你们是怎么下定决心做一件事的？

怎么下定决心去做一件事情~

想制定个人生目标！但是怎么做呢？。。。。

内容提要：
只有极少数幸运者能够获得从天而降的成功、名望和金钱。对大多数人来说，成功需要明确自己的目标，并付出艰辛的努力。要想达到你的心中所想，你需要订出目标，并且列出迈向成功的各个步骤。以下会教你应该怎么做。

所需步骤：
1． 首先，花时间考虑清楚：自己希望在个人素质、人生事业和金钱收入上分别达到什么目标。深入、广泛、积极地考虑这个问题。什么是能够让你真正兴奋和愉快的？是演奏乐器，是成为部门的经理，还是赚足够的钱，到50岁就退休？

2． 用积极向上的语言，写出自己的目标和完成的时间。

3． 确保这些目标是具体的、可量度的、可实现的，而且能够在合理的时间内实现。

4． 这些目标应该是个人可以控制的。培养技能、学习行业知识、改善工作业绩等是可控制的。例如：定量拜访客户是你可以控制的，而要销售一种缺乏竞争力的产品，则可能超出了你的控制范围。

5． 将远大的目标分割成每周、每月、每年的目标。定期回顾目标。这可以让你了解自己的进程，并为已经完成的步骤而自豪。

6． 在你的良师益友中，找一个人与你分享目标。他的职责是敦促你切切实实地执行每一个目标。

7． 充分感受自己完成目标，将梦想变成现实的过程。确信自己一定可以成功。

8． 在卡片上写出自己的远期目标，随身携带。每天自己朗读两遍。

9． 在不断达到目标的过程中，别忘了给自己一点奖励。


技巧提示：
确保在事业和个人生活中获得平衡。在事业上获得了难以置信的成功，却找不到人来分享，是非常可悲的。

注意事项：
不要忽略了身体。健康的体魄会让你有充沛的精力达成目标。


好了，加油吧，订出目标，成功就在眼前！！！！

呵呵 不只是你 我也和你一样 并且大部分的人也都和你一样 我给你传授个经验 比如说我当时考试之前 时间也很紧张 但是我喜欢玩游戏啊 网络游戏 这个是最耽误时间的 就算定目标定计划自己还是做不到 还是要玩 只有破釜沉舟 我打电话把自己家的宽带停了 但是我还是老想开机 因为电脑上有单机游戏 还有看了几百遍的电影 还是控制不主自己 我又把机箱卸了放到别的屋里 这样有时候想玩也懒的去搬去插了 就这样 过几天就会适应了 只要把时间投入学习 就变成习惯了 真的很管用 关键是把分你心的东西想办法隔离 你也一定行的 祝福你

  我们下定决心做一件事都是经过事先的思考，认为这样是可行的之后就开始为这件事的促成开始做准备了。

  我是一个比较爱思考的女生，换句话来说我的思想都是在天马行空的来回变化。我还是一个感性的人比较喜欢畅想未来，并在我的想法中筛选出来我认为比较有用的点子，然后经过和老公的商谈之后，就会投入行动。

    我们家我是一个比较操心的人，我老公是一个比较随便的人。所以我们家无论什么事情相处模式都是：我负责思考我们现在需要做什么，做了这些之后对我们现在和将来有没有什么好处。如果感觉这个想法还是可以实现的，我就会和老公商量做这件事情。老公一般无论做什么都会支持我的，然后就开始下定决心做这件事情了。

  记得当初我们想买车的时候，去看车到买好车用了大概两个星期的时间。我们是个行动派，因为当时孩子只有几个月，感觉买个车比较方便一点，而且现在几乎家家户户都有了车。所以我和老公一拍即合，立马做了决定，把车提回了家。

  昨天刚买了一个笔记本电脑，也是突如其来的一个想法。因为突然发现自己居然连基本的WORD的不会使用了，感觉这样已经跟不上时代的潮流了，。所以就和老公说了一下，花了两天时间笔记本电脑就到了我的手里。

  所以我们下定决心办一件事情是比较冲动的，但是年轻人总要有点冲劲，这样才有活力不是吗。

我觉得让我下定决心做一件事的，就是那个很荒唐的分手理由吧。

和前任在一起挺长时间，中间分分合合，虽然有过很多的矛盾，但大部分时候也甚是甜蜜。平淡的日子让我一度的以为，这样应该就算是永远了吧，小吵小闹但从不放弃，狠话脏话全都飙出过，但也会心疼对方。在我信心满满看得见未来的时候，分手来临的猝不及防，记忆最深刻的话就是他对我说，你不好好学习，不好好保养皮肤，每天吃辣的还不锻炼身体……

