做到这10条，没有改善不了的人际关系

~ 做到这10条，没有改善不了的人际关系

文/许添盛

1.确定自己的价值，肯定自己的存在

任何人对你的看法，永远只该给你当做参考和建议因为那比较代表他自己。如果你是透过别人眼睛来肯定自己，便是交出自己生命的主权；这是所有人际关系中最容易犯的错误。

唯有你自己才能决定你是什么样的人。因此，别让他人眼中的你，取代你眼中的自己。一个真正很棒的人，是能看到别人生命中有很棒地方的人；一个人之所以伟大，是因为他能看到所有人内心皆有伟大之处。

2.让身边的人能够因为与你在一起，而觉得自己很棒

这并非要我们骄傲自大，而是觉得自己有能力、有自信可以把事情处理得很好。

唯有当你能抹去别人外表的灰尘，看清他人内在的独特性，且让周遭的人因与你相处而感到自己很棒时，你才能成为那个发现珍珠之美的人。

人天生就讨厌跟只会投射负面能量的人为伍。看见散发生命光明和正面力量的人，会重新启发我们内在的青春活力的讯息。

3.不管遭遇多少欺骗，仍然相信人性本善

在学习和创造过程中，有时会做出无知和破坏之事，如果我们只以人的行为来判定其价值和本质，那么人将永无翻身机会。我们需要的，是一种真正符合新时代精神的包容和接纳。

4.自问在人际关系中，自己能付出与分享的是什么

许多人希望拥有美好的人际关系，但其实内心贫乏得像个乞丐，只在乞讨人家的爱、关心与付出。有时在婚姻和情感关系中也是如此。于是，人际关系变成一种交易，很多人只期待别人给东西，却不反省自己能付出什么。

在人际关系中，如果你只是等着别人给东西，那么你会一无所获，但若你付出爱和祝福，那得到的就是爱和祝福。

5.攻击别人的，基本上只是在攻击自己

有句非常重要的新时代格言：依照宇宙的定律，凡是你付出的东西，最后都会回到自己身上。

由这句话可以衍生出第五个人际关系法则：攻击别人的，基本上只是在攻击自己；打别人右脸的，是在打自己的左脸。如果采取以恶制恶的方法，那么你给出去什么，最后还是会回到你身上。在人际关系中，人们常看不清楚这点。

人一定要学会为自己负责，否则非但人际关系一团乱，而且永远会感到迷失。你是为了你自己，以及了解你是谁，而采取行动与人为善。我们要回归自己的内心，而非一天到晚与他人计较。

6.让内在情绪与外在天气取得亲密认同

每当内心翻涌愤怒或情绪悲伤时，要学习把它们的能量转化用来做静心，尤其风狂雨啸时，试着顺势将负面情绪抛掷出去，而别发泄在家人或孩子身上，学习让外在天气和内在感觉获得亲密认同。

人们经常不断累积负面情绪，在暴怒之下与人发生冲突，往往伤人又伤己。这时，我们不妨做个冥想练习，把自己视为接地线，与大地产生连结，如此可使情绪得以舒缓化解。其实在我们气管内流动的气流，与呼啸过山谷的气流是一样的，在我们体内流动的灵魂与能量，跟大地的能量也是一致的，所以，我们若感觉内心累积压力或即将爆发冲突，这样的冥想是个很好的练习。

7.给对方的，是对方需要的，而非自己主观意识里想给的

这问题常造成人际关系爱恨的纠缠。尤其在亲子或朋友关系中，我们常弄的自己热脸贴冷屁股，心情非常沮丧。

所以，人际沟通不要用猜疑的方式，而应直接问对方：你希望我用什么方式对待你？这是打动人心的万灵丹，很可能是长久以来有人初次问他这样的话呢！

每个人都希望彼此了解和接纳，被自己所喜欢的方式对待。所以，不要吝惜向他人释放我想进一步了解你的讯息。尤其是经营亲子关系时，要抱持着孩子，你希望爸妈以什么方式对待你？孩子，爸妈想更了解你的态度，用不带批评的方式来经营亲子和人际关系吧。

