你眼中的高质量独处空间是什么样呢？

高质量的独处是一种什么样的体验~

一个人能合理安排自己的时间是高质量独处的秘诀。
好多人独处的时候，总是感觉很孤独，很寂寞，总感觉没什么事情可做，整天浑浑噩噩的，整个人看起来也没精神，给人一种很颓废的感觉。
有些人则很不同，虽然一个人独处，却依然生活得很好，整天容光焕发，精神饱满，给人以积极乐观的感觉。
其实，想做到高质量的独处并不难。只要你能合理安排好自己的时间，一切都不是问题。比如:确定好几点起床，几点开饭，什么时间散步锻炼身体，什么时间学习。。。主要是把学习和锻炼身体两项当作每日必做的必修课来对待，长此以往，慢慢你就会发觉:嗨！我的时间都去哪儿了？怎么时间过得这么快？
如此，心中有了目标，有了希望，自然人也就变得精神抖擞，意气风发。自己的生活自然变得有品质有质量让人羡慕的生活。

我眼中的高质量独处空间是我自己的温馨小屋。其实随着现在生活和工作节奏的越来越快，很多年轻人往往不再像以往那样可望得到大家的认同，渴望和身边的朋友同时在一起相聚，现在的年轻人更渴望得到的是一个人单独的独处空间，而且这种独处空间是那种能够让自己真正感受到幸福快乐的高质量的独处空间，而对我而言，我眼中的高质量独处空间应该具备以下几方面的特征。

首先真正高质量的独处空间应该是那种让自己真正满意，没有任何顾虑的，也就是说，这种独处空间是让自己不会受到工作中或者是生活中一些琐事所困扰的，能够让自己彻底的松心情，能够让自己全身心的投入其中去思考问题，或者是让自己的情绪得到很好的宣泄，这样才能够让自己真正的感受到一种释怀。

其次整整高质量的独处空间，也是能够让自己得到成长和进步的。对于我们来说，想要让自己不断取得成功，就需要能够很好的反思自己身上所存在的问题和缺点，能够有所改正，而想要让自己认识到这些，就需要我们有一个真正高质量的独处空间，能够让我们真正静下心来。

我个人认为图书馆就是一个很好的高质量独处空间了，因为在图书馆，我们能够读到很多自己想要学习的书籍，能够从中获取知识，能够让我们通过这些书籍中带给的知识，让自己真正的得到思考和总结，从而解决我们心中的困惑，发现自身存在的不足，让自己得到更好的成长和进步。

的确，我们一直在说的拒绝低质量的社交，享受高质量的独处，这些话似乎都是老生常谈的话题了，大家也都知道了低质量的社交就是指那些毫无意义的社交圈子，但却对高质量的独处有很大的误解，很多人以为只是在家里看看书，听音乐。

在我看来，并非如此，因为独处它不是孤独，而是一种能力，一种能够真实面对自己的能力。就像有这么一句话说得：“独处是特别的能力，有这种能力的人并不多见。我向来羡慕那些拥有内在资源、可以享受独处的人。因为独处给你一个独立空间，一份自由，这些是人们嘴上喊要，实际上却害怕的东西。”

独处其实很容易，但高质量的独处却很难，因为我们甚至不知道什么样的独处才算“高质量”，而在我眼里，高质量的独处，需要满足这两个条件。

高质量的独处，让你感到内心愉悦

不知从什么时候来说，大众会把独处跟寂寞画等号，以为独处就是孤独，以为独处就需要一个人独居，但其实不是，独处，是指你有一个人思考的时间，而不是一定要选择一个人生活。

曾在一个综艺节目上看到周笔畅的身影，她一个人的生活态度确实让我改变了对她原来的印象。在节目中，周笔畅说自己已经独居了15年，还自嘲说应该没人比我更长了吧。

可再去看节目里，她对生活慢慢的仪式感，真的会无比治愈。早上醒来，她会在摆满盆栽的房间里修剪花草，然后给自己煮一份营养早餐，还有一杯自制拉花咖啡搭配牛奶，放在好看的盘子里。

吃完早餐之后再收拾一下自己，去超市买食材，科学搭配给自己安排午饭。午餐之后去健身房，跟着健身老师完成每日训练。

一天的时间就这样过去了，没有和朋友聚会，也什么特别的事情，但就已经让一天的生活过得丰富而精彩，也让自己的时间变得足够自律和充实。高质量的独处，是要将其锻炼为一种能力

