胃病吃一些南瓜,红薯之类的有好处吗?
胃病是指胃黏膜受到刺激或损伤而引起的一系列疾病,常见的包括胃炎、胃溃疡和胃食管反流病。在治疗胃病的过程中,饮食是一个重要的方面。南瓜和红薯是两种常见的蔬菜,它们都含有丰富的营养物质,对于胃病患者有一定的好处。
首先,南瓜和红薯都是碱性食物,食用后可以中和胃酸,减轻胃部的酸性刺激。胃酸过多是胃病患者常见的症状之一,食用南瓜和红薯可以缓解胃酸过多引起的不适感,减轻胃部的疼痛和灼热感。
其次,南瓜和红薯富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,增加排便次数,有助于维持良好的消化功能。胃病患者常伴有便秘的情况,南瓜和红薯的膳食纤维可以增加大肠的蠕动,促进排便,防止便秘的发生,减轻胃部的不适感。
此外,南瓜和红薯富含维生素C、维生素E和胡萝卜素等抗氧化物质,具有抗氧化作用,有助于缓解炎症反应,提高免疫力。胃病患者常伴有炎症症状,南瓜和红薯中的抗氧化物质可以减轻炎症反应,促进胃部的愈合和修复,增强机体的抵抗力。
另外,南瓜和红薯都是低脂肪、低胆固醇的食物,适合胃病患者的饮食。高脂肪和高胆固醇的饮食会增加胃蠕动时间,导致胃排空延缓,加重胃病的症状。而南瓜和红薯中的低脂肪和低胆固醇有助于减轻胃肠负担,降低病情的进展。
此外,南瓜和红薯还含有丰富的钾、镁和蛋白质等营养物质,有助于维持水电解质平衡,促进组织的修复和生长。胃病患者常伴有食欲不振和体力下降的症状,南瓜和红薯中的营养物质可以补充体力,增强机体的抵抗力。
总的来说,南瓜和红薯在治疗胃病时有一定的好处。但是需要注意的是,每个人的胃病情况不同,有些人可能对南瓜和红薯过敏或不耐受,所以在饮食上还是需要根据自己的实际情况来选择。同时,南瓜和红薯的烹饪方式也要尽量简单清淡,避免加入过多的油和香料,以免刺激胃部。最好在医生的指导下进行饮食调整,合理搭配食物,才能更好地改善胃病症状。
糖尿病人 主食 吃南瓜地瓜可以吃吗?
糖尿病人不能吃甜食,黄南瓜尽量不吃,青南瓜可以吃一些,吃地瓜也要适量。荞麦适合糖尿病人吃。
血糖高的人能吃红薯和南瓜吗
首先,如果有糖尿病,那么可以适当吃一些南瓜,少吃一些红薯,如果吃红薯,还是建议吃白红薯,而不要吃一些红心的红薯,这样的红薯糖分过高,对于糖尿病人没有好处。而南瓜不仅糖尿病人吃了副作用较小,还有降糖的作用,对于糖尿病人很有好处。其次,像红薯等淀粉类的食物,糖尿病人最好少吃,因为容易产生...
糖尿病人能不能吃南瓜和红薯
只能少量吃一点,不能多吃。糖友吃南瓜和红薯,要注意三个原则:一是热量总量控制,吃后其他主食量就要较少。假如减少50克大米、白面食品,就可以吃150克南瓜或红薯,但一定要适量进食。二是合理搭配,不要经常吃,每周吃一顿即可。好要搭配一些新鲜的果蔬。三是最好蒸煮着吃,煮熟蒸透才容易被人体...
血糖高能吃红薯和南瓜吗
你好,红薯和南瓜含有淀粉,可以少吃一些,平时饮食要清淡,低盐低脂。可以吃一些洋葱,紫菜,苦瓜,豆芽,西葫芦,大蒜等有降低血糖的效果。南瓜中还有一种“钴”的成分,食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶a性纤维、叶黄素和磷、钾、钙...
