老人腰腿痛怎么办？
腰酸背痛，是老年人常出现的症状表现。因为身体机能的下降，大多数老人对腰酸痛觉得不以为然。老人腰腿痛是怎么回事，如何缓解老人腰腿痛呢？
老人腰腿痛是怎么回事 ？
老年人随着年龄的增加，身体的内分泌、免疫等机能已经老化了，而且老年人的骨骼也在发生着变化，因而会逐渐伤及腰腿部，会出现腰腿疼。还有一些老人会出现骨质疏松、腰椎间盘突出等情况，如果治疗方法不得当的话，会出现腰腿痛的现象。另外，寒凉、阴冷的天气也会加重老人腰腿痛的状况。
老人腰腿痛怎么办 ？
老年人腰腿痛，如果是单纯的疼痛，一般对老年人没有多大的影响，严重的还会给日常生活带来很大的不便，甚至可能会出现残疾等。看来老人腰腿痛可不能等闲视之，一定要积极防治，那么该如何缓解老人腰腿痛呢？
老人腰腿痛需 对症治疗
（1）对于频繁出现的腰腿痛，一定要到正规医院检查，找出真正的原因，并进行正规的治疗。
（2）因为劳累而出现的腰腿痛，老人要注意休息，避免过度劳累，特别是让腰部保持轻松，防止出现腰肌劳损等病症。
（3）因为风湿引起的腰腿痛，老人一定要注意防寒保暖，避免受潮等。
（4）如果是骨质疏松、腰椎间盘突出等造成的腰腿痛，可接受按摩、理疗、针灸等方法，来帮助缓解疼痛。
对于老人腰腿痛可采用中医药来帮助缓解，如在中医的指导下，熬一些中药，热敷腰腿部位，也能帮助减轻疼痛。同时还可以喝一些茶品，以起到通畅气血、活血化瘀等效果。
老人在选择卧具的时候，不能选择太软的床垫，以免加重腰腿痛。最好是硬板床，睡觉的时候能够让肌肉放松，枕头也不宜过高，一般宜拳头高度为好，侧睡比较利于脊柱、腰腿，利于韧带放松。
老人穿鞋也要注意，如果有腰腿痛的老人，平时穿鞋建议走硬路穿软鞋，走软路穿硬鞋。除此之外，老人穿鞋也要注意保暖、宽松、透气，防滑。
老人可以多吃点含钙量高的食物，如虾皮等，还可以多吃青菜、豆制品，菠菜、空心菜也很好。
颈肩腰腿痛的高发人群与治疗方法
颈肩腰腿痛的高发人群：1、20——40岁之间的青壮年。椎间盘的退化从这一年龄段已经开始，加上青壮年的运动量相对较大，受损机会较多，因此患病概率较高。2、过于肥胖或过于瘦弱的人。身体肥胖的人，腹部重量使腰部负荷增加，从而增加患病概率；身体过于瘦弱的人则因肌肉组织太少，力量较弱，亦易导致...
男人腰疼腿疼是什么原因
回答：可能是体虚的表现。归参炖母鸡:当归30 g,太子参15g,丹参30g,益母草15g,调料适量。宰鸡去毛,去内脏洗净,将药用纱布包好放入鸡腹,置于砂锅中,加入调料及适量清水,置灶上先武火煮沸,再改文火慢炖,直至鸡肉烂熟即成,具有补气益血、治疗贫血、乏力等症
老年人腰腿疼怎么治
老年人腰腿疼痛，应考虑是骨关节炎的可能，人在上了年纪后，体质越来越弱，毛病也越来越多。腿疼是老年朋友的一种常见症状，给健康生活带来不良影响。你的描述不是很清楚，只能常规介绍下：腰痛和腿痛主要表现为何种性质的疼痛：刺痛、钝痛、隐痛、灼烧痛 腿痛是表现为大腿疼痛还是小腿疼痛，或者为膝盖...
老年人腰疼腿疼挂什么科室
挂康复科 目前有很多朋友遇到了颈肩腰腿疼痛的问题，每个人的解决方案是不一样的。有的人可能选择保健按摩馆，放松一下肌肉就好了；有些人呢选择去健身房，健身教练会给一下牵拉和锻炼，也会好；当然还有一部分人直接去医院，挂了骨科或者疼痛科、康复科室有很多专业分工，比如：物理治疗师，作业治疗师...
偶尔会腰腿痛的中年人适合做什么运动?
一楼那家伙真是的……我家里人也很多有腰椎间盘突出的，一直不知道怎么办，后来我舅舅移民日本，日本人告诉他一个土办法，就是在疼痛处擦上二锅头，然后用吹风筒吹，我家人照做，病症的确减轻了许多。千万别做剧烈运动，应该选择运动幅度不大的，例如慢走。太极拳应该是不错的选择，但是健身操我感觉太...