8.放掉自己的立场和观点，用对方角度看事情

人际关系最大的杀手，就是批评。人际之间保持距离往往是出于防卫之心，因为我们不知人家会如何看待或是否会伤害我们，所以，如果不想成为别人批判的对象，不愿被他人价值观的框架限制，那就要试着以较弹性和接纳的态度来面对周遭的人，凡是你投射出去的批判，最后必然弹回你身上；不肯让别人好过的人，自己的日子必然难过。

唯有先跳到对方的立场，然后再跳回来看整件事，那你所做的决定和采取的行动，才会考虑别人。人是奇怪的动物，当发现别人在为自己着想时，就会放弃本位主义，开始替对方着想。这样的人际关系慢慢扩大之后，整个人类的大爱才会出现。

9.给予别人肯定，去喜欢别人

别以为自己辈分或职位较低就妄自菲薄，认定自己人微言轻、影响力有所限。

同理与同情之间是有区别的：

同理是以设身处地的角度看待对方的生命。例如，看见乞丐时，我们会蹲下来跟他聊天，去了解他的生命；

同情是以自己为位阶和立场看待对方，所以会同情可怜对方的处境，但跟对方的立场与心境是分开的。

这两者是完全不同层次的感受。同理是一种深层的了解。

没人喜欢被同情，但大家都喜欢被同理！

10.真实表达自己的感受，不去指责和怨怪对方的错误

最后，我要提到一种情况：有时人际关系会出现障碍，也许是对方并不想听你解释，或是你认为目前不是跟对方沟通的合宜时机，此刻，要掌握一个极其重要的原则：与人沟通，要真实表达自己的感受，而不去指责和怨怪对方的错误。

人在面临他人指责时，第一个反应是防卫和反击。我们要学习把自己心门打开，说出自己内心的真实感受。

如一个工作卖力却未受上司青睐的员工，其实可以诚实告诉老板：我需要得到你的肯定。

所以，在人际沟通上，直接告诉对方你真实的感受，把心敞开是很重要的。让身边的人，能够因为与你在一起，而觉得自己很棒。
关于人际关系的格言警句

1、尊重员工的人，也会为员工所尊重。

零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。

我从不把安逸和快乐看作是生活的本身--这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 --爱因斯坦 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。 ——萧楚女 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼· 罗兰

2、主管不只是一个头衔加上桃花心木的办公桌。

你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。 ——高尔基 名言警句

3、怨恨和公正不能并存。

4、有些人对诚实的工作“敏感”，机会同样对他敏感。

5、衣着不能造就一个人，却有助于好的开始。

6、一个坏习惯往往破坏十个好习惯。

所谓人生，是一刻也不停地变化着的。就是肉体生命的衰弱和灵魂生命的强大、扩大。——列夫·托尔斯泰

道德和才艺是远胜于富贵的资产，堕落的子孙可以把贵显的门第败坏，把巨富的财产荡毁，可是道德和才艺，却可以使一个凡人成为不配的神明。 --------莎士比亚

7、伟人是从对待小人物的行为中显示其伟大的。

友谊的主要效用之一就在于使人心中的愤懑抑郁得以宣泄、弛放。……对一个真正的朋友，你可以传达你的忧愁、欢悦、恐惧、希望、疑忌、谏诤，以及任何压在你身上的事情。---- (英国)培根

8、上帝本身也不愿论断人，直到末日审判的来临。

9、伤害别人的名誉对你毫无帮助。

10、人们的困扰大多由于不适合的工作或不适任的职位。

11、人类本质最深远的驱动力就是“希望具有重要性”。

12、人的生命只有一次，所以，任何能贡献出来的好与善，我们都应该现在就去做。不要迟缓，不要怠慢，因为你就活这么一次。

13、人的精神异常，是想在幻觉中寻求肯定自己的重要性，这在残酷的现实生活中是得不到的。

14、让我们记住，我们所相处的对象，并不是绝对理性的动物，而是充满了情绪化，成见，自负和虚荣的东西。

15、让金钱为你所用，你才不会为金钱所役。

16、你不能完美，但可以诚实。

17、能设身处地地为他人着想，了解别人的心里想些什么的人，永远不用担心未来。

人生没有十全十美，如果你发现错了可以重新再来。别人不原谅你，你可以自己原谅自己。但是千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。

