快走三个月血压正常了

每天慢跑40分钟,三个月后血压能正常吗?
还有一部分人发生高血压与饮食以及生活习惯有着非常密切的关系。现如今有许多青年人，由于饮食以及生活上不注意，往往血压会高于正常人。对于血压在145\/95mmHg的人来说，每天慢跑半个小时，三个月后会发生什么变化呢？每天慢跑半个小时，三个月后，会发现收缩压降到130mmHg以下。我们正常人的收缩压水平在...

高血压,多长时间复查一次?
对于不同的高血压病人复查的时间也是不同的，早期高血压病人，可能需要复查频率高一些，只要血压达标稳定，三个月复查一次就好。早期诊断的高血压病人，如果血压不高，开展健康生活方式干预，三个月后复查一次血压，看看血压达标情况。这次复查的目的是为了评估开展健康生活方式后我们的血压是否能够达到正常范围...

我今年34岁,体查时发现高压154,低压102,是高血压吗?
是高血压，本人建议你先不要吃药，我妈妈血压也曾经和你一样高，通过改善饮食习惯，两三个月后血压就恢复正常了，平时饮食要少油少盐，多吃芹菜苦瓜冬瓜等降压的食物，肉类尽量少吃，选择红肉类，切记不要吃肥肉，平时多喝绿茶和菊花茶。希望你两三个月后也能恢复正常，不过以后也要一直坚持才好 ...

公司可以强制高血压员工休息并要求恢复正常才能上班,否则就逼迫辞工吗...
就看是在什么岗位上了，有些岗位是要求必须无高血压员工上岗，要求恢复正常上班是合情合理的，对公司对自己都有好处，但是逼迫强行辞职就不符合劳动法了。有些岗位则不做要求，是可以正常上班的，是不影响工作就没必要休息治疗，可采取一边工作一边控制治疗，更不能采取逼迫辞职了。

高血压的问题
我不是医生，也不会看病，但是，曾经亲眼见过一位名中医用一个简单的偏方控制住了病人的高血压，去试试吧：用34.5℃到39℃的温水，泡澡半小时，让血管稍微舒张，只要每周三次，坚持两到三个月，血压偏高的病患，都可以把血压降到正常范围。最神奇的就是泡这种36度左右的温水。一周泡三次，每次泡...

以前血压高,跑步跑了一年血压正常了,可是停了三个月血压又上来了,请问...
回答：病情分析: 不正常的,你的如果还高一点的啊,最好是吃点药物吧,不是什么大的问题,好好的休息吧 指导意见: 建议你还是别担心了吧,不是什么大的问题,以后要好好的注意吧,继续运动,以后一定要少吃油腻的,少吃多运动,这么年轻,还是尽量能饮食控制就控制。

不吃药的情况下,如何才能降血压?
包括减轻体重、减少钠的摄入量（每人每天不超过6克）、钾的摄入量（每天吃新鲜蔬菜和水果）、减少脂肪的摄入量、增加运动、戒烟和限制饮酒、减肥、减少精神压力等，有可能使血压恢复正常。初次诊断为2级或以上的高血压，除了生活方式的干预外，还需要立即开始服用降压药物。但如果三个月后血压仍然不正常，...

已经有轻度高血压的人,能通过游泳让血压回复正常吗?
应该可以的，因为游泳能起到一个全身放松血脉通畅的效果。游泳是好的，就算不是为了血压正常锻炼身体也是好的，更何况你只是轻度啊。

有关高血压的问题,专家请进!
四、运动,它在预防血压随年纪提升方面,具有独特的效果。每天至少步行6华里,三个月内,能降低收缩压舒张压10点。五、肥胖者必须减肥,体重减轻10磅平均降低血压5点。每一磅重的脂肪要有5华里的血管来维持,不减肥高血压可能永远无法治愈,有很多患者,体重下降到标准体重后,血压就正常了。六、睡眠充足,睡眠好了对降压...

得了高血压以后,需不需要一辈子都吃降压药呢?
二、刚刚发生的轻度高血压：首次发生高血压，血压的低压和高压值都不高，这时不需要药物治疗，可以尝试改变自己的生活方式。平时吃咸的食物可以换来吃清淡的。比较胖的人也可以通过运动来减轻自己的体重。特别是适当的运动可以调节血压。改变自己的生活方式后，三个月后，观察自己的血压，如果仍然那么高，...