男人臂围多大才算粗呢?
在与其他身材正常的男性比较后发现，不锻炼的正常男性臂围能达到27厘米已经是很不错的了。然而，与长期从事重体力劳动的男性相比，虽然臂围大小可能不分伯仲，但从审美的角度来看，后者显然更胜一筹。因此，大多数正常男性的臂围不如经过健身训练的男性。
臂围的大小并不总是与力量成正比，有时候臂围较大可能是由于脂肪较多。但是，当使用“臂围”这个词来描述时，它通常与健身训练紧密相关。在这种情况下，臂围的大小通常意味着肌肉力量的强大。通过健身训练，如举铁等方式练就的“麒麟臂”，其力量是不容忽视的。以笔者为例，虽然臂围只有30多厘米，但与不下十几个正常成年男性掰过手腕，大多数是那些既没有健身也没有从事重体力劳动的人。在记忆中，笔者并未输过，这充分说明了肌肉围度与力量之间的显著差异。
大臂37厘米算粗吗
算粗。大臂37厘米算粗，因为对于一个成年女性，正常的臂围在25左右，37的臂围可以视为偏粗.而对于一个成年男性，30左右的臂围是正常的，37的臂围则算是比较粗了，所以算粗。
小臂臂围多少算粗
40厘米。正常成年人的手臂小臂维度为20厘米到35厘米之间，女性骨架决定其小臂维度在20到25厘米为正常范围，男性骨架比女性偏大，正常范围在28到40厘米之间，由于锻炼和健身原因增长手臂维度等外界因素，小臂臂围在40厘米以上的算偏粗手臂。
小臂臂围多少算粗
小臂臂围超过35cm可以认为是较粗的。一般来说，成年男性的小臂臂围在25-35cm之间，女性的小臂臂围在20-30cm之间。如果小臂的围度超过这个范围，可以认为是较粗的。较粗的小臂可能是由于肌肉发达、脂肪堆积或其他原因导致的。
35的臂围粗么?
臂围35在无训练经历的普遍人算是粗的。臂围35属于有明显训练痕迹的群体，无训练经历的普遍人，且不是胖子，上臂围能超过30cm的，其实很少。对于30岁以下的人群，拥有30cm以上的上臂围，可以在人群中非常出众；30岁以上人群，由于皮下脂肪增厚，上臂不会太突出，但也高于平均围度一截。增加手臂围度的技巧...
臂围一般多少厘米算大呢?
30左右，平常状态。上臂最大围\/上臂紧张围 (maximum biceps circumference)：上臂肱二头肌收缩时，肱二头肌最膨隆处与上臂轴线垂直截面的围长。中国18-25岁青年体质调查测量数据的平均值（节选）如表所示：（注：根据1979年中国青少年儿童身体形态、机能与素质23项测试指标综合统计材料而编制）。平均臂围：...
臂围31算粗了吗
算粗。臂围31算粗了，大手臂31厘米属于微胖，比正常身材略胖，可以通过科学训练，减少油炸食物的食用，科学健身减少大手臂的维度。标准的手臂粗度（以厘米为单位），可用量尺量度手臂最粗位置的尺寸后，与公式数字比较，如果数值大于标准值，就代表有赘肉了，理想手臂粗度＝身高(CM) × 0.145 - 0.16...
178臂围多少算粗
超过38CM算粗。身高178cm，臂围38cm合适，整个人看起来会显得很强壮，有明显的锻炼痕迹，属于穿衣显瘦，脱衣有肉的那种，超过就算粗，显得不美观。臂围一般是指上臂中点的周径，即绕上臂中点一圈的周长。
臂围多少算粗呢?
一般不运动的正常男生臂围在28左右，经常做体力劳动的男性臂围会在30左右，经常运动的男性臂围会达到35左右，甚至有的人可以达到40。对“麒麟臂”的打造自然也是不亚于任何一个健身者，如今臂围达到30多，皮脂很低，如果努努力再上一个层次也很容易，虽然这样的臂围在许多健身健美大佬那里算是瘦猴儿，但比...
大臂维度24.5算粗吗
你问的是大臂围度24.5算不算粗吧。不算粗。因为按照国人的人均身高和标准体重，人的臂围也就是在二十三四到二十七八左右，所以大臂围度24.5不算粗。大臂围的标准是臀围是手腕长度厘米的1.7倍，上臀围是上肢自然下垂时，在上臂肱二头肌最粗处的水平围长。
男性臂围标准对照表
测量男性臂围很简单，只需用卷尺围绕上臂最粗的部分进行测量。在测量时，确保肌肉放松，身体站直，卷尺紧贴皮肤。3. 男性臂围标准对照表 男性臂围的标准因年龄和身高而有所不同。以下是根据不同年龄和身高范围制定的男性臂围标准对照表：- 年龄：18-24岁，身高：160-169cm，标准臂围：28.3-32.6cm - ...
