常吃辣椒有什么好处 辣味的好处
作者&投稿：都娄 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
促进食欲
辣椒中有辣椒素，这种营养物质可有效改善食欲不振，还能排除消化道中积存的气体，并且起到治疗口臭的作用。
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促进血液循环
很多人都不知道，辛味食物同样具有很好的药用价值，中医认为：适量的嗜辣可帮助人体起到“除风发汗，行痰，除湿”的功效。现代医学研究也认为食用辣椒等辛辣食物，可帮助促进血液循环，从而改善怕冷、冻伤、血管性头疼等不适的症状。
3减少心脏病和中风
辣味的东西还有助于减少动脉粥样硬化，促进纤溶活性，防止导致血栓形成的某些因素，所有这些都有助于减少心脏病或中风的机会。
4对抗感冒
辣味食材中辣椒的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效，进而有助打通感冒导致的鼻塞，使呼吸更顺畅，有益感冒痊愈。
陆芳尔可：辣椒的营养比较丰富,尤其是维生素C的含量很高,在蔬菜中名列前茅,100克辣椒就含维生素Cl05毫克.辣椒还有重要的药用价值,吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加饭量.单独用少许辣椒煎汤内服,可治因...
广安区13472424974： 吃辣椒的好处和害处?？
陆芳尔可： 辣椒的作用和好处如此多 每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位.维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富.医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能...
广安区13472424974： 经常吃辣椒的好处? - ？
陆芳尔可： 辣椒的好处如此多 每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位.维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富.医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口...
广安区13472424974： 吃辣椒有什么好处?？
陆芳尔可： 辣椒的营养很好,特别是含有许多宝贵的维生素. 辣椒里有极其丰富的维生素C,其含量如按百分比计算的话,比茄子、番茄和西瓜都高,而人如果缺乏维生素C,将会得坏血病,牙龈出血;辣椒里也有大量「维生素A元」-胡萝卜素可以被制成...
广安区13472424974： 宫颈修复一月后,喝酒和吃辣的有影响吗 - 保健科 - 复禾健康？
陆芳尔可： 健康指导:辣椒能防湿但吃多了会上火 有的还会长痘痘最好不要过多的吃,容易刺激肠胃,不过辣椒里维生素C含量居蔬菜之首位,维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富.辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫.感谢询问.
