女生为什么要练习舞蹈?

作者&投稿:赤欧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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舞蹈是以人体动作过程来展示心灵、表达情感的,是以经过提炼、组合、美化了的人体动作为主要艺术表现手段的,它着重表现语言文字或其他艺术表现手段所难以表现的人们的内在深层的精神境界。

这项既可用来发泄情绪又能从中得到享受的艺术活动使成为人们追恋、沉迷的对象。跳舞就是在其更加精美和强烈的震动中去生活,去过那种和谐、纯洁的生活;跳舞就是去具体地把自己感觉成为大千世界的一部分,并植根于内心精神存在的现实之中。

用动作去揭示精神的美,是生活与艺术中自然而然,不可避免的过程;舞蹈就意味着用身体动作表现自己存在的欢乐和力量。

益处

舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。

在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。



女生学跳舞无非几个原因:第一个就是减肥,这个是很多女生来学跳舞的本意。因为学跳舞减肥比健身房有意思多了,健身房就是跑跑跑,骑骑骑。而跳舞能增长自身。
第二个就是为了以后找对象,身材好,会跳舞,气质好,这就无形提高了自身条件。为以后找对象提供了非常好的自身条件。
第三个就是玩,去酒吧玩,会跳。去外面玩,会跳。去KTV完,会跳。装比无形神器啊。


为什么音乐师范生有舞蹈课
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支教老师课余时间教学生舞蹈,怎样看待这位老师的行为?你愿意练舞吗?
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高中生有时间学舞蹈吗
虽然高中是很忙,但是根本没有忙到那么夸张吧!我高一的时候没参加什么社团,我自己从幼儿班的时候就学钢琴,高中的时候也有继续弹,根本不成问题,但是最最主要的是,你一定要认真学习,然后讲跳舞看成是必要的运动时间。如果你不认真学习,天天拖拖拉拉,再去学跳舞,这样是你自己的损失。反之,我敢...

初中生还有可能学舞蹈基本功么
有可能的。1、虽然舞蹈的基本功要从小练起,但在现在的社会,由于舞种的增多,基本功显得不是很重要了,在任何时候学习练习都是可以的。2、初中生的年纪练习舞蹈的基本功还不算晚,又较长的追赶时间,学习舞蹈是非常有希望的。3、现在比较流行的舞蹈有hiphop、爵士、机械舞等比较潮流的舞蹈,这些舞蹈...

大学舞蹈生日常的体能训练都是怎样的?
像有氧运动,一般会做高抬腿,高抬腿对我们的下肢关节有不错的练肌肉效果,可以提升我们的下肢力量,一般是做两分钟的标准高抬腿。上形体课的时候,老师有时会检查体重,舞蹈生体重控制的很严格,不能超标,所以会经常做波比跳,因为这个不仅能练力量,还能燃烧脂肪,一般会数着做三十个,做两到三组。...

未成年练习生的背后有着怎样的残酷现象?
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白银市15094176133: 女孩子从小练古典舞有什么好处?
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白银市15094176133: 女生学舞蹈 -
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白银市15094176133: 练习爵士舞对女孩有什么益处 -
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白银市15094176133: 为什么女孩大多都选择舞蹈?
羽风达维: 因为,学舞蹈看上去她们的身上就有一种与常人不同的气质``是因为舞蹈的要求于平常的基本练习的原因吧 还有就是因为平常人喜欢的是欣赏~而舞蹈演员喜欢的是被欣赏!

白银市15094176133: 为什么女孩子都喜欢练习跳舞?
羽风达维: 因为可以增加气质.

白银市15094176133: 为什么学跳舞的女生都很有气质? -
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