轻度脂肪肝怎么办？
脂肪肝的治疗策略并不是根据脂肪肝程度，而是根据病因、肝损伤、纤维化等情况综合决定的。
轻度脂肪肝一般仅需要合理膳食、适度运动、戒酒、保持良好心态、谨慎用药，并定期复查。
如血脂、血糖、肝酶及肝脂肪变性程度在调整生活方式后无明显改善，可考虑用相关药物治疗。
保肝药物主要用于肝酶持续升高、脂肪性肝炎和出现肝纤维化的患者。
如果为其他疾病引起的脂肪肝，应当积极治疗原发病。
一般治疗
主要是健康饮食、合理锻炼、控制体重、避免各种加重肝损伤的因素（如酗酒、用损伤肝脏的药物）等，是治疗脂肪肝的基础。轻度脂肪肝可先进行一般治疗，并继续观察病情。
药物治疗
对于非酒精性脂肪肝患者，如果3~6个月的生活方式干预没有有效减肥，或控制代谢危险因素，就应该接受药物治疗，以减肥、改善胰岛素抵抗、控制血糖、降低血压、调节血脂来治疗并存的糖尿病、高血压病、高脂血症。
如戒酒困难者，可以口服巴氯芬帮助戒酒。而有酒精依赖患者在戒酒过程中，如果出现酒精戒断反应，医生会用安定类镇静药物对症治疗。
饮食控制+有氧+力量
随着社会的发展，人们的物质条件越来越丰富，所以很多人都不注意饮食了，经常摄入过高的热量，和过多的脂肪，而且日常也不注意锻炼。所以很多人都患上了脂肪肝，那么，轻度脂肪肝怎么办?
1、注意饮食健康
避免高油高热量的食物的摄入。特别是对于动物内脏一定要忌口了。动物内脏类食物是脂肪肝的大敌，不能只图一时口腹之欲，大快朵颐而无形中损害了健康。已经得了轻度脂肪肝就应该饮食清淡，多进食蔬菜水果，少吃肥腻的肉类，粗细粮搭配，达到营养健康的标准。
2、多喝茶
茶是自苦以来就一直传承下来的养生的佳品。患有轻度脂肪肝的人可以依据自己的身体情况和不同的季节选择相应的茶品。茶叶中的茶多酚可以消除体内的多余油脂，有些许消脂减肥的作用，所以对于仅仅是轻度脂肪肝的人来说，养成良好的饮茶习惯，是大有裨益的。
3、经常喝弱碱性水
一般爱吃油腻，大鱼大肉的人最容易得脂肪肝，爱食肉者往往呈酸性体质，而弱碱性水可以使体内的酸碱度达到平衡，降低体内的胆固醇含量。所以，轻度脂肪肝应当注意下，要摒弃原来不良的饮食习惯。
4、让运动成为您生活的一部分
得了轻度脂肪肝多运动健身对于其恢复健康是效果显著的。但是制定一套行之有效的健身计划并且能持之以恒的坚持按计划实行是考验一个人的耐力的。为了健康，下决心开始制定健身计划并实施吧。
5、养肝护肝的保健品
对于许多人用了口口相传的好口碑的养肝护肝保健品可以尝试少量服用，保健品不是药，也许不会像药一样立竿见影，但是它的副作用也小，可以少量尝试。但要注意一定是亲身体验过的朋友推荐才行，不随意相信任何传销，要有基本的判断能力。正确选择正规厂商的正规保健品，要擦亮眼睛不要被轻易忽悠了。
6、切忌暴怒
怒伤肝，中医上有句话叫肝郁气滞，怒从气中生，久而久之，使肝脏的气血不通畅，损伤肝脏的健康，各种肝病就随之而来了。所以保持良好平和的心态很重要。也是让您远离脂肪肝的必要条件之一。
如果是轻度脂肪肝，不用医生治疗，自己控制好饮食，加强运动就可以痊愈，饮食上不吃高热量，高脂肪，高油，高盐，高糖的食物，多吃膳食纤维含量高的蔬菜，每天至少一个小时的户外运动指标，很快就能恢复正常。
重度脂肪肝怎么办
脂肪肝是指各种内因和外因造成脂肪在肝内过量堆积，肝脏中脂肪含量超过5%，临床上便称为脂肪肝，如果超过25%就为重度脂肪肝。对于重度脂肪肝的治疗，以祛除病因、治疗原发病为主，主要可以采取以下几方面。得了重度脂肪肝要注意休息，肝硬化代偿期患者适当减少活动，避免劳累，保证休息。在饮食方面，为了...
有中度脂肪肝怎么办
脂肪肝是指各种原因导致能量代谢障碍、脂肪代谢障碍，而使脂肪沉积在肝细胞内。按照沉积程度的不同可以分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝以及重度脂肪肝。按照有无合并转氨酶的升高，可以分为脂肪肝以及脂肪性肝炎，脂肪性肝炎如果没有得到有效控制而反复发作，可以最终变为脂肪性肝硬化。按照成因脂肪肝可以分为酒精...
重度脂肪肝怎么办
重度脂肪肝最好的治疗方法即控制体重。向心性肥胖是导致脂肪肝的常见因素，即为营养过剩。饮食上需多食蔬菜少食肉，合理搭配营养，适当的进行性体能锻炼，脂肪肝即可得到较好的控制。若合并肝功能异常或高脂血症患者，可使用对应的药物，降脂类药物可对肝功能造成一定影响，临床使用需谨慎。
有重度脂肪肝怎么办?
脂肪肝的发生往往跟平时日常的饮食生活习惯不健康、酗酒、熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等相关。当脂肪肝发生到重度的情况下，一般提示对肝脏的损害达到了一定的程度，这个时候除了要注意平时饮食生活规律，不要暴饮暴食，少吃油腻、辛辣刺激的食物，不要熬夜、酗酒，适当的增加运动，控制体重。另外，要检查一下...
重度脂肪肝怎么办好?
脂肪肝虽然是可逆性肝脏疾病，但是也不能够忽视。出现该疾病之后除了积极配合治疗，还应该通过正确的饮食来调节身体。这样才能够更好地控制脂肪肝的发展，让肝脏细胞内脂肪物质含量降低，维持身体健康。那么，重度的脂肪肝哪些饮食原则需要坚持呢？1、少吃脂肪含量多的食物 出现了重度脂肪肝不容忽视，在饮食...
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治疗 脂肪肝的治疗并不是主要根据脂肪肝程度，而是根据病因、肝损伤、纤维化等情况综合决定的。重度脂肪肝在一般治疗及药物治疗方面与轻、中度脂肪肝无明显区别。肝功能不全终未期可进行肝移植手术。一般治疗 健康饮食、适度锻炼、控制体重，并避免肝损伤。药物治疗 由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、...
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轻度脂肪肝怎么办
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重度脂肪肝怎么办
重度脂肪肝怎么办：1、少饮酒，因酒精肝细胞较强，可使肝脏脂肪分解代谢出现障碍。2、控制饮食，减少高脂肪、高热量的摄入。3、调整生活作息，应做到早睡早起，要多做有氧运动，如跑步、游泳等。4、药物治疗，可在医生指导下服用保肝降酶药。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变...
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空肥艾达： 1 脂肪肝一般是不规律饮食引起的,包括暴饮暴食、过量油脂摄入等 2 轻度脂肪肝比较好控制,建议纠正不正确的饮食习惯,同时加强体育锻炼 3 晚餐不要太油腻,烧烤不要多吃,晚餐后半小时后不要久坐,注意增强体育锻炼 4 饮用水和脂肪肝没有什么明确的关系,但建议不要喝酒
