得糖尿病的原因是什么吃多了？

得糖尿病的原因有什么，是不是因为甜食吃的太多？~

我们经常听到“别吃太多糖，小心得糖尿病”这样的话语，事实上这种说法缺乏严谨性。吃糖多不能和糖尿病划等号。


糖的概念
医学上的“糖”和老百姓说的“糖”不完全相同。在医学概念里，“糖”是指糖类即碳水化合物，包括单糖（葡萄糖、果糖）、双糖（蔗糖、麦芽糖）和多糖（如淀粉、纤维素）等。而老百姓平时说的“糖”，仅仅指的是其中的单糖或双糖。其中，对人体危害较大的主要有蔗糖（可以在人体分解为葡萄糖），果葡糖浆（一种甜味剂，也含有葡萄糖）也就是我们的饮料如可乐、雪碧里面常见的成分。



糖尿病是怎么来的？
正常人的血糖之所以保持在正常范围，是因为有足够的胰岛素进行调节。而糖尿病的发生，是身体内的胰岛素无法正常使用糖分导致。
1型糖尿病是胰岛素分泌不足所导致。胰脏无法制造出胰岛素，因此要靠注射胰岛素来控制血糖。
2型糖尿病主要是体内细胞对胰岛素产生阻抗同时伴有部分胰岛素不能正常使用导致。
没有足够的胰岛素去“消化”糖分。葡萄糖失去了去路，都囤积在血液中，血糖因此居高不下。
相反，如果胰岛素分泌正常和作用正常，吃了糖也会被分解。所以，并不是吃糖多就会导致糖尿病发生。
那么，糖尿病和吃糖有什么关系呢？
①糖是诱因，但不是直接原因
过多食用糖易使体内热量过多导致超重和肥胖，肥胖是发生糖尿病的高危因素。
②有糖尿病家族史的人要注意单糖或双糖摄入过多会增加糖尿病发生的可能
如果你有糖尿病家族史长期过量摄取甜食仍可能加快糖尿病发病速度。摄取过多卡路里和脂肪也会强化胰岛素阻抗，催促糖尿病基因发挥作用。


记住下面几点：
一、多糖类如淀粉类、纤维素类食物每天适量摄入并不会导致糖尿病发生。
二、如果整体热量摄入没有超标，本身也没有糖尿病家族史，偶尔吃一些糖也不一定会导致糖尿病发生。
三、糖尤其是添加糖如蔗糖（白砂糖的主要成分）、果葡糖浆长期摄入容易导致糖尿病、冠心病、龋齿、脂肪肝的发生，还是少吃为好。
四、少吃糖不一定就没有糖尿病，二者不是因果关系。

糖尿病是很常见的慢性疾病。糖尿病的发病原因因为现在有很多人认为是由糖吃多了,其实不然,有很多中老年朋友很少吃糖,甚至不吃糖,但还是会引发糖尿病,有许因素可以引起糖尿病的病发。

糖尿病的发生主要与遗传和环境因素有关。糖尿病可能有家族病史。但是另一部分的原因,主要是环境因素,我国现在发病率迅速增加，事实上与我国的经济转型,人民生活水平提高了,很多生活方式的改变有关,如高热量、高脂肪的摄入,但坐车出去,上楼坐电梯,活动量减少了,加上工作的压力,相当于多吃少动,超重或肥胖的人逐渐增加。

环境因素最直接的不良影响是我们身体对胰岛素的不敏感，这就是胰岛素抵抗。胰岛素是身体里唯一一种降低体内血糖的激素。当它对低血糖不敏感了之后，血糖就会升高，它就必须拼命分泌胰岛素才能正常控制血糖。

但胰岛B细胞是活的,总是处于高负荷分泌的状态,就像拉着车的马一样,总有一天会拉不动的,这个时候,它的分泌减少,这时糖尿病的双重病因就显现出来了,胰岛素抵抗,再加上胰岛素分泌缺陷,这是糖尿病的最重要病因。
如果说是遗传因素，这只是一种遗传倾向，决定我们是否有得糖尿病的可能，但是有一些特定的环境因素会影响他，导致他发病，所以它们之间会相互影响。

糖尿病是由于遗传和环境因素(长期精神刺激,长期暴饮暴食,长期的缺乏运动)相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合症,其中一高血糖为主要标志.临床典型病例可出现多尿,多饮,多食,消瘦等表现,即“三多一少”症状.而有些患者没有明显的症状,

预防糖尿病建议做到以下几点：
一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二,性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病!
三,多加锻炼身体,少熬夜.