18、能力胜过金钱，因为别人偷不走。

19、名声在于别人，品格在于自己。

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基

人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，不为虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为而羞耻，这样他就会自豪的说，我的一生都献给了人类最伟大的事业。——奥斯托洛夫斯基

20、和谐的人际关系是一个人最大的资本。

关于人际关系的名言警句

劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人

天涯若比邻，海内存知已 毛泽东

度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇 鲁迅

有了朋友，生命才显示出它全部的价值 法罗曼罗兰 《约翰克利斯朵夫》 爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之 孟子

用人不疑，疑人不用

团结就是力量

人而无信，未知其可也《论语》

横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛 鲁迅

二人同心，其利断金《周易》

严以律已，宽以待人

化干戈为玉帛

海纳百川，有容乃大

世界上最大的是海洋，比海洋大的是天空，比天空大的是胸怀雨果(法国作家)

成人之美，仁者爱人，宽则得众

礼之用，和为贵

天时不如地利，地利不如人和

退一步海阔天空，忍一时风平浪静

诚信重于泰山

人无完人，金无足赤

吾日三省吾身 曾子

人非圣贤，孰能无过

过则无惮改 孔子

解铃还需系铃人

动之以情，晓之以理

单丝不成线，独木不成林

集众思，广忠益;人心齐，泰山移

以团结互助为荣，以损人利已为耻 胡耀邦

团结强国，互助兴邦

孔子：三人行，必有我师也

君子之交淡如水，小人之交甘若醴 《庄子》 醴：甜酒

君子入则笃行，出则友贤 《荀子》

(君子在家里就行为厚道，在外面就交友贤人)

已所不欲，勿施予人

投桃报李，投我以木瓜，报之以琼琚

精诚所至，金石为开

道不同不相为谋 柳宗元

以责人之心责已，以恕已之心恕人

厚德载物，海纳百川

智者知人，仁者爱人 (荀子，知：理解，了解)

桃花流水深千尺，不及汪伦送我情 李白

在不同意见面前，心平气和，求同存异;在困难面前，同舟共济，共渡难关;在荣誉面前，相互谦让，他人为先;出现了失误和挫折，勇于内省，敢于承担。 急他人之所急，帮他人之所难

荷花虽好，也要绿叶扶持，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮
10条励志名言

青春10条励志名言

1、如果自己的青春放不出光彩，任何东西都会失去魅力。霍华尔浦尔

2、青春似一日之晨，它冰清玉洁，充满着遐想与和谐。夏多布里盎

3、少年从不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们来说是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。乔治桑

