萝卜与木耳可以一起吃吗

萝卜和木耳在一起吃会出问题吗？~

不会的，两者不相克。
萝卜的食用宜忌
1、萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
2、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。
3、萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。
4、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
5、生萝卜与人参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。

扩展资料：1、萝卜的营养
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。
2、木耳的营养
黑木耳不但肉质细腻，脆滑爽口而且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素与无机盐，黑木耳所含的营养物质，有的明显高于其它食物，它的蛋白质的含量相当于肉类。
它的维生素B2含量超过米、面、蔬菜和肉类，铁的含量比肉类高100倍，钙的含量是肉类的30-70倍，它还含有磷和硫等构成人体细胞原生质的主要成份。
参考资料来源：百度百科--萝卜
参考资料来源：百度百科--黑木耳

胡萝卜羊肉木耳能一起吃，可以放在一起做饺子馅，具体做法如下：
食材：羊肉、木耳、胡萝卜、韭菜、面粉、油、盐、葱、姜、老抽。
1、面粉加水揉成软硬适中面团；醒发30分钟；

2、准备好食材，洗净。

3、羊肉馅加葱姜末，料酒，盐，老抽，生抽，香油；

4、搅拌均匀；

5、木耳，韭菜切碎备用；

6、胡萝卜擦丝后，剁碎；

7、羊肉和菜，拌均匀；

8、面揉好；分成小块，揉长条状；切开成小剂子，按扁；

9、擀饺子皮；包入馅；捏合；

10、锅中加水烧开，下饺子煮；煮至饺子鼓胀浮起来，即熟；

11、出锅，完成。

在生活起居中，萝卜和黑木耳是很普遍的二种食材，他们的作法多种多样，美味可口，营养丰富，备受大家的喜爱。那萝卜和黑木耳能够一起吃吗?萝卜和黑木耳相冲吗?一般状况下，萝卜和黑木耳是不可以一起吃的。尽管萝卜和黑木耳的营养成分高，可是，二者一起吃会非常容易造成皮炎，会造成身体不舒服。下边让我们实际看来一下吧!

萝卜和黑木耳能够一起吃吗

萝卜和黑木耳是不可以一起吃的

箩卜性温生寒，具备清热去火、健脾养胃、止咳化痰、疏肝理气利便、生津解渴、补中益胃等作用。但特别注意箩卜与黑木耳同吃对一些独特敏感度身体素质的人，非常容易造成过敏性皮炎。为身心健康考虑，最好不必将这二种食材混和服用。
新鲜木耳中带有一种化学名称为“卟啉”的独特物质。由于这类物质的存有，人吃完新鲜木耳后，经太阳光照射会产生绿色植物日光性皮炎，造成皮肤瘙痒，使皮肤曝露一部分出现肿胀、痛痒，造成皮疹、小水泡，水肿。比较严重的还会继续觉得全身不适感，出现流鼻水、流泪、困乏、呼吸困难的病症，乃至造成皮肤坏死。假如水肿出现在咽喉粘膜，还会继续出现呼吸不畅。
萝卜不可以和什么一起吃
1、红萝卜萝卜
萝卜的维他命C成分极高，对身体健康十分有利，而若与红萝卜混和便会使维他命C丧失殆尽。其原因是红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的解水果酵素，会毁坏萝卜中的维他命C。
2、箩卜橘子
当箩卜摄取身体后，可快速造成一种叫硫氰酸盐的物质。橘子中的黄酮素物质在肠胃转换成羟苯甲酸及阿魏酸，他们与硫氰酸盐功效提升成硫氰酸，硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。
3、箩卜柿子饼。吃完很多含植物色素的新鲜水果，便会在肠胃溶解出一种酸性物质，再吃萝卜，身体便会造成硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。柿子饼、梨、苹果、红提等新鲜水果都带有很多的植物色素，吃完箩卜后，短期内内千万别吃这种新鲜水果。
4、箩卜黑木耳。吃完容易得到皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。维生素D是身体生长发育中不能缺乏的营养元素之一，红萝卜被称作“维生素D的宝藏”。但不管直接生吃或熟吃，数最多只有消化吸收其维生素D的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡罗卜素毁坏，被消化吸收的维生素D更少。
6、箩卜山参。箩卜归属于凉性食物，而山参归属于性热中药材，二者同吃以后会相抵人参的功效。
7、箩卜中药材。在喝中药的期内不必吃萝卜。除此之外在吃中药丸或是中药方剂的情况下也一定要

