男生屁股翘用力两边凹进去代表什么?

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臀部两侧凹陷到底是什么原因?~

这部分的凹陷与臀中肌的发达程度没有任何关系。
臀部两侧凹陷往往是因为臀两侧脂肪无或少量堆积而形成的自然形态。与臀中肌发达与否无关。 往往男性因其骨盆上大下小的到置圆台自然体态更易形成这种外观。从美观度上,男性这样的体态会比女性显得更加健美,体现其倒三角体态。而女性这块脂肪的缺失而会使其s曲线的臀部线条缺失。所以这块区域理论上是以脂肪来构成曲线形成,臀肌越发达,理论上更容易造成缺失。
臀中肌属于耐力型姿势稳定肌,如同腹肌一样,即使训练的多么发达,围度都不会有多大。
1.臀大肌的收紧必然会有图中的凹陷,就如同收紧胸大肌会有胸中部外侧沿的凹陷一样。这些都是身体骨性结构以及肌纤维走向的必然结果。健美运动员收紧胸部后出现的凹陷,主要是肌纤维走向的必然结果。不仅无法填平,而且是胸大肌越发达,凹陷会越明显。胸大肌的扇形结构,肌纤维的走向造成了上面的凹陷。而臀部则是因为臀大肌收紧后,股骨大转子与周边收紧肌肉反衬出的视觉效果。1.我并不赞同其它回答中的脂肪过少,我觉得可能性更大的是:有些妹子脂肪过多,且在腹部外侧以及髋外侧上部有较多囤积,造成了视觉上的效果,这还要根据题主的情况做具体的分析。整体体脂如何,是不是体态或者动作模式存在严重问题导致局部脂肪偏多,这就是一个很大的问题了。
2.我还见过一种情况,臀部有一部分凹陷,体脂OK,肌肉也OK,凭空就是少了一块。这就很可能是先天或者是外伤导致的,这种情况也就基本无解了。

6组动作能拥有娇俏美臀

【动作一】我们先从简单的开始。请你平躺在地上,膝盖弯曲,脚掌触地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部与大腿成直线),回落。重复此动作3组20次。

【动作二】侧卧在地板上,用手肘支撑起上体,下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下,每侧重复2组20次

【动作三】请如图侧卧在地板上,你的膝盖与上体成90度角,抬起上面的腿再放下,注意你的两只脚始终保持接触。重复此动作2组30次。

【动作四】跪在地板上,用手肘和膝盖支撑身体。请注意背部要挺直。然后向后上方抬起右脚,收回。每条腿重复动作2组20次。

【动作五】坐在地板上,两腿并拢伸直。两手置于臀部后侧,吸气时抬起身体成一条直线,保持这个姿势尽可能长时间。你可以清楚地感到臀部肌肉在用力。慢慢回到坐姿,呼气。重复此动作2组20次。

【动作六】这个动作大家都应该很熟悉,既可以锻炼你的臀部,也可以锻炼大腿外侧。请你侧卧在地板上,左手支撑头部,右手放在胸前的地板上。右腿膝盖弯曲,左腿伸直,向上抬起,放下。 在做这个动作的时候,请你绷直脚尖。每侧重复3组20次

说明男生的括约肌很发达,很灵活,应该是经常运动或者做体操瑜伽之类的吧。

没事,屁股的肌肉在动


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揭西县13010013094: 屁股两边凹进是怎么了 -
季俩健朗: 这个问题我还真留意过,在健身房一般常练习深蹲的人,臀部都比较丰满,两边没有凹陷,很多直练上身的人,多少有一些. 所以你只要加强臀部和大腿的练习就能有好转.如果可以去健身,一周保持2到三次深蹲练习(动作要慢),之后练一...

揭西县13010013094: 为什么人的臀部两侧会有两个凹陷的地方? -
季俩健朗: 您好!这个很多人都有的,打一个不太恰当的比喻,就像人的面部的酒窝一样是天生的,一般出现在股骨大转子上面一点,也就是髋关节的中间,意见建议:这不是什么疾病,根本不会影响功能,因此不必管它,是正常的,祝你有个好心情!

揭西县13010013094: 男生腰 后背 凹是不是不正常啊 是不是驼背啊? 屁股一撅就很凹 背用力挺直了那也会凹进去 是不是驼背啊 -
季俩健朗: 是脊柱么 跟别人比比看 形态如果异常 建议去医院 这么说谁也说不明白的

揭西县13010013094: 屁股两边凹进去怎么引起的 - 全科 - 复禾健康
季俩健朗: 你好,人们都说男人的屁股上翘是性功能强的标志.这样的说法渊源于对非洲人的研究,我们知道在白人、黄种人、黑人当中,黑人的性欲是最强的.而黑人除了皮肤黑之外,他们的体形特征中屁股上翘是其中之一.因此人们就此以为屁股上翘就是性欲强的标志了.

揭西县13010013094: 臀部两侧有个拳头大小的地方是凹进去的,也不知这是正常现象还是有病了,谁能帮帮我 -
季俩健朗: 这是正常现象, 体瘦的人都会出现. 那部分的肌肉叫做豚大肌, 之所以造成凹状, 是由于臀大肌的形状造成的

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