为什么人睡到下午四五点醒了以后，会有一种被遗弃的感觉？
午休时间过长而大脑没有停止思考，睡到四五点醒后大脑是处于一种疲倦的状态，就会产生一种被遗弃且六神无主的感觉。每当我们进行超长午休时候，每次醒来都会觉得很迷茫、孤单等感觉，并非是四五点醒来的专属；之所以会产生这样奇怪的感觉，是因为大脑处于很疲倦的状态，会让我们在短时间内无法恢复精神，所以午休不要时间过长，否则会让大脑更疲倦。
一、午休时间过长，醒来后产生的被遗弃、孤独无助的感觉是大脑疲倦的表现，让人短时间无法恢复精神
人睡到下午四五点醒来会有种被遗弃的感觉？其实这个说法是存在问题的，主要是根据睡眠时间长短来说。当一个人睡眠时间超过了2小时，醒来后会觉得心情变得很差，人显得很孤独无助且迷惘，甚至觉得自己被世界抛弃了一般；之所以会产生这个感觉，是因为大脑在睡醒前一刻还是努力地思考，没错，即使人在睡着大脑也从未停止思考，自然会产生严重的大脑疲倦感觉。
二、大脑有自己的生物钟，习惯了工作的它在我们午休时候也会继续工作，当我们醒来后就会因为大脑疲倦而产生孤独感
在休息日里面，我们会选择好好享受一个舒服的下午，几个小时午休起来就会产生这种被遗弃的感觉，是大脑生物钟所影响。大脑有自己的生物钟，它习惯了我们的上班时间，在休息日还是会处于工作的状态，即使我们睡着了但是大脑是不会停止思考，直到我们真正地醒来；由于一直处于活跃状态，醒来的我们就觉得自己很迷惘、仿佛跟世界脱离了关系，自然会产生被遗弃的感觉。
习惯了工作的大脑会让长久午休的我们产生大脑疲倦感，醒来就会产生一种被遗弃的感觉。
出门下午四五点这个时间段刚好是快到傍晚，天气渐渐的暗下来，从睡眠中刚刚醒来，睁开眼睛定然是一脸茫然，大脑还没有完全苏醒，受眼前的景象所致，所以会有一种孤独感油然而生。
那是因为人如果睡到下午四五点左右，其实会睡得非常的迷糊,整个人晕晕沉沉，觉得会是第2天早上
因为人在原始社会的时候是日落而息日出而作，和平常正常的生物钟不一样，五点左右天也黑了，会感觉空落落的，浪费了时间。
有的人睡不了懒觉,有些人却可以一觉睡到下午,这是为什么?
这种现象是由于生物钟紊乱导致的。下午睡眠时间过长，导致晚上睡不着。要及时调整生物钟，养成早睡早起的习惯。夏季的中午可以进行适当的午睡，午睡时间最好不要超过两小时。午睡睡醒后可以用冷水清洗脸部，可以起到提神醒脑的作用。晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶，可以起到安神的作用。或者建议适当锻炼身体，...
大学那些成天旷课,半夜不睡觉,一觉睡到中午或者下午的人都是什么...
学习没有什么坏处，所以说这类人其实他们是有能力的，但是他们只不过是状态不好，或者是有些事直接就是不想干，不想做并不是他们没有能力，而是他们不想做，所以说最累人，如果说他们能够认真起来的话，肯定会是人中龙凤
我马上就要午睡了,为什么我一睡就要睡到下午四五点,有时甚至五六点,这...
这不是病，这很正常，我经常这样，一睡就是半天，晚上一样还困，这应该与人的身体机能有关系吧，每个人的体质不一样，有的人一天仅仅睡6个小时，一天照样很精神，这是个人身体情况，别多想了
经常想睡觉,晚上1点左右睡,经常睡到下午四五点,有时感觉还想睡,是什么...
肝脏代谢不好。毒素太多容易嗜睡。
什么人居然要睡到下午5点才起床?又是什么人天天在炫母如命?
洪一渌，到底是怎样一个人？有人称他为“奇葩”，有人称他为“怪胎”，有人认为他是“街头混混”，也有人认为他是“文艺屌丝”。其实，我也不知道，唯一知道的是，他是修破碗的。我一直好奇，是什么力量让他天天睡到下午五点起床，又让他如此痴迷于工作，“炫母如命”呢？如果你也有同样的疑惑...
男朋友太爱睡懒觉,可以睡到下午4点5点,是不是不好?
男朋友么爱睡懒觉，再也不好人的中的有的正当的工作，去工作，不要捣乱，贪婪，人越睡越男人，越吃越馋，是张得有点儿工作有点儿爱好，这儿挺好，不要走，呆在家里头光吃不干，这样的人也会发胖的，也身体不健康，可以告诉他适当的运动，还得去工作啊。干些有意义的工作，人嘛，养家糊口，...