腰腿痛。大腿抬起时筋连着腿痛。以前有个一次贴了些膏药就好了,这次背...
你可能是腰椎的问题，可以去中医研究院拍个X光片，倘若没有什么大问题，那就是受风寒湿邪引起的。饮食起居注意些，别负重，别着凉，节房事，再找个中医推拿一下，通通血脉，外敷点草药，调理一下就会好的。
80岁老年人腿抽筋腰腿痛是什么病?用什么药?
回答：考虑是腰椎病引起的,这是可以采用按摩或是牵引来进行治疗的,注意不要有过重的体力劳动,配合针灸,膏药治疗,在必要时可以微创手术进行治疗的。祝你早日康复
腰腿疼的人适宜吃什么
腰腿疼痛的人适宜吃素。饮食研究发现，90岁的杂食人群中有30%的人患有骨质疏松症，而常年素食的人只有18%的患有骨质疏松。骨质疏松则是腰腿痛发病的病理基础。因此食谱中增加素食的比例是非常重要的。腰腿疼痛的治疗可以选择中药复方通络消痛汤，具有祛风散寒，除湿痹，通经络，止疼痛。可以通过患者的年龄...
老人慢性腰腿痛健身的重要性
我们生活在一个节奏越来越快，越来越烦琐的社会上，每天埋头工作，每天为生活不断奔波。老人慢性腰腿痛健身的重要性是什么?慢性腰腿痛老人该如何健身?一起和倍领安全网看看吧。一、改善体形：健身最基本的作用就是改变体形，通过健身可以令身体的任何部位(只要是有肌肉组织的部位)增大或减小并有效地改变其...
老年人要怎么预防腰腿痛?
1.适当锻炼，增强腰部周围韧带，肌肉的力量，对于慢性腰腿痛的治疗有着重要意义。2.腰部长期承受超负荷的用力以及劳损是引起慢性腰腿痛的主要原因。注意腰部的正确姿势，劳逸结合，防止过度疲劳、受伤及寒冷等不良因素的刺激。3.已经有腰腿痛症状的腰椎退行性变患者，应当适当休息；症状较重、发作频繁者最好...
仝珠浦惠： 腰腿痛的原因很多,有时是全身性的疾病,如风湿、类风湿性疾病,有时是腰椎的病变,分清原因,及时治疗.中医中药效果不错,针灸、按摩很多方法都不错,最好找正规的医院的医生.
泰山区15866463881： 老年人腰腿痛怎么办？
仝珠浦惠：一般地说,老年人几乎都有不同程度的腰疼毛病,这是在漫长的岁月中,由于各种不同的原因所造成的.因此,弄清造成腰疼(比较严重的话)的原因则是关键,以便对症治疗,才能达到目的.以上,供参考.
泰山区15866463881： 老年人腰腿痛怎么办？
仝珠浦惠： 腰腿痛的原因很多,有时是全身性的疾病,如风湿、类风湿性疾病,有时是腰椎的病变,分清原因,及时治疗.中医中药效果不错,针灸、按摩很多方法都不错,最好找正规的医院的医生.
泰山区15866463881： 老年人腰腿疼痛怎么办？
仝珠浦惠：可能是腰间盘突出,最好去检查一下吧,老人要是身上疼得话,更难受的,如果确定是腰间盘突出的话,可以敷贴独活 活骨贴,多多休息,最好不要吃药,副作用太大.
泰山区15866463881： 中老年腰腿痛怎么办 - 久久问医？
仝珠浦惠： 针对中老年腰腿痛的症状,一般采取保守治疗的措施,常见的保守治疗方法主要包括按摩、理疗、针灸和局部封闭等,但是治疗的时间长,而且容易复发.针对骨质增生,退行性变,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症及绝大部位损伤性腰腿痛及内科疾患引起的腰腿痛,建议接受针刀闭合性手术.存在腰腿疼痛的患者,平时还要注意避免过度劳累,自己的睡床一定要选择硬板床,注意自己的饮食要有节制,适当的控制个人的体重,需要多锻炼身体,远离辛辣刺激性的食物.不管是工作还是学习,都要避免长时间保持着单一的姿势.
泰山区15866463881： 中老年腰腿痛怎么办 - 久久问医？
仝珠浦惠： 你好,如果是你说的这个情况,不排除有腰椎间盘突出的可能,个人建议最好到医院的骨科拍片检查一下. 确定有腰椎间盘突出的话,可以考虑服用药物来进行治疗,平时每天需要坚持进行适当的锻炼.不要长时间久坐或久站.
