我是一名大二学生，平时上课的时候我总是忍不住走神，很难一直专心听讲，怎样才能控制住不走神？
明确学习目标：在上课前，先了解本节课的学习目标和重点内容，这样可以帮助你有针对性地集中注意力。知道自己要听什么，为什么要听，可以提高你的学习动力。
积极参与课堂：尝试积极参与课堂讨论和活动。主动回答老师的问题，或者与同学进行讨论。这样可以保持你的思维活跃，减少走神的机会。
做笔记：上课时做笔记是一个很好的习惯。它不仅可以帮助你记录重要信息，还可以通过写作过程保持你的专注。试着用自己的话总结老师的讲解，这样可以加深理解和记忆。
管理好个人时间：确保你有足够的休息时间。疲劳是导致走神的一个重要原因。保证充足的睡眠，合理安排学习和休息的时间，避免熬夜。
减少干扰因素：尽可能减少课堂上的干扰因素。比如，将手机调至静音模式，放在书包里，避免被社交媒体或消息提醒分散注意力。
使用番茄工作法：这是一种时间管理技巧，可以帮助你提高专注力。具体做法是将时间分成25分钟的工作时间和5分钟的休息时间。在每个25分钟的工作时间内，全神贯注地听讲和做笔记，然后在5分钟的休息时间里放松一下。
培养兴趣：如果你对课程内容感兴趣，自然更容易集中注意力。试着找到课程中让你感兴趣的部分，或者思考这门课程如何与你的兴趣或未来的职业规划相联系。
身体锻炼：定期进行体育锻炼，如跑步、游泳或瑜伽等，可以帮助你提高精力水平，从而在课堂上保持更好的专注力。
冥想和呼吸练习：通过冥想和深呼吸练习来训练你的注意力。这些练习可以帮助你学会如何控制自己的注意力，减少杂念。
寻求帮助：如果你发现自己经常无法集中注意力，可能需要专业的帮助。可以考虑咨询学校的心理咨询服务，寻求更专业的建议和指导。
总之，改善专注力是一个逐步的过程，需要时间和持续的努力。不要灰心，逐步尝试上述方法，找到最适合你的方式，你会发现自己在课堂上的专注力会逐渐提高。
你好!我是一名大二学生,本专业学得不好,但自学了PS和CRD。想找份平面设...
感觉你和6年前的我一样。 没有证书无所谓。那些Adobe认证都是忽悠人的，一般你花钱考就能考到。所以内行都不会问你有没有这个。 经验是个问题，进广告公司，你要能找到肯培养学徒的地方。不然一般是不会招聘新手的。你现在是什么专业？如果有较好的美术功底，对将来的发展很有帮助。我在广告公司做过...
学校坑我们,发的资料比网上贵一倍,如果举报有用,请告诉我具体方法,我...
但只有一个香蕉皮...高中的时候，一个快速的入口，我们当然紧张的高三周一升旗，有是一名大二女学生屏幕演讲：...你学姐学长要认真面对高考，发挥自己最好的水平，不要重复在考试中的失误...25 > 化学老师用做什么，他是准备去下一个点，如稀盐酸和锌管实验盐酸琢磨了半天没反应，然后调用一个同学...
中南大学情杀案回顾:因表白被拒恼羞成怒,对女子痛下杀手!后来怎样?_百...
2. 人物介绍 张某，女，山西人，家庭条件优越，就读于中南大学外语系日语专业，是一名大二学生。她有着较高的对未来伴侣的标准。王啸，1988年出生，山东青岛人。他在初中毕业后选择进入社会，但由于学历和技能的不足，一直没有固定的职业，平时喜欢宅在家里打游戏。3. 案件缘由 王啸与张某在2007年...
大二了,不知道每天应该干什么,该怎么办?
既然选择了远方，便只顾风雨兼程就好了。你可以找一下你的教授或者是学霸学长学姐来了解一下你的选择是否需要考研，还有就是你需要哪些证明来给自己添金。当你把这一切都了解之后，你接下来要做的就是学习，考证，稳稳当当的毕业或者是考入研究生。总之，你作为大二学生还不知道每天应该干什么，很大的...
大学生如何合理安排时间?
通识课进行二十分钟左右的复习；一整天没课的情况，可以尽量早上两个小时下午两个小时晚上两个小时去安排学习，尤其是对专业课的学习，通识课花一定时间把前一周学过的过一下，期末时就不会有什么大问题，毕竟成绩对你以后想要保研或者拿奖学金都是不可或缺的。然后我呢，是一名大二的医学生，平时...
大学生的日常生活是什么?
3、早上：起床-有毅力的人会比寝室其他人起床要早背书学习-排队洗漱-去食堂吃早餐\/起床迟了饿肚子 上早八4、中午：下课就去干饭，哦吼 食堂人太多，大一大二学弟学妹干饭太积极？遂转战 校外美食街，哦吼 ，校外美食街也人满为患？没关系，我可以等！要是下午有课，我会选择在图书馆或者要上课...