在生活起居中，萝卜和黑木耳是很普遍的二种食材，他们的作法多种多样，美味可口，营养丰富，备受大家的喜爱。那萝卜和黑木耳能够一起吃吗?萝卜和黑木耳相冲吗?一般状况下，萝卜和黑木耳是不可以一起吃的。尽管萝卜和黑木耳的营养成分高，可是，二者一起吃会非常容易造成皮炎，会造成身体不舒服。下边让我们实际看来一下吧!

萝卜和黑木耳能够一起吃吗

萝卜和黑木耳是不可以一起吃的

箩卜性温生寒，具备清热去火、健脾养胃、止咳化痰、疏肝理气利便、生津解渴、补中益胃等作用。但特别注意箩卜与黑木耳同吃对一些独特敏感度身体素质的人，非常容易造成过敏性皮炎。为身心健康考虑，最好不必将这二种食材混和服用。
新鲜木耳中带有一种化学名称为“卟啉”的独特物质。由于这类物质的存有，人吃完新鲜木耳后，经太阳光照射会产生绿色植物日光性皮炎，造成皮肤瘙痒，使皮肤曝露一部分出现肿胀、痛痒，造成皮疹、小水泡，水肿。比较严重的还会继续觉得全身不适感，出现流鼻水、流泪、困乏、呼吸困难的病症，乃至造成皮肤坏死。假如水肿出现在咽喉粘膜，还会继续出现呼吸不畅。
萝卜不可以和什么一起吃
1、红萝卜萝卜
萝卜的维他命C成分极高，对身体健康十分有利，而若与红萝卜混和便会使维他命C丧失殆尽。其原因是红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的解水果酵素，会毁坏萝卜中的维他命C。
2、箩卜橘子
当箩卜摄取身体后，可快速造成一种叫硫氰酸盐的物质。橘子中的黄酮素物质在肠胃转换成羟苯甲酸及阿魏酸，他们与硫氰酸盐功效提升成硫氰酸，硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。
3、箩卜柿子饼。吃完很多含植物色素的新鲜水果，便会在肠胃溶解出一种酸性物质，再吃萝卜，身体便会造成硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。柿子饼、梨、苹果、红提等新鲜水果都带有很多的植物色素，吃完箩卜后，短期内内千万别吃这种新鲜水果。
4、箩卜黑木耳。吃完容易得到皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。维生素D是身体生长发育中不能缺乏的营养元素之一，红萝卜被称作“维生素D的宝藏”。但不管直接生吃或熟吃，数最多只有消化吸收其维生素D的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡罗卜素毁坏，被消化吸收的维生素D更少。
6、箩卜山参。箩卜归属于凉性食物，而山参归属于性热中药材，二者同吃以后会相抵人参的功效。
7、箩卜中药材。在喝中药的期内不必吃萝卜。除此之外在吃中药丸或是中药方剂的情况下也一定要禁吃箩卜，不然会影响药力。
黑木耳不可以和什么一起吃
1、箩卜
2、麦冬
麦冬具备清脑、有利排尿、抑菌的功效。主冶热症伤津、闹心、口干、喉干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉肿痛等症。但你可以注意了，木耳与麦冬相冲，木耳与麦冬同食会造成胸闷气短。因此这二种食材不必一起吃。
3、野鸡
黑木耳不适合与野鸡同食，野鸡味甘性凉，另外易消化不良。
4、马肉
木耳与马肉相冲。木耳与马肉同食，易造成呕吐。
5、茶
木耳与茶相冲。木耳中含有铁制，与含有丹宁酸的茶同食，会降低身体对铁的消化吸收。
6、鹌鹑肉
鹌鹑肉与木耳相冲，木耳胆固醇成分很低，而鹌鹑肉会提升血液粘稠度，二者同食不利效应充分发挥。
7、石螺
黑木耳茯苓功效甘平，除带有蛋白、人体脂肪、维他命、矿物质原素(钙、铁、磷)以外，还带有不饱和脂肪酸、甾醇、绿色植物胶原纤维等营养元素。这种脂质质及胶原纤维，与石螺中的一些生物活性物质起副作用。从食材药效而言，寒凉的石螺，遇到滑利的黑木耳，不利消化吸收，因此二者不适合同食。因此在以黑木耳入肴时，还记得别把它和石螺同吃。
8、维生素D
维生素D与木耳相冲，木耳中带有多种多样身体易消化吸收的维他命，服食维他命时再服用木耳可导致药品蓄积量。除此之外，黑木耳中常含的一些成分对生成的维他命也是有一定的毁坏功效。
9、野山鸡
身患痔疮者，黑木耳与野山鸡不适合同食，野山鸡有毒性，二者同食易引起痔疮流血。
10、四环素
服四环素类药、红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍(西咪替丁)时，应禁吃金针菜、木耳、海带丝、海菜等。这种食材中的钠离子可与以上药品产生反映，转化成无法融解的结合物而减少药力。
11、维生素B123
维生素B123与木耳相冲，维生素B123推动凝血功能功效，而木耳中带有防碍血凝固的成份，可使维生素B123凝血功能功效变弱，乃至彻底缺失。因此，在医治渗出性病症运用维生素B123时，理应禁吃木耳。

