你好啊!头痛要按哪个穴?
针灸专家夏玉清主任教您缓解偏头痛按摩——率谷穴
前额痛 ----印堂 阳白 太阳 角孙 头维 ;如果眼睛也不舒服的话 再加上攒竹 睛明 鱼腰 瞳子髎。整个头沉闷痛------颅骨后面那一圈 翳风 完骨 风池 风府 再加上哑门 脑户 强间 后顶 百会。
其实头部大部分学位都可以采用,不过上面我写的那几个一般都是按摩必须用到的 而且效果也非常明显
1、偏头痛:来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。
2、前额和眉棱骨痛:一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
3、耳朵上部:若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
4、太阳穴痛:首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
5、头痛如裹:可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外,按摩胃经的头维穴也可缓解。
6、头顶痛:属厥阴经病,先从肝经论治,或针刺百会穴。
7、后头痛:属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,膀胱经的京骨穴也可。
8、头颈僵痛:可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。
9、肾虚头痛:肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。
10、一侧头痛:中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说,并由此会诱发一侧的头痛。
经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关,这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。有人提供了肾经的筑宾穴(同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴,临床多用于及时缓解所出现的血症,血虚当然也属于血症的一种),可以有效缓解左侧头痛的状况。另外,肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴(合水穴)来调理。
哪里都可以按一按
这种情况多长时间了
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作者:钟文龙,转载者不得修改原文内容,否则后果自负!
下面为大家推荐治疗头痛比较可靠的治疗方案。
以下治疗方案,经过作者认真审核,确定无误后于此发表,提醒读者,转载时不得修改原文内容,否则后果一律自负。
《头痛的治疗方法》
方法1:
桂木10g研磨成粉,用酒调合后,涂头顶和额部,可治疗头痛。
方法2:
①薏苡仁30g
②麻黄5g
③杏仁1g
④甘草10g
①②③④一起水煎服,分 6次服用,用于治疗头痛。
【注:薏苡仁30g水煎,分6次口服,可用于缓解治疗癌症肿痛】
【注:麻黄10g水煎,分3次口服,可用于治疗风寒感冒。】
【注:蜜麻黄10g水煎,分3次口服,可用于止咳。】
【注:甘草10g水煎,分3次口服,用于清热解毒,止痛。也可用于缓解药物中毒】
方法3:杏仁2g研磨成粉煮粥食。
方法4【针对头痛穴位疼痛治疗】:
此方法针对头痛部位用药,不可乱用。
①太阳穴头痛治疗:麻黄,藁本,羌活,蔓荆配伍治疗。
②阳明穴头痛治疗:白芷,裹根,升麻,石膏配伍治疗。
③少阳穴头痛治疗:柴胡,芑蒡配伍治疗。
④太阴穴头痛治疗:苍术,半夏配伍治疗。
⑤少阴穴头痛治疗:细辛,单药治疗。
⑥厥阴穴头痛治疗:吴茱萸,芑蒡配伍治疗。
方法5【头痛:湿热痰湿症】
1.薄荷做成1g/颗蜜丸,每次1颗,每天3次。
2.杨梅6g煮水,治疗头痛。
3.竹笋煮水治疗头痛。
4.橘皮煮水治疗头痛。
方法5【头痛:风寒湿厥症】
1.草乌头治疗偏正头风痛;同苍术,葱汁制成丸服用。
2.桂枝治疗伤风头痛自汗。
方法6【头痛外治】:
1.露水。【取八月早上的露水,磨墨点太阳穴,可止头疼】
2.茱萸叶,蒸热热敷头部,治大寒犯脑痛。
3.绿豆,做成枕头。枕之去头风痛。
4.柚叶,同葱白。外敷治头痛。
方法7.