独处不等于独居，它不是要你一个人生活那么简单。

有的人不能独处，是因为他们觉得独处的时候空虚、无聊，不知道应该怎样消磨掉一个人的时间，往往都是在浑浑噩噩中度过了一天。但其实，这样的人，在不独处的时候，情况也不会好到哪里去，他们还是会想着要消磨时间，跟朋友吃饭、喝酒、扯皮等等，感觉挺无聊的，又好累。

这样的独处或者不独处，对于一个人来说，都是没有意义的，都是很无聊的。在这个浮华的世界，我们每个人都需要心灵的宁静，都需要一种给自己排解压力的方式，培养独处的能力，对于我们每个人来说都是有必要的。

那些在人群中独处的时光，在凡俗中独身的片刻，都是能让我们感到愉快的力量。

马尔克斯在《百年孤独》里说：“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长，我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”

人生，只有敢于直面孤独，探索自己的内心世界，我们才能最终与孤独和平共处，感受它给予我们的无限力量。

你好，在我的眼中，高质量的独处空间有自己的兴趣和爱好，可以享受一个人的孤独，随着现在生活和工作节奏的越来越快，很多年轻人往往不再像以往那样可望得到大家的认同，渴望和身边的朋友同时在一起相聚，现在的年轻人更渴望得到的是一个人单独的独处空间，而且这种独处空间是那种能够让自己真正感受到幸福快乐的高质量的独处空间，而对我而言，我眼中的高质量独处空间应该具备以下几方面的特征。

首先真正高质量的独处空间应该是那种让自己真正满意，没有任何顾虑的，也就是说，这种独处空间是让自己不会受到工作中或者是生活中一些琐事所困扰的，能够让自己彻底的松心情，能够让自己全身心的投入其中去思考问题，或者是让自己的情绪得到很好的宣泄，这样才能够让自己真正的感受到一种释怀。
其次整整高质量的独处空间，也是能够让自己得到成长和进步的。对于我们来说，想要让自己不断取得成功，就需要能够很好的反思自己身上所存在的问题和缺点，能够有所改正，而想要让自己认识到这些，就需要我们有一个真正高质量的独处空间，能够让我们真正静下心来，我个人认为图书馆就是一个很好的高质量独处空间了，因为在图书馆，我们能够读到很多自己想要学习的书籍，能够从中获取知识，能够让我们通过这些书籍中带给的知识，让自己真正的得到思考和总结，从而解决我们心中的困惑，发现自身存在的不足，让自己得到更好的成长和进步。一个人有独处的空间，也可以让自己生活的更充实。

你好，在我眼中的高质量独处的空间，也就是有自己的兴趣和爱好，自己可以一个人独处去享受独处的空间。随着现在生活和工作节奏的越来越快，很多年轻人往往不再像以往那样可望得到大家的认同，渴望和身边的朋友同时在一起相聚，现在的年轻人更渴望得到的是一个人单独的独处空间，而且这种独处空间是那种能够让自己真正感受到幸福快乐的高质量的独处空间，而对我而言，我眼中的高质量独处空间应该具备以下几方面的特征。

首先真正高质量的独处空间应该是那种让自己真正满意，没有任何顾虑的，也就是说，这种独处空间是让自己不会受到工作中或者是生活中一些琐事所困扰的，能够让自己彻底的松心情，能够让自己全身心的投入其中去思考问题，或者是让自己的情绪得到很好的宣泄，这样才能够让自己真正的感受到一种释怀。

其次整整高质量的独处空间，也是能够让自己得到成长和进步的。对于我们来说，想要让自己不断取得成功，就需要能够很好的反思自己身上所存在的问题和缺点，能够有所改正，而想要让自己认识到这些，就需要我们有一个真正高质量的独处空间，能够让我们真正静下心来，我个人认为图书馆就是一个很好的高质量独处空间了，因为在图书馆，我们能够读到很多自己想要学习的书籍，能够从中获取知识，能够让我们通过这些书籍中带给的知识，让自己真正的得到思考和总结，从而解决我们心中的困惑，发现自身存在的不足，让自己得到更好的成长和进步。一个人独处的空间可以让我们更加的放松，而且能够享受到独处带来的快乐。

你好，随着现在生活和工作节奏的越来越快，很多年轻人往往不再像以往那样可望得到大家的认同，渴望和身边的朋友同时在一起相聚，现在的年轻人更渴望得到的是一个人单独的独处空间，而且这种独处空间是那种能够让自己真正感受到幸福快乐的高质量的独处空间，而对我而言，我眼中的高质量独处空间应该具备以下几方面的特征。

