蜂蜜浸泡柠檬的做法

柠檬泡蜂蜜的正确做法~

蜂蜜泡柠檬做法与功效如下：
一、材料
一个柠檬、2茶匙蜂蜜
二、做法
1、用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干，放进冰箱冷冻2小时。
2、取出后切薄片(每个柠檬切15~20片)。
3、一层柠檬一层蜂蜜。
4、装满后密封冷藏7天即可。
三、功效
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。

柠檬泡蜂蜜做法1

食材包括：柠檬2个，蜂蜜250毫升，食盐5克

柠檬蜜的做法1.把柠檬表面的蜡用盐磨掉，之后盐水泡10分钟，自然晾干，或用厨房餐巾纸擦干表面水分

2.去头去尾，切成0.3厘米左右的薄片， 找一个干净的玻璃罐(备注：密封罐容量500毫升)，一层柠檬一层蜂蜜，一直堆

3.堆到瓶子八分高的样子就差不多了，表面再淋一些蜂蜜，接着就放入冰箱冷藏保存，一般两三天后就可以取食了。想泡水的时候用干净的筷子取出两三片，再来一勺蜂蜜，用水兑开即可饮用，但最好用温水。

柠檬泡蜂蜜做法2

材料：新鲜柠檬，蜂蜜，水

1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。

2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)

3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃)

4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。

柠檬泡蜂蜜做法3

食材包括：蜂蜜500ML，柠檬2个，广口玻璃瓶1个。

做法

1、柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。

2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。

3、当你在饮用的时候，觉得不甜的话，可以加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

小诀窍

1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡，一定要用盐搓洗干净。

2、柠檬和蜂蜜融合后，蜂蜜的浓稠度变小，那是因为柠檬出水的缘故，对此不用担心，可以继续饮用。

3、新鲜柠檬切片后，即使蒙上保鲜膜放入冰箱，最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片，却可以较长时间保存。但还是建议，如果在室温放置，还是要尽快喝完。

4、柠檬的酸性很强，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减，比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。

5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

6、也可以直接用新鲜柠檬切片，放入温开水中，再冲调蜂蜜搅匀饮用，也挺不错的。

二、做完的柠檬泡蜂蜜可以保存多久?新鲜自制的柠檬蜂蜜的保质期一般都不会太久，大概两周到一个月左右不定，要看密封的情况以及保存的环境。制作柠檬蜂蜜要适量放柠檬，浸泡的玻璃罐子要密封好，这样放入冰箱的冷藏室就能够保存得久一些。

这个问题很偶然的看到，我来回答，你应该会满意，因为我3月份才大做了一次，把买来的柠檬洗净，然后去皮，最好把白色的那层也去掉，原因是因为柠檬有感光性，不去皮的话，喝了出去被紫外线一晒自己的皮肤会变黑哦，你看着办吧，然后把去皮后的柠檬切片，厚点薄点都可以的，然后找个大瓶子或者几个小瓶子，要提前一两天洗好用开水烫过，自然晾干的哈，把切好的柠檬放到瓶子里，我基本上是一半柠檬一半蜂蜜，然后密封，最好放在冰箱，一个星期以后就能喝到味道很醇和的蜂蜜柠檬水了，而且吃到的柠檬也不怎么酸了，味道相当好哦。 我不建议你喝新鲜的柠檬直接直接泡的水哦，不是不可以，而是因为柠檬的酸性太强，对牙齿的伤害比较大，相信我，就是你用我说的方法泡水来喝的话，也还是最好是早上空腹喝后就立即去刷牙哦，有好处的！希望对你又帮助

我们在日常生活中经常看到青柠檬和纯蜂蜜这二种食材的，我们也都了解这二种食材是很有营养成分的食材的。可是有许多人也不太了解该怎么处理这二种食材的。实际上我们经常用的方式 便是用青柠檬侵泡纯蜂蜜的，可是实际的作法有许多人不清楚。那麼究竟青柠檬侵泡纯蜂蜜要怎么做?下边我们就要美食达人网编给大伙儿讲一讲吧。

青柠檬中带有糖原、钙、磷、铁及维生素b21、B2、C等多种多样营养元素，除此之外，也有丰富多彩的柠檬酸钠和黄酮类化合物、多糖类、挥发油、陈皮甙等。柠檬酸钠具备避免 和清除皮肤色素沉着的功效。不为人知的是，青柠檬能化痰，且化痰作用比橙和柑桔也要强。将柠檬水加温水和盐，饮之可将咽喉里堆积的浓痰圆满咳出。发烧感冒初起时，何不用青柠檬加密糖水冲饮，能够减轻咽喉肿痛、降低喉咙干等不适感。青柠檬还是一个用于杀掉肿瘤细胞的奇妙商品，它比放疗强一万倍。它的口味是开心的，并且它并不造成像放疗一样的毒副作用。 它对襄肿及肿瘤造成影响。这种植物被证实可以挽救全部种类的癌症，比全世界一般运用在放疗层面的化疗药阿霉素商品好一万倍，它缓减肿瘤细胞的生长发育。更令人震惊的是：用青柠檬提取液这类种类的医治，总是毁坏恶变肿瘤体细胞，并不影响身心健康的体细胞!干柠檬片蜂蜜泡水喝是日常生活较为普遍的吃法。依本人爱好的酸值，自身配制，能不加糖就不必放糖，健康养生又美容护肤!
一、专用工具/原材料
一个饮茶的水杯、一个青柠檬、2汤匙纯蜂蜜
二、方式 /流程
1、第一种方式 ：将青柠檬清洗、切成片后放进杯里，再取约2汤匙纯蜂蜜，随后渐渐地引入温开水，搅拌均匀就可以，如喜爱凉饮，能够添加冰块儿。
第二种方式 ：用纯蜂蜜把清洗切完的青柠檬片状腌渍起来，放到电冰箱中存储，让纯蜂蜜和青柠檬充足结合，每天早上用干净的汤勺取下一片青柠檬立即泡水喝。此方法非常容易长期性坚持不懈，不然每日要去切一个青柠檬，很多人会嫌不便而不坚持不懈食用。
2、用盐手洗青柠檬，水流冲净、擦拭，放入冰箱冷冻2钟头。
3、取下再切片状(每一个青柠檬切15~20片)。
4、一层青柠檬一层纯蜂蜜。
5、放满后密封性冷冻。
6、温开水、冷水、凉水随便冲，放入两块薄荷草增添清新。
常见问题
青柠檬用盐手洗可洗去外皮的一层蜡。玻璃瓶要无油渍没有水，那样不容易环境污染，储存时间才长。纯蜂蜜不能用开水中，以防毁坏在其中的营养成分。纯蜂蜜可使喝随续。建议每日早晨醒

