双人舞四步基本步法
基本舞步
慢四步特点：男士总是左脚开始起舞，在一小节当中，它通常跳四步。基本节奏为慢、慢、快、快，为4/4拍。在慢四步中我们要练习几个基本舞步。
1.长步前进（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步左脚向前，从脚跟到脚掌是漫步；右脚向前，同样的是脚跟到脚掌漫步；快步是左脚的脚掌快，右脚的脚掌快，双脚放平。女士第一步右脚后退，左脚后退，右脚继续后退，并步。
2.长步后退（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步由左脚开始起舞，左脚后退慢；右脚后退慢；左脚继续后退；右脚并向左脚快快。在这一节当中，身体没有转度。女士第一步右脚向前，右脚跟到脚掌；左脚跟到脚掌；右脚掌；左脚掌。
3.前进旁步（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步左脚向前慢；右脚向前慢；左脚经过右脚向旁快；右脚并向左脚快。女士第一步右脚后退慢；左脚后退慢；右脚经过左向旁快；左脚并向右脚快。
4.后退旁步（慢慢快快共4拍）
舞步要领：男士第一步左脚后退慢；右脚后退慢；左脚踏旁边快；右脚并向左脚快。女士第一步右脚向前慢；左脚向前慢；右脚踏向旁快；左脚并向右脚快。
四步舞动作怎样跳?
四步舞就是我们经常所说的布鲁斯舞。此舞是一种悠闲舞蹈，原是英国的一种旧式社交舞，现中国很多地方，尤其是在台湾地区，很受人们的欢迎。该舞音乐为4\/4拍，速度每分钟26小节，步伐主要有常步与并步两种基本动作组成，节凑缓慢，进退平稳，易如走路，现被人们称为交谊舞中的“慢四步”。初学国标（...
男四步舞基本步法
男四步舞基本步法如下：1.起舞:右脚踏出一小步，接着左脚也踏出一小步，双脚要保持在同一水平线上。2.左步:用左脚向左迈出一大步，同时右脚跟上。左脚的踏点应该比右脚稍微长一些。3.步:再用右脚向右迈出一大步，同样地，左脚跟上。右脚的踏点也应该比左脚稍微长一些。4.收舞:将左脚向右一小步...
平四步10种基本步
北京平四舞的音乐为2\/4拍，每分钟44小节左右，节奏为蓬、嚓、蓬、嚓，一拍一步，无快慢之分，但在花样造型时，可在一小节内把四步跳三步，前三拍每拍一步，第四后停步造型。这样，第3步占用了二拍，充分展示了舞蹈造型的优美，"反弹琵琶"、"摘葡萄"等花样就是这种舞步。1、舞姿：男女舞伴面对...
四步舞基本步法教学
四步舞基本步法分起始步法、左转步法和右转步法。在起始步法基础上，左转步法包括左脚向左迈出、向左转45度，右转步法则包括右脚向右转45度、左脚向右迈出。
交谊舞教程(学习基本步伐和技巧,轻松掌握交际舞的魅力)
6.左脚向右侧迈一步。7.右脚向中心迈一步。8.左脚向中心迈一步。八步比四步多了四个步骤，但是它们的基本操作是相同的。在跳八步的时候，我们需要注意以下几点：1.步伐要平稳，不要急躁。2.身体要保持直立，不要低头弯腰。3.脚步要轻盈，不要过于用力。4.要注意节奏感，跟随音乐的节奏跳舞。技...
如何学跳交谊舞慢四步基本步
双方的脸部不可以贴在一起，不应把头搁在对方的肩上，身体也不应靠得太紧。 双方在共舞时应神态自然，轻松自如，双方通过协调一臻的配合达到舞姿美与音乐美的和谐统一。二、基本舞步 慢四步特点：男士总是左脚开始起舞，在一小节当中，它通常跳四步。基本节奏为慢、慢、快、快，为4\/4拍。在慢四步...
学跳慢四步基本步法
学跳慢四步基本步法是长步前进、长步后退、前进旁步、后退旁步、前进左转步、后退左转步、前进右转步、后退右转步。中三步舞基本步是：1、三步舞的步法有平步前进，平步后退，四个方向的步伐转换，分为男步和女步，男步平步前进第一拍的时候是左脚向前，右脚向前，接着是左脚并向右脚，第二拍是...
学习4步广场舞基本步法是什么步伐?
四步舞基本步伐 四舞在步伐上随意自由，就像平常走路一样。音乐为2\/4拍，一拍一步，节奏为咚-嚓-咚-嚓，舞步快而不乱，稳而不拖，潇洒自如，灵活稳健。要求舞者在跳的过程中“形散神不散”“舞真情更真”。舞者可根据不同风格的舞曲，选择适当的花样，随旋律即兴发挥，随意组合，跳出风采，舞出...
