孩子进入青春期以后和自己的交流越来越少，怎样和他们沟通比较好？
美国心理学家哈特菲尔德指出，任何一种既定的生理唤醒状态最终都可以被归结为某种情绪，而每一种情绪中都包含了身体和心理反应。在孩子出现情绪反应时，不要打断他的话，让他把话说完；要向孩子表明你听他讲了些什么，还可以问：“你当时的想法是什么？”“你现在的感受是什么？”通过回答你的问话，孩子会表达焦虑和不安，既得到情绪的宣泄，也会懂得有些问题也许不像他想的那样严重和不好处理，从而平缓情绪。
当孩子的情绪被关注时，他们更易于接受父母的指导。要努力在抚慰中加以引导。父母在与孩子交流时态度要谦和，回答问题时要力避说教，不要显得无所不知。当孩子的问题可能不合你的心意时，避免用“我像你这么大时……”的话语；面对问话不要马上表明意见或判断，以给孩子提供自行思考的机会，可以问：“你觉得自己可以解决问题吗？你的具体想法是什么呢？”随后对他给予指点。
青春期的孩子需要得到尊重和理解。要建立你们朋友式的关系，使他愿意把心里话跟你们说。在他情绪平稳时要多沟通，对他的生活多加关心，使他切实感受到家长的体贴和关爱。
下面给您提点大家的建议吧：
1.写一封信给孩子。（例如：妈妈的宝贝，妈妈最近觉得你心情不太好，能告诉妈妈怎么了吗？）
2.放下大人的架子，把孩子当作最好的朋友，和他们谈谈心。（青春期的孩子比较叛逆，大多以自我为中心，所以他们最喜欢的是能得到父母的认同和理解，也许你会说为什么不能站在大人的角度想想，因为，你要知道，他们还只是个刚步入青春期的孩子）
3.多多的去了解了解自己的孩子，在生活的点点滴滴去关注下他们，再找个合适的方法合适的时间去沟通开导。
4.你可以在他们做对事情，或者是成绩表现好的时候，给予他们鼓励和认同，当然，如果他们成绩不好，或者做错事情的时候，你也别顾着指责他们，你可以劝勉他们，鼓励他们下次一定能成功！告诉他们，我会陪着你一起加油！
青春期的孩子需要得到家长认可，因为，他们都有一个对于大人们来说是无理取闹的想法，就是希望家长们把自己当人看，他们都认为自己长大了。
希望我的回答能给予您帮助，祝您的家庭幸福快乐！^_^
孩子都会进入青春期，在青春期的孩子们也大多会叛逆，这时切忌身为家长不能打骂，具体怎样进行沟通应该从以下几个方面着手：
1、和孩子交朋友
现在大多数家长都不愿意放下家长的身份，总是高高在上，所以孩子与家长之间总是有一道不可逾越的鸿沟，尤其是在孩子叛逆期时，家长与孩子之间矛盾日益激烈，问题也是越来越多，导致家庭关系不和睦。所以家长应该放下身段与孩子交朋友，让孩子可以放下心里的防线，与家长畅所欲言，说出自己在成长道路上遇到的困难，从而增进家庭成员之间感情。
和孩子交朋友
2、时常陪伴孩子
俗话说：你陪我长大，我陪你变老。家长们大多为了生活质量的提高，没日没夜的工作，甚至有些家长不得不背井离乡出去打拼，所以孩子经常扔给爷爷奶奶，这也是我们中国的现状，孩子缺少陪伴，所以也会越来越叛逆。家长应该在工作之余多多陪伴孩子，让孩子在心理上有一个依靠，不至于太孤单寂寞。
陪伴孩子
3、尊重孩子的隐私
孩子无论年龄长幼，都有自己隐私权，家长即使身为监护人也不能不尊重孩子，有些家长会在孩子不在家乱翻孩子的日记本、书包、手机等，这样会伤害孩子，是对孩子极大的不尊重。家长应该给孩子一定的生活空间，尊重孩子做出的选择，尊重孩子的小秘密。
幸福的一家人
总之，家长应该与孩子多多交流沟通，有什么问题及时解决。
几乎所有的家长或多或少都经历过与孩子沟通的困惑，而青春期的孩子的的家长则有着更多的烦恼。
青春期是孩子成长的过程中一个特殊的时期，如何与青春期的孩子进行有效地沟通呢？
要想和孩子沟通，应先了解孩子目前的状态。比如：孩子最近为什么不开心？孩子的好朋友是谁？孩子最喜欢什么活动？孩子最喜欢哪位老师？谁对孩子影响最大？孩子在看什么书、上什么网？孩子有没有异性朋友、关系如何？……
