喝了柠檬水不能晒太阳吗 喝了柠檬水晒太阳会怎样
喝了柠檬水不能晒太阳吗
喝了柠檬水最好不要晒太阳。
柠檬虽然是一种具有美白作用的水果，但是柠檬中含有柠檬烯、香豆素类等感光物质，容易使皮肤吸收紫外线，而且柠檬中含有的维生素C也不适合直接接触阳光，所以喝了柠檬水最好不要马上出去晒太阳。
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喝了柠檬水晒太阳会怎样
晒太阳本身就会使人皮肤变黑，而喝了柠檬水出去晒太阳，会增加皮肤变黑的程度，情况严重的还会使脸上出现晒斑，不仅没有美白的作用，反而还会让皮肤变得黝黑。
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喝柠檬水的最佳时间
喝柠檬水的最佳时间是饭后2小时左右。
在饭后两小时喝一杯柠檬水不仅能帮助食物的消化吸收，避免食物堆积在肠胃中，影响肠胃功能，另外柠檬水还具有一定的提神作用，可以消除午后的疲劳感，提高工作效率。
如果喝柠檬水是为了美白作用的话，建议在吃了晚饭2小时后，再喝比较好，最好不要在睡觉之前喝，以免出现身体水肿及频繁起夜的情况。
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喝柠檬水的好处
抗坏血病
坏血病主要是体内严重缺乏维生素C才产生的疾病，而柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C也叫抗坏血酸，可为人体提供补充维生素C，有效的预防坏血病的发生。
防治肾结石
柠檬中含有丰富的柠檬酸盐，可以抑制钙结晶，阻碍肾结石的形成，并且柠檬对结石病的患者也有一定的辅助治疗的作用。
改善便秘
柠檬含膳食纤维和果胶，这两种物质都可以促进肠道蠕动，并且在肠道内吸水膨胀，缓解肠燥便秘，有效的改善便秘的症状。
延缓衰老
柠檬中含有的维生素C具有很强的抗氧化作用，可以延缓皮肤的衰老及抑制色素沉着，适合长期对着电脑辐射的人群食用。
美容养颜
柠檬含丰富的维生素C和果酸成份，这两种物质可以帮助淡化皮肤中的黑斑黑色素，从而达到美白效果，非常适宜有美白需求的女性朋友食用。
生津开胃
柠檬的味道极酸，具有一定的生津开胃作用，适合中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和等人群食用。
喝完柠檬水后不能立马去晒太阳吗?那样要多久之后才能出去晒太
不能，两小时后。柠檬含有大量的维生素和水分，有清热、美白的作用，但柠檬中含有维生素C，维生素C属于光敏性物质。这类物质经口服等途径吸收后，进入皮肤，如果照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹现象。不是所有人碰了光敏性物质都会得光敏性皮炎，体质特异性敏感，并且有足够...
喝柠檬水需要避光吗?为什么?
需要，因为柠檬吸光，而它同时又是一个美白食品，如果喝完柠檬水去阳光下就不会达到想要的美白效果就会晒黑
喝柠檬水晒太阳会变黑吗
1、柠檬富含光敏物质，这是没错的，这类物质在很多柑橘的皮中都带有，含量大约为三分之一，大家使用的精油中或许就含有这类物质。如果涂抹在皮肤上，然后再阳光下暴晒的话，那么就会产生光敏反应，所谓的光敏反应就是光敏物质进入皮肤和特定的分子进行结合，最后通过一系列的反应，导致黑色素的产生。2、但...
喝了柠檬水后不能晒太阳吗
没有时间限制，喝完可直接晒太阳。担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑，但这个说法仅限于网上传言，目前并未看到任何相关研究证据。真是这样，水果蔬菜中含有大量维生素C，人们白天什么蔬果都不能吃了，这显然是十分荒谬的结论。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/dcc451da81cb39db5466b92add160924ab18302c"...
喝完柠檬水为何到太阳底下去容易变黑?
