保健品 夏季吃什么保健品最好？
作者&投稿：仝厕 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
三七粉茶：三七粉每天1克，分2—3次冲服。
现代药理研究证明，三七的药理作用很全面，第一，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用；第二，降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常有保护作用；第三，降低心肌氧耗量，提高氧利用率；第四，扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用；第五，补虚强壮。
因此，三七粉茶对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜。但三七性温，久服可能出现口干舌燥、咽痛等症状，故经常口干、大便干燥的老人不宜服用。
丹参茶：丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。
现代药理研究证明，丹参的作用在于，第一，扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用；第二，扩张微血管、改善微循环，降低血液黏度，抑制血小板和凝血功能；第三，激活纤溶，对抗血栓形成；第四，调节血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的形成；第五，对中枢神经有镇静、镇痛等作用。
因此，丹参茶适用于患有冠心病、脑血栓、高脂血症，且兼有心烦的人士。但丹参性寒，长期服用可出现胃痛、食欲减少等不良反应，故寒性体质、胃口不好的人不宜服用。
山楂冬青茶：山楂10克，毛冬青20克，煎水代茶饮。
山楂有消食化积、行气散淤的功效。现代药理研究证明山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧；强心、降血压；抗心律失常；降血脂、抗动脉粥样硬化；抗血小板聚集等作用。
毛冬青能清热解毒、活血通脉，有扩张血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。
山楂冬青茶适用于体质壮实、食欲好的心脑血管病人。由于山楂能消食、毛冬青性寒，故脾胃虚弱者不宜服用。
此外，有高血压、高血脂的老人，亦可用山楂10克，荷叶12克，煎水代茶饮；高血压兼冠心病者，可用山楂10克，菊花3克，煎水代茶饮。
参考资料：
http://www.yndkt.com/product/main_sqnews.asp?id=1597
下面这个MM收集了
减肥有效方法,可以供你作为参考
饮食上面要注意，不吃糖类，巧克力，油脂过多的食物，还有薯片，烤翅等
多多多吃蔬菜，水果
按时进餐，保证营养，不挑食
多多多喝水，少喝饮料，尤其是奶茶，碳酸饮料，不饮酒，包括啤酒
一定要吃早餐和中餐，晚餐可有可无
ps晚餐后绝对不宜再进食
她Q
Q空间41
24054里有几种，口碑都不错，你不妨看看
我觉得还是惠普生比较好
因为我一直都在用
而且现在同生还在免邮优惠中·
上次我就买了几盒·····
晨素源心： 错,夏天不敢多吃西瓜,因为西瓜是寒性的,夏天很热,人会出汗,体内就冷了,在吃寒性的多了就会拉肚子,要注意个度.还有苦瓜也不能多吃,因为夏季是心主的季节,苦味入心,本身心就上亢的呢,你在吃苦的多了的话,会心火旺的.其实夏天是补阳最好的季节,阳虚的人在夏天可适量吃点羊肉,狗肉,鹿肉,或者男士口服液.火大的人可用红果清露,润和津露,桑糖饮口服液下火.相当有效.还有很多四季养生的知识,想进一步了解,请来QQ里聊252595406
青岛市17058516982： 保健品 夏季吃什么保健品最好?？
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青岛市17058516982： 就今晚上冲玩冲就身体上就痒,被我抓的都是块 - 保健科 - 复禾健康？
晨素源心： 姜 冬吃萝卜夏吃姜
青岛市17058516982： 补佳乐吃完第15天在同时服用孕酮吗?孕酮是早一片晚一片!然后吃6天...？
晨素源心： 保健品既非药,不可能吃了马上就好.而你却无法要求吃保健品没有副作用.夏季是冬病夏冶的好时机,如果身体真的有不舒服,不如看一下中医,由医生开具养生的方子,对对症下药.食补比药补更简单,更经济,更安心.
青岛市17058516982： 夏季吃什么保健品会好一点 - ？
晨素源心： 保健品既非药,不可能吃了马上就好.而你却无法要求吃保健品没有副作用.夏季是冬病夏冶的好时机,如果身体真的有不舒服,不如看一下中医,由医生开具养生的方子,对对症下药.食补比药补更简单,更经济,更安心.
青岛市17058516982： 碳酸钙D3片、维生素D滴剂、多糖铁复合物我忘记了分别是在... - ？
晨素源心： 男性夏季要补身体不能热补,西洋参是最适合的!它滋阴补肾增加身体的免疫力,夏天出汗容易疲劳吃一下洋参会比较有精力不容易疲劳!而且不上火另外还有冬虫夏草也行只是成本太高,蝉花也行不过没有洋参好,你自己好好考虑,希望你能补出好身体!也一定会好的
青岛市17058516982： 夏季吃保健品吃什么好?有没有什么规定? - ？
晨素源心： 保健品既非药,不可能吃了马上就好.而你却无法要求吃保健品没有副作用. 夏季是冬病夏冶的好时机,如果身体真的有不舒服,不如看一下中医,由医生开具养生的方子,对症下药. 食补比药补更简单,更经济,更安心.