官菲硫酸： 臂围35在无训练经历的普遍人算是粗的.启枯枝 臂围35属于有明显训练痕迹的群体,无训练经历的普遍人,且不是胖子,上臂围能超过30cm的,败兆其实很少. 对于30岁以下的人群,拥有30cm以上的上臂围悄敏,可以在人群中非常出众;30岁以上人群,由于皮下脂肪增厚,上臂不会太突出,但也高于平均围度一截.增加手臂围度的技巧 增加手臂围度,主要看上臂肌肉,分为前侧的肱二头肌和后侧的肱三头肌.在训练背部时,可以感受到肱二头肌的收缩;在训练胸肌时,可以感受到肱三头肌的收缩,因此可以将肱二头肌与背部结合;肱三头肌与胸肌结合.每次训练时,先强化背部和胸肌,它们是大肌肉群,时间设定在1小时左右,之后再挑选三个动作训练手臂肌肉即可.
镇平县19258402403： 臂围多少算粗呢? - ？
官菲硫酸： 一般不运动的正常男生臂围在28左右,经常做体力劳动的男性臂围会在30左右,经常运动的男性臂围会达到35左右,甚至有的人可以达到40. 对“麒麟臂”的打造自然也是不亚于任何一个健身者,如今臂围达到30多,皮脂很低,如果努努力再...
镇平县19258402403： 小臂30cm算粗吗 - ？
官菲硫酸： 小臂的粗细没有一个统一的标准,主要取决于个人的体型大小和遗传因素.一般来说,正常体型的人小臂围度为25-30厘米,运动员的小臂围度可能达到35厘米左右.如果你想评估自己的小臂是否粗,可以参考一下方法:1. 观察小臂的粗细,与手腕和手臂相比,小臂是否过粗.2. 观察小臂的外观,小臂是否圆润,是否有肌肉.3. 用软尺测量小臂围度,取平均值,并与标准值进行比较.总的来说,小臂的粗细并不是评价身体健康程度的唯一标准,还需要考虑其他因素,如血压、血糖、血脂等.如果您对自己的小臂围度有疑虑,建议咨询医生或专业人士的意见.
镇平县19258402403： 大臂围的标准是多少 ？
官菲硫酸： 大臂围的标准:根据标准男性身高等于体重(公斤)+100得到标准身高,然后胸围是身高的60%,臂围是胸围的36%,前臂围是胸围的30%腰围是胸围的75%,臀围是胸围的90%可以得到:标准男性的小臂的臂围长度为5cm,标准男性的大臂的臂围为17cm,其实只要在这两个指标上下浮动,都算是标准的臂围,另外身材的好坏和BMI体重指数有关.
镇平县19258402403： 男生17岁,臂围35cm,什么水平!算粗还算标准! - ？
官菲硫酸： 粗
镇平县19258402403： 臂围38厘米什么水平? - ？
官菲硫酸： 臂围38厘米是理想身材. 这是健身爱好者理想的身材.随着臂围越来越粗,维护成本和付出的努力也会成倍增加.在日常生活中,普通人的臂围在30cm左右,穿短袖时袖口会留有比较大的空间,穿衬衣也不用担心活动不便,这也是绝大多数瘦...
镇平县19258402403： 标准臂围如何计算 - ？
官菲硫酸： 臂围与身高有一定的比例.身高/上臂围(屈) 比为4.0—4.5者为 标准,大于4.5者遍小,小于4.0者遍大.
镇平县19258402403： 男生臂围32什么水平 ？
官菲硫酸： 男生臂围三十二厘米是什么水平我对于男生臂围三十二厘米什么水平这个问题的答案是一般水平因为作为一个一般身高标准体重的人臂围也能有三十厘米,就像我自己身高一米六八体重一百二十斤偏瘦,也有经常锻炼臂围是三十二,所以臂围三十二厘米没有多突出 男生臂围32什么水平 臂围32什么水平,应该是没什么水平,没有训练痕迹吧,健身房有句话,臂围到40,可以光膀子练,32什么水平也不算,如果长时间训练,卧推200斤出二头,每周专门二头,三头训练,充血肯定过40,臂围小,肯定是二头力量不足,训练方法和训练量不足,健身是全身系统训练,不是专门练一个部位
镇平县19258402403： 标准的男性小臂和大臂的臂围分别是多少 - ？
官菲硫酸： 根据标准男性身高等于体重(公斤)+100得到标准身高,然后胸围是身高的60%,臂围是胸围的36%,前臂围是胸围的30%腰围是胸围的75%,臀围是胸围的90%可以得到: 标准男性的小臂的臂围长度为5cm,标准男性的大臂的臂围为17cm,...
