三伏天为什么要艾灸 三伏天艾灸有哪些好处
三伏天为什么要艾灸
冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括艾灸、穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。
2三伏天艾灸的好处
1、因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿，才是有效治疗，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，将寒湿邪排出后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。
2、这就是元气阳气充足，夏不怕热，不喜欢吹冷风、空调、吃冷饮之类。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很强，耐痛，抗压 力、抗打击力强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康 特征，是身心健康宁静所表现出的感染 力、影响力的强大能量场和安全感的人。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、 补品等无法体会到的。所以说，古大德医 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
3、寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季艾 灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。
4、太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命 延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳 气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。
5、从因果的角度讲，人的脾气不好，容易生气，害怕、胆小，计较、嫉妒、不容人，自私自利，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，疾病缠身，慢性病、疑难病，长期依赖药 物疾病，身体有说不清的难受却查不出原因…事业障病，冤亲债主病。从中医的角度讲，是风寒湿暑燥火等邪气所致，那么，夏季艾灸，人体正处于散发的时令， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气，进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪 气被天地之双重阳气赶出体外，因此，血液越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛逐渐解除，理解力逐渐增强， 智慧越来越多，身心清净，身体轻松，宁静自然。人体是小乾坤，清净的身心与天地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又 能强健身心，真正意义的修心养性。
3三伏天艾灸需要注意什么
艾灸前
1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
艾灸中
1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
2、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。
3、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。
艾灸后
1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。
3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
戎蔡普适： 对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用,三伏天是一年之中温度最高的时候,身体毛孔都是打开的,这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行,温通经脉.促进消化三伏天是一年之中最热的一段时间,因为苦夏难捱,所以,很多人在三伏天都有食欲不振的情况出现,艾灸可以刺激身体穴位,通过穴位刺激能够加强身体消化系统的功能,可以增强食欲、促进消化.
徐州市19131603760： 艾珍好?为什么要三伏天做艾灸 - ？
戎蔡普适： 三伏天是一年中最热的时节,这段时候经常高温多雨,每天都能明显地感受到酷暑的闷热和潮湿.但同时也是自然界阳气最旺的一段时间,是养阳气的最佳时机.为什么三伏天是养阳气最佳时机?“三伏天”是一年最热的时节,也就是中医所说...
徐州市19131603760： 三伏天艾灸有哪些好处和注意事项?？
戎蔡普适： 三伏天艾灸的好处: 1、行气活血 对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用,三伏天是一年之中温度最高的时候,身体毛孔都是打开的,这个时候做个艾灸可以促进身体气血运行,温通经脉. 2、促...
徐州市19131603760： 三伏天灸有什么功效 - ？
戎蔡普适： 三伏天是一年中阳气最旺盛的季节,人体内阳气也比较充沛.这时运用此法具有温经散寒、补虚助阳的功效,更有利于阴阳调和, 预防冬季阴寒性质的疾病复发,这也是冬病夏治的一种很好的方法.
徐州市19131603760： 三伏灸有哪些好处 三伏灸的功效与作用 - ？
戎蔡普适： 三伏之时,天气炎热,空气湿度大,人们往往容易感受暑湿之邪.另外加之大量吃瓜果、冰镇饮料,为了避暑降温,时刻在空调的环境里,又容易感受寒湿之邪,导致耗杀阳气.寒湿一至,百病丛生.何况现在很多人本身就是寒湿体质,所以每到夏天便觉得十分煎熬. 三伏天艾灸疗法(三伏灸)依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论,以经络腧穴理论为基础,通过对经络腧穴的进行温热刺激,起到温经通络、散寒祛湿(温肾散寒,健脾祛湿)的作用.三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪,也可以去除体内久伏的寒湿之邪,从而改善体质,恢复健康.
徐州市19131603760： 大家都在做原宿艾木灸三伏灸,有什么好处? - ？
戎蔡普适： 1、三伏天艾灸的第一好处解暑, 祛湿,祛寒,降火.因为艾灸补充的的是 元阳之气.到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故.中医讲:“虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒.”这就是容易上火的朋友,...
徐州市19131603760： 中医三伏天灸是什么? ？
戎蔡普适： 三伏天是全年中气温最高、阳气最盛的阶段,在治疗时机上,正是驱散内伏寒邪的最好节气.冬病夏治,就是把握冬病患者到了夏天,这类疾病发作少,或基本不发作,因而,刚好可以利用这个好时机,来根治疾病.虚寒体质的人在三伏天进行天灸正好为“天人合一”.在这一阶段,人的腧穴处于活跃状态,选择此时在穴位上贴药,药物容易由皮肤吸收进入穴位经络,通过经络气血的运行作用,到达有关脏腑,起到纠正体质、增强抗病能力、防冬季发病的作用.
徐州市19131603760： 为什么说三伏天灸比较好? ？
戎蔡普适： 而三伏天又是夏季最热的时候,此时阳气最为活跃,人体皮肤松弛、毛孔大张,这样药物更易渗透皮肤,刺激穴位,起到疏通经络、调节脏腑、治病强身的功效;三九天阳气收藏于人体内,而此时却是各类呼吸系统疾病的好发之时,三九天灸可以借药物之温热之性温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒,使人体阳气充沛,抗寒能力增强,减轻病患的症状,减少疾病的发作
徐州市19131603760： 三伏艾灸怎样灸灸30天吗 - ？
戎蔡普适： 三伏灸是在初伏、中伏、末伏这三天灸,时间有严格规定,之后可以再进行加强灸.
