情绪稳定，是一种什么样的体验？
这样的朋友往往是有很深的积淀，所以可以不轻易被外物所影响。
身边有一个情绪稳定的人，最大的感受是省心和轻松：
其实大家在生活中都会碰到烦心事，或愤怒或郁闷，在大家一起出去玩时，遇到挑战心态的情况，情绪稳定的朋友不会突然低气压谁都不想理，更不会迁怒他人，用身边的朋友撒邪火。自己不会被波及，也不用想尽办法缓解气氛或哄人。
如果大家心态都受到了挑战，情绪稳定的朋友可以跳出来分析和解决问题。
第二个感受，可能是边界感强（甚至有的冷漠）
我不认为这是负面，哈哈哈哈哈，其实情绪稳定一定程度上就代表着ta没有那么多“真情实感”，很多情况他们更多是站在上帝视角，不真实感受所以更加客观，不情绪化。比如加缪笔下的《局外人》，更像世界的旁观者，谁都无法走入他的内心。
这样的人往往是把情绪深藏起来的，在社交活动中会带上各种的社交面具，看似情感充沛实则纯靠演技。（就比如intj/infj人格）
我本人很追求情绪稳定的，并且坚持不懈的锻炼。
本intj/p觉得想要达到情绪稳定，就要练习控制自己的情绪，需要关注情绪，并分析自己内心的想法与动因，只有更清楚的了解自己，才能不被外界的杂质以及某些激素影响的情绪所欺骗引导，真正的成为情绪的主人。
为什么说情绪稳定是一种健康的情绪状态呢?
3.情绪稳定并不等同于心理健康：虽然情绪稳定可以是一种健康的情绪状态，但是情绪稳定并不等同于心理健康，而且有时候情绪波动可以是一种健康的反应。过分追求情绪稳定可能会导致忽视了个人的情感需求和心理健康。那么人们想要情绪稳定的伴侣究竟是想要什么呢？人们往往希望伴侣可以在情绪波动时给予支持和理...
什么是情绪稳定?
情绪稳定不代表不会有情绪起伏，每个人都会经历不同的情绪，而情绪稳定意味着个体更具有情绪的控制和调节能力，能够适时调整情绪，而不会让情绪过度影响自己的生活和决策。情绪稳定是一种重要的心理素质，可以通过自我认知、情绪管理技巧的培养，以及适时的心理咨询或心理治疗来提升。重要的是理解和尊重自己...
一个人情绪稳定的表现有哪些呢?
第二种表现：说话语速不急不缓。情绪稳定的人语速不急不缓，为的是说话之前先过脑子，考虑清除自己要说的话，说出自己要说的话可能带来什么情况，怎么避免不好的结果发生，照顾他人感受。情绪不稳定的人，通常说话不过脑子，会快言快语伤害到别人，导致自己无法收场 所谓情绪稳定，是指一个人“不以物...
情绪稳定的人多吗?
有的，我的身边有情绪特别稳定的人，这样的人给人一种处若不惊，成熟稳重，值得信任的感觉。情绪稳定是这样一种状态，“不因外物的好坏或自己的得失或喜或悲，总是让情绪保持平和、淡定的状态”。情绪稳定是做成一切事情的关键，关系到事业、家庭、人际关系。第一种表现：被激怒时不乱发脾气。情绪...
情绪稳定是一种怎样的状态?
情绪稳定是这样一种状态，“不因外物的好坏或自己的得失或喜或悲，总是让情绪保持平和、淡定的状态”。情绪稳定的人，一般具有这的3种表现。第一种表现：被激怒时不乱发脾气。情绪稳定的人，最鲜明的特点就是被激怒时不乱发脾气，控制住自己的言行举止，掌控好场面，做成事情。与之相反，情绪不稳定...
你的身边有情绪特别稳定的人吗?是什么样的?
你好，有的。情绪稳定是这样一种状态，“不因外物的好坏或自己的得失或喜或悲，总是让情绪保持平和、淡定的状态”。情绪稳定是做成一切事情的关键，关系到事业、家庭、人际关系。第一种表现：被激怒时不乱发脾气。情绪稳定的人，最鲜明的特点就是被激怒时不乱发脾气，控制住自己的言行举止，掌控好场...
情绪稳定是什么意思?
情绪稳定是这样一种状态，“不因外物的好坏或自己的得失或喜或悲，总是让情绪保持平和、淡定的状态”。情绪稳定是做成一切事情的关键，关系到事业、家庭、人际关系。第一种表现：被激怒时不乱发脾气。情绪稳定的人，最鲜明的特点就是被激怒时不乱发脾气，控制住自己的言行举止，掌控好场面，做成事情。
什么是情绪稳定呢?
