“我自己什么样我自己心里清楚”。说这句话的人很可能是什么情绪？

着段时间不知道怎么了，心里空空的。总是高兴不起来，怎么样才能让我走出着样的情绪？~

这么样来调整自己的情绪？？ 人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。 想要解决其实不难，但是要有智慧，知道方向，积极的去争取，不是坐在哪里，光说，就能得到的。 人为自己而活，自己最重要，迷失了智慧，招来不必要的伤心和痛苦，那又何必呢？ 我来教你一种如何充实永远开心快乐和永不烦恼的方法吧。 其实答案很简单，用心,用智慧，“懂的是幸福，开心， 快乐 不为什么”。“不懂的是烦恼，伤心痛苦和累。为什么?为什么”? 小妹不才，从不同的角度来回答你这个问题。你问的是,果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你,灭因，有了方向就不会犯，相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答。就像我们做，心理医生，老中医一样，无法知道病人的病痛，就无法开处方了。 首先我要知道“你要的是风凉话”“还是真心话”真心话很难听哦，如果以下的答复不能满足你，或者，有得罪之处，还请看官多多，谅解。包涵，小妹不求，分数和成败，只是想借此机会让你多知道另一些方面，也许能帮你找到方向，缩短一些苦也说不定，无知不知，会害你痛苦一世，所以，教和骂，是一体两面，请体谅小妹一片苦心，也请你要有心里准备哦！ “方向不明成功无望”，所以先把方向搞清楚再说，看过你的问题，就知道你还没找到你要的方向，一个人，要先问问，自己， “我到底要什么”？如果说，我想当皇帝，哇！那真是太好了，你不要以为我开玩笑。皇帝也很容易当的，但不是整天坐在那里，做白日梦就能得到的。例如：三国演义里的刘备，用哭就能拿天下，这个我也会。而且我还会哭得比他更大声，可是我得到的，不是天下而是更大的打击。原因：刘备是个文弱书生，为了保护他的王朝，还想更进一步的当皇帝。找几个拳头有力的：关公、张飞结拜作兄弟，拳头有了。再找个脑袋：诸葛亮。共同为他打天下。在诸位兄弟、诸葛亮前大哭一场，说：真是辛苦你们了，然后在这一群人一路杀敌之后。反观刘备，擦掉眼泪，笑咪咪的走进后宫，抱女人、喝酒去了。请问：如果抱女人、喝酒有天下，那里有我也想去。不过别误会，我是女人，对女人是没兴趣的。 如果你整天不用，脑筋，去改善你的命运，还有无聊的字眼出现的话，小心你的房租快到期了，手机里还有钱吗？快点加油，学学运用利用，再加强，有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。 其实你比我，聪明，也比我更有，智慧，有句话说：有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。你自己看看，在网上你才，简简单单的，发表几个字，就把我脑袋挖掉一半，再多写几个字，那我这个，小脑袋，的经验，不就全部给你挖光了吗。最后你的，“大智若愚”也太历害了。但是你可别告诉我说，“我没想到呀”。晕了。 人是后知后觉的，一说你就知道了，.如果你照前面的方法去做,有了智慧，有了主动权，你还怕不能活在，自己想要的，或者，别人想要的，生活里吗?。还不成功、开心快乐吗? ,那里还有什么痛苦和烦脑。。。还有什么好累好操心的呢？。 如果你照前面以上的方法去做，钱有了，人有了，天下有了，嘻。。。你还怕不开心起来吗？哎呀，光听我就爽死了！。 结论：小心最大的敌人是“自己”，别被，自己脑袋里的“懒”给害惨了，害死了你的手和脚，让你，终生劳累，不得安宁。 加油，失败和成功就在你的一念之间，命运，机会，要由自己掌握，别走错方向了。 记住：要行动起来哦，不是，光说不做，就可以的了， 2008年是希望之年，加油，加油，大家互相勉励

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哎呦喂！你好郁闷呀？说不出来话就不要硬说，此时无声胜有声！告诉你吧，大部份人的困惑和痛苦都是\有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。 负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能
心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。　　
我们'透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。 修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。