在生活起居中，萝卜和黑木耳是很普遍的二种食材，他们的作法多种多样，美味可口，营养丰富，备受大家的喜爱。那萝卜和黑木耳能够一起吃吗?萝卜和黑木耳相冲吗?一般状况下，萝卜和黑木耳是不可以一起吃的。尽管萝卜和黑木耳的营养成分高，可是，二者一起吃会非常容易造成皮炎，会造成身体不舒服。下边让我们实际看来一下吧!

萝卜和黑木耳能够一起吃吗

萝卜和黑木耳是不可以一起吃的

箩卜性温生寒，具备清热去火、健脾养胃、止咳化痰、疏肝理气利便、生津解渴、补中益胃等作用。但特别注意箩卜与黑木耳同吃对一些独特敏感度身体素质的人，非常容易造成过敏性皮炎。为身心健康考虑，最好不必将这二种食材混和服用。
新鲜木耳中带有一种化学名称为“卟啉”的独特物质。由于这类物质的存有，人吃完新鲜木耳后，经太阳光照射会产生绿色植物日光性皮炎，造成皮肤瘙痒，使皮肤曝露一部分出现肿胀、痛痒，造成皮疹、小水泡，水肿。比较严重的还会继续觉得全身不适感，出现流鼻水、流泪、困乏、呼吸困难的病症，乃至造成皮肤坏死。假如水肿出现在咽喉粘膜，还会继续出现呼吸不畅。
萝卜不可以和什么一起吃
1、红萝卜萝卜
萝卜的维他命C成分极高，对身体健康十分有利，而若与红萝卜混和便会使维他命C丧失殆尽。其原因是红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的解水果酵素，会毁坏萝卜中的维他命C。
2、箩卜橘子
当箩卜摄取身体后，可快速造成一种叫硫氰酸盐的物质。橘子中的黄酮素物质在肠胃转换成羟苯甲酸及阿魏酸，他们与硫氰酸盐功效提升成硫氰酸，硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。
3、箩卜柿子饼。吃完很多含植物色素的新鲜水果，便会在肠胃溶解出一种酸性物质，再吃萝卜，身体便会造成硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成甲状腺肿大。柿子饼、梨、苹果、红提等新鲜水果都带有很多的植物色素，吃完箩卜后，短期内内千万别吃这种新鲜水果。
4、箩卜黑木耳。吃完容易得到皮炎。
5、炒胡萝卜忌放醋。维生素D是身体生长发育中不能缺乏的营养元素之一，红萝卜被称作“维生素D的宝藏”。但不管直接生吃或熟吃，数最多只有消化吸收其维生素D的一半。若用醋来炒胡萝卜，会将胡罗卜素毁坏，被消化吸收的维生素D更少。
6、箩卜山参。箩卜归属于凉性食物，而山参归属于性热中药材，二者同吃以后会相抵人参的功效。
7、箩卜中药材。在喝中药的期内不必吃萝卜。除此之外在吃中药丸或是中药方剂的情况下也一定要禁吃箩卜，不然会影响药力。
黑木耳不可以和什么一起吃
1、箩卜
2、麦冬
麦冬具备清脑、有利排尿、抑菌的功效。主冶热症伤津、闹心、口干、喉干、肺热燥咳、肺结核咯血、咽喉肿痛等症。但你可以注意了，木耳与麦冬相冲，木耳与麦冬同食会造成胸闷气短。因此这二种食材不必一起吃。
3、野鸡
黑木耳不适合与野鸡同食，野鸡味甘性凉，另外易消化不良。
