红薯梗炒肉丝怎么做
2、备齐食材。
3、将红薯叶子摘去，红薯叶子不要扔，可以做鸡蛋汤、炒吃都可以。
4、有时间最好将红薯梗皮都撕掉，皮撕去口感更好。
5、瘦肉切成丝，红辣椒切丝，葱切段，蒜瓣剥皮后切碎。
6、锅热倒油，待油至七成熟放入葱蒜爆香，加入肉丝翻炒，加入适量酱油调色。
7、肉丝煸炒2分钟加入红薯梗和红辣椒，大火煸炒几下，加入适量盐和八角粉。
8、烧至红薯梗断生，加入少许鸡粉即可，吃时一股清香，口感脆嫩。
红薯梗怎么炒
1、材料：红薯藤梗、肉丝、朝天椒、蒜头、食用油、食盐、生抽、鸡精。2、红薯藤撕掉筋膜，洗净沥干水份切成段。3、腿肉切成丝肥瘦分开，朝天椒切段。4、肥肉放锅中加少许食用油，炸出油来。5、将辣椒段和蒜片投入油锅中加少许食盐爆炒片刻。6、倒入红薯藤快速翻炒，放瘦肉继续翻炒。7、加少许清...
红薯梗炒肉丝是怎么做的
1 猪肉切肉丝，用蛋清、淀粉上浆；红薯叶取叶柄（即红薯梗）撕去外表的筋膜，切段；红椒切丝 2 肉丝放油锅划油 3 葱姜炒出香味，放红薯梗炒至断生 4 放入肉丝、红椒丝及调料，翻炒均匀 5 ok 小贴士 红薯藤易熟,不用炒得太久,不然软软的不好吃。
红薯梗炒肉丝,清脆爽口又美味
1、红薯梗一把，撕去表皮，洗净切成段。(也可以到集市上购买现成的红薯梗段，不过还挺贵的，十块一斤。)2、热锅放油，加入葱、姜、蒜、红辣椒丝煸炒出香味。3、加入肉丝翻炒几下，随后加入红薯梗段及调料至断生。清脆、美味又爽口的红薯梗炒肉丝，让你大饱口福。
地瓜梗怎么做好吃?
1、地瓜梗提前泡好 2、切好备用 3、锅里烧开水，水开后煮地瓜梗，直到软烂，可以咬动为止，我煮了30多分钟。然后捞出控水备用。4、准备葱姜蒜 5、猪肉切好 6、锅里加油，温热时候，煸炒肉丝 7、高温的时候烹料酒，加生抽，老抽，葱姜蒜 8、下地瓜梗翻炒，加盐，胡椒粉 9、关火，加鸡精 1...
红薯梗怎么炒 红薯梗制作方法
1.牛羊肉红薯梗:1。将牛羊肉切成小块，备用。2.洋葱切丝，姜丝，小红椒丝备用。3.干红薯梗提前用小水煮开备用。4.出锅，加点油，爆香葱。5.翻炒牛羊肉丁。6.炒红薯梗。7.加入适量的酱油。8.加入辣椒和冷水。大火烧开后，小火炖半小时。二、红薯梗炒五花肉:1。提前准备一个红薯梗。2.剥去...
地瓜梗怎么做好吃
第一、炒地瓜梗的做法 1.地瓜梗一把 2.撕去外皮，折成断和红椒洗净 3.红椒切丝，蒜切碎 4.锅中放油，放入红椒和蒜煸出香味 5.倒入地瓜梗，快速翻炒 6.炒至地瓜梗稍微发软，放入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅 第二、肉丝炒地瓜梗 1.里脊肉切丝；2.地瓜梗剥取外皮，切段。3.锅烧热后放油然后...