糖尿病的原因都有
1、遗传因素
平时相当多的糖尿病患者几乎都是由于遗传的因素而引起的，尤其是有糖尿病家族史的病人更显突出。如果夫妻两人都是糖尿病患者，那么他们所生下来的孩子有一半机会是会患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病，虽然小孩不一定会得糖尿病，但是会成为糖尿病基因的携带者，那么他所生孩子的患病率也会相对较大的。
2、不良的生活习惯等因素
除了遗传因素外，糖尿病发病原因就是来自于病人平时的不良习惯和一些其他的生活因素。比如年轻时的操劳过度，导致机能受损，或是先天的不足后天又失去平衡，或者未老先衰，以及肥胖的人等，体内的脂肪堆积过多，干扰到了心脏、肾脏、肺脏、肝脏和血管障碍等。这些因素致使胰腺功能衰竭，胰岛素分泌不足，这种现象都会产生糖尿病的得病机会。

糖尿病是遗传因素和环境因素共同作用的结果。临床上发现糖尿病具有家族遗传性，但遗传因素更多的是易患倾向，患者是否发病、何时发病还是与肥胖、生活方式、精神因素、环境因素等各方面因素密切相关。肥胖、缺乏运动、饮食结构不合理、精神因素、病毒感染等都是引发糖尿病的重要因素，对人体内胰岛素产生破坏，引起血糖增高。

这可不是肉吃多了就得糖尿病的或者某种食物吃多了得糖尿病
现在医学上也没有确切地说糖尿病造成的原因

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喀什地区13467249466： 得糖尿病的原因是什么吃多了? - ？
阙畏森得： 糖尿病是复杂的,经常为多种因素共同作用引起发病. 一、遗传 在部分糖尿病人中明确有遗传因素影响发病,例如在双胎中一例发生糖尿病,另一例有50%的机会发病.如为单卵双胎,则多在同时发病.据统计,假如父或母患非胰岛素依赖型...

喀什地区13467249466： 糖尿病病因？
阙畏森得： 1.遗传因素.父辈有糖尿病,子女患糖尿病的几率高些. 2.病毒感染因素.某些病毒,比如,心肌炎病毒,腮腺炎病毒,流行性出血热病毒等,可诱发糖尿病. 4.某些化学药物可诱发糖尿病. 5.胰岛B细胞释放胰岛素功能不足. 6.自身免疫疾病.抗原、抗体、复合体沉着在胰小岛内. 7.胰岛素受体不敏感,引起胰岛素抵抗. 8.体内自由基过多,损害了胰岛. 吃糖只是引起病发 不是因为吃糖多得的病

喀什地区13467249466： 得糖尿病的原因是什么?？
阙畏森得： 糖尿病是复杂的,经常为多种因素共同作用引起发病. 一、遗传 在部分糖尿病人中明确有遗传因素影响发病,例如在双胎中一例发生糖尿病,另一例有50%的机会发病.如为单卵双胎,则多在同时发病.据统计,假如父或母患非胰岛素依赖型...

喀什地区13467249466： 糖尿病是什么引起的? - 久久问医？
阙畏森得： 你好!从你上述描述的情况来看, 在Ⅱ型糖尿病已发现多种明确的基因突变,如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等. Ⅰ型糖尿病患者存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应,破坏胰岛素β细胞.长期暴饮暴食,长期的缺乏运动)相互作用,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质,脂肪,水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中一高血糖为主要标志.

喀什地区13467249466： 糖尿病什么原引起的? - 久久问医？
阙畏森得： 你好!从你上述描述的情况来看, 糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等. 糖尿病可引起身体多系统的损害.引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,其中以高血糖为主要标志. I型糖尿病多发生于青少年,依赖外源性胰岛素补充以维持生命;II型糖尿病多见于中、老年人,表现为机体对胰岛素不够敏感,即胰岛素抵抗.