双手用力按摩双脚足部大拇趾下面,约2分钟。在按摩【足部:肝反射区】2分钟
方法8.紧张性头痛治疗方法。
1.双手食指屈成弓形,紧贴【印堂穴】,由眉间沿眉弓向前额两侧抹【每分钟40次】,使局部有热感。
2.将拇指按在【印堂穴】交替按摩。
3.双手【拇指】,找准【风池穴】按摩1分钟,头痛可止。
4.【手掌】,找准【百会穴】,每分钟按摩50次,可止头痛。
按摩要诀:每次需15分钟,每天按摩1次,最好在早晨空气新鲜时做。
头痛按哪个部位就会好
答:你好,头痛是一种最常见的病症,多数人都有过头痛症状;虽然说都患的是头痛,但是头痛的部位有所不同,有前头痛、偏头痛,头顶痛和后头痛,引起这些头痛的原因也不同,有感冒引起的头痛,也有神经性头痛等等,在治疗上,按头痛的不同部位进行 祝你健康!
感冒鼻塞头痛按摩什么穴位好?
如果伴有头痛,可按摩太阳穴;若伴有咳嗽,可按摩尺泽穴。印堂穴:位于人体的面部,两眉头连线中点。当感冒头疼时,用手指按摩,按到有酸胀感,每次可按摩30下左右,可有效缓解头疼。迎香穴:位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中。当鼻塞不通时,用两个手指按摩,达到酸胀的感觉效果最好,每日可多做几次,可...
没睡好觉头疼怎么缓解
2、推拿 休息不好造成头痛,能够尝试用力推拿头痛位置,或者用无名指轻轻地的轻按太阳穴位置,针对缓解头疼全是有协助的。3、冰敷 醒来以后,可以用冷纯棉毛巾敷在头痛位置,或者用凉水来洁面,也是能有利于缓解头痛病症的。4、适度健身运动 要想减轻休息不好造成的头痛,能够开展一些适度的健身运动,像打太极拳...
蛛网膜下腔出血头疼呕吐按摩那个穴位好
你好:蛛网膜下腔出血头痛、呕吐是颅内高压的原因,对症治疗应用应用脱水降颅压功效的药物;按摩只是辅助的理疗方法,不会起到太多的治疗作用,可以按内关、列缺、足三里等腧穴的。
隔一段时间久会头痛,涨痛,摁住太阳穴就会好点,怎么一回事啊 ??_百度知...
才能解决头疼的问题.按太阳穴会好点是因为,这个地方也是头疼的发射区。睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因.由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状.缓解头疼的方法 冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻.躺下来休息一会儿:...
我老公经常半边头疼,好心痛,不知道该怎么办.
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发偏头痛的病因很多,切不可随意用药,一定要到正规医院检查确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
偏头痛时喝什么茶好 穴道按摩更有效
太冲穴位于足背,按摩可舒缓肝经,对脑血管病和高血压有帮助;合谷穴位于手背,按摩可缓解面部病症,但孕妇需谨慎。建议坐姿按摩,先太冲穴15秒按压放松,再按合谷穴3分钟,朝小指方向施力。总的来说,适当饮用上述茶饮并结合穴位按摩,能有效辅助治疗偏头痛,但若疼痛持续或加重,应及时就医。
偏头痛有什么好办法缓解
瑜伽是一种具有修身养性作用的运动方法,对于女性来讲非常的合适,尤其是有偏头痛的女性,可以在病情发作的时候练一练瑜伽,练习呼吸,让身心得到放松。第六、保证充足的睡眠 很多时候睡眠不足容易引发偏头痛,所以此时最好是找一个安静的地方,美美的睡上一觉,不过也应该注意睡觉的时间不能过长了,不然...
治疗头晕的方法有哪些按什么穴位最好,吃什
头痛加按太冲:如果头痛加重,可以额外按摩太冲穴,有助于缓解头痛和肝火旺引起的头晕。食疗方:1. 山楂雪梨羹:山楂和雪梨煮成的羹,有助于清热解毒,缓解头晕。2. 山茱萸粥:山茱萸煮成的粥,有助于补益肝肾,缓解头晕。3. 天麻炖母鸡:天麻和母鸡炖煮,有助于平肝熄风,缓解头晕。4. 桑椹蜜膏...
女友说头痛高情商安慰语句 女生说她头好疼最佳回复
6、你能不晕吗?有个我这么帅的男朋友,我的帅气让你受不了,所以你当然会头晕。7、我听说有种药可以治头疼,我买了就给你送过去。8、头疼不是病,多想点开心的事情就好了。9、看到你头疼我也很难受,有什么我能为你做的吗?10、亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊,所以你要快点好起来哦...