15周年，感性而不后悔的决定，大叔回忆选择标致408的心路历程
玛咖的适用人群非常广泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛咖。但是以下人群不宜食用：
1、未成年人，不宜吃玛卡；
2、甲状腺疾病患者，不宜吃玛卡；
3、孕妇以及哺乳期妇女，不宜吃玛卡。
4、玛卡：是原产南美洲的一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。
5、玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、阳光充足的土地中生长；分布于南美安第斯山脉，人工种植于秘鲁中部和南部，中国的云南和新疆等地区，有较大面积的适种土地。
6、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，早在哥伦布到达美洲前，秘鲁国宝已属备受人们青睐的蔬菜，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
扩展资料
营养
1、意大利科学家Dini A在1994年首次系统地得出了玛卡干根中的化学组成成份：蛋白质含量为10%以上（胡宁湖畔的玛卡品种的蛋白质含量超过14%），59%的碳水化合物；8.5%的纤维，内含丰富的锌、钙、铁、钛、铷、钾、钠、铜、锰、镁、锶、磷、碘等矿物质。
2、并含有维生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多为不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸的含量达53%以上，天然活性成份包括生物碱、芥子油苷及其分解产物异硫氰酸苄酯、甾醇、多酚类物质等。
3、1999年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份，玛卡酰胺（macamides）和玛卡稀（macaenes），并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。在玛卡产品的针对性研究中，又发现了几种特殊的玛卡生物碱，随着研究的深入，玛卡中还会有更多的具有活性的新物质被分离和鉴定。
食用
1、玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
2、玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉
参考资料：百度百科-玛卡
平心而论，玛卡的确是一款非常好的男性保健品，很多专家学者都对其功效进行过理论和实践的验证，药监局也给一些优秀的玛卡品牌颁发了蓝帽子认证。无论从哪方面说，玛卡都是非常优秀的。只是在服用玛卡之前，我们一定要搞清楚玛卡是什么、玛卡的功效、玛卡副作用，以及您适不适合吃玛卡等问题。也只有这样，您才能知道玛卡怎么吃。
我是16款标致408车主，目前驾龄已有5年，目前在福州的一家电子商务公司的设计总监，主要负责公司的店铺的图片拍摄和视觉规划。 平时没事喜欢在汽车之家论坛分享自己感兴趣的东西，一年下来，也获得了不少精华帖，同时也结交了不少汽车之家论坛的朋友。因为我的网名叫“顽皮大叔”，所以大家更多的称呼我为“顽皮”或者“大叔”，其实我年纪并不大，正在奔三的路上，说自己是大叔更多的算是一种自嘲吧，毕竟现在我手下的设计师和摄影都有00后了。
说到408就不得不说一下这台车给我最大的感受就是两个字“全能”，当时购车对比了很多品牌，也是一个巧合，在路上看到标致408，那两条“眉毛”一样的日间行车灯和侧面车身线条，姿态让我久久不能释怀。在汽车之家网站上进行了一番查阅，这台车的评分还是非常不错的，就和老爸一起去了4S进行了试乘试驾。试驾员一顿操作猛如虎差点没让我爸吐出来，但算对这台车有了更深入的了解。
虽然只有1.6T，但不得不说试驾了以后才发现这个1.6T发动机真的很厉害，不仅动力充沛，而且还有着不错的燃油经济性，本以为鱼肉和熊掌不可兼得，没想到这台车“鱼肉熊掌”更是两手抓！
这台车在国内法规限速的区间内，动力都是非常充沛的，高速超个车根本不在话下，日常使用还能偶尔满足你的小激情。看看408这敦实的屁股设计，看起来很稳重很靠谱，双边单出的排气设计，满足了强迫症的同时，也带来了新的强迫症（冬天只有一边冒烟……）
这台1.6T车型，在高速我甚至开过5.9个油， 日常市区郊区混合路况大概在7.8左右。 市区拥堵情况也就8.5个油上下。
再来说说这台车最打动我的另一点——空间，大到令人发指的后备箱和后排空间，宽大舒适的座椅让同级别对手汗颜，而且车内大量使用软质环保材料，乘客和驾驶员所及之处都是软的，确实也很显档次，而且车内没有异味，给标致点个赞。 最后是价格，真是不敢相信这么大一台车13w+就能落地，都这样了，还要什么自行车？？于是第二天就去4S把车给订下来了。
买车以后生活中多了一件事，那就是洗车，我差不多20天洗一次车，所以我的车一直都是亮晶晶的。使用的时候也严格按照要求，半年或者7500公里去定期给车做保养。
很多所谓“老司机”在我看来都不是很爱惜车，这只能说是自大的司机，我相信车是有灵性的，你对她好，她也会反过来也不会让给你失望！用车过程中，良好的保养必不可少，很多车都不是开坏的，大部分源于不正确保养和长时间停放。有不懂的问题来论坛和大家交流讨论，大家一起交流进步。
这台车在使用过程中，一直兢兢业业，唯一不满意的就是16款卤素大灯加灯碗感觉不是很亮，于是自己去加了透镜大灯，现在的新款408出厂就有透镜大灯。（不过据说也不是很亮，但总比没有好，哈哈。）
这是一张有故事的图片，看到车子右前方的小花坛转角了吗，没错，那就是408一血的地方，一不留神，就亲密接触了。为什么会有这次亲密接触呢？虽然不愿意承认我车技太逊。还有个原因是我买的自动豪华版没有前雷达，只有倒车雷达，如果有配备前雷达，或许当时就可以省500的钣金喷漆费用了。
路一直都在，车是生活不可缺少的一部分。有了车的日子真的和从前大不一样，周末带家人出去山间郊外散心，越是荒无人烟的地方，景色越是美丽。
停在路边小憩，拍张照片。现在看到这张照片还依稀记得那个周末的美好回忆，带着老婆去福州旗山看野生的猕猴。
看到颜色款式都一模一样的车，车主不在，停在边上合个影。
回忆自己第一次购车，第二次购车，汽车之家都陪伴着我，习惯了没事来论坛看看，聊两句，这样的氛围挺好的。这是我提了508l之后拍的一张合影，新车的特地选了330车牌，配上408的220.一家人就要整整齐齐！
目前这台408在我家已经服役了3w+公里，因为408在使用过程中给我的感受非常不错，所以我在19年4月标致508L刚上市的时候就提了新车，这台408就在家里给老爸用。
现在再回头聊聊标致408，想想当时真是一个感性而不后悔的选择，把408放在同级别也是一款非常有竞争力的产品，只可惜很多人还不了解他。在我老家泉州，东风标致的口碑非常好，朋友亲戚之间互相推荐介绍，以至于我们一个小城市竟然有四家标致的4S店。或许现在标致品牌力有所下降，但我相信好的产品自己会说话。
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