什么病不能吃南瓜 食用禁忌有哪些
但是需要注意的是,南瓜是一种性质温平的食物,所以,患有胃热或是气滞的人是不建议食用南瓜的。因为吃了之后会助长湿热,日常生活中有脚气、黄疸、气滞湿阻等人应该注意禁止食用。另外,南瓜属于发物的一种,而且本身属于温性食物,所以患有皮肤病或是发热的人是不建议食用南瓜的,吃了之后就容易出现上火...
肠胃寒凉的对身体的影响
患有肠胃寒凉疾病后,日常饮食应多以温胃散寒的为主,要选择多吃一些能够健脾温胃的食物,如红薯、南瓜、羊肉、山药、党参等,还可以食用一些胡椒炖猪肚汤或者生姜水,都具有不错的驱寒效果,能够帮助患者调理肠胃虚寒的病症,有助于通过食补来恢复肠胃健康。另外肠胃寒凉的患者应忌食绿豆、金银花、菊花、...
糖尿病患者,都可以吃哪几种甜品?
糖尿病患者,可以选择吃红薯,因为这种食物的饱腹感很强,并且比米饭的热量要低很多。在吃红薯的时候,可以有效的改善便秘以及心脑血管问题。虽然说红薯很甜,但是这种糖含量不会影响血糖水平,可以适当的吃一些红薯。一、酸奶对于很多人来说,在知道自己患上糖尿病之后,需要戒掉一切的牛奶。但是酸奶是...
经常食用蔬菜可以改善我们的身体,哪些蔬菜可以起到养胃的效果?_百度...
能起到养胃效果的蔬菜,有胡萝卜,南瓜,红薯,土豆,卷心菜,山药,莲藕等。胡萝卜里面含有众多维生素c,不但能够健胃消食,对咳嗽、消化不良也能起到改善作用。南瓜里面含有较多果胶,注意保护我们的胃黏膜,胃溃疡者可以适量吃一些,但一次性不要摄入过多,以免出现胀气。土豆是很常见的一种蔬菜,价格...
糖尿病患者多吃怎样的食物能够对身体有帮助?
多吃高纤维的食物 糖尿病患者平时可以多吃一些高纤维的植物。比如说五谷杂粮,像燕麦呀,豆制品啊,玉米呀,还有小麦这样的食物是比较适合糖尿病患者的。因为这些食物的糖分含量都会比较低,并且各方面的维生素含量也会比较高,非常的适合糖尿病患者食用。既能够给糖尿病患者补充日常所需要的营养成分,也不...
现在胃病患者越来越多,胃病吃什么食物比较好呢?
含有的多种多样的纤维还可以推动肠道的肠蠕动,有益于大便,但是菠菜草酸成分过高,能阻拦钙元素的消化吸收,因此需要防止与豆制品及其海菜等高钙食物与此同时服用。8.红薯红薯可以健脾养血,浩然正气暖胃,消食去积,很多人都了解吃了红薯会放臭屁,实际上这恰好是肠胃肠蠕动的实际效果。
虫浦洁珂: 南瓜红薯的纤维含量都很高,维生素也不少,正常体制适量多吃点没关系,但是肠胃不好要适量吃,不可贪多,红薯多吃是容易肚胀,尤其是{吃了以后}注意别受凉,别喝大量的冷水.胃肠不好的要有节制 求采纳
裕安区15791961652: 胃病能吃南瓜吗?
虫浦洁珂: 病情分析:胃病能吃南瓜 意见建议:胃病能吃南瓜的.南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者.南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;胃病患者提倡多吃南瓜,南瓜主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师
裕安区15791961652: 吃南瓜能治胃炎吗?
虫浦洁珂: 不能!
裕安区15791961652: 胃不好能吃南瓜吗?
虫浦洁珂: 病情分析:胃不好能吃南瓜 意见建议:南瓜性温,甘、入脾、胃经.具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血!南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用.黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效!此物性温,胃不好的是可以吃的! 樊荣强—山西省临汾市中医院 其他 医师