没有手机怎么活
近日,美国圣地亚哥州立大学(SDSU)教授吉恩·特温格(Jean Twenge)认为智能手机的广泛使用已经严重影响了美国青少年的行为和心理健康。特温格在报告中称:“智能手机从根本上改变了青少年日常生活的方方面面,从社会交往到心理健康等等。自2011年以来,青少年的抑郁和自杀率显著提高。可以毫不夸张地说,他们正处于数十年来最严重的心理健康危机的边缘。这种恶化在很大程度上与使用手机有关。”不止美国,每个国家每个城市都普遍存在这个现象,不仅青少年,就算是大人也会遇到这些问题。
报告上显示,现在的青少年与朋友聚会的时间明显减少,睡眠时间减少,孤独感也加重。孩子亦是如此,就不用说一些大人了。大概现在很多人的常态就是早上醒来看一下手机,路上盯着手机,上班午休(课间)玩会手机,晚上看会手机才肯睡觉,为什么小编这么熟悉,因为小编自己也是这样啊。
一项数据显示,从2012年至2015年,三年时间在美国患有抑郁症的男孩就增加了21%,而女孩增加了50%。2015年,12岁至14岁自杀女孩的数量更是2007年的三倍,而男孩的自杀率还要高。要说智能手机有着关键因素,但也绝对不能说是导致抑郁症率、自杀率提升的罪魁祸首。
目前,谁也想不到能拯救现状的方法,这实在是太为难了。没了手机发现生活上很多事情都很不方便,你不得不承认手机在今天对人们的重要性。那么说到底,一切还是全靠自觉,实在戒不掉手机的话你就多想想修仙玩手机很影响身心健康,再想想上班上课玩手机被发现扣了钱又被骂多痛苦啊。所以赶紧放下手机出去走走吧!
未成年人只有一部手机怎么活?
首先你说你是未成年人,那未成年人就不应该有手机。其次。你有一部手机就可以了,你还想要啥?再者你这个年龄段其实主要是学习手机这种东西最好不要玩。你可以写完作业来放松一下心情,可以打一把游戏或者什么。但是,你不能没有手机你就无法活下去。
戒掉手机瘾
放下手机我们可以做些什么呢? 1·找出你那些拖延很久的工作或者是一直以来想要做的事情,做个规划,去完成它。 2·读书,写字,画画,摄影,发展一些兴趣爱好,让自己有事可做。 3·给自己或者家人朋友做一顿饭,做你擅长的喜欢的即可。放空自己,让心灵,身体,眼睛,大脑全方位的放松。 4·规划自己的未来,清晰自己的目标。
家里天天下雨,没法活,谁知道怎么用手机也可以赚钱的,一定要容易上手的...
刷单的啊 很多就看你怎么选呢
怎么才能活的有意义,我23岁没朋友没亲情没爱情,每天躺在不床上玩...
2018-02-04 23岁了最长在家躺床上一年就玩手机也不出去玩,性格自闭抑郁,... 1 2016-02-04 我很想结束生命,没有亲情友情爱情,活的真的很累很累,没有一点... 4 2017-12-20 当一个人从小缺爱感觉在这个世界没亲情友情爱情什么都没有是不是... 1 2015-04-30 没有亲情,没有爱情.没有朋友,没有喜...
如果没有手机,我该怎么活下去?
第四件事:去洗漱没有手机,我需要找其他方式来打发时间。我可以开始进行日常生活工作,例如刷牙、洗脸和淋浴。这些事情都需要一些时间,所以这是一种很好的打发时间的方式。第五件事:准备早餐当我没有手机时,我会感到无聊。为了分散注意力,我需要做一些事情。准备早餐是一种很好的方式,这样我就可以...
孩子们的心声:没有手机,你让我怎么活!
孩子们拿手机的作用主要有4个: 学习,生活,社交,游戏 学习方面:主要集中在查单词,用模考软件,给老师发录音,偶尔查点资料。我做了一个小小的调查,在学生的手机上很少有网易公开课,TED,Coursera这样有用的APP。基本就是一个词典类的,一个模考类的就差不多了。生活方面:给父母打电话,订餐...
如果没有手机,我们怎么活下去
如果我没有手机,那么醒来后的第一件事可能就是寻找一些其他的方式来了解外界的信息。比如,在没有手机的情况下,我们可以打开电视新闻或广播节目,了解最新的时事动态和社会热点;或者,我们可以阅读报纸或杂志,了解当地的新闻和文化;另外,还可以到户外散步或慢跑,呼吸新鲜空气,感受大自然的气息,这样...
没有手机活得了吗?