快四舞步的基本动作
3、步法：快步舞中的步法非常独特。其基本步法包括前进、后退、旋转和转向，另外还有一些变化量较小的步法。在学习步法时，应该重点关注重心的变化和脚步的位置和变化，以避免失误。4、节拍：快步舞是一种非常有节奏感的舞蹈。舞者需要保持良好的节拍感，紧密地配合音乐，并在正确的节奏上进行舞步的转换...
慢四步交谊舞分解动作是什么?
音乐特点：布鲁斯舞的音乐为4\/4拍，速度每分钟30小节，慢四的节奏是四拍一个小节, 慢四的节奏有两种表现形式，布鲁斯音乐形式：“咚，哒咚，哒咚，哒”，与普通的4\/4节奏“咚嚓，咚嚓，咚嚓，咚嚓”。慢四步基本步法 慢四的跳法最基本的有两种,：一种是等间隔的跳法, ，每一拍跳一步；脚步是...
仉雅抑那： 1、第一大类是摩登舞,即Modern Dance, 也称现代舞, 或称体育舞蹈,有以下舞种:2、华尔兹(Waltz) (俗称慢三步)3、维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)4、布鲁斯(Blues)(俗称慢四步)5、狐步(Fox trot)(俗称中四步)6、快步(Quick step)(俗称快四步)7、探戈(Tango)8、吉特巴(Jitterbug) (俗称水兵舞)9、第二大类是拉丁舞, 即Latin Dance, 有以下舞种:10、伦巴舞11、恰恰舞12、牛仔舞13、桑巴舞
临潭县18289031937： 四步舞基本步法教学 - ？
仉雅抑那： 四步舞就是慢四,女步的基本的步法是长步前进,长步后退,前进旁步,后退旁步,前进左转步,后退左转步,前进右转步,后退右转步,男步的基本步法和女步是相反的. 四步舞一般是四步,第一步是女生左脚向前,脚跟到脚掌漫步,右脚向...
临潭县18289031937： 十四步双人舞的步法? - ？
仉雅抑那： 1、左转的时候退右脚,右转的时候退左脚.往斜后退 2、一般你逆时针围绕舞场,这个在国标舞里头叫舞程线.转向等舞蹈变化主要是为了获得更加丰富的舞蹈效果,当然跳到舞池的边缘就应该改变方向,继续下去. 3、你要用你的身体信号告...
临潭县18289031937： 学跳交谊舞 如何区分慢三步与慢四步 - ？
仉雅抑那： 1、拍数不一 慢三每一小节有三拍.它的重音在第一拍,奇数拍,后两拍是弱音,节奏是“ 强、弱、弱”.慢四的节奏是四拍一个小节, 它的重音是一, 三拍,偶数拍. 2、表现形式不一 慢三节奏为强、次强、弱;每步占一拍,一个小循环跳...
临潭县18289031937： 怎样跳交谊舞慢四步 慢四舞教学分解 - ？
仉雅抑那： 跳交谊舞慢四步比较简单,慢--慢--快快.如果在天津的话,可以到青年宫去,青年宫有各类的舞蹈的培训班,当然交谊舞也有!不防去看看!让老师带一下就会了!那里还定期有舞会及与一些大赛、展示活动,是一个比较大的学习成长平台.
临潭县18289031937： 四步舞动作怎样跳? - ？
仉雅抑那： 四步舞就是我们经常所说的布鲁斯舞.此舞是一种悠闲舞蹈,原是英国的一种旧式社交舞,现中国很多地方,尤其是在台湾地区,很受人们的欢迎. 该舞音乐为4/4拍,速度每分钟26小节,步伐主要有常步与并步两种基本动作组成,节凑缓慢,...
临潭县18289031937： 我想学慢四步交谊舞,有人能告诉我男步法吗?同时男女步法有什么不同? - ？
仉雅抑那： 一般都有基本的前进 后退 左右旋转 如果是有一定的套路的话 有 前进左右转 后退左右转 交叉步 之字步 转换步 等等 太多了啊
临潭县18289031937： 我想学,双人舞,老四步 - ？
仉雅抑那： 请看慢四教学视频: http://www.tudou.com/playlist/p/l10569427i55022209.html
临潭县18289031937： 交谊舞的基本步伐是什么? - ？
仉雅抑那： 一、慢三,是属于三步. 三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,它的重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是＂ 强,弱,弱＂. 二、快三 快三属于三步,自然是三拍一个小节,重音在第一拍. 三、慢四 慢四的跳法最基本的有两种:一种是,...