4、马肉
木耳与马肉相冲。木耳与马肉同食，易造成呕吐。
5、茶
木耳与茶相冲。木耳中含有铁制，与含有丹宁酸的茶同食，会降低身体对铁的消化吸收。
6、鹌鹑肉
鹌鹑肉与木耳相冲，木耳胆固醇成分很低，而鹌鹑肉会提升血液粘稠度，二者同食不利效应充分发挥。
7、石螺
黑木耳茯苓功效甘平，除带有蛋白、人体脂肪、维他命、矿物质原素(钙、铁、磷)以外，还带有不饱和脂肪酸、甾醇、绿色植物胶原纤维等营养元素。这种脂质质及胶原纤维，与石螺中的一些生物活性物质起副作用。从食材药效而言，寒凉的石螺，遇到滑利的黑木耳，不利消化吸收，因此二者不适合同食。因此在以黑木耳入肴时，还记得别把它和石螺同吃。
8、维生素D
维生素D与木耳相冲，木耳中带有多种多样身体易消化吸收的维他命，服食维他命时再服用木耳可导致药品蓄积量。除此之外，黑木耳中常含的一些成分对生成的维他命也是有一定的毁坏功效。
9、野山鸡
身患痔疮者，黑木耳与野山鸡不适合同食，野山鸡有毒性，二者同食易引起痔疮流血。
10、四环素
服四环素类药、红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍(西咪替丁)时，应禁吃金针菜、木耳、海带丝、海菜等。这种食材中的钠离子可与以上药品产生反映，转化成无法融解的结合物而减少药力。
11、维生素B123
维生素B123与木耳相冲，维生素B123推动凝血功能功效，而木耳中带有防碍血凝固的成份，可使维生素B123凝血功能功效变弱，乃至彻底缺失。因此，在医治渗出性病症运用维生素B123时，理应禁吃木耳。

萝 卜含有丰富的维生素C，凉拌萝卜是常见的小吃，味道酸辣爽口，深受大家喜爱，而木耳含维生素、矿物质等营养物质，是营养丰富的菌类食物，那么萝卜能和木耳一起吃吗？
萝卜 木耳
1 萝卜能和木耳一起吃吗
萝卜和木耳能一起吃。

萝卜性凉，味甘、辛，含有维生素、蛋白质、膳食纤维、消化酶、矿物质等成分，是常见的营养蔬菜，而木耳性平、味甘，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物元素。两者性味不相克，含有的营养物质和有效成分不冲突，因此可以一起食用，但要合理控制用量。

萝卜

2 萝卜和木耳一起吃会怎样
网传：萝卜和木耳一起吃会引起皮炎。

萝卜、木耳都含有丰富的维生素、膳食纤维及矿物质，两者含有的成分不冲突，一起食用注意用量即可，若过量食用，可能会导致肠胃不适。对于引起过敏性皮炎的说法，没有明确的科学依据，可能与个人体质关系较大。

萝卜

3 萝卜和木耳同食吃多少合适
1、木耳用量70~100克为宜。

2、萝卜用量100~120克为宜。

木耳是常见的菌类食物，有较高的营养价值，含有蛋白质、粗纤维、维生素、钙、铁、磷等成分，其中膳食纤维较丰富，过量食用容引起胃肠胀气等，而萝卜性寒，吃多了会导致体内寒气过重，还可能造成肠胃不适等，若两者同食，建议参考上述推荐用量。