红薯叶梗怎么炒
做法一，小炒红薯叶梗 材料 嫩红薯叶梗，瘦肉，葱，姜，蒜，红辣酱 做法 1、红薯叶嫩梗洗净切3厘米长段，瘦肉切肉丝，葱姜蒜切碎，红辣椒切丝或切段。2、锅底放油，瘦肉下锅煸炒至熟，下葱姜沫、红辣椒、十三香粉、酱油少量翻炒至出味。3、下入红薯叶嫩梗，大火爆炒至微蔫翠绿。4、放入...
红薯叶梗怎么做好吃
做法 1、红薯叶嫩梗洗净切3厘米长段，瘦肉切肉丝，葱姜蒜切碎，红辣椒切丝或切段。2、锅底放油，瘦肉下锅煸炒至熟，下葱姜沫、红辣椒、十三香粉、酱油少量翻炒至出味。3、下入红薯叶嫩梗，大火爆炒至微蔫翠绿。4、放入盐，翻炒均匀后盖盖微焖2分钟。5、放入蒜末，翻炒均匀后停火，加味精出...
地瓜梗怎么做好吃
1、将红薯梗清查干净，红薯叶我是没要的，然后剥皮。皮没剥干净也没事，洗净切段，我一般都是切3CM长，将蒜，小尖椒切碎，锅里下油，将切好的蒜和小尖椒放到锅里爆炒，炒出香味下红薯梗到锅里一起炒。炒到七八分熟，放适量盐，生抽，鸡精，搅拌均匀即可。2、酱地瓜梗：锅中放入炒菜的两倍油...
红薯梗的吃法有哪些?
做法1.将红薯梗子摘下来，撕去外皮，摘成2厘米左右的段；2.加蒜片.红椒圈.豆豉一起炒至断生；3.调盐味就OK了～红薯梗炒肉丝 材料 猪瘦肉，红薯叶，红椒，蛋清，淀粉，淀粉，料酒，酱油，鸡精，葱，姜 做法1.猪肉切肉丝，用蛋清、淀粉上浆；红薯叶取叶柄（即红薯梗）撕去外表的筋膜，切段；...
亓邢瑞联： 1.肉切片2.放盐,酱油,淀粉腌一下3.红薯杆掐掉叶子,把杆切段,青椒掰成小片,洗洗4.葱切葱花,蒜切片5.做锅烧热,放油,冒烟后放入腌好的肉片,翻炒数秒后倒出6.锅内留底油,放入葱蒜爆香7.放入红薯杆和青椒,快熟放盐翻炒8.放入肉片,翻炒均匀出锅
矿区13533412950： 红薯梗怎么有几种吃法? - ？
亓邢瑞联： 凉拌红薯梗 材料红薯梗,大蒜,辣椒,香醋,盐,香油做法1.红薯梗去叶切成段;大蒜捣碎加盐、香醋、香油制成调料汁;辣椒切丝.2.红薯梗放沸水中焯水,捞出用凉开水浸凉 3.红薯梗用调料汁拌匀装盘,辣椒丝用温油炒至棕红色浇在红...
矿区13533412950： 肉沫红薯梗怎么做好吃 - ？
亓邢瑞联： 肉末红薯梗步骤1 肉末红薯梗的做法大全 食材准备 步骤2 肉末红薯梗的做法图解 彩椒切粒 步骤3 红薯梗切小段 步骤4 瘦肉剁成肉末 步骤5 生抽、蚝油、料酒搅拌均匀,调成酱汁 步骤6 起油锅,放肉末划散 步骤7 放彩椒粒爆香 步骤8 放红薯梗炒一会 步骤9 倒入酱汁炒匀 步骤10 肉末红薯梗怎么煸 撒盐炒匀即可出锅 肉末红薯梗成品图 烹饪技巧 把红薯梗的筋撕掉,炒出来口感更好
矿区13533412950： 地瓜梗怎样做咸菜 - ？
亓邢瑞联： 地瓜梗做咸菜的原料主要有:地瓜梗(适量),猪肉(50g),盐(1小勺),生抽(10克),料酒(8克) 鸡精(1克),胡椒粉(1克),葱(1克),蒜(2克),食用油(适量),姜(适量). 做法: 1.将地瓜梗提前泡好. 2.切好备用 3.锅里烧开水,水开后煮地瓜梗,直到软烂,可以咬动为止,大概需要30分钟.然后捞出控水备用. 4.准备葱姜蒜并切丁. 5.将准备的猪肉切好放进锅里加油,温热时候,煸炒肉丝. 6.高温的时候烹料酒,加生抽,老抽,葱姜蒜,下地瓜梗翻炒,加盐,胡椒粉. 8.关火,加鸡精后装盘.