青春期的孩子他们只是希望：不要为他们安排一切；有事情大家要一起讨论决定；希望理解和尊重他们的爱好，能让他们自己选择人生道路；能够设身处地地体谅、鼓励、支持他们；不要给他们太多压力、太多约束；不要干涉他们的隐私，给他们一定的自由和空间；给他们创建一个好的学习环境，不要整天谈学习方面的事；考试失误不要过多责备，要多鼓励，让他们有信心去学习，不要唠唠叨叨，不要为他们担心这担心那；一家人和睦相处，不要常吵架；能够倾听、能够像朋友一样与他们沟通，要遵守言……
作为家长可以自己算一下，你对孩子了解多少，你做的是什么需要的吗？
其实，我认为青春期的孩子不愿与家长沟通的因素很多，主要原因应该有两点。
一、年龄代沟
青春期的孩子不愿与家长沟通，与生理、心理、情感变化都有关系，更重要的是觉得和父母共同的话题少这是一种正常现象，家长不必恐慌。
孩子进入青春期以后，自我意识发展是全面的，从行为表现到思想人格都有独立的要求。青春期的孩子生理发育十分迅速，智力发展十分活跃，情绪发展变化较大，自我发展意识强烈，情爱发展纯洁幼稚，个性发展可塑性强。正因此，导致了青春期的孩子半成熟、半幼稚、半服从、半逆反、半独立、半依赖、半闭嘴、半开放的心理和行动上的矛盾冲突。他们希望与家长沟通，但同时又觉得自己已经长大，很多事情应该自己面对和承担责任。
二、与孩子的沟通存在误区和偏差
一些家长还没有学会如何与青春期的孩子沟通，为什么这样说呢？因为一些家长与孩子的沟通内容不是以解决问题为中心，而是以命令为特点；一些家长与孩子的沟通方式不是以倾听和协商为主，而是真主意假商量，孩子根本就没有选择权；一些家长与孩子沟通的目的不是真正关注孩子的成长，而是为了更好地控制孩子。
太强势的家长与孩子沟通，孩子往往不乐意；讨好型的家长与孩子一味迁就、不讲原则，也会让孩子觉得父母没有主见而失去沟通的兴趣。
作为家长可以尝试这样做：
1、学会倾听
倾听，是家长与孩子沟通时最好的“语言”。但是，一些家长往往不会“倾听”，因为大多数家长在小时候没有被他们家长“倾听”过，所以自己做了家长后也不会“倾听”。
2、学会尊重
青春期的孩子非常希望得到别人的尤其是父母、老师、同学的尊重，而一些家长却将其看成长不大的孩子，事事都为他们安排妥当才放心。结果，孩子并非如他们所期望的那样成长。
4、学会交流
任何事情发展都有一定的规律，孩子到了青春期，身体在迅速成熟，心理更加自我和独立，情感上需要与心仪的异性分享快乐和痛苦，这些变化难道是他们犯错了吗？不，这些变化和需求，是符合人的自然发展规律的。
美国诗人诺尔蒂曾写过这样一首哲理诗：挑剔中成长的孩子学会苛责；敌意中成长的孩子学会了争斗；讥讽中成长的孩子学会羞怯；羞辱中成长的孩子学会自救；宽容中成长中的孩子学会忍让；鼓励中成长的孩子学会自信；赞扬中成长的孩子学会自赏；公平中成长的孩子学会正直；支持中成长的孩子学会信任；赞同中成长的孩子学会自爱；友爱中成长的孩子学会关爱。
希望各位家长铭记这首诗，与青春期的孩子快乐沟通。
一定要切记不要强硬的要求他们告诉你们想知道的事，要像朋友之间一样相处，慢慢打开孩子的心扉。多带他们出去旅游，在旅游期间是很好培养亲子关系的。
最重要的一点就是相处方式像朋友一样，在青春期的孩子十分的叛逆，家长就会觉得孩子的情绪就像是一个不定时的炸弹一样。但是只要以朋友的方式来对待这段关系，相处下来就会格外的轻松，孩子也愿意敞开心扉与家长进行交流。
每个孩子都是独立的个体，随着她们年纪的增长，思维也在不断的拓展。有了自己的小心思，作为家长首先应该做的就是尊重孩子的想法，在平常生活中往好的方向沟通引导就好
站在他们的角度思考，因为青春期的孩子都很多时间和朋友在一起玩，只要你把孩子当成朋友，就能和他沟通。
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