我13岁，个子不长了，怎么办？？
也不是的，一般人定型要在20岁左右。
身体长高急不得。
女孩子一般12~13岁开始加速长高，长到15~16岁就不长了，
男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了，
但也有长到18岁~20岁或者21岁~23岁的，只是所占的比例较少罢了。
身高主要是受遗传影响，但是合理的营养，良好的心态，
适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。
【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。
长高有好多的方法，现在年龄还小没必要灰心，平时多吃些如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等，反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙
还有早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。
多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
不会阿 张得慢而已 多吃羊楔子 补钙阿 游泳有助于长高 阿
其实你说的原因各有一点,我也158CM,最重要的是要多补钙,多加强运动,告诉你:我也13岁,同样从六年级开始就不见长,不用灰心,该长的还是会长的.
这个年龄是发育的初期，长个才刚刚开始
看医
不要挑食，你才13岁没到时候，多运动不要担心，最少你都1米6啊，就你父母条件看
我12岁那年身高长得比较快,可现在(13岁)没见怎么长了.请问是怎么...
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~我的经验是：首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是...
孩子个子长不高是什么原因
孩子个子长不高是什么原因?下面,小编整理了相关资料,一起来看看了解下吧!孩子长高的最佳时间2儿童长高的最佳年龄女孩9至12岁起-18岁,男孩为11至13岁起-21岁是身高长的最快的时期,此时体格生长迅猛,身高可增长约10厘米\/年,随后增长缓慢直至停止增长。儿童长高的最佳季节MaiGoo小编了解到儿童在春季长得最快,尤其是...
我是女生,13岁,一年只长高了2厘米,基本没怎么长,怎么办?
回答你了：十三岁就158挺不错了，你还会长高的，只是女孩子在初中时长高的速度会变慢，每年能长高2厘米已经很好了，有些人初潮后就几年才会长一两厘米的，十一岁来不算太早了，现在普遍的女孩都有早熟的迹象，而且来了以后，不会高得那么快的，所以你现在也挺高的，不用担心。你平时可以多打羽毛球...
孩子今年13岁,发现不长个子,而且智力差怎么办?
各人情况不一样有人早长有人晚长 智力更是一个主观性太大的东西不用太担心 实在不行去医院看一下
我女孩13岁,可是个子不长为什么?
这个的话可能遗传你妈的，也可能估计遗传你爸，不过可能遗传你妈，个子矮的特点，不过别担心，青春期的时候，都有可能长高，别太烦恼了，，顺其自然吧。补品别吃，小孩子消化不了，反而会长不高，望采纳
我刚满13岁,12岁到13岁之间可以说是基本没长,这种情况正常吗?以后还 ...
正常的，可以长高的。要多吃多睡多运动！多喝牛奶、骨头汤 是补钙的，会让你长高.靠墙站， 后背紧紧贴在墙上 不仅会长高还连气质。另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果，补维生素，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所必不可少的”。少吃零食等垃圾食品 ，...
13岁个子为什么不长高?
一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二...
我13岁女孩子(早熟)好久都没有长过个子了?
如果孩子的身高是明显低于同龄年儿童的需要，到医院就诊，除外一些疾病导致的矮小。一般来说，引起儿童不长个子的原因，主要包括下面的几种情况：1、由于儿童患有生长激素缺乏症导致的，如果儿童体内生长激素水平比较低，儿童的个子往往非常的矮小，因为生长激素主要促进儿童骨骼的生长，从而导致儿童身高的增加...
男孩青春期反而不蹿个? 儿子今年13岁,157厘米,以前都和同龄人一样高...
1）吃饭绝对不要让你儿子挑食，饭才是王道。2）平时可以买一些排骨，喝牛奶会有些用。3）多运动，多锻炼这也是很重要的，绝对有利于骨骼的成长。你儿子现在13岁，男孩子一般在13，,14岁才处于青春期开始，所以或许他在14岁才开始蹿个，再说也不一定在青春期刚开始就猛地长个，或许晚几年长个也是有...
13岁的男孩子长不高怎么办?
最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于...
圣沈康酮： 女孩子月经来后生长速度是会变慢些,但不等于不长,当然也有后来窜的很高的,听说过早长晚不长么? 长高有好多的方法,现在年龄还小没必要灰心,平时多吃些如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉...
中原区17288463067： 我儿子13岁感觉他小鸡鸡发育有点慢有没有宝妈对比一下 - ？
圣沈康酮： 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、...
中原区17288463067： 13岁个子长不高怎么办 - ？
圣沈康酮： 身高受遗传的影响非常大是主要因素.但后天的锻炼和营养也是其中一个不可缺少的因素. 从生理学上来看亚洲人一般是在25岁之后才会骨骼完全闭合不在生长,所以在这之前都有身高生长的趋势. 想长个的话可以多做一些跳跃性的练习如蛙跳,深蹲跳,跳台阶,跑楼梯,跳绳等等,还可以做些拉伸及悬垂练习以及打篮球和排球,主要是刺激下肢骨骼生长,吃的方面可以多吃鸡蛋和牛奶及海产品补充钙质,另外保持充足的睡眠也很重要.请采纳谢谢.
中原区17288463067： 我13岁,怎么最近不长个子了? - ？
圣沈康酮： 发育过程中不可能每天都在长.
中原区17288463067： 我今年18可是个子才160我还能长个子吗 - 保健科 - 复禾健康？
圣沈康酮： 你是男孩还是女孩 这个年龄段女孩发育早 男孩发育迟,到以后就会发育了 身高自然会长高了..你吃多一点营养 钙类的东西就行啦 到了15岁之后男孩发育就比女孩的快了 倒是就会孟彪了