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如东县19227748692： 柠檬泡蜂蜜的正确做法 - ？
雀凤血塞： 自制柠檬蜂蜜水有两种方法,将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15~20片) 第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块. 第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝.

如东县19227748692： 柠檬泡蜂蜜怎么做 ？
雀凤血塞： 1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器.2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入.旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏.3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用.注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性.4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素c并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效.5、优点:口味清新、怡人.材料价格较低,群众饮用方便.酸梅汁可以加蜂蜜,再冰镇一下效果更好!

如东县19227748692： 柠檬泡蜂蜜是怎么泡 - ？
雀凤血塞： 第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块. 第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用...

如东县19227748692： 话说柠檬泡蜂蜜该怎么泡法才正确? - ？
雀凤血塞： 1,首先,要将柠檬清洗干净,可以抹上食用盐搓洗,也可用刷子刷;准备好需要的材料,洗好的柠檬,消毒过的可封闭的罐子(玻璃瓶和不锈钢都行,切记消毒),蜂蜜,刀.把柠檬切成薄片,尽量薄一点. 2,切好的柠檬先放一片在罐子的底部,在柠檬表面抹上一层蜂蜜.再拿一片盖上去,最后一层必须是蜂蜜.最后,把罐子封闭起来,放进冰箱内冷藏4—7天就可以冲泡了. 3,拿柠檬的时候要用干净的筷子,两片夹杂蜂蜜的柠檬即可,用温水(大约60—70摄氏度)冲泡就可以啦.

如东县19227748692： 请问柠檬片冲蜂蜜水怎么个泡法? - ？
雀凤血塞： 自制柠檬蜂蜜水有两种方法,都很简单. 第一种方法:将柠檬洗净、切片后放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块. 第二种方法:用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝.此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用. 建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,既美容又清洁肠道,稍后再吃早餐. 而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点.值得注意的是,胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用.

如东县19227748692： 柠檬蜂蜜水的做法腌制 - ？
雀凤血塞： 1 柠檬洗净,擦干水分;准备一只空的玻璃瓶,洗净,也要晾干水分.蜂蜜备用. 2 在空瓶的地步先均匀的抹上一层蜂蜜. 3 鲜柠檬切片 4 戴上一次性手套或者保险袋,勺中取一部分蜂蜜,用手套沾上蜂蜜,均匀的擦在每一片柠檬上. 5 抹好蜜的柠檬铺在瓶中,每铺一层柠檬,再浇一层蜜覆盖. 6 全部放好后,浇最后一层蜜盖住整个柠檬,然后用保鲜袋封口,盖上盖子,放冰箱保存,2天左右可以启封食用,用红茶泡柠檬片,味道清新宜人,是提神醒脑的佳品.

如东县19227748692： 蜂蜜泡柠檬的做法? - ？
雀凤血塞： 材料:柠檬1个切片、槐花蜂蜜500克、器皿.以下蜂蜜柠檬茶的做法: 1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头. 2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中. 3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调.(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好).注意:冲饮时水温不要太高(不超过60度),不然会破坏天然蜂蜜中的活性酶!

如东县19227748692： 蜂蜜柠檬水的做法 - ？
雀凤血塞： 蜂蜜柠檬水是以蜂蜜 、柠檬为主要原料制成的天然饮品.自己在家自制蜂蜜柠檬水,简单易做.蜂蜜柠檬水口感酸甜,长期饮用,对肌肤暗沉的人,美白效果明显. 蜂蜜柠檬水的材料: 柠檬一个,蜂蜜500ml 蜂蜜柠檬水的做法: 1.用水打湿...

如东县19227748692： 柠檬泡蜂蜜怎么吃法 - ？
雀凤血塞： 材料新鲜柠檬,蜂蜜,水 做法1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中.2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用.(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰...

如东县19227748692： 柠檬蜂蜜水的做法,详细点 - ？
雀凤血塞： 买来整个的新鲜柠檬,将柠檬切片装在小玻璃瓶中,放一片柠檬就洒点蜂蜜在上面,放一片洒一点,直到整个柠檬装完,就这样然后盖好盖然后放冰箱,利于保存,不至于会浪费.要喝的时候取一片柠檬放在杯中,然后加一勺蜂蜜,用温水冲调就可以,开水会破坏蜂蜜的成份的.柠檬会很酸的,可以多加些蜂蜜,我一般加两三勺的,这个根据你自己的口味来的.我就是这样做的!