桂圆百合怎么做

~ 1、主料：百合2个、桂圆适量。
2、调料：冰糖适量、水适量。
3、百合籽在流动的水中冲洗干净，浸泡10分钟。浸后稍有些掉色，是正常的。
4、龙眼干用水洗去浮尘。
5、百合去根部，掰开，去除坏片，洗净。
6、梨汁冰糖二块准备好。
7、把百合、百合籽、龙眼干一起放锅中，加水。
8、锅中水煮开后放冰糖，转小火30分钟，关火，开吃。

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兴海县14758266858： 桂圆百合 - 搜狗百科？
艾姚加替： 桂圆的营养价值:1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;3. 桂圆有补益作用,对病后需要调养及体...

兴海县14758266858： 百合桂圆羹要怎么做好吃?百合桂圆羹要哪些材料?如何做百合桂圆羹？
艾姚加替： 百合桂圆羹详细制作步骤 1.百合削干尖,根洗净瓣,放入沸水中煮熟捞出用水漂凉,切成2.5分大小的丁.桂圆、龙眼肉分别用水洗净,放开水中泡软.2.勺中加水500克,将冰糖砸碎放入熬成浓糖水,加入江米酒.3.锅中放糖水50克,将百合丁放入氽熟后捞出盛入大汤盘中间,上面放枸杞,周围放桂圆,再放浓糖水从周围轻轻灌入而成.

兴海县14758266858： 百合龙眼汤的家常做法大全怎么做好 - ？
艾姚加替： 百合龙眼汤的家常做法大全怎么做好:主料 4人份百合2个、桂圆适量调料冰糖适量、水适量百合籽在流动的水中冲洗干净,浸泡10分钟.浸后稍有些掉色,是正常的步骤2百合龙眼汤的做法龙眼干用水洗去浮尘步骤3百合龙眼汤的家常做法百合去根部,掰开,去除坏片,洗净步骤4百合龙眼汤的简单做法梨汁冰糖二块准备好步骤5百合龙眼汤怎么吃把百合、百合籽、龙眼干一起放锅中,加水(加水可以根据自己喝汤的浓稠来放,我喜欢喝汤多的,所以水加得有些多)步骤6百合龙眼汤怎么做锅中水煮开后放冰糖,转小火30分钟,关火,开吃

兴海县14758266858： 百合桂圆羹怎么做? - ？
艾姚加替： 材料:主料:百合(干)400克,辅料:桂圆50克,枸杞子15克,调料:冰糖100克,江米酒50克 做法:1.百合削干尖,根洗净瓣,放入沸水中煮熟捞出用水漂凉,切成2.5分大小的丁.桂圆、龙眼肉分别用水洗净,放开水中泡软.2.勺中加水...

兴海县14758266858： 百合桂圆煲鸡蛋做法是什么? ？
艾姚加替： 百合桂圆煲鸡蛋它的原材料有百合50克,桂圆肉30克,陈皮1片,鸡蛋2个 需要配放的调料有盐、油各适量 它的做法是1.将百合、桂圆肉、陈皮分别洗净.鸡蛋去壳,打散,搅匀成蛋浆状. 2.锅烧热,放油烧六成热时,放入鸡蛋浆,小火煎熟. 3.将瓦煲内加适量清水,用大火烧开,然后放入鸡蛋、百合、桂圆肉、 陈皮,改用中火继续煲90分钟,加入盐即成. 它的养生心得是据研究,百合中的百合甙A、甙B等植物碱,像人参含有人 参皂甙一样,故有“中条参”之称,能抑制癌细胞的增生.

兴海县14758266858： 如何制作桂圆百合热饮呢?如何制作桂圆百合热饮呢? ？
艾姚加替： 材料:桂圆15克、百合10克 做法:1将桂圆去壳,百合洗净. 2把桂圆和百合放入锅中,加500毫升水用 大火煎煮水至一半量,趁热饮用.

兴海县14758266858： 桂圆红枣百合汤怎么做 - ？
艾姚加替： 步骤 1 我用的是鲜百合步骤 2 红枣用这样大小适宜的比较好步骤 3 桂圆,去壳洗净步骤 4 一起加入炖锅熬炖一个小时左右就可以了

兴海县14758266858： 百合桂圆薏米粥的做法是什么? ？
艾姚加替： 材料:百合、桂圆肉各25 克,薏米100 克,葱花少许.调 料:白糖5 克.做 法:1.薏米洗净,放入清水中浸泡;百合、桂圆肉洗净.2 . 锅置火上,放入薏米,加适量清水煮至粥将成.3.放入百合、桂圆肉煮至米烂,加白糖稍煮后调匀,撒葱花便可.