去旅游带什么零食
1、保温壶。这个虽然不是食品,但可以解决你路上很多关于食品的要求。如:保证途中的饮用热水的供应;在途中遇到可以补给食物的时候,作为之后途中食物保温(或保冷)、携带的工具;如果购买了质量好的保温瓶,甚至可以作为加工食物的工具,如:冲牛奶或咖啡、泡茶、泡面等等速食食品,还可以利用优秀的密封性能煮粥。所以一个有足够容积并且性能优异的保温壶是保证旅途(特别是长旅途)质量十分关键的工具。
2、当然就是上面提到的各类速食或即食食品,如:压缩饼干、泡面、速食粥或饭、饼干、巧克力、牛肉(或猪肉、鱼肉)干,主要是重量较轻、含流动液体较少、能有助快速补充体能、方便行进途中食用的食品。这部分其实是看出行的目标或旅途的特点、个人要求进行选择的,如果去的目的地不是属于户外、越野、极限的类型,是开发比较好的旅游城市或大城市,建议亲不需要携带,因为品尝当地美食、蔬果也是旅游的乐趣之一,除非亲不能适应当地食品及口味,或需要节省费用。
3、 近来也听说有一种专用于户外的营养型的肉干(或肉条),方便携带,味道也不错,亲可以去户外专营店内查问,或上各大网站找一找。
其实,如果亲是去旅游城市或大城市,提前安排好行程,是不需要带太多食品出行的,因为这会增加负重及行李携带的难度。当然如果是旅途休闲消遣,或属于户外、越野、极限类型的旅游除外。
问题二:出去旅游在车上带什么零食 如果会晕车,建议带些话梅、陈皮等蜜饯类的,有助于缓解晕车现象,当然要记得带垃圾袋
如果是登山之类的很耗体力的活动,巧克力是必备的,用以补充能量还有就是口香糖,因为咀嚼的时候产生大量唾液,可以缓解口渴
当然,水和其他饮料是必备的,不过不要带很多,因为很重啦。。。
问题三:外出旅游带哪些食品好 首先要方便,方便面,茶干,压缩饼干等都可以选择。这些食品吃起来不要费太多的周折,大多数都是拆开了就可以吃。而不要选择一些大包装的食品,尽量是越轻巧越好。
其次就是要轻便。爬山涉水,谁想背着一包重重的食品呀,也许在买的时候没有想到,但真正到了旅途上,就会觉得累赘了。旅途辛苦了,很多时候是没有什么食欲的,买了很多的食品,最后只能拖后腿。要选择一些轻便的食品,数量也不要太多,例如饼干、火腿肠等。出门旅游前,很多朋友总是要到超市里采购一番,女孩们看中的多是食物。您也许遇到过这样的情况,买好的食品,到了旅游点才发现很不适用,还为旅途增加了许多麻烦,没有吃完,最后只能带回来。其实,旅游食品的选择也是有讲究的。
第一类:主食
推荐:谷类面包
推荐理由:谷类面包独富含纤维素的麸皮,能提供维生素B以及矿物质锌、镁、铬,具有抗氧化作用的维生素E和硒,具有生物活性的植物化合物。各种谷类面包如全麦面包、亚麻仁面包等,在旅途中能很好地补充身体缺失的营养。
食用时机:谷类面包卫生而且轻便,容易携带,且能很好地补充营养,适合在游山玩水的过程中用来补充能量。
缺点:口味通常不会太好,最好要能搭配别的食物一起吃。
推荐:消化饼
推荐理由:消化饼是以全麦、燕麦、麦纤为主要原料加工而成的,市场上的消化饼主要有全麦饼、纤维饼、高纤饼、燕麦饼、燕麦胚饼、纤麸饼等。消化饼的热量一般是50卡/块,热量低,不怕吃多了会长胖,因为它含有酵素,所以不仅能填饱肚子,还能帮助消化。
