痛经按脚上哪个穴位管用
委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，主治腰及下肢病证；腹痛，急性吐泻；小便不利，遗尿；丹毒。
痛可以按摩3个穴位止痛，1、合谷穴也叫虎口穴，在大拇指根部位置，痛经多按这个穴位有止痛作用。经常痛经可用芙神花在晚上敷小腹上，然后配合脚上的血海穴有根冶作用。
2、太冲穴位，在脚上大拇指根部，太冲穴和合谷穴有关联作用，可以坐沙发上上下穴位同时按摩会更好
按太冲穴。太冲穴有很好的止痛作用，月经来之前会有腹痛的感觉，这个时候可以按摩太冲穴来止痛，此外太冲穴还可以治疗不少妇科疾病，女性朋友经常按摩这个穴位对身体十分有好处。
穴位位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
扩展资料：
引起痛经的原因：
1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。
2、工作压力大。长期超负荷的工作，会造成女性的神经一直处在一个紧张环境，会使女性对疼痛过分敏感，在经期时出现痛经现象。
3、作息时间不规律。白领工作忙碌，经常生活作息日夜颠倒，劳累过度，这都会导致月经不调，引起痛经。
4、经常受寒。在经期，如果女性受寒，会导致盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，会引起月经量过少，甚至闭经，也可能会出现痛经现象。
5、喜欢喝、吸烟。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的女性会因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒妇女的3倍。
参考资料来源：
凤凰网-按摩4穴位治痛经超管用
人民网-常按什么穴位能改善痛经？四个穴位得知道
人民网-为什么痛经？7个原因让你躲不过痛经
例假期按摩哪个腿部穴位能改善痛经?
常见的改善痛经的方法就是饮食均衡，健康的饮食无法消除痛经，但对你的整体健康有作用，避免吃太甜或太咸的垃圾食品，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼、红枣、尽量少吃，多吃正餐。除了这一个改善问题的方法，我们还可以通过例假期按摩腿部穴位改善痛经，那么有按摩哪些腿部穴位改善痛经？下面我们一起了解以下，...
脚的穴位有哪些
大钟都在脚上。肝经有大敦、行间、太冲、商丘、中封。再有胆经上也有很多的腧穴在这，比如足窍阴、侠溪、地五会、足临泣，一直到丘墟。胃经厉兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪，这都在脚上。包括膀胱经，至阴、素骨、通谷、京骨、金门、仆参，包括昆仑，这些腧穴其实都在脚上，因此脚上有很多的穴。
脚上有什么穴位?分别对身体健康发挥哪些效果?
脚上的穴位有很多，简单给大家举一个例子，比如说太溪穴。这个穴位位于我们脚后跟后方与跟腱之间的凹陷处，用手摸一摸，你会发现这个穴位的存在，其主要的作用就是补肾强肾。头痛的时候，可以按摩哪个穴位？涌泉穴，这个穴位属于足少阴肾经，它可以起到清热的功效，也可以用来治疗头疼。如果你非常头疼，也...
脚部穴位有什么
中封当然是肝经的，也在脚上。肝经的行间、大敦、行间、太冲、中封。再有太阳经的，比如至阴、束骨、通谷、京骨、金门、申脉、仆参、昆仑，还有内庭、陷谷、冲阳、解溪，这是胃经的。胆经的有足窍阴、解溪、地五会、足临泣、丘墟，这些穴位都在脚上。别看脚的位置不大，但是脚上的穴位不少。
脚上十穴位保健功效 按内庭穴祛胃火
十大脚上穴位按摩保健法 1、照海穴：缓解咽喉干燥 照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。照，意为照射，海，象征大水，“照海”顾名思义，指肾经的经水在此大量蒸发，具有吸热的作用，按压此穴能缓解咽喉干燥、目赤、失眠等由于阴虚火旺引起的症状。按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压...
脚上的哪个穴位经常按揉,能促进血液循环,预防癌症?
一、神奇的截癌穴按脚上的穴位可以达到保健身体的效果，这个穴位就是截癌穴，也就是截根穴。位于我们的足部内侧，在内踝骨尖之下，这里有一个凹陷的地方就是截癌穴。这个名字顾名思义就是阻断癌症疾病的意思。我们在按摩的时候可以用我们的拇指的指腹进行按揉，按揉的时候所使用的力气要重一些，按揉...
按摩脚上的穴位有什么作用
调理五脏六腑，促进血液循环，改善睡眠，主要是养生！
你们都知道脚上有哪些穴位吗?脚上的穴位还是挺多的,那脚上有哪些穴位...
脚上有哪些穴位？1.理对穴:调理肠胃。李兑穴在第二趾趾甲旁，靠近第三趾侧。按摩这个穴位，有清热利湿，和胃的作用。用拇指和手指按压脚趾上的李兑穴，力度可逐渐加大，以能感到疼痛为度。2、太溪穴:滋肾 太溪穴位于足内侧、后内踝和跟骨肌腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的原穴，指的是生命的源泉...
脚底穴位学问多,哪些穴位每天按摩有益健康?
在中医中，不同的穴位对人体健康有不同的影响。 通过按压不同的穴位，可以达到一定的理疗效果。 如今，针灸保健方法越来越普及，人的脚底也覆盖着许多重要的穴位，对人体健康的影响也不同。 那么您对穴位了解多少呢？首先，让我们看一下脚上一些关键点的位置：涌泉穴原本是指人体的月经水是从水中喷出的...
脚上有哪些穴位
脚上的穴位有很多，其中用的比较多的穴位有太冲穴，它位于足背部，第1跖骨间隙的后方凹陷处，主要用于治疗足背痛症、黄疸、胁肋部疼痛等肝胆疾病，肝阳上亢导致的眩晕、巅顶痛，还常和合谷相配治疗痉挛性疾患。涌泉穴是足少阴肾经的俞穴，在足底部卷足时，足前部凹陷处约当足底第2、3趾缝纹头端与...
陟纨泛影： 按太冲穴.太冲穴有很好的止痛作用,月经来之前会有腹痛的感觉,这个时候可以按摩太冲穴来止痛,此外太冲穴还可以治疗不少妇科疾病,女性朋友经常按摩这个穴位对身体十分有好处. 穴位位置:脚大趾与第二趾之间.按摩方法:用左手拇...
元氏县13899422068： 我才13岁,我的脚就很大了,我妈给我买42码的鞋子,我正常吗? - 骨科...？
陟纨泛影： 脚底按摩对痛经要好处的,增加血液循环.经期吃巧克力会应影响体内血糖不稳定.导致荷尔蒙的平衡,加重经期的不舒服感.
元氏县13899422068： 服西药和用餐间隔多长时间好 - 胃病 - 复禾健康？
陟纨泛影： 应该按摩小肚子上有几个穴位 要不你去百合痛经网看看 好像有的 其实也没有那么麻烦 就直接贴百合痛经贴得了 它是多个穴位贴用的 见效也快 我贴了两个疗程 都很长时间没疼了 挺方便的 淘宝也能搜到
元氏县13899422068： 治疗痛经的穴道?？
陟纨泛影： 月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.注意给小腹、腰部和双脚保暖.最好的应该是服用些枫木满族滋补膏,让女性内环境清洁,经络无瘀堵.淘宝上有的哦