情绪稳定是指一个人情绪上的平衡和稳定，即不容易受到外界因素的影响而产生过度或不必要的情绪波动。情绪稳定的人通常能够更好地控制自己的情绪，表现出平和、镇定的情绪状态，不容易产生过度的情绪反应，如过度悲伤、愤怒、焦虑、恐惧等。相反，他们更能够应对生活中的各种挑战和压力，以一种更加积极、乐...
情绪稳定是什么样的人生状态?
情绪稳定是这样一种状态，“不因外物的好坏或自己的得失或喜或悲，总是让情绪保持平和、淡定的状态”。情绪稳定是做成一切事情的关键，关系到事业、家庭、人际关系。第一种表现：被激怒时不乱发脾气。情绪稳定的人，最鲜明的特点就是被激怒时不乱发脾气，控制住自己的言行举止，掌控好场面，做成事情。
情绪稳定是什么意思?
情绪稳定不代表不会有情绪起伏，每个人都会经历不同的情绪，而情绪稳定意味着个体更具有情绪的控制和调节能力，能够适时调整情绪，而不会让情绪过度影响自己的生活和决策。情绪稳定是一种重要的心理素质，可以通过自我认知、情绪管理技巧的培养，以及适时的心理咨询或心理治疗来提升。重要的是理解和尊重自己...
邗治西洛： 情绪稳定的人通常会有以下感受:对自己来说:1. 内心平静:情绪稳定的人往往能够保持内心的平静,无论是面对挑战还是享受幸福,都能够保持相对稳定的情绪状态.2. 自我控制:他们有较好的情绪调节能力,能够更好地掌控自己的情绪和反...
新巴尔虎右旗15138186699： 稳定的情绪是一种能力的含义 - ？
邗治西洛： 人生,既要淡,又要有味.每一个平常的日子,不是一件易事.人累了,就休息;心累了,就淡定.人一生,须放下所有怨念,抛下所有伤痕,放弃所有悲伤,仰头面对阳光,扯开嘴角,你会发现这个世界其实充满着许多温暖.
新巴尔虎右旗15138186699： 保持情绪稳定愉快的首要一条是什么? - ？
邗治西洛： 保持情绪稳定愉快的第1条,就是要有一个平静的心,就是不要对任何事情动心,即使是你的事情你也要认真的把它做好,但不要动心,动心你就没办法保持情绪的稳定了.
新巴尔虎右旗15138186699： 什么是心理健康和人格健全的内涵 - ？
邗治西洛： 心理健康: 心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 智力正常 这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件. 情绪稳定与愉快 这是心理健康的重要标志,它表明一...
新巴尔虎右旗15138186699： 为自己的情绪负责是怎样一种体验 - ？
邗治西洛： 每个人的情绪,都是会有波动的,应该主动摆脱不良情绪.当有什么事使你烦恼的时候,应当畅所欲言,不要闷在心里.当事情不顺利时,不妨避开一下,改变一下生活环境,可能会使精神得到松驰.如果要办的事情较多,应先做最迫切的事,...
新巴尔虎右旗15138186699： 怎样可以让自己的情绪稳定下来 - ？
邗治西洛： 让自己平静下来. 找寻情绪的源头,比如,这个人让你生气了,你要去想是因为什么,而不是把关注点放在生气这个情绪上.总之,理性的思考可以让你的情绪稳定下来.
新巴尔虎右旗15138186699： 中学生的心理健康标准是什么? ？
邗治西洛： 1、情绪稳定、乐观,能适度的表达和控制情绪,保持良好的心境状态. 心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态.虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸,也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验,但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中,更不会因此而轻生.善于适度的表达和控制自己的情绪,能随时排解各种烦恼,喜不狂,忧不绝,胜不骄,败不馁,谦而不卑,自尊自重. 2、保持健全的人格. 人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中,有正确的人生观,能以此为中心,把需要、动机、目标和行为统一起来,乐于生活、学习,兴趣广泛,性格开朗,胸怀坦荡,办事机智果断,表里如一,行为上表现出一贯性与统一性.
新巴尔虎右旗15138186699： 什么样的心态才是健康心理? - ？
邗治西洛： 心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下:智力正常人的智力分为超常、正常和低常三个等级.正常智力水平,是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件.情绪稳定与愉快情绪稳定与...
新巴尔虎右旗15138186699： 怎样才能保持自己的情绪 - ？
邗治西洛： ■控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情感智商.影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的心,你的毅力,你的情绪,你的情感.有的人虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作.有的...
新巴尔虎右旗15138186699： 培养好的情绪真的那么重要吗? - ？
邗治西洛： 看得出来~~ 你迷失了~~~没有了方向~~ 没有了改变的方向~~~ 因为我也有过那种感觉~~~ 以前如何做怎么做都非常明确~~明确知道怎么样做才是最好的~~~ 但是随着年龄的增长~~经历的事也越来越多~~~我迷失了~~ 想回到以前那种干什么都有...
