晒干的百香果皮怎么吃

~ 做法如下：
1、把百香果皮外层的老皮用削皮刀刨掉，然后再用干净的小勺，把里面它与果肉相连的部分处理干净。
2、百香果的果皮可以直接放到阳光下晒干。
3、处理好的百香果皮切成丝状，直接放在阳光下摊开晾晒，三四天以后，百香果的果皮就能晒干。
4、另外切成丝状以后的百香果果皮，还可以放在烤箱的烤盘中，直接入烤箱把它烤干，烤干以后取出降温再保存到阴凉通风的地方就可以。

晒干的百香果皮怎么吃

　　晒干的百香果皮怎么吃，百香果不仅营养丰富，而且混身是宝，吃过的果皮千万别扔。它的果皮也是可以吃的，百香果皮怎么吃,可以将它做成果干，也可以煲汤，下面跟着我一起来看看晒干的百香果皮怎么吃。

　　晒干的百香果皮怎么吃1

　　晒干的百香果皮怎么吃

　　1、其实晒干的果皮作用还是很多的，常见的就是泡水喝和煲汤。

　　1、晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以的。

　　2、百香果的皮不能直接食用，因为它的皮比较硬，直接吃到肚子里消化不了，一般都是用来煲汤，泡茶或入药，通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。

　　百香果的皮可以做什么

　　2、百香果皮的作用还是很大的，不过和很多的果皮一样的，那就是不能长期的服用，会对胃有影响。

　　1、日常人们食用还是比较少的，它的果肉及果汁已经含有丰富的营养，不需通过果皮补充营养。亲们可以根据自己的`需要决定吃不吃果皮。

　　2、百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。还有改善皮肤、美化容颜的作用。长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

　　3、百香果的皮不但具有非常好的口感，而且所含的热量、脂肪等物质非常的少，正在减肥的人可以考虑将之加入食谱。另外，高血压高血脂的人也非常适合食用它。

　　4、超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

　　吃百香果的注意事项

　　3、1、遗传病体质、胎传体质、面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿的患者不适宜吃百香果。

　　2、内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食用百香果。

　　3、吃了产生恶心的现象的人不适宜吃百香果。

　　4、不要天天吃百香果。虽然长期食用百香果是有一定的好处的，但是也并不适合天天连续不断的吃，最好是能够间隔一段时间再吃比较好。

　　5、胃部有问题的人不适合吃百香果。百香果是一款酸性的水果，如果长期食用的话会对我们的胃部产生一定的刺激作用。而且还互令自身的胃酸分泌的越来越多。

　　晒干的百香果皮怎么吃2

　　百香果是一种香气浓郁的热带水果，它味道甘甜，营养丰富，含有多种对人体有益的营养成分，平时人们吃百香果时多会把他的果壳切开，然后直接吃里面的果肉与籽，余下的果壳会直接扔掉，但也有些人感觉特别可惜，就特别想知道百香果的果皮能不能吃，如果能吃，它又应该怎样吃呢？

　　能不能吃

　　百香果皮也可以吃，但一定要注意它的食用方法，因为百香果的果皮特别硬，直接吃人体很难消化，而且口感也不好，所以必须把它加工以后再食用，这样才能让人体更好的吸收百香果中含有的营养成分。

　　吃法技巧

　　1、泡水喝

　　百香果的果皮可以泡水喝，平时人们吃完百香果以后，把余下的果皮切成丝状，放在阳光下晒干，必要的时候可以取适量放在杯子中，直接用沸水冲泡，泡好以后会有浓郁的百香果气味，而且泡好的水味道甘甜，降温以后可以直接饮用。

　　2、煲汤喝

　　百香果的果皮还可以用来煲汤，平时人们制作一些养生汤品时，都可以加入适量的百香果果皮，能让它的营养成分析出的汤品中，也能让做好的养生汤味道更加诱人，能起到提味增鲜，均衡营养的重要作用。

　　3、泡酒

　　百香果的果皮还可以用来泡酒，平时需要把吃完百香果以后余下的果皮清理干净，然后放在阳光下晒干，再把它们掰成小块儿，直接泡制在高度白酒中，密封泡制半个月以后，百香果酒就能泡好。这种果酒不但香气浓郁，还能祛风除温，活血止痛。

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禅城区18973443303： 晒干的百香果的皮,要怎么吃 - ？
稻虎当归： 晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存,煲汤,泡茶都可以的.天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎...