食用时机:车程较长的时候,可以用来充饥。建议少吃容易上火的苏打饼干。
缺点:味道好,所以会禁不住吃得很多。不过,要是吃多了是会很口渴的。
第二类:带什么副食零食
推荐:熟肉、禽蛋、巧克力
推荐理由:熟肉类如包装精良的肉脯、肉松、肉罐头、香肠或者卤鸡、卤鸭,以及一些卤鸡蛋、茶鸡蛋等,这些食品不占地方,且能量高,富含蛋白质,轻便卫生。如果是肉类,首推牛肉。巧克力是最快最方便的能量来源,它的味道诱人,而且一块巧克力甚至比一块牛肉更能补充热量。
食用时机:在有大的体力消耗的时候吃,能很快补充能量。
缺点:它们比起其它的食物,相对来说价格要昂贵一点。
第三类:外出旅游带什么水果
推荐:柑橘、梨、苹果
推荐理由:柑橘、梨、苹果等带皮水果,酸甜可口、润喉爽神,又能补充水分和各种维生素等。旅途中新鲜亮丽的水果,让人一见便垂涎欲滴。需要注意的是最好带硬实一点的水果,以免携带过程中压坏变质,影响卫生。
食用时机:如果是长途旅行,那么必须经常吃水果,以补充维生素,特别在沙漠和高原地区。
缺点:比较重,而且携带起来不是太方便。
第四类:防止晕车类食物
推荐:口香糖、陈皮等
推荐理由:口香糖是旅途中除了水以外最需要的东西。在乘坐飞机时咀嚼,可避免高空气压对耳膜造成的不适;同时,若有晕车、晕船、晕机的情况,不停咀嚼口香糖可以减轻痛苦,让身心更为放松。陈皮、五味姜、桂花姜或生姜等,止呕除晕。
食用时机:在乘坐交通工具之前或者乘坐时。
缺点:这些食物热量很少,不能充饥,带在身上就当是零食了。
外出旅行一定要注意的四大注意事项
1、空气温度较高的时刻,食物容易变质。没有通过仔细精巧包装的食物,假如超过24钟头就要加意,一朝发觉糜烂、变质、味道变了的,就不要吃。有的食物固然没有味道变了,但有可能已变色,最好也不要吃,免得显露出来身板子不舒服。
2、购买小包装袋零食的时刻要注意看出产日子,以及是否有厂址、食物的成分是否合理、严密封闭行不行等。有的小包装食物虽在保质期之内,但假如严密封闭非常不好,有可能已经变质,因为这个在购......>>
问题四:旅游带什么零食更合适 不要带太重的东西增加负担,可以带些真空包装的鸡爪,鸭掌啥的,蜜饯必带,还有口香糖
问题五:出去旅游带什么零食好呢? 方便携带 容易填饱肚子不占面积的东西 类似饼干面包之类 水果的话尽量别带了 太重 旅行网站--第一差旅网为你解答
问题六:去旅游需要带些什么零食 体积小 能够补充能量的
体积小便于携带 补充能力可以增加体力
问题七:去旅游,就一天的,吃货们推荐一下啊,买什么零食去比较好,一定要好吃的 豆干,巧克力派,薯条,面包,午餐肉,牛肉干,饮料
问题八:去旅游带什么零食好。 薯片,可乐,果汁,杨梅,饼干,凤爪,鸭脖……
问题九:我们准备去旅游之前买什么零食? 感觉你们差不多算是郊游了,建议你们带些虾条,薯片之类的,然后还可以带些火腿,面包,饮料,话梅,果丹皮,等一些零食。
问题十:去旅游带什么零食既不难受又解渴 带果冻啊,觉得会饿就带点高热量的食物与水,这些去旅游时候在爱游游100攻略上都要先知道,预防万一。望采纳
旅游必备零食有哪些?