第二是喝足够的柠檬水，摄入足够的柠檬烯和香豆素。第三，一个人的体质容易晒黑。柠檬是感光的水果。因为感光水果富含铜等金属元素，它可以直接或间接地增加黑色素生成相关物质的数量和活性。喝完柠檬水后，晒太阳会被紫外线晒黑。此外，柠檬具有吸收光线和使细胞变黑的功能。喝完柠檬水后，最好不要暴露...
喝了柠檬水不能晒太阳吗
不能。柠檬虽然是一种具有美白作用的水果，但是柠檬中含有柠檬烯、香豆素类等感光物质，容易使皮肤吸收紫外线，而且柠檬中含有的维生素C也不适合直接接触阳光，所以喝了柠檬水最好不要马上出去晒太阳。柠檬为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，...
喝柠檬水不能晒太阳是真的吗 喝柠檬水多久能晒太阳
1 喝柠檬水不能晒太阳是真的吗 假的，可以晒。喝了柠檬水以后晒太阳并不会对人体产生什么实质性的伤害，所以是可以进行户外活动的。一般说喝了柠檬水以后不能晒太阳是因为柠檬中含有光敏物质柠檬烯等成分，但是这类成分的含量是很低的，所以并没有什么太大的影响。而且饮用柠檬水之后，光敏物质...
喝完柠檬水之后不能晒太阳。如果见到微弱的太阳光皮肤会变黑吗?_百...
喝柠檬水后见光不会变黑，但是将柠檬敷在脸上或是敷含柠檬成分的面膜就不能见光，柠檬中有感光成分，敷在脸上见光后会反应，脸会变黑。
喝完柠檬水后晒太阳会不会变黑?为什么?
不会变黑，但应尽量避免晒太阳，如果晒了可能会有点色素沉着。。柠檬是感光水果嘛。。但是如果你是用来护肤的话涂了之后就一定不能晒太阳了，柠檬里含有大量的维生素C，可以起到美白淡化色斑的作用，一旦涂在皮肤上后晒太阳会形成黑斑，到时候本钱都没捞反而还长了几块斑给你。。
喝了柠檬水不能晒太阳吗,喝了柠檬水晒太阳会怎样
3个小时3小时之内最好别去晒太阳哦柠檬水最好是早上起床的时候喝
赞瑞利巴： 柠檬中含有呋喃香豆素类物质,外用时需要避光.如果是口服喝柠檬水的话,是不用避光的,柠檬长期喝可以对皮肤有好处,但是因为比较酸,对牙齿和胃不好.
囊谦县19894613428： 喝柠檬水为什么不能晒 - ？
赞瑞利巴： 这个心理作用,就是当你听到柠檬感光,先不说它对与否,但它会起到暗示的作用,往后有什么细微的变化在找不到问题根源的时候,这个暗示就会起到作用,你往往就会想到它了.顺带说一说,我也是不信这说法的~嘻嘻
囊谦县19894613428： 柠檬水不能晒太阳吗,喝了柠檬水多久才能晒太阳 - ？
赞瑞利巴： 因为柠檬里含有大量的VC,本身VC是可以美白的,但是遇到阳光就会极度氧化,这个时候晒太阳,会使得体内在皮肤深层的VC氧化,反而会使得黑色素在VC的帮助下加速凝集形成黑斑,所以不建议这样.
囊谦县19894613428： 喝完柠檬水可以晒太阳吗 - ？
赞瑞利巴： 喝完柠檬水不可以晒太阳的,柠檬里有大量的VC,可以起到美白作用,但是遇到阳光就会极度氧化,这个时候晒太阳,会使得体内在皮肤深层的VC氧化,反而会使得黑色素在VC的帮助下加速凝集形成黑斑,就会失去喝柠檬水的美白作用,尽可能少晒太阳为妙
囊谦县19894613428： 喝完柠檬水可以晒太阳吗 - ？
赞瑞利巴： 不可以,皮肤会变黄