活不了,就拿我自己说吧,没手机了话你要找人你怎么找?而有手机只要电话一个过去什么事都OK,手机作为移动通讯真的很方便特别是出门的时候,而且手机强大的娱乐功能让你在闲暇之余可以放松自己紧张和疲劳的神经
极简慢生活精简生活的“三七法则”!
听过一个很有意思的“三七法则”一部手机,70%的功能都是没用的;一间房子,70%的空间都是闲置的;家里的东西,70%都是不会再用的…你有没有发现,很多时候我们过得不快乐,是因为我们总在为无关紧要的70%疲于奔命,却错过了享受最重要的30%。 你有没有觉得, 我们这代人活得越来越累了。简单的衣食住行被...
没有手机的情况下,我们怎么活过一天?
如果没能找到手机并且确信它丢了,那我会很快适应这种没有手机的环境。我会开始享受安静的早晨,借此机会专注工作,并理清自己的思绪。我会喝一杯咖啡或者茶,并花点时间阅读一封邮件或一篇文章,并且思考我喜欢的一些东西。我会尝试让思维更加清晰,体验到不同于通过手机的不同方式,从而获得新的灵感来源...
羊钧蔗糖: 嗯,首先你可以想一下历史,没错,古人连电子产品都没有就可以很有趣的生活了,如果没有手机,并不是所有的娱乐都没有了,首先下棋还是可以的,如果是在无聊,电视,电脑也可以为你解除无聊,如果说应该怎么活下去,那么你应该先去找一份工作(适合你的),然后谋生,有钱的时候自己买自己喜欢的东西,完全不亚于没有手机的生活.总之手机这个东西最好少接触,我现在因为手机……唉,整个人都不行了,本来学习挺优秀,结果从班级第5掉到了20,所以不要玩手机了……现在控制住了,升回了第3.
枞阳县18533158003: 无聊哇…谁能告诉我、没手机要怎么活… - ?
羊钧蔗糖: 不要急,面包会有的,奶酪会有的
枞阳县18533158003: 身为一个年轻人在当今的社会没有手机是如何生存? - ?
羊钧蔗糖: 我们以前还不是一样没有手机,手机只是一个联络工具,跟生存没有太大关系.没有手机的人,肯定会朋友多.
枞阳县18533158003: 要是不用手机会怎么样?活得下去不? - ?
羊钧蔗糖: 当然可以啊 古代不都这么活过来么
枞阳县18533158003: 没有手机你们真的怎么生活?
羊钧蔗糖: 没办法,人与人的语言交流都退化了
枞阳县18533158003: 没有了手机我们怎么办.?
羊钧蔗糖: 没了手机生活还是会依旧的 古代的人没手机不还是活得好好的吗 说真的 这世界上其实真的是没有了什么活不下去的时候
枞阳县18533158003: 没有手机我们的生活会如何? - ?
羊钧蔗糖: 假如出门在外 没有手机 我们将会想我们亲人 思念自己的恋人 没有手机 只有写信 相隔甚远 却不能听到久违的声音 没有手机 就有可能耽误事情的及时做好 影响收益 但是也给人们带来了麻烦 让人随身携带 朋友可以随便call你 你会失去很多的自由.
枞阳县18533158003: 一个人没有了手机该怎么办? - ?
羊钧蔗糖: 刚开始肯定是 不习惯的,打电话找人聊天什么都不方便,没事的时候 也没个东西玩,是很烦恼地 ,这也是信息化的今天造成的,现在流行一句话手机就是你的老婆、情人.呵呵 我相信这不假. 没了手机一样的要活,不可能没了手机就活不下去啦!是不?
枞阳县18533158003: 如果没有了手机和电脑我该如何生活下去? - ?
羊钧蔗糖: 运动啊,想当年我在大学的时候也没有电脑和手机,也过的很充实啊!也没有谈恋爱!当然每段时间都有每段时间的休闲的.我们当时就是写信交笔友,类似于现在的聊天.呵呵,那时等信的感觉很奇妙.收到信的感觉更奇妙.看到信里有照片的话那个美啊!那时我的作息时间是:.每天早晨六点起床,带着英语字典到操场跑步,边背单词边跑步.然后早饭后正常上课,中午听听广播,然后午休.下午上课做实验.晚饭后有时间的话就打会篮球.周末去新街口逛逛.或者参加学校组织的各项体育比赛.半年鲜血一次.当然考试一定会过的!
枞阳县18533158003: 如果没有了电脑和手机你怎么活??
羊钧蔗糖: 能活去! 只不过现在的人们都很依赖手机 电脑因为通讯速度快!无法割舍!现在每个人都有“手机综合症”! 没拿手机就好像少点东西! 那只不过是人的意志力太差,人只有享不了的福,没有吃不了的苦!