3杏仁 杏仁富含黄酮类化合物,能够迅速提升人体免疫力。长途旅行的时候,杏仁苦温宣肺,润肠通便,不过杏仁的热量较高,一次最多吃10颗即可。4核桃 核桃富含有益心脏健康的Ω3脂肪酸,长途旅行疲劳的时候,来一个小核桃,能够有效改善你的疲劳症状。5新鲜水果 新鲜的水果洗干净带走,是最简单方便的零食...
旅游必备十大零食清单
7、瓜子,朋友聚会聊天,看电影,上网,瓜子这种超级耐吃的零食总是与最流行的时尚娱乐相伴,消费群体对瓜子的认可度几乎为100%。8、话梅刚开始流行的时候便被称作是情人梅,至今也还是不少情侣约会时的必备零食。坐车的时候含一颗话梅,还能有缓解晕车的功效。9、薯片早已成为“新人类”的必备零食。10、...
旅游必买10种零食
旅游必买10种零食 旅行和探索不仅是一个惊险刺激的过程,更是一个品尝美食、尝试新鲜事物的绝佳机会。没有什么比品尝当地美食更好的方式能更好地了解新的地方。在旅游中,一些特别的零食品也是不可或缺的。下面列出了旅游必买的10种零食:1. 阳光饼干 阳光饼干是一种口感松脆、味道清甜的膨化食品。它...
旅游带什么吃的方便
旅游时带什么好吃的取决于个人口味和旅游的目的地。以下是一些建议:1. 坚果和干果:这类食物非常便于携带,能够提供持久的饱腹感并补充能量。选择如开心果、核桃、腰果、杏仁、无花果干、蔓越莓干等种类,它们既健康又美味。2.水果:如果目的地气候炎热,携带一些水果可以带来清凉和营养。苹果、橙子、香蕉...
出门旅游必备零食清单
出门旅游必备零食清单:巧克力棒、蛋糕、海苔、面包、坚果棒等。1、巧克力棒 充满浓郁诱人香味的巧克力涂满整块饼身,外皮香脆可口,内心顺滑细腻。坐在车上,一边欣赏着窗外的风景,嘴里吃着巧克力棒,旅途也不再枯燥。2、蛋糕 洁白带着小清新的外表,妹纸们应该非常喜欢这种零食,口感软糯带着弹性,...
旅游带什么吃的好
一、水果类 水果是旅途中绝佳的能量补给站,推荐携带苹果、橙子、香蕉等常见水果。它们富含天然糖分和维生素,既能解渴又能提供能量。此外,水果的便携性也使其成为旅游者的理想选择。二、坚果类 坚果不仅营养丰富,还能有效缓解旅途中的饥饿感。例如,杏仁、核桃等坚果富含蛋白质和纤维,是理想的零食选择。
旅游必备零食清单
你知道有哪些旅游必备的零食清单吗?一起来看看吧。1、首先,在旅游的时候我们可以备一些坚果,这些坚果不仅能够补充营养成分,而且多吃一些坚果,也有利于增加我们的饱腹感。但是一定要注意,在吃坚果的时候要把坚果的外皮用塑料袋收拾好。2、我们还可以带一些曲奇饼干这样子我们也可以把曲奇饼干当主食来...
旅游自备零食推荐
每次出门旅游,我都要准备一些零食的,要知道做车、去景区,都可能会嘴巴馋,肚子饿,游玩的路上有零食陪伴,玩的也会更开心。自带零食,可不是什么东西都合适,既要美味顶饱,还要轻装上阵。上个月刚与家人旅游回来,今天就给大家推荐几款我做了很多攻略选出来的零食吧,好吃抗饿!1、手撕风干牛肉干...
去旅游吃什么零食好?
9、最有必要的零食:果汁饮料 果汁这种润喉解渴的饮料当然是外出补充水分的不二选,当然,唯独钟爱矿泉水的童鞋除外。10、最男人的零食:口香糖、薄荷糖 口香糖、薄荷糖是男人唯一可以炫耀的随身携带的零食,它甚至是男人表现“小资”的解语。吃好、喝好、玩好,才是旅游的最高境界,让我们带着美味去旅游...
