考试成绩不好怎么办？？
2、改善营养：情绪低落时，及时地改善营养对改善低落的情绪很有好处，尤其是维生素B的摄取，比如吃些全麦面包、蔬菜和鸡蛋等。
3、走亲访友：出现情绪低落时，找明白事理的亲朋好友倾吐一下心声，对缓解低落的情绪也是很有帮助的。
4、乐观幻想：有些人遭受了一些挫折后，总往坏的方面想。要想克服这种现象，最好的方法就是多做一些乐观的幻想，避免一些消极的猜测，低落的情绪自然就会好起来。
5、旅游和外出：当你的心情低落时，最好出去旅游或到户外观赏青山绿水，看看普通人家的袅袅炊烟。这样你的疲劳和低落的心情就会迅速好起来。
6、看电影：当你的心情出现低落的时候，最好选择一部喜剧片来看，这种移情的效应对缓解低落和抑郁的情绪是非常有效的。
7、多想想自己的未来，长辈的几句话算不上什么。如果你没考好，以后的路你该怎么去走？？不要因为几句戳心的话就让你失去了必胜的信心，这样只会毁了你自己。我就是一个因为没读到书现在在干苦力活的人，日复一日，年复一年的在苦力的工作着，不知道啥时候才是个头……你还有这个资本，必须重拾信心，努力站到高处去！
8、多善于发现身边美好的事物、风景，以感恩的心看待自己的亲人和好朋友，也许你会发现不一样的风景。生活中烦恼很多，挫折也很多，希望你能积极地面对，而不要消极的逃避。
9、主要看自己调节，让自己变得忙碌没有时间去想，不要憋着自己，人生只有一次让自己找一下目标
加油！我看好你～
考试成绩不好怎么办呢?
第17计：适度交流。同龄人一起迎考，大家的情况都差不多，适度交流、沟通感情十分重要。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。当然，考前时间宝贵，切不可“长谈”。除了和同学交流外，还可与家长、亲友交流。第18计：充分准备。认真做好考前的复习和准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸...
考试成绩不好怎么办?
——尽力了，达不到不后悔！
考试成绩不好怎么办呢?
如果我的孩子考试成绩不理想,我会有以下几点对待:1. 不要过度责备孩子。考试成绩的好坏并不完全取决于孩子的努力,也受许多客观因素的影响。过度责备会让孩子产生自卑与失落,这对后续的学习并无帮助。2. 分析原因,寻找解决方法。和孩子一起分析考试成绩不理想的原因,是出于知识漏洞还是应试技巧的欠缺,然后...
考试成绩不好该怎么办
4、拿到试卷后，首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚，不要因急着抢时间而出现错误，影响你的成绩登录。5、用2到3分钟迅速浏览一遍所有试题，估计一下各个题目的难易程度，在题目之间大体分配一下答题时间，按照先易后难的原则，选择你最有把握的题目开始答题。6、仔细阅读题目，分析题目给出了...
孩子考试成绩不好怎么办?
2. 鼓励孩子并重拾信心。考试挫折可能会对孩子的学习信心产生打击。我会鼓励孩子,让他知道成绩并非最终的评判标准,相信他有实力做得更好。并与他一起制定可行的学习计划,重拾学习的积极性。3. 检讨家长的教育方式。考试成绩的提高也离不开家长的合理引导。如果考试失利,我也会反思自己在教育孩子过程中...
孩子考试成绩不好怎么办?
很多家长，在每次孩子模拟考试后，看到孩子分数，考试成绩不好的父母，经常都很着急，这个时候不要太着急，可以好好跟老师沟通一下，那么询问老师孩子成绩怎么说比较好呢？1、对于孩子的这些行为，有的家长会采取包庇的措施，在老师的面前美化自己的孩子。其实家长的这种行为是完全没有必要的，这样做不仅会...
考试考得太差心态崩了怎么办
考试考得太差心态崩了怎么办如下：调整心态，分析问题 考试成绩不好，面对心态崩溃的情况，我们应该调整自己的心态，冷静分析问题。首先，要明确自己的情绪，不要一味地陷入自责和焦虑之中。其次，要客观地评估考试失败的原因，找出问题所在。最后，制定解决方案，明确努力的方向和目标。寻求帮助与支持 在...
学生成绩不好怎么办
比如:有时我们会教两个平行班，如果两个班差生相对较多，而且参差不齐，我们就可以将两个班的学生综合分成几类，学习能力一般，成绩较差的学生由班上的优等生监督和帮助，采取一对一帮扶策略，然后定期进行跟踪检查。有的时候也采用同桌帮扶策略，而对于基础特别差的，则可由老师亲自监督和管理，制定相关...