我现在是一名大二的本科学生,今年想应征入伍,退伍后还要回学校继续完成...
大二学生去部队只能先当义务兵，两年后，同龄同学都毕业了，而你还要复学去继续上，即使以前的学业没有忘记，也比别人晚走了一步人生关键的路。俗话说：一步赶不上，步步赶不上。未来工作、评职称、提拔等，都可能会受到这两年中断学业的影响，对你未来事业发展不是很有利。如果你大二去当义务兵，就...
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究竟是什么原因导致王啸对一个中南大学的女学生下此毒手，请随同小编走进中南大学情杀案，一起探寻案件背后的真相。人物介绍 受害人张某，女，山西人，家庭富裕，生前就读于中南大学外语系日语专业，是一名大二的学生。家庭条件优越的她并没有恋爱的想法，她对自己未来情侣的要求也是有一定标准的。凶手王啸...
谈谈大学生活管理的重要性,且自己准备如何管理大学生活
在这种情况下，你就是一个不合格的大学生，带着这种履历进入社会去应聘工作的话，可能会对你造成很大的影响。所以我们要管理好自己的学习，不让自己挂科，也不要逃课，如果你不是想要争做第一名的话，大学的学习任务并没有中学那么重，你是有时间，而且有大把的时间去做你想做的事情，学习只占你生...
团员自我鉴定
如今我已经是一名大二的医学生,在繁忙的学习中,我与其他同学互相交流学习,并借鉴她人的学习经验,积极投入学习生活中,知道大学的学习生活是自主学习,勤奋、努力和拼搏精神,通过努力,在大一这一学年里我取得比较好的成绩。 工作上,我认真负责。作为一名班干我积极配合其他班团干组织班级各项活动和帮组同学,在担任班干...
璩毓利胆：[答案] 搭话有问题呀,你自己坐的前面,又没人逼你,你还说最不喜欢做前面,,换作我,我也不知道怎么给你规划了
细河区13064488494： 我是一名大二学生,平时喜欢上网,上课时听课听不进去,下课时一看书写作业就头晕不想学,这怎么办? - ？
璩毓利胆： 这种事说到底还是要靠自己,很多大学生都是这样,以前被约束惯了,没人监督时就没有了自觉性.但你最终要知道还有不久你就要走上岗位,真正的成为一个自己养活自己的人,现在所做的都是为以后做准备.希望你自己好好想想.如果你想不通的话,那就强制性的,把电子产品都不放在房间里,让别人把门锁起来,不让你出去,先从坚持15分钟到1个小时,然后时间越来越长.
细河区13064488494： 我是一个大二学生上课总是睡觉怎么办?？
璩毓利胆： 晚上休息好 中午加午休
细河区13064488494： 我是一名大二的学生,最近碰到了一些问题. - ？
璩毓利胆： 人各有所长,学习不好但是处理人际关系能力好这也是你的特长,也许你的学习能力是比那些现在成绩好的同学差,但是,你可以向他们学习学习技巧,抓住重点,用心在学习上,也是可以有不错的成果的,但是,学生工作势必要用很多时间,有一条一定要坚守,就是上课的时候绝对认真听,绝对不接手机,因为,这会无限制的压缩你的学习时间,大学终究还是要教会你如何学习,所以,希望你调节好自己,能更优秀的处理这些问题!
细河区13064488494： 我是一名大二的学生平时学习挺紧的,自己不知道如何管理时间,希望大家能给一些具体的时间规划建议,谢谢 - ？
璩毓利胆： 现在有句话说:一日之计在于昨晚.在每个今天的晚上,对明天的要做的事情在本子上记录下来,并按照先后进行排序.第二天就好好实施昨晚的计划,不拖拉.完成一件就在这件事情后面做上记号.此事重在坚持,我自己做的不是很好,需要恒心啊.咱们要加油.
细河区13064488494： 求一份检讨书,要诚恳.开班会,我没去.大概1000---2000字.分有的是! - ？
璩毓利胆：[答案] 检讨书 尊敬的xx老师: 首先我怀着愧疚和懊悔的心情为今天旷课犯下的错误向您表示深刻的悔过.今天早上由于自己的懒... 早在我刚踏进这个学校的时候,学校以及学院就已经三令五申,一再强调,作为一个学生,上课不应该旷课,不应该旷课.然...
细河区13064488494： 我是一名大二学生,比较爱学习,我们专业老师会经常通过上台讲ppt来给学生打平时分,每次遇到这种任务 - ？
璩毓利胆： 上台的机会多些,多锻炼锻炼就好了,否则台下一有很多观众你就会忘词等等