听了这些话，脑海里飞快地运转我们在一起的日子里，他对我暗示过的那些话，浑身上下就像打了鸡血一样，我迅速的报了健身房，虽然之前从来都没有想过每次体测800米都是倒数第一名的我，会静下心来到跑步机上跑步，但我为了让他看到一个不一样的我，还是强迫着自己去运动了。

刚开始的时候，连五十分钟的慢跑都坚持不下来，中间总要停一会儿，想过放弃，但是一想想他对我说的那些话，都会咬紧牙关坚持下去。在打卡两周之后，我发现我居然有点爱上这个全民运动的项目，每天下午固定的时间去健身房，已经不是纯粹的想证明给别人看了，而是自己发自内心的想去出出汗，排排毒，只为了身体，不为任何人。

当一个人下定决心做一件事情的时候，就没有那么多的顾忌了，有的只是满腔的热血和一种不服气的精神，坚持过后，这件事情就会成为一种习惯，所以不管是有人激将还是自己发现了动力，只要自己决心够大，没有什么事情是完成不了的。

怎么下定决心呢。

第一，是不断的心理暗示。

下定决心好好学习，不断的提醒自己不学习就会被别人赶超了，就会不学无术、面目可憎了。下定决心跑步，也是不断提醒自己跑步的好处，可以更健康啦，可以更苗条啦，在跑步机上坚持不下去的时候，就会想着只要坚持完五公里，我的男神就会驾着七彩祥云来找我啦。

总之，不断的通过心理暗示来强化自己做某件事的决心和观念，让这件事达到不做不行，做了就人生圆满的地步，自然就会实际去做啦。

第二，不断的自责。

经过第一步的心理暗示，事情已经到了不做不行的地步，那么如果真的没有去做，就会不断自责了。

比如，我每周坚持跑步四次，要是有一天因为你懒惰因为拖延因为没有安排好时间没有去健身房，就会自责的不行，就会愧疚的不行。觉得自己连这点事情都坚持不下来，连这点自制力都没有，简直失败的不要不要的。就这种精神压力能把我折磨惨了，还不如去健身房挥汗如雨、累死累活一个小时舒服呢。再比如，要是一天没有看书学习，我也会恨不得通宵看一晚上书补上缺失的时光。精神折磨远比身体折磨更痛苦。

最后，万事开头难，任何事情，一旦开始去做了，之后的坚持也就不难了。所谓习惯成自然，时间长了，身体和精神都会接受自己每天都在做的事情，到那时，事情也就没那么难啦。

   我这个人啊一般不是特别理性，对待不同的事情也会有不同的看法的。一些事情有时候是没有经过理智的思考有的事情是经过了很多次的考虑才决定的，还有的一些事情是跟着别人随波逐流的啊。感觉自己都没有办法给自己做主啊，没有主见的人其实是很可怕的。

   比如买衣服的时候我一般肯定是不会询问别人我该不该买的，如果我特别喜欢这件衣服，而且这个价钱我自己还可以接受的话，那我肯定二话不说就买了下来。正像我舍友说的，遇到喜欢的东西就买下来。钱只不过是换了一种方式陪在你身边的。感觉这话没毛病啊，尤其是对于女生来说，买衣服更是一件不用思考的事情了。

   对于考驾照这件事情，其实我就是还没有准备好就报了名了。正好那天我弟弟报完名回来和我说以后考驾照就特别的难了，我头脑一热再加上让我妈和他这么一说，就下定决心要报名了。等快考科一的时候，我就后悔了但是也没有办法了。其实如果你下定决心去做一件事情的时候，就不要再问别人了。如果你觉得值得，那就应该无所畏惧的去。

      当我们特别犹豫去做一件事情的时候，我们心里往往会有很多想法。到底要不要去做到底要不要去做这件事，这件事如果做错啦，到底会不会有什么后果啊。因为犹豫，我们往往会错过很多机会。所以我们一定不要犹豫。