孩子考试成绩不好怎么办?
2、孩子的学习很重要，但孩子的心理、行为更重要。从小处来说,良好的行为习惯与学业成绩总是成正比的。从大处来说,孩子的品格、素质会影响其一生的为人处世。尤其是我们的学生正处于少年与青年、幼稚与成熟间的分界点,变好与变坏往往在一念之间。我们对此绝不能放松警惕。3、学会学习更要学会做人。
考试成绩不好怎么办?
考试对于孩子来说是一件可怕的事情，学习好的话成绩不用担忧，如果学习不好，那么每一次考试都算是一种煎熬，也是对自信心的打击，那么孩子考试差怎么办？除了孩子，家长也要重视起来。考试是围绕孩子求学生涯全程的问题，无论哪次考试都是对每个阶段学习成果的一次检验。家长要正确的看待考试成绩的问题，...
兀有贱竹红： 成绩不好了,首先不要灰心,一次的失败并不算什么,我的导师曾经告诉我这么一句话,没有失败,只有暂时停止成功.所以成绩好一定有方法.那第一步就是摆正自己的心态,不用沮丧. 把自己心态摆正好后,就去总结这一次的成绩为什么...
孟州市18818548608： 考试考差了怎么办 - ？
兀有贱竹红： 面对现实.考试成绩出来了,心态一定要端正,反正成绩已经摆在面前了,难过或者后悔都没有什么用,倒不如接受这个现实,只有好好的面对它才能够好好的改变它. 考试考不好怎么办 分析原因.客观的分析一下为什么这次没有考好,是自...
孟州市18818548608： 成绩不好怎么办? - ？
兀有贱竹红： 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...
孟州市18818548608： 我考试成绩不好怎么办啊? - ？
兀有贱竹红： 考试不好没关系的 第一:要自信.很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面.无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而...
孟州市18818548608： 考试成绩不好该怎么办 - ？
兀有贱竹红： 下次努力咯!下面的一些建议也许对你有帮助.在考试前——1、确信你已经了解考试的有关事项和要求.检查考试时间安排表,确信你参加考试的科目没有时间上的冲突.如有冲突,及时向教师反映,以求考前妥善解决或得到留考安排.2、 ...
孟州市18818548608： 考试成绩越来越不好了,怎么办? - ？
兀有贱竹红： 首先分析考试成绩不好的原因: 1、遗留问题太多. 初一遗留一点问题,后果不明显,还能考个90分.到了初二,遗留问题会有一个小的质变,因为遗留问题已经有了一个长期的累积,所以初二再能考个90分那就难了.到了初三,遗留问题会...
孟州市18818548608： 成绩差了怎么办 - ？
兀有贱竹红： 1.勤于思考 学而不思则罔.在学习过程中,如果不进行主动的思考,而仅仅是被动地接受知识,就不是一种有策略的学习,也不会取得好的效果.“勤于思考”有两方面的含义.一是要注意知识前后的联系,通过理解知识而掌握知识,而不要...
孟州市18818548608： 成绩差怎么办? - ？
兀有贱竹红： 说实话,如果我真有办法让你紧张的话,也不忍心告诉你啦.你说自己一点紧张感都没有,可是你打的每一句话都在告诉我,你是多么的着急和不安.知道吗?其实你的心不但没有被冻住,反而在像火一样的燃烧呢! 是啊,考试成绩不理想的确...
孟州市18818548608： 考试考不好怎么办 - ？
兀有贱竹红： 其实只要用心做了,没什么好心情不好的,只要上课认真听,下课积极完成任务,多问问题,得到老师认可,老师自然也会帮你,成绩会提升更快.好好学也是多方面的,或许你可以减少下压力,学会放松是很重要的,但放松过后一定要保持高效的学习,这样,或许你会学得更好!个人事例 祝 学习进步
孟州市18818548608： 如果你考试成绩不好你会怎么办? - ？
兀有贱竹红： 每一个人都是这样过来的,对那些来说哪个做学生的不烦恼啊! 学习这个东西真的需要兴趣,如果不喜欢也就这么平平的过来,如果父母不会打我骂我,父母还是很开明的,我就经常和他们谈谈自己的想法,我想他们不会控制你的,但是我如果欺骗,那么情况就不了,他们会失去对自已的信任,那么我就会象囚犯一样被约束很多事情,我就和他们谈谈,这是最好的解决方法了. 考得不好也会过去,最重要是你努力去将成绩提高,学习的东西不是一下子,说提高就提高,需要一个过程,可能在短时间内,无法体现我的努力成果,但我都是不会甘心的,我坚信有付出就一定有回报. 其次,是放松自己,太过执着,对事情也无补于事,要理性分析失败的原因,去总结.