4、青春啊，难道你始终囚禁在狭小圈子里？你得撕破老年的蛊惑人心的网。泰戈尔

5、啊，青春！青春！或许你美妙的全部奥秘不在于能够做出一切，而在于希望做出一切。屠格涅夫

6、等青春轻飘的烟雾把少年的欢乐袅袅曳去，之后，我们就能取得一切值得吸取的东西。普希金

7、青春是人生之花，是生命的自然表现。池田大作

8、我始终记住：青春是美丽的东西，而且对我来说它永远是鼓舞的源泉。巴金

9、人生难得是青春，要学汤铭日日新。但嘱加鞭须趁早，莫抛岁月负双亲。袁玉冰

10、尽管世界和人生是坏透了，其中却有一件东西永远是好，那便是青春。显克维奇

青年10条励志名言

1、青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。圣堤布福

2、青年人往往自视聪明，就象醉汉自觉清醒一样。切斯特菲尔德

3、青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。韦尔连

4、青年时的失败要比壮年时的胜利，老年时的成功更令人满意。迪斯雷里

5、一般青年都是异常真挚异常爽直的。加里宁

6、青年是个既非成人又非孩提的时代。帕尔格雷夫

7、现在的青年最要紧的是行，不是言。鲁迅

8、青年总是年青的，只有老年才会变老。杰克伦敦

9、青年长于创造而短于思考，长于猛干而短于讨论，长于革新而短于持重。培根

10、我喜欢青年人身上有些老年人的优点，我也喜欢老年人身上有某些青年的优点。西塞罗

社会10条励志名言

1、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。爱因斯坦

2、教师必须具有健康的体魄，农人的身手，科学的头脑，艺术的兴味，改革社会的精神。陶行知

3、个人之于社会等于身体的细胞，要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。闻一多

4、社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。恩格斯

5、友谊，那心灵的神秘的结合者！生活的美化者，社会的巩固者。罗伯特布拉亥

6、好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。苏格拉底

7、编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。爱默生

8、书籍能引导我们进入高尚的社会，并结识各个时代的最伟大人物。斯迈尔斯

9、喜欢社会中一小群志同道合的朋友，这是人的社会属性的基本原则。埃德蒙伯克

10、良心是守护个人为自我保存所启发的社会秩序的保护神。毛姆

成功10条励志名言

1、成功就是当洋溢的生命力，突然冲决堤坝而汇入一条合适的渠道。何怀宏

2、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。爱因斯坦

3、当你做成功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事。巴斯德

4、现实是此岸，成功是彼岸，中间隔着湍急的河流，兴趣便是河上的桥，只要行动就可以通过。克雷洛夫

5、要想做一个真正的英雄是没有选择余地的，往往是要么成功要么成仁。希契科克

6、要成功一项事业，必须花掉毕生的时间。列文虎克

7、一个成功的商人是虎，一个失败的商人是狼，你和他们中间哪个打交道。冯骥才

8、在懦夫和犹豫不决者眼里，任何事情看上去都是不会成功的。司各特

9、要想成功，就千万不能忽视任何事情，他必须对一切都下功夫，那也许还能有所收获。屠格涅夫

10、理论彻底，策略准确。然后以排除万难坚定不移的勇气和精神向前干去，必有成功的一日。邹韬奋

生活10条励志名言

1、如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。池莉

2、生活中没有书籍，就好像没有阳光；生活中没有书籍，就好像鸟儿没了翅膀。莎士比亚

3、既然我们都是凡人，就不如将友谊保持在适度的水平，不要对彼此的精神生活介入得太深。欧里庇德斯

4、有两种容易悄悄过生活的方法，就是相信一切或怀疑一切。两种方法都使我们省却思考。科齐布斯基

5、劳动永远是人类生活的基础，是创造人类文化幸福的基础。马卡连柯

6、只有走在生活的前面，用自己的劳动创造了新的生活的人，才谈得上真正的美。蒋孔阳

7、生活中最大的满足就是意识到应尽的义务。盖兹利特

8、如果容许我再过一次人生，我愿意重复我的生活。因为，我从来就不后悔过去，不惧怕将来。蒙田

9、幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。列夫托尔斯泰

10、人生最有趣的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，是在时时创造新生活。李大钊

10条名言格言

1、你的努力越超常，你手里掌握的那一半就越庞大，你获得的就越丰硕。

2、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

3、很多事先天注定，那是命；但你可以决定怎么面对，那是运！

4、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。

5、把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己！

6、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

7、在这个世界上，成功只有两种方法，靠自己的努力，或靠别人的缺点。

8、如果你找到详和与幸福，他人可能会嫉妒你；无论怎样，要享受幸福。

9、贪婪就像一道奇异的减法，有时虽然就获得一些，但最终失去的更多。

10、自卑的人，总是在自卑里埋没的自己，记住，你是这个世界上唯一的。

10条励志格言警句

1、没有固定的规则就是永恒的规则，自然界变化无常，人世间瞬息万端，只有不拘泥于过去，才能活得更好。

2、最强壮的狼也有它脆弱的地方，要想做到最好，仅仅靠自己是不行的。只有不断地取长补短，才会不断地进步。

3、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。

4、青春是与七个自己相遇，一个明媚，一个忧伤，一个华丽，一个冒险，一个倔强，一个柔软，一个正在成长。

5、成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。

6、对公司不满就暗自找新职位，但在找到之前，绝对不能流露出半点情绪，要比任何时候都努力工作，抓牢一切资源。

7、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

8、追逐猎物仅仅靠猛跑是不够的，尤其在对付大群猎物的时候，必要的准备和步骤是获得成功的基础。而谋划是实现这一切的唯一保障。

9、有德行的人之所以有德行，只不过受到的**不足而已；这不是因为他们生活单调刻板，就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。

10、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

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乌什县19674635225： 如何处理好人际关系 - ？
丛陈呱西： 十招能改善你的人际关系一、保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养.通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定.谨慎的沉默就是精明的回避. 二、认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方面.只要了解自己...