萝卜

4 木耳不能和什么一起吃
海螺
海螺性寒，含蛋白质、矿物质等营养物质，而木耳性寒，含大量的维生素、蛋白质等，两者同食会加重寒凉之气，容易引起消化不良、肠胃不适。

浓茶
浓茶中含有较多的鞣酸，而木耳中铁质含量较高，两者一起吃，鞣酸会与木耳中的铁元素发生反应，影响铁质的吸收，还可能导致身体不适。
5 萝卜和木耳怎样一起吃
白萝卜炒木耳

原料

白萝卜、木耳、食用油、盐。

做法

1、萝卜洗净，去根，切成片；

2、木耳洗净，撕片；

3、净锅下花生油，中火烧至六成热时；

4、用葱段、姜丝爆锅，烹入料酒；

5、倒入萝卜片、水发木耳煸炒几下，加入精盐和少许清水，稍焖；

6、待萝卜片烂熟后，用味精调味，翻炒均匀即成。

关于这一问题，我在这里做一下简单分析:

白萝卜

性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气通便、生津止渴、补中益气等功效。

黑木耳

性平味甘，入胃、肝、大肠经。具有补气止血、润肺益胃、润燥利肠、舒筋活络、轻身强志等功效。

根据上面两种食物的性味功效来看，二者并无相克之处，也没有确切报道证明二者同食而引起皮炎的病例。

且白萝卜炒木耳还是一道佛门著名的斋菜。

需要注意的是，能引起皮炎的物质存在于鲜木耳中！

鲜木耳含有一种叫“卟啉”的光感物质,食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒。

一般过敏性体质的人，在大量食用绿色蔬菜后暴晒太阳，也会有患上日光性皮炎的风险！

所以我认为，“白萝卜与木耳同食会引发皮炎”，只是危言耸听而，或许这种现象有可能存在于过敏体质、且恰巧食用了含有卟啉毒素的木耳时。

故过敏体质者同食二者需要谨慎！

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铁岭市19571487846： 萝卜和木耳能一起吃吗 - ？
梅熊复方： 不能,食物相克 原来好多东西都不能混在一起吃的.

铁岭市19571487846： 萝卜和木耳能一起吃吗? - ？
梅熊复方： 当然可以一起吃了 燕麦胡萝卜木耳牛肉粥材料:桂格快熟燕麦片9平汤匙;桂格燕麦糠6平汤匙;瘦牛肉5蔖;木耳(干)1蔖;胡萝卜2蔖;清水适量牛肉腌料:生抽1茶匙;糖1/8茶匙 调味料:盐半茶匙;胡椒粉适量 做法: 1. 瘦牛肉洗净,切丝,拌入腌料腌片刻备用. 2. 木耳洗净,用清水浸发至软身,沥干水分,切丝备用.3. 胡萝卜去皮洗净,切丝.4. 锅中放入桂格快熟燕麦片,燕麦糠及适量清水以慢火煮至黏稠,加入木耳丝,胡萝卜丝及牛肉一起煮3分钟至材料全熟,下调味料拌匀即可食用.

铁岭市19571487846： 萝卜和木耳能一起吃吗?？
梅熊复方： 不能

铁岭市19571487846： 木耳和萝卜能一块吃吗? - ？
梅熊复方： 木耳与红萝卜一起烧菜没有毒.常见的吃法有红萝卜炒木耳.黑木耳红萝卜虾仁汤.黑木耳红萝卜炒蛋.等等.

铁岭市19571487846： 胡萝卜和木耳能一起吃吗?有影响吗? - 久久问医？
梅熊复方： 你好,胡萝卜和木耳是可以一起吃的,而且这两种都是营养价值比较高的食物,可以在一起炒,不会对身体有影响的,不过要注意如果是对木耳过敏的人就尽量不要吃.建议在日常中了解一些饮食搭配的常识,这样可以在饮食上加以护理,对身体健康大有好处,总的来说,饮食应该注意清淡 、有营养,做到均衡、多样化,平时也应该多休息,适当地运动.

铁岭市19571487846： 为什么萝卜和木耳不能一起吃? ？
梅熊复方： 因为萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效.但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎.为健康起见,建议不要将这两种食物混合食用.

铁岭市19571487846： 红萝卜可以和黑木耳同吃吗 - ？
梅熊复方： 木耳+萝卜吃不会产生皮炎,相反的还有含丰富的维生素,能改善一些因维生素缺乏引起的皮炎