有哪些可以提高颜值的小技巧？

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没有一个人会希望自己看起来邋里邋遢，一点也不精致，女孩子都梦想着有一天能成为被所有女孩羡慕的精致女孩，有着水润有光泽的皮肤、精致的妆容和优雅的气质。可是面对镜子里的自己，却又因为颜值感到自卑，顿时垂头丧气，觉得自己这样粗糙邋遢的样子简直没救得。

但其实，你不用太难过啦，每个女孩子都能够通过一点点改变来提升自己的颜值，变美是一个轻松简单但是需要坚持和耐心的过程，只要掌握得正确的方法，并且坚持住，你一样可以变得很精致！想要知道如何快速提升颜值，那么这些变美小技巧，你就要赶紧掌握起来啦！

一.护肤篇

1.减少用毛巾洗脸，尽量使用洗脸巾

毛巾的材质大部分是生硬的毛线，在皮肤上摩擦会严重的刺激到皮肤，上面滋生的细菌和螨虫会使皮肤交叉感染，造成更多皮肤问题。洗脸巾相比毛巾而言更加温和，也不会滋长更多的细菌，干净绵柔的材质可以保护我们的皮肤不受到二次伤害。清洁力度也比普通的毛巾和卸妆棉要好，帮助皮肤更好的“呼吸”。

2.改善颈纹

颈纹的产生是由于表皮细胞衰老，表皮细胞不旺盛，水分减少和胶原蛋白的减少产生的，脖子上明显的皱纹，会让人看起来很显老。可以通过按摩进行改善，平时也要多注意不要一直低头玩手机，也可以选择使用一些颈霜进行改善。

3.及时消灭痘痘

痘痘几乎是伴随过每个人的“小坏蛋”，不仅影响了美观，有时还伴随着小疼痛。上妆的时候有时要遮好几层，不仅不利于痘痘修复，还会严重的卡粉。不同地方的痘痘都对应着我们身体里面的小问题，所以从根本上消灭痘痘就十分重要，可以调节身体状态也可以使用温和的祛痘产品，切忌用手去挤！

二.化妆篇

1.注意底妆的服帖度

想要拥有一个看起来完整的妆面，首先要上一个干净通透的底妆，因为如果没有完美的底妆，浮粉、卡粉现象不仅看起来很脏也会给妆容大大的减分。做好面部清洁之后才能更好的进行之后的底妆，水乳、隔离、防晒和粉底液都要选择适合自己肤质的产品，因为每个人肤质的不同，所以相同的产品会有完全不同的效果。

2.防晒霜每天都要涂

防晒霜添加了可以有效的吸收或阻隔紫外线的防晒剂，从而减少紫外线对皮肤的伤害。不只有阳光会给我们的皮肤带来伤害，各种光的反射和折射也会将紫外线曝光到我们的皮肤上，所以防晒霜不仅仅要在高温阳光直射的时候才使用，日常宅在家也应该经常使用。

三.生活习惯篇

1.多吃水果蔬菜，饮食清淡

水果中含有很丰富的维生素和人体所需要的膳食纤维，以及充足的水分。蔬菜中含有人体所需的多种维生素和矿物质等其他营养，多吃水果蔬菜不仅可以补充人体能量，提高免疫力，也会一定程度上改善皮肤的状态，使身体更加水润饱满。

2.坚持早晚刷牙

牙齿是颜值高低的试金石，一口结白健康的不仅仅要靠均衡的饮食，还需要平时的牙齿清洁，坚持早晚刷牙，保证牙齿的干净可以清除口腔里的垃圾，也更加给牙齿营造得健康生长的环境。

3.不要熬夜，尽量十一点前睡觉

我们的身体每时每刻都在进行着新陈代新，在晚上十一点之后，就进入了人体肝脏排毒的时间。如果十一点之后我们还没有进入深度睡眠，那么不仅会紊乱新陈代谢还会诱发各种疾病，更不会改善身体状况。

总之，想要提升颜值，就要从各方面开始入手，细节之处应该重视起来，选择一种更加健康自然的方式不仅效果快，还改善了生活质量，这些变美小技巧其实很简单易操作，唯一需要的就是坚持下去的耐心，只要每天坚持，就会发现，提高颜值、改善生活是一件幸福感很高的事情。

注重自己的体态，不要弯腰驼背，面部表情和小动作不要那么跳脱，沉静自然，打造一种又自信又淡雅的气质，这样会对颜值提升很有帮助哦。

有很多，比如夹翘睫毛，加热睫毛夹，蓬松喷雾，涂身体乳，涂发际线，画内眼线，画鼻子修容等等。

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临渭区18239134347： 有没有提升颜值的小方法? - ？
蔚该血府： 保养好皮肤 皮肤好真的会显得颜值高 学会化妆 学会穿衣打扮 以及配饰包包的搭配 高跟鞋显气质 如果胖那就减肥 瘦下来真的会发现跟整了容一样

临渭区18239134347： 有没有能让颜值提高的好习惯? - ？
蔚该血府： 让自己颜值提高的好习惯,首先就是要合理饮食,尽量避免高脂肪,高热量和辛辣的食物,还有就是良好的作息,早睡早起,经常坚持体育运动和体育锻炼,再就是保持良好的心态,让自己身心愉悦.