什么人居然要睡到下午5点才起床?又是什么人天天在炫母如命?
我的朋友中，有这样一个屌丝，他每天睡到下午5点才起床，人家炫富、炫子、炫美妻，可他却天天炫母。而且，翻开他的朋友圈，每天都是吃吃喝喝，各种晒。他还时不时地配上两句自以为吊炸天的“名人语录”：▽▽▽ △“神经的世界，不需要懂。。。”△“美的冒泡，一直是我的风格，，，”△“装B...
一个人从早上七点睡到下午四点最有可能是什么毛病
可能是钟有毛病。。。哈哈哈哈 有可能是累了也别多想，偶尔一下还算正常。。
天天睡到下午的人是不是穷
是的。因为不努力。每天光想着睡觉，没心没肺的人睡眠质量才会高的。真正有钱的人都会很忙的，因为忙着挣钱。
为什么有的人晚上明明按时睡觉了第二天却能睡到下午一点?
一个原因是，压力烦恼问题二个原因，是饮食作息不规律建议规划时间，积极的锻炼身体睡眠质量太差的问题，建议每天喝一杯牛奶，然后吃一片褪黑素，就可以改善你多梦，做噩梦的问题。每天的听一听，心理放松治疗音乐，然后多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物也是吃点蘑菇，...
终卓苁蓉： 下午六七点醒来,天是昏暗的,并且天会越来越暗,这与早上醒了越来越亮是相反的,与大脑生物钟的习惯相反,导致大脑紊乱,会产生不适.
肇源县17517508764： 为什么下午睡觉醒了以后恍若隔世? - ？
终卓苁蓉： 大脑没有完全休息好,身体虽然休息了.但是,大脑神经没有休息!
肇源县17517508764： 为什么人中午睡觉睡的时间长了,下午醒来就感觉很不舒服,感觉晕晕昏昏的? - ？
终卓苁蓉： 午觉时间不易过长,白天光线过于强烈,不易进入深度睡眠,故睡久了身体回难受,最佳午睡时间20-40分钟 不少人有午睡的习惯,但有人却觉得越睡越疲倦,这是怎么回事呢? 生理学家认为,睡眠可分为两个互交替出现的阶段:正相睡眠(浅睡眠),持续约80分钟至120分钟;异相睡眠(深睡眠),持续约20分钟至30分钟.成年人人睡眠时,总是先进入正相睡眠,然后转入异相睡眠,再转入正相睡眠.......在整个睡眠期间,如此反复转化四五次.生理学家旨出,午睡时间以30分钟至60分钟为宜,也就是在尚未进入异相睡眠阶段时即醒来,这样既有利于消除疲劳,又可避免出现睡越久越困乏的情况.
肇源县17517508764： 经常睡到四五点就醒,之后就睡不着,这是什么原因呢?而且,去睡觉之前有时候明明感觉 - ？
终卓苁蓉： 这也可以理解成生活上有点压力吧,不要经常熬夜,正常睡觉,也可以理解成 抑郁症.但这种几率很小.
肇源县17517508764： 每次睡觉 睡到凌晨四点到五点就会自几醒来 是什么原因 - ？
终卓苁蓉： 睡眠障碍包括半夜醒来、晨间早醒、醒来后无法再度入睡以及日常活动时疲倦等等.睡眠不能过多或过少,人的一天健康的睡眠时间应该是6——8个小时为好! 许多睡眠过多而感到疲倦的人,假如减少一些睡眠时间,并进行适当的体育锻炼,...
肇源县17517508764： 为何我每天到了四五点就醒来,之后就睡不着了? - ？
终卓苁蓉： 是不是工作压力大,或者工作不满意~ 这个应该是你工作后带来的问题~ 要是压力大的话可以尝试放松或者和朋友去会餐聚餐.或者把你工作的事找个倾诉对象这样也很好的~!
肇源县17517508764： 上晚夜班早上回家睡觉睡到下午5点左右醒来头晕目眩然后吐了是什么原因? - ？
终卓苁蓉： 00~08,早上6点多或7点吃早餐,因为本身上夜班与人的作息时间是冲突的,早睡早起是地球人一贯的养生习惯.哥们上夜班的养生问题至今没有一个专家给出一个系统的方式或方法:00拿白天3倍的收入或更高,我同情你!国外很多倒班上夜班的补助很客观,晚上8:00~00:001小时拿白天2倍的收入,凌晨00.我国还没这方面的劳动保护. 我上倒班10多年了,有一点经验.不知道你的夜班怎么上的,我是1点到早上8点.1:30 吃点易消化的东西.7:00吃早餐,8:30~9:00睡觉.感觉还可以.如果你夜班可以睡觉偷懒的话,建议1:00就不要吃东西
