。患者可能是因为膝关节的骨性关节炎，会造成软骨和半月板的损伤，...
民航招飞大改驾复检,下蹲功能不全,双脚平行要分开到肩宽才能蹲下,外科...
民航最多要求一度下蹲功能不全，体检的时候你可以八字一下，他看你蹲下去了一般就没问题了。
参军下蹲不全轻度中度重度怎样区分
Ⅰ度（轻度）：双足并拢不能完全下蹲，或勉强下蹲不稳定，其双足分开与肩同宽时才能完全下蹲。Ⅱ度（中度）：双足分开超过肩宽10cm才能完全蹲下。Ⅲ度（重度）：双足分开超过肩宽10cm仍不能完全蹲下或需双足跟离地后才能蹲下。可能是关节炎导致的，关节炎一般考虑是由于炎症刺激所致，需要进行检查的...
下蹲不全可以去当兵吗?大学生有点照顾吗?
不可以，无照顾。应征公民体格检查标准：第一章 外科 第七条 两下肢不等长超过2cm，膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm（空降兵超过4cm），或者虽未超过前述规定但步态异常，不合格。下蹲不全，不合格。但轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。
下蹲不全会被退兵吗,体检已经过了,外科写的是陆勤合格,报的陆军,到...
不会的，体检在地方上合格代表已经符合了去队部服役的标准。你说的下蹲不全可能是完全下蹲可能会倾倒，这个应该没问题。到部队之后部队也不会随意退兵的，毕竟一个人被退回到地方对当事人还是有影响的，部队也是个讲人情的地方，不会随意就把你退回到地方的，可能会给你安排到后勤之类的地方。不会的！
下蹲不全为什么不能当兵
因为下蹲不全，说明自己的身体功能不完整，在军事训练下蹲科目当中是无法完成训练科目的，所以下蹲不全的人是无法进行当兵的，而且严重的人可能还会影响到以后的走路姿势。下蹲是指膝盖向下弯曲，头部到腰部的躯干要始终保持笔直伸展的状态，臀部要向身后撅起的一种运动。可以促进新陈代谢、可以增强肌肉力量...
说说廉洁征兵 一个下蹲不全不合格 就会断送你的 一腔爱国梦想 何况我跳 ...
你下蹲不全说明你脊柱有问题，可能有强直性脊柱炎，合脚是测试你的跟腱。矫情！军检每一项看似无关紧要的动作都是为了测试你的身体机能。把自己的无知推诿成腐败，看来你有问题的不只是脊柱！
敖全骨刺： 你这种情况叫,下蹲功能不全,是跟腱短造成的.分三度:Ⅰ度:双足并拢不能完全下蹲,或勉强下蹲不稳定,其双足分开与肩同宽时才能完全下蹲.Ⅱ度:双足分开超过肩宽10cm才能完全蹲下.Ⅲ度:双足分开超过肩宽10cm仍不能完全蹲下或需双足跟离地后才能蹲下.I度可以合格,再严重就不合格.你平时压压腿能一定程度的改善,压腿的时候尽量勾脚尖.
江源区17519053715： 当兵体检下蹲不全怎么练? - ？
敖全骨刺： 每天建议都蹲下一会,每天练,这是你的韧带的问题,练久了就好了.1、问题分析:下蹲的动作主要用膝关节屈曲完成,下蹲不完全提示可能有膝关节内半月板卡顿或者其他情况.一般应当还伴有膝关节的疼痛,或者有明确外伤史. 2、建议:如果没有明确不适症状,并且不影响日常生活,可以不必处理.如果需要明确病因,建议去医院看看,做个膝关节核磁共振. 3、健康指导:可以适量减肚子上的肉,比如多慢跑、转体等运动,平时饮食上要均衡有规律,少吃零食,少吃高热量、油腻、高脂的食物,可以适量多吃水果蔬菜等. 4、指导意见:这样情况考虑和你骨骼的障碍以及长期的缺乏锻炼有关,建议你先被动锻炼,让别人帮忙,慢慢自己蹲下.
江源区17519053715： 当兵体检下蹲不全怎么练 - ？
敖全骨刺： 每天建议都蹲下一会,每天练,这是你的韧带的问题,练久了就好了.1、问题分析:下蹲的动作主要用膝关节屈曲完成,下蹲不完全提示可能有膝关节内半月板卡顿或者其他情况.一般应当还伴有膝关节的疼痛,或者有明确外伤史. 2、建议:如果没有明确不适症状,并且不影响日常生活,可以不必处理.如果需要明确病因,建议去医院看看,做个膝关节核磁共振. 3、健康指导:可以适量减肚子上的肉,比如多慢跑、转体等运动,平时饮食上要均衡有规律,少吃零食,少吃高热量、油腻、高脂的食物,可以适量多吃水果蔬菜等. 4、指导意见:这样情况考虑和你骨骼的障碍以及长期的缺乏锻炼有关,建议你先被动锻炼,让别人帮忙,慢慢自己蹲下.
江源区17519053715： 去医院外科体检蹲不下是什么原因? - ？
敖全骨刺： 韧带柔韧性低
江源区17519053715： 颈椎增生会引起头痛头晕吗? - 久久问医？
敖全骨刺： 您好,根据您叙述的情况,颈椎骨质增生,建议枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动;做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习 ,注意适当的休息, 不要过度的劳累.