      我们可以向周围的人询问意见，听听他们怎么说？他们也许可以给我们很多好的建议。他们可以说出自己的想法，如果是他们自己遇到这件事的话。他们是怎么处理的？所以我们可以借鉴别人的想法。如果合适的话，我们就这样做。我们也可以刺激刺激自己。如果我们自己不这样做的话，会有什么严重的后果？或许我们也会很后悔，会留下很多遗憾。也可能机会再也轮不到我们，如果我们能思考到这个层面，那么事情一定更好解决。我们还可以，多多去找这件事的优点。一旦发现了它们的优点，我们就没那么容易就放弃啦。这也可以说是一件比较有意义的想法。可以多多打击自己，我们可以这样对自己说:“之前我们就是因为犹犹豫豫，所以错过了好多机会，现在不能再这样，一定要勇敢一些，果断一些。”

        只要我们运用合适的方法，只要我们足够有勇气，我相信这点小事一定不在话下。所以，我们遇到事情除了不要慌乱以外，一定要果断一些。因为机会也只是留给有准备的人的，也往往只掌握在少数人的手中。

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南和县15786334007： 怎么样才能下定决心做一件事? - ？
钞宗尤尼： 调整好自己的心态,制定你才目标,有了目标才会有决心.

南和县15786334007： 怎么才能下定决心 - ？
钞宗尤尼： 下定决心一定要看看是那方面的,不要这样气冲冲去做,最好的方法是,认真对待,例如,读书一事吧!我不喜欢英语,下定决心不是认真读英语,而是喜欢英语老师以后,爱听他讲课,自然就下定决心了.

南和县15786334007： 怎样才能下定决心做好一件事呢? - ？
钞宗尤尼： 从一个小事做起! 比方跟自己下个规定 每天早上7点准时起床 当你坚持了一个星期 时 你在跟自己下规定 每天晚上10点准时睡觉 当你这些小事做好了 的时候 就可以慢慢坚持下来了 这样对你来 说也是种成就 当你的坚持养成了种习惯 你也不会轻易放弃了 朋友一切 从小事做起 不要想到一步登天! 希望你可以成功!

南和县15786334007： 你是怎么下决心做一件事的?？
钞宗尤尼： 事先计划.

南和县15786334007： 如何下定决心只做一件事 - ？
钞宗尤尼： 如果总是做事只做一半的话,那么你就会渐渐的养成习惯,做事总做一半:成功有两点,一个是野心,一个是毅力,用一句话概括就是“雄心壮志不应是忽闪忽烁的火苗,而应是熊熊燃烧的烈火”.而现在的你就是前者,热血出现的快消失的也...

南和县15786334007： 怎么下定决心做一件事? - ？
钞宗尤尼： 通常来讲,被刺激一下就能作出很大的决定. 不过这是外界的影响因素,也是一个强有力的因素. 要从内在的因素影响来促使自己下决心的话,可以想一想,将来的打算,即使考好了大学,你想干什么去?以后你能干什么?如果考不上大学,月薪1000左右的情况,你是否能容忍自己这般?你是否能容忍看到别人开着大奔,自己骑着脚踏车.你是否能容忍别人风风光光出行在外,自己只能寒掺劳作.等等

南和县15786334007： 如何下定决心去做一件事?？
钞宗尤尼： 事情往往是在你没有确定下来时,摇摆不定的.那么自己就要狠下心来,该是怎么样做就是怎么样做,找一个能果断判断事物的人,能够为你分析的朋友,帮你出主意的同学……只要能够帮助你,多与他(她)们接触,近朱者赤,近墨者黑.日子久了,就能下定决心,果断处理了.

南和县15786334007： 怎样下定决心做一件事 - ？
钞宗尤尼： 我和你一样 还有一年 真的 时间很短 不要虚度如果你想干一件事 那就告诉自己 没有你办不成的人都是有惰性的 但是只要你跨出第一步就有成功的希望千万不要对自己灰心 没有你办不成的如果觉得有什么在打扰你 那么就用排除万难的心来做 如果能承受也可以极端一点一定要相信自己

南和县15786334007： 一个人,怎样才能下定决心去干一件事,？
钞宗尤尼： 希望越大,失望越大.做事一开始不要总抱着过大的激情,提醒自己加强责任感,不确定做到的就不要承诺.反复做一件无聊的事,锻炼自己的耐心,学会跟自己较劲,不做完誓不罢休,哪怕根本没有成果.

南和县15786334007： 怎样能下定决心做一件事？
钞宗尤尼： 下定决心做一件事是有个过程的,首先你要有需求,就是当你认为这事是你必须要做的,你就会下决心去做.