矿区13533412950： 炒红薯怎么炒菜 - ？
亓邢瑞联： 猪瘦肉,红薯叶,红椒,蛋清,淀粉,淀粉,料酒,酱油,鸡精,葱,姜 做法1.猪肉切肉丝,用蛋清、淀粉上浆;红薯叶取叶柄(即红薯梗)撕去外表的筋膜,切段;红椒切丝2.肉丝放油锅划油3.葱姜炒出香味,放红薯梗炒至断生4.放入肉丝、红椒丝及调料,翻炒均匀5.ok
矿区13533412950： 地瓜梗咸菜的做法大全 - ？
亓邢瑞联： 主料 干地瓜梗200g 五花肉1块 八角2个 桂皮1条 辣椒3个 姜2片 老抽1勺 鸡精1勺 孩弧粉旧莠搅疯些弗氓 盐适量 葱1块 地瓜梗咸菜的做法步骤 1. 干地瓜梗泡水,一夜最好 2. 备料 3. 砂锅煮我觉得好,放地瓜梗,五花肉,多点水 4. 加入其他所有调料,煮到没有水 来自好豆网
矿区13533412950： 清炒番薯茎怎么做好吃,清炒番薯茎的家常做 - ？
亓邢瑞联： 食材 番薯茎500g 油适量 盐适量 大蒜适量 蘑菇精适量 制作时间:10分钟内 用餐人数:步骤 1 一大把番薯茎 2 给掐叶,剥去外皮,掐成小段 3 冲洗干净备用 4 锅里油热后放入大蒜煸香 5 放入番薯茎大火翻炒 6 等稍稍变色放入盐适量调味炒匀 7 大火炒一分钟,看其变翠绿了,就可放蘑菇精适量炒匀 8 出锅即可
矿区13533412950： 地瓜炒肉丁怎么做 - ？
亓邢瑞联： 用料 :地瓜 1个 肉 100g豆瓣 1勺 淀粉 少许大葱 30g 酱油 1勺盐 1小勺 花椒 10来颗味精 1小勺做法 :1.地瓜去皮洗净后切成小丁.2.把肥瘦肉分开,切成小丁,肥肉用于爆炒出油.3.大葱切段.4.肉丁用淀粉,酱油,水和匀.5.锅内倒油,大火烧热,下入肥肉丁煸炒出油.6.再下入瘦肉丁煸炒几下后盛出.7.下入豆瓣,花椒煸炒几下,再下入地瓜丁一起炒匀,加盐.8.最后倒入肉丁,葱一起炒匀,起锅时加味精即可.
矿区13533412950： 红薯梗的吃法 - ？
亓邢瑞联： 是叶子吗,炒菜,煮汤,凉拌都很好吃
矿区13533412950： 地瓜炒肉的做法,地瓜炒肉怎么做好吃,地瓜炒肉 - ？
亓邢瑞联： 食材 地瓜300g 猪肉200g 油适量 盐适量 辣椒适量 大蒜适量 制作时间:10-20分钟 用餐人数:步骤 1 准备好食材 2 把地瓜和肉切片,大蒜切片,辣椒切好 3 放入油烧红 4 倒入肉炒至黄 5 把肉先用碗装起来 6 把地瓜倒入炒锅中翻炒 7 加入辣椒 8 再加入肉一起翻炒几分钟加入少量盐 9 洒上葱花 10 装盘完成 小贴士 把肉炒至微黄菜会更香,更入味