出去旅游带什么吃的好
水果不仅美味,还能补充维生素和水分,有助于维持身体健康。面包和饼干因其方便携带和保存的特性,是经典的旅游食品,能满足旅途中的能量需求。此外,根据个人喜好和需求,还可以携带如巧克力、小包装零食等其他食品。综上所述,合理选择旅游食品,不仅能增加旅行的乐趣,还能确保身体健康和能量的维持。
夫古硫酸: 看你要去哪旅游咯,如果是城市旅游根本就不用带,走到哪吃到哪,如果旅行的条件比较艰苦,可以带些小零食就好了,比如糖果、巧克力、饼干,不要带太多,多了就成负担.
游仙区17123439337: 外出旅游,路上带点什么好吃的零食比较好? - ?
夫古硫酸: 不要带一些有汤汁的,可以带一些膨化食品,如果路程比较远,可以带些水果、饼干.
游仙区17123439337: 请问大家去旅行都带什么零食呢? - ?
夫古硫酸: 建议你带一些体积小且是开胃的零食 既然是一日游 那么建议你还是不要带太多的零食 吃不了还得在带回来 而且有的可能你根本还没打开吃 玩了一天了你还不闲累啊! 所以说,重要的种类而不是数量! 水可千万不要忘记带哦 !祝你玩的高兴!
游仙区17123439337: 旅行适合带哪些好吃的零食 - ?
夫古硫酸: 我喜欢吃金大州的金针菇,那种小包装的,带着方便.平时也会买着当下午茶,香辣味的最好吃,还不怕发胖
游仙区17123439337: 最适合旅行时吃的小零食有哪些? - ?
夫古硫酸: 现在很多人都喜欢一场说走就走的旅行,去看看沿途的风景,吃遍各地的小吃.旅行愉悦了身心,千万不要忘记备上几样零食犒劳一下自己的胃.下面有几种最适合旅行时吃的小零食,你吃过哪些呢? 第一种:酥脆坚果 旅行的途中吃一些口感...
游仙区17123439337: 大家出去旅行一般都带什么零食啊? - ?
夫古硫酸: 除了地方有特点的小吃,基本上其他零食任何地方都能买到吧. 带最爱吃的本地小吃吧,出去吃不到了馋.我就常带金大州的金针菇,它有种小袋即食的,带着方便又好吃.怎么吃都不胖.如果出去吃不惯当地饮食,还可以拿金针菇下饭吃,多好.
游仙区17123439337: 外出旅行的时候适合带哪些零食? - ?
夫古硫酸: 最好带些干果当零食吃.例如:榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果.干果又分为裂果和闭果,它们大多含有丰富的蛋白质,维生素,脂质等.在饿的时候特别解饿的.
游仙区17123439337: 出门旅游,带什么零食? - ?
夫古硫酸: 我平时喜欢吃海鲜类那个乐渔的鱿鱼丝真的很棒,鱿鱼是从四大洋运过来的,产品一直是远销欧美的,口碑很好,味道确实很不错
游仙区17123439337: 出门旅游带些什么零食好? - ?
夫古硫酸: 如果会晕车,建议带些话梅、陈皮等蜜饯类的,有助于缓解晕车现象,当然要记得带垃圾袋 如果是登山之类的很耗体力的活动,巧克力是必备的,用以补充能量 还有就是口香糖,因为咀嚼的时候产生大量唾液,可以缓解口渴 当然,水和其他饮料是必备的,不过不要带很多,因为很重啦...
游仙区17123439337: 外出游玩带什么零食比较好? - ?
夫古硫酸: 外出旅游一定要带一些方便携带的又能填肚子的,例如明治的欣欣杯比较小巧,但是里面的饼干蘸着酱一起吃还能抵抗饥饿,是不错的选择.