疼脚疼修佛耳通，舒服了。因为什么?

腹小腹按压疼痛修佛耳通，舒服了。是怎么回事?~

腹痛是临床上最常见的症状之一，而且也是很难诊断的一种症状。因为腹痛有下腹部、上腹部、左上腹部、右上腹部等之分，所以大多数脏器所导致的疼痛都会在腹部体现出来，一些肿瘤转移及刺激也会出现一些牵涉性的中上腹部疼痛。


腹部压痛是医学术语，是指医生为病人做腹部检查，触诊腹部时，病人有疼痛，是诊断学名词。

具体操作是，医生用右手食指、中指、无名指指腹向病人腹壁逐渐深压时，产生的疼痛称为腹部压痛，一般多数与腹壁病变有关，比如腹部弥漫性压痛多属腹膜炎，或者腹腔内有病变时，腹部有压痛。

腹部压痛的部位不同，提示的疾病也不同。比如上腹部有压痛，常见于胆囊炎，急性肝炎等；下腹部有压痛，常见于子宫，卵巢等妇科类疾病；如果是左侧，可能是胰腺炎；如果是右侧，可能是考虑阑尾炎；所以腹部有压痛时，应该根据情况，就诊，进行相关检查治疗。其次是浅表性胃炎或者是萎缩性胃炎，那么也会出现上腹部胀痛的情况，但它会伴有食欲不振，恶心呕吐等症状一同出现，也可以辩证分析。


根据脏器分布的位置来看，腹部分布着很多器官，其中胃和肠道占有很大位置，而胀痛多数都来源于肠胃。

某患者，平素饮食不规律，嗜食肉类、水果、冰冻饮料及辛辣食品，早晚手脚凉，脚怕冷，容易出汗。半月前，患者吃了较多冰冻食品后，又吃辣肥肠，出现腹部胀气疼痛不适，以饭后最为明显，伴有肛门急迫感，腹部压痛，肚脐及附近隆起包块，大便后或者矢气后症状缓解。

此案病机为下寒上热，脾胃虚弱，中焦不运。平素爱吃水果、喝冰冻饮料，导致脾肾阳气受损，久之而生寒湿，积于下焦，可见早晚手脚凉，脚怕冷。爱吃辛辣则发散阳气，久之易生浮热，故而平素容易出汗。患者长期不良的饮食习惯，使身体处于上热下寒的不健康状态，其实已经为各种疾病的产生埋下了隐患。


对于这种脾胃虚弱兼寒热虚实夹杂的脾胃疾病，西药治疗往往疗效不佳，甚至会引发变证，因为西药苦寒攻伐伤正气，虽然能去邪气，但却会导致脾胃更加虚弱，病情反而加重，可以使用一些中药。

其实脾胃症状现在很多人都有，不规律的作息、刺激性的饮食都为脾胃带来不同程度的考验。脾胃是最需要慢慢养护的，功夫下在平时，才能防止出现剧烈的脾胃损伤。而脾胃强，身体各处才能得到水谷精微的濡养，保持长久的生机活力。

一、有效缓解胃疼的5个妙招
　　1、精神胜利法
　　胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
　　2、放松腹部
　　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
　　3、吃点东西
　　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
　　4、给点温暖
　　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
　　5、穴位疗法
　　揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
　　揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
二、中医治疗胃痛的4种方法
　　1、艾灸
　　将艾条一端点燃，左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线，脐上四寸处)，距离皮肤约3cm，用悬起法灸
10～20分钟，以局部皮肤温热红晕，而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度回旋动作，以缓解局部皮肤温度过高引起的不适。
　　2、揉内关
　　内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　3、揉按腹部
　　两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。当你觉得胃痛不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
　　4、点按足三里
　　足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
三、中医治疗胃痛的几大偏方
　　1、陈皮5克，元胡20克，醋适量，以上前两味用醋炒后研末，每次服用1-2克，每日服3次，适用于胃痛。
　　2、薤白50-150克，醋50-100克，先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐，顿服，也可从小剂量开始，渐渐增加，以痊愈为度。理气宽中，止痢，止痛，适用于胃气痛不可忍。
　　3、生姜30克，红糖适量，先将生姜洗净，切片，用醋浸泡24小时，每服3克加入红糖，沸水冲泡，加盖浸片刻。代茶频饮，温中，健胃，止呕主治胃脘疼痛，翻胃呕吐，食欲不振。
　　4、艾叶适量，揉碎，用酒炒热。纱布包裹，敷肚脐，直至痛缓为止(外加暖水袋熨之更炒)，用于胃痛偏寒者。
　　5、仙人掌适量，去刺捣烂，纱布包裹。敷肚脐，胶布固定，适用于热性胃痛。
　　6、大蒜头1两，连皮烧焦，再加一碗水烧开，加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
　　7、野鸦椿果30g，用水煎服。此方用于气滞胃痛。
四、胃痛胃不舒服怎么治疗
　　1、站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
　　2、伏地挺身俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
　　3、站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
　　另外，胃痛时把鸡蛋皮用水洗净，甩干，掰碎，再放进大勺里用文火炒至全部呈黄色为止，然后取出捣成粉末，包好备用。注意炒时不能炒焦,粉研得越细越好。每次取半羹匙粉末，温水送服，一日2次，饭前服。如果连续服用时，每次用量可减至1/3或1/4匙为宜。

