游客穿越西藏一峡谷偶遇雪崩，遇此意外该如何自保？

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4月3号有游客经过西藏波密县八盖乡时，在易贡大峡谷偶遇雪崩，山顶上的积雪以铺天盖地之势，往峡谷中的道路倾落，幸好游客们及时开车离开，并未造成伤亡。视频传到网上之后，许多网友都震惊于雪崩的威力，也意识到冷天在雪山上探险的危险之处，那如果真的在野外雪山旅行时遇到雪崩了，该如何自保呢？下面就让我们分析一下。

雪崩时要往旁边跑

如果运气好的话，离雪崩地点较远就能从容地安全离开。可很多情况下雪崩都发生在离人们很近的地方，这时该如何逃避自保呢？要知道人如果逃避不及被雪埋住的话，超过半个小时没有得救就可能永远出不来了。雪崩一般是大量积雪从上往下滚滚滑落的，这时如果顺着积雪滚落方向跑的话，很容易就被积雪追上并掩埋，因为人双脚的速度怎么也比不上积雪崩落的速度。这时应该迅速往积雪滚落方向的左右两侧跑，争取在积雪来临之前跑出它的威力影响范围。

抛弃累赘和寻找固定物

在奔跑逃命的过程中，应尽量把自己的手杖、雪橇、滑雪板等累赘扔掉，背包也要扔掉，以争取时间尽快跑出积雪覆盖范围，在这性命攸关的时候，这些东西都算是身外物不值得留恋，而且万一自己被积雪覆盖了，救援人员也容易根据你留下的东西，找到你的踪迹进行营救。如果确实无路可逃或来不及逃走，可以抱住一颗比较坚固的树，或紧紧抓住一块大石头，如果雪崩规模较小的话，等冰雪泻完就可爬出脱险。

万一雪崩被掩埋

最好的自保方法，就是去雪山玩之前准备好防雪崩急救装备。万一真躲不过被雪崩淹没的话，可以在雪中保持不停游泳的姿势，一定程度上能够避免在积雪中下沉，运气好的能够保持在雪堆上层，有利于接下来的自救逃脱，这时就不要顾及其他了，用仰泳或狗爬式的游泳方法逆雪而上都行。如果真被埋在雪里了，可以在完全被埋前猛吸一口气，然后迅速闭上嘴巴不要让雪花呛进喉管，紧接着就用手在自己的脸前拨出一块呼吸空间，这对避免窒息是有一定作用的。如果埋得不深又无力逃脱的话，可以把手伸出雪面等待救援；如果看到雪中有光亮透过，说明离地面不远，有力气的就直接向光亮处挖掘。

遇到意外一定要选择好逃跑的路线，而且反应要灵敏，不要有任何的犹豫，及时的报警寻求帮助。

雪崩发生初期，千万不要犹豫，立刻寻找就近的避难所 如果没有避难所，应立刻寻找较大的遮挡物和岩石 雪崩正在发生，此时一定不要往山下跑，你的速度肯定比不过雪崩。正确的做法是沿雪崩路径的 两侧逃跑尽量寻找可以依靠固定的物体支撑自己 不要大声呼叫，以免雪进入口鼻 雪崩发生以后，在众多雪崩时被掩埋遇难的情况，窒息是最主要的原因，因此被埋在雪中时 因使用衣物掩住口鼻，防止积雪进入，确保雪崩停止后 解除所有滑雪装备

平躺，用爬行姿势在雪崩面的底部活动，丢掉包裹、雪橇、手杖或者其他累赘，覆盖住口、鼻部分以避免把雪吞下。休息时尽可能在身边造一个大的洞穴。在雪凝固前，试着到达表面。扔掉你一直不能放弃的工具箱--它将在你被挖出时妨碍你抽身。节省力气，当听到有人来时大声呼叫。

遇到这样的意外，一定要找一个比较安全的角落，等待救援。

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