有的人不管你是好坏，他就喜欢在背后说你的是非，这样的人很烦，但是他自己没有感觉，他就是那样的性格吧。

说这话的人，
应该是很生气，
在被别人说教而感到很烦，
而且非常不赞同对方的话。
那个说教的人应该停止了，
说再多也没用了。

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屏边苗族自治县17578895431： 在你们眼里我是一个什么样的人我自个儿心里清楚是什么意思 - ？
友蚁新适： 说明生气,悲愤,愤怒,同时这句说也说明他在你们心里的不怎么样

屏边苗族自治县17578895431： 我自己什么样我自己心里明白,不用你们来评论.？
友蚁新适： 自己有自己的想法、自己的做法、不管人家说什么、做自己喜欢的事吧、让自己开心点、高兴点吧

屏边苗族自治县17578895431： 大家都是成年人都有独立思想 不要只听一面之词 我是什么样的人我自己清楚,最后送你们一句话 ,流言 - ？
友蚁新适： 说这句话的人是有智慧的人,他的想法是:清者自清,不随便背后说别人的闲话

屏边苗族自治县17578895431： 谁帮我写一篇 我是一个怎样的人 作文1000字以上 - ？
友蚁新适： 我是一个什么样的人,我几乎每天都在自问,深思. 有人说,我是一个交际广泛的人,也是一个办事效率很高的人,不过更多的人却说我是一个万事皆以自己为中心的人,也有少数者说我很能“装”等等. 我自己是一个什么样的人,会喜,会...

屏边苗族自治县17578895431： 一个咋么样的我 作文 - ？
友蚁新适： 一个咋么样的我我是一个什么样的人?也许我自己很清楚,可是,却找不出一个恰当的词语来形容我. 要是说别人吧,我觉得还是很好写的,可是我却没办法把我的性格习性完整地写下来,看星座和血型书还可以得到点答案,可是总不能世界...

屏边苗族自治县17578895431： 怎样知道真正的自己是什么样的 - ？
友蚁新适： 在心里经常告诉自己自己是最好的.同时早起起床时又要在内心里暗暗告诉自己,自己是最好的.这双头照镜子时,又要看看自己真正的模样,清楚的认清自己到底长什么样,真正才是自己真正的样子,这机会极为重要.

屏边苗族自治县17578895431： 我是一个怎样的人 作文 1000字以上 - ？
友蚁新适： 我是一个怎样的人我是一个什么样的人?也许我自己很清楚,可是,却找不出一个恰当的词语来形容我.要是说别人吧,我觉得还是很好写的,可是我却没办法把我的性格习性完整地写下来,看星座和血型书还可以得到点答案,可是总不能世...

屏边苗族自治县17578895431： 作文:我是一个什么样的人 - ？
友蚁新适： 我是一个什么样的人?也许我自己很清楚,可是,却找不出一个恰当的词语来形容我.要是说别人吧,我觉得还是很好写的,可是我却没办法把我的性格习性完整地写下来,看星座和血型书还可以得到点答案,可是总不能世界上就只有那几种人...

屏边苗族自治县17578895431： 如果我问一个人我傻吗?那个人回答我你自己心里清楚. - ？
友蚁新适： 其实2113谁都不傻,只不过有些人在遇到事情5261时,会装傻充楞来保护保全自己4102,或者是看穿一个人时不去揭穿1653他她,一样和他她聊天笑哈哈的,或者是选择配合别人演戏罢了,或者在外人面前不表露你的心机出来,然后选择一笑而过,让人看不透你心里所想,猜不透你,才是最高明的,不过如果别人说你傻,是别人根本不了解你,你做的事别人摸不着头脑,同时证明你善良,天真,在如今的社会一个人能保持一个善良,天真的心,不随波逐流已经很不容易的了.况且你也不用太在意别人怎么说,一般说别人傻的人,其实都是自以为是的,其实这种人才是最傻的,喜欢以貌取人,看表面现象,说别人傻,永远以为别人傻的,但别人却聪明,精灵,很有头脑?

屏边苗族自治县17578895431： 男生问＂你觉得我怎么样＂是为什么? - ？
友蚁新适： 这种情况下,一般都是男生对你进行试探,想征询你对他的印象如何,估计他对你有点意思.不过就这种方式来讲,很大可能是这个男生并不擅长与女生打交道,不大会采取迂回方式,比较喜欢直来直去,因此,你是否喜欢这种男生还是看你和他之间的喜欢程度了.