脚疼痛的原因有很多，一是因为咱们长时间的走路导致了这个关节的磨损，有或者是肌肉的劳损，这都可能导致脚部疼痛，一般出现这样的情况。可以到医院做一个详细的诊断望采纳

热毛巾敷脚,如果有条件的话,可以去专业的足底按摩店进行放松脚部,如想省钱,每天在家也可以自己做。推荐病人用偏热的毛巾把脚部包起来,然后自己按摩疼痛的部位,毛巾冷却后,再更换毛巾,自己重新按摩,这样持续半个小时,脚疼的情况就可以解决。

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洛江区17842605039： 脚疼为什么情绪极度低落? - ？
宫疤立思： 一般来说,身体不舒服人的情绪都会比较不好,也有可能是你把病情想得过于严重了,导致你很焦虑,建议你放松心情,好好休养,病就会好得快.

洛江区17842605039： 如何修佛们六通? - ？
宫疤立思： 六通是:宿命通、天眼通、漏尽通、天耳通、他心通、神足通.若求六通,当证究竟涅槃.修行人可以通过念佛求生极乐净土,那里的修行人都得证五眼六通,七菩提分八圣道.

洛江区17842605039： 脚痛是什么原因 - ？
宫疤立思： 1.鞋子不合脚 2.踢到东西了 3.伤到了,比如崴脚 4.长鸡眼了 5.脚气不治疗,天天死命搓,血气浮肿 6.长时间站立或走动,且鞋子不舒服. 7.老早以前脚伤过,偶尔犯犯 8.软组织伤过未彻底好 9.回去用热水泡泡,好好对待他.按按,还痛就去看医生.

洛江区17842605039： 如何修观世音菩萨耳根圆通法门——宣化上人 - ？
宫疤立思： 摘自宣化上人《楞严经浅释》《楞严经》卷六大众及阿难 旋汝倒闻机 反闻闻自性 性成无上道圆通实如是 此是微尘佛 一路涅槃门 过去诸如来 斯门已成就 现在诸菩萨 今各入圆明 未来修学人 当依如是法 我亦从中证 非唯观世音 大众及阿难:文殊...

洛江区17842605039： 脚丫累的疼到极点后用热水泡完怎么就舒服了? - ？
宫疤立思： 脚疼是由于长时间脚部肌肉紧绷,导致肌肉疲劳,用热水泡脚能有效刺激脚部血液流通,祛除细胞新陈代谢产生的废物,给细胞带来氧气及养料,当然会舒服了.

洛江区17842605039： 一天都是站着工作的..有么有什么方法可以缓解脚部疼痛 - ？
宫疤立思： 下班后及时换舒服的鞋子.双脚需要经常锻炼来保持肌肉的柔韧性,试着做一些减轻脚痛的锻炼: 1. 脱掉鞋子,卷屈脚趾夹住电话本的边缘,当您的脚部柔韧性提高后,就能将电话本翻页.这样做,可以解除疲劳,强壮脚部肌肉. 2. 地板上放一间空瓶子,光脚踩在上面滚动.这样可以刺激血液循环并且起到按摩的作用. 3. 用脚趾夹起木棒、铅笔,以此来拉伸韧带,松弛紧张的肌肉. 4. 站久了,抬起脚趾,脚跟着地.重复几次,这项活动可以重新分布脚上所承受的压力.