临渭区18239134347： 掌握5个小技巧,颜值能变高,你学会了吗 - ？
蔚该血府： 1、涂抹口红每个女生都应该有一支口红,适合自己的肤色,关键的时候涂抹下,提升气色,提升颜值,让自己变美,心情变好.不会化妆的女生完全可以涂口红来装点自己.2、去角质+敷面膜 每次去完角质后再敷一张面膜,补水效果不要太好,第二天的皮肤会像剥了皮的鸡蛋一样嫩滑.去角质两周一次就够啦,面膜一周敷三次.

临渭区18239134347： 你们觉得有哪些改变是可以快速提升颜值的 - ？
蔚该血府： 那要看你是男人还是女人,快速提升颜值的方法有很多,第一,化妆,亚洲四大邪术不是浪得虚名的,你首先可以去各大网站上搜索教人化妆的视频到处都是而且全都是代购或者是什么卖家,慢慢来一个女人大约七八个月快的两三个月就OK了...

临渭区18239134347： 如何提高自己的颜值 - ？
蔚该血府： 1、发型 发型可以提升一个人的颜值,很多人应该知道吧,脸型不好看,选对了发型,可以起到很好修饰效果,也能让自己变得更加的时髦有个性,做头发可以,但是别让自己的头发出现毛躁、分叉等问题,不然对颜值的伤害超大的.能够修复...

临渭区18239134347： 提升颜值的8个建议,你能做到几点 - ？
蔚该血府： 1、养成运动健身的习惯 通过运动健身,人由胖变瘦后,因为脸上的肉少了,轮廓会变得清晰,五官也会更加立体.再结合肌肉拉伸和肌肉锻炼,该长肉的地方肌肉不断增加,不该长肉的地方脂肪在减少,身材自然越来越好.健身是无处不在的...

临渭区18239134347： 有没有短期内提升颜值和气质的方法 - ？
蔚该血府： 健身 身材好了你自己走的直.外观会有改善 但是 更主要的还是由内散发的1、对人不卑不亢2,时时进取,保持谦逊3,对自己的生活品质有所要求(和钱有关,但钱不是最主要的,重要的是态度)4,宠辱不惊,得失心不能重5,善意地看待这个世界6,多给予,但不带着施舍心;多分享,但不带着功利心;多感谢,把感恩当作习惯;多原谅,该放下的就放下

临渭区18239134347： 长相普通的女生,有什么办法提高颜值 - ？
蔚该血府： 方法很多吧~~但具体要根据你的五官,皮肤、身材等等各种方面一起配合~因为除了化妆、护肤、美容等等的,还有你穿衣打扮的这些方面都会有影响…

临渭区18239134347： 有谁知道如何提高自己的颜值 - ？
蔚该血府： 现在的社会是一个颜值的社会,也是一个刷脸的社会,所以说无论男生女生只要是长得俊男美女的话无论是对自己的生活还是对自己的事业都很有帮助,无论是找到一份好的工作还是找到一个逞心如意的恋人都是很有帮助的,所以说我们应当努...

临渭区18239134347： 男生如何最大幅度提高自己的颜值 - ？
蔚该血府： 我觉得样貌是爹妈给的,所以在给楼主建议的时候,我绝不建议楼主去整容.其次我觉得,在颜值提升上,我们要意识到永远要做对的事情,这才是最低成本、最大幅度的提升颜值.首先对于男生来讲,不像女生,有大量的时间和兴趣爱好去研究这个领域,然后去找到对的方式,实现颜值提升.也就导致多多少少的人会有和楼主一样的疑惑.那我们要去学习护肤这些知识么?我觉得没必要.有那时间,我打几把游戏不香么?况且有时还没那么多时间.怎么办?建议把要改善的问题列出来,然后你直接让别人给你配一套.什么?没有女朋友?好吧.那你找那个会点护肤的男性朋友.什么?也没有?好吧.那不试试:优面子.互联网这么发达,记得善用工具.