乌什县19674635225： 怎样才能处理好人际关系 - ？
丛陈呱西： 我给你几条建议吧: 十招能改善你的人际关系 保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养.通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定.谨慎的沉默就是精明的回避. 认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方面.只...

乌什县19674635225： 怎么能更好的处理人际关系呢？
丛陈呱西： 我来回答十招能改善你的人际关系 保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养.通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定.谨慎的沉默就是精明的回避. 认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方面.只要了解自己...

乌什县19674635225： 怎么样才能搞好人际关系？
丛陈呱西： 四要: 要:踏实敬业,以诚待人. ——要服从领导,尊重同事.领导布置的任务,无论大小,无论何时,要一丝不苟完成,极力做得尽善尽美; ——真诚待人,虚心学习同事的长处,主动争取同事的帮助,使自己尽快熟悉业务;种豆得豆,种...

乌什县19674635225： 怎么处理人际关系?？
丛陈呱西： 搂主是自卑心过盛了.做事都没点信心.才回老往坏处想. 觉得孤单寂寞是因为你老想着自己的得失.没有为别人想过. 导致拿家人出气.因为只有他们可以聆听你的苦恼.可是他们又不能好好的理解你! 才会吵架.

乌什县19674635225： 人际关系怎样才能相处好??？
丛陈呱西： 怎样处理好人际关系,怎样才能给别人提供他们所需要的东西.下面是处理好人际关系的24条方法秘诀,当我们遵照这些法则行事的时候,我们就能增加自己的关系账户上的财富. 1.尽可能鼓励别人.你要称赞他获得的成果――即使是很小的成...

乌什县19674635225： 如何搞好人际关系呢?？
丛陈呱西： 1.站在对方立场设想,将心比心,并且用温暖、尊重、了解的方式去沟通 2.了解沟通的障碍并且尽可能去突破 3.得有与人沟通的意愿,以一颗开放的心灵倾听,千万不要立即下价值判断,而最好以对方的立场和观点去设想. 4.当一位好听众,用...

乌什县19674635225： 怎么才能搞好人际关系?？
丛陈呱西： 人际关系有时候真的很难相处,我自己觉得要是做到以下几点,应该就不会为人际关系 不好相处 而烦恼了! 善心 我们每个人都要有一颗善心,与人相处,以善为本. 诚心 朋友之间,要以诚相待. 虚心 永远不要骄傲,不要炫耀自己的成绩,虚心学习别人的长处和优点,任何人都有值得自己学习和借鉴的东西. 耐心 戒骄戒躁,遇事心平气和,不要乱发脾气,多想想后果. 平常心 看淡一切,浮华过后皆过眼烟云! 爱心 我心换你心,真爱永存! 恒心 没有做不到,只有不想做.持之以恒,你会成功!

乌什县19674635225： 处理人际关系的小技巧 - ？
丛陈呱西： 您好这位朋友 诚信是人的第二生命,所谓诚信就是不给你第二次不遵守承诺的机会.失足,你可能马上回复站立.失信,你将永难挽回. 真诚是人生最高的美德!“同流才能交流 交流才能交心” 未成佛道 先结人缘 小俊建议人际交往中,人格...

乌什县19674635225： 咋才能处理好人际关系?？
丛陈呱西： 人际关系很重要,每个人都回避不了,处理的不好小则影响心情,大则影响个人的发展,本文试图对有关如何处理人际关系的方方面面进行一个总结,希望对大家有所帮助! 如何处理人际关系之心态篇 1、不自卑、不猜疑、不作戏. 2、如果说...