首先真正高质量的独处空间应该是那种让自己真正满意，没有任何顾虑的，也就是说，这种独处空间是让自己不会受到工作中或者是生活中一些琐事所困扰的，能够让自己彻底的松心情，能够让自己全身心的投入其中去思考问题，或者是让自己的情绪得到很好的宣泄，这样才能够让自己真正的感受到一种释怀。

其次整整高质量的独处空间，也是能够让自己得到成长和进步的。对于我们来说，想要让自己不断取得成功，就需要能够很好的反思自己身上所存在的问题和缺点，能够有所改正，而想要让自己认识到这些，就需要我们有一个真正高质量的独处空间，能够让我们真正静下心来，我个人认为图书馆就是一个很好的高质量独处空间了，因为在图书馆，我们能够读到很多自己想要学习的书籍，能够从中获取知识，能够让我们通过这些书籍中带给的知识，让自己真正的得到思考和总结，从而解决我们心中的困惑，发现自身存在的不足，让自己得到更好的成长和进步。

愿你拥有高质量的空间。

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涿州市13559838497： 怎样才算高质量的独处 - ？
营券伊迈： 古语有:慎独.独,意思就是一个人,没有其他人的陪伴,自己会有恍如隔世之感,自己的思绪可以天马行空,行为可以放浪不羁,人世间的一切道德、准则、规矩,全然化为云烟.这时候,修养不够的人常常会产生不切实际的幻想,行为会超...

涿州市13559838497： 什么叫做高质量独处,低质量的社交? - ？
营券伊迈： 低质量社交我觉得大概就是没有情感共鸣,体验,体会的多人交流,这时候人的内耗会比较大,感觉浪费时间之类的. 高质量的独处我觉得大概是自己和自己有共鸣啊情感交流分析之类的相处吧

涿州市13559838497： 什么是低质量的社交?那高质量的独处应该怎么理解 - ？
营券伊迈： 就是说一群人一起吃喝玩乐嘻嘻哈哈没有高质量的精神交流,不能带给自己长足的进步和积极的影响,不过是互相浪费对方的时间而已,没有价值.互相之间的感情也不深,不能交心等等,离开人群后还是会感觉到孤独寂寞和空虚,这就是低质量的社交.高质量的独处是指一个人单独在一个地方,有多余的时间可以专注到自己真正感兴趣的事情上,自己和自己的内心对话,询问自己未来的路怎样走,专注高效的完成自己要做的事情,比如看书,画画,学习研究之类的.低质量的社交没有带来积极的价值和影响,高质量的独处让人心思清明而专注.所以说低质量的社交不如高质量的独处.

涿州市13559838497： 你心中的理想空间是什么样的? - ？
营券伊迈： 我心中理想的空间就是象我那样的!当然,有些人的空间会比我的出色很多,可以拿来欣赏嘛

涿州市13559838497： 在大家眼里,什么样的空间才算好空间啊?!一对留言~唉~(虽然我知道,只要对自己合适就好...可是....)？
营券伊迈： 接近主流,体现个性喜好.不要非主流.并不是否定非主流.比如喜欢我喜欢动漫,可以按我心情去设计.你去看看我的吧,帮我踩踩,嘿嘿 http://mafuyu.qzone.qq.com

涿州市13559838497： 低质量的社交,不如高质量的独处 - ？
营券伊迈： 什么叫低质量的社交?社交也是遵循物以类聚,人知以群分之分!如果,你是高质量的人,那你的社交道范围,也都是在高质量之内.所以,没有什回么高质量的独处,独处就是一个人,一个人何来高质量低质量,只是自己感觉罢了.所以这句话,只是叫答人更懒惰,更孤独而已.

涿州市13559838497： 高质量的独处是一种什么样的体验 - ？
营券伊迈： 就是在舒服的环境下看看自己喜欢的书,喝杯咖啡吧..再看看别人怎么说的.

涿州市13559838497： 怎么样才算是品位高雅的女人? - ？
营券伊迈： 高质量的独处,胜过盲目的合群.高贵的女人,从来不需要靠外界的热闹来填补内心的空虚,她每一天都过得充实忙碌有意义.如果你平时有这种习惯,说明你是一个品位高雅的女人.

涿州市13559838497： 如何高质量独处提升自己 - ？
营券伊迈： 多看书思考,写作,实践,并与人互动探讨交流,学习别人的间接经验.