禅城区18973443303： 晒干的百香果皮有什么用处 - ？
稻虎当归： 1、百香果皮中含有大量的氨基酸成分,多种的维生素及胡萝卜素,同时含有较多的维生素C、钙、磷、铁以及辛酸、苹果酸、枸橼酸等营养成分,可以用来泡茶. 2、每100克百香果实中果皮质量有50-55g,占据整个果实的百分之五十以上,含...

禅城区18973443303： 百香果皮怎么吃 求解 - ？
稻虎当归： 即 ,切开或掰成两半,果肉是裹在籽的外面,可以连籽挖来一块吃,有点 的感觉.如果不嫌麻烦或嫌酸的话可以用 来榨出果汁,然后放点糖水调得甜一点再喝,味道更好. 全身都是宝,据 测定, 果内维生素a、b、c含量丰富,还含有磷、钙\...

禅城区18973443303： 请问各位老,白香果皮怎么吃 - ？
稻虎当归： 1、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小条条.2、晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存,煲汤,泡茶都可以的.

禅城区18973443303： 百香果吃完果籽后剩下的果壳可以干什么?有什么做法? - ？
稻虎当归： 如果吃过的百香果果壳较多,可以洗洗干净,像这样挂起来晾干,可以保存很长一段时间.要用的时候用清水泡发一下【果壳糖水】原料:百香果果壳两个 调料:冰糖少许1:把百香果果壳清洗干净,剪成小块,放入炖盅里. 2:加入少许冰糖. 3:加入适量凉白开. 4:盖上盖子放入锅中,用隔水炖的方法,大火烧开转小火慢炖1.5到2小时即可.

禅城区18973443303： 百香果的皮可以泡水喝吗 - ？
稻虎当归： 百香果的皮可以泡水喝 百香果的吃法 可直接鲜食,将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪. 制作果汁,取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加水,加少许白糖、蜂蜜等调整甜度,搅拌即可得...

禅城区18973443303： 百香果壳能用吗 - ？
稻虎当归： 百香果,又名鸡蛋果.富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,营养十分丰富.果壳可以用来泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴. 泡制方法如下: 1:把百香果果壳清洗干净,剪成小块,放入炖盅里. 2:加入少许冰糖. 3:加入适量凉白开. 4:盖上盖子放入锅中,用隔水炖的方法,大火烧开转小火慢炖1.5到2小时即可. 新鲜果壳可以直接炖,另外,果壳去除果肉,洗干净,可以挂着晾干,然后每次要喝的时候,取下来按照以上步奏即可.

禅城区18973443303： 百香果皮怎么做果脯 - ？
稻虎当归： 用料 百香果 500克 白糖 350克 百香果果脯的做法 挖出果肉后,再果皮外面那层硬皮刨掉.切成小指头宽的条,用清水冲洗一下,方便裹上白糖.将果皮和白糖一起拌匀,倒入不沾油的锅中,(不要用铁锅)开中等偏大的火翻炒,慢慢的出来粉红色的汤汁,转成中火继续翻炒,收汁的过程会发现汤汁变成透明的胶状,最后转成小火,不停翻炒防止炒糊.小火翻炒至表层粘粘的东西变成糖霜状,再继续翻炒到自己满意状态就大功告成了.小贴士1、要选外表光滑饱满的,皮皱皱的不好刨.2、1斤果皮配7两糖味道刚刚好,不是很甜,喜欢吃甜的可以多放点糖.3、1斤果皮刚好炒一锅,手也会很累,大概40分钟左右.

禅城区18973443303： 怎么煮百香果果皮??因为剩下20个果皮新鲜的!应该怎么利用??救急呀谢谢!!如果做果脯怎么做?? - ？
稻虎当归： 1、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小条条. 2、晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存,煲汤,泡茶都可以的. 百香果的功效与作用: 百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮...

禅城区18973443303： 百香果的壳怎么吃 - ？
稻虎当归： 果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴.