旁擦地回来用哪里带?
这种情况的话，最好的办法是把它安在它的后部的左侧，这样的话是比较好的位置，而且相对来说效果也可以达到一个非常好的作用。
上身不能动，跨不能宣，腿要有力，要以脚尖发力带动整条腿
还有就是脚背，舞蹈演员的脚背也是很重要的，脚背一定要压
最后目视前方，抬头挺胸收腹，还有膝盖不要弯，要绷直，手轻轻的搭在把杆上
我就是学舞蹈的哦~可以问我，望采纳，纯手打
擦地是芭蕾基训入门的最基础的动作之一。正因为它简单易做，所以被列入基训的最初几个动作，但这个动作要认真地做起来，又并非像看这那么容易，它的内涵贯穿"开、绷、直、立"全部真谛。从这个动作开始，以后其它动作的训练就开始走上规范。擦地的一个很重要的价值在于起到符合规范的活动作用。踝关节负担着舞蹈的很大重任，如果不踮起脚来，它就担负全部人体重量，因此，踝关节的轻灵，有力对舞蹈有至关重要的作用。擦地做得规范便有了根基，舞步就富有弹性、灵巧、轻盈、优雅，同时旋转时重心的垂直也有了控制力，起跳有了强大的推力（反作用力），落地有了轻盈，猫着地似的控制。
一、做法：擦地一般在一位和五位上做。可以向前、旁、后方向进行。大体要求各个方向角度基本相同，但具体细节上还是有所不同的，不能漫不经心，随心所欲下面具体介绍一下各个方向上的要求：
1、向前擦地。右脚用脚跟内侧的力量向前顶出。脚尖擦着地并渐渐把脚背绷直，使脚尖在正前方点地，（脚的外侧着地）在不许出胯的限制下，尽量把擦出的脚尖伸向最远端并与支撑腿的脚跟保持一条直线。收回时靠脚尖先收的力量，擦着地倒着擦出的顺序收回动作腿，站好五位（或一位）。
2 、向旁擦地。右脚用正脚背的力量向旁推出，脚尖擦着地面在不出胯的限制下，把脚尖伸向最远端，（脚尖是指大脚趾和二脚趾的尖端）与支撑腿的脚保持一条水平横线。收回时靠内收的力量，倒着擦出的顺序收回动作腿，站好五位（或一位）。
3、向后擦地。右脚用脚尖先想后渐渐绷起脚背，在不出胯不掀胯的限制下，把脚尖伸向最远端，（脚尖是指大脚趾尖的内侧）与支撑腿的脚跟保持一条直线。收回时靠脚跟先回的力量，倒着擦出的顺序收回动作腿，站好五位（或一位）。
二、训练目的：为腿的力度，伸直的习惯，重心的垂直稳定，踝关节的力量等打下坚实基础。
除了拖把、扫把,家居清洁还有哪些好用的工具?
短柄的刮水器用来解决淋浴房玻璃和浴室镜子上的水渍和雾气非常方便;长柄的用来拖地,用普通拖把拖完其实还是很多水,进出卫生间会带出来脚印,刮水器一刮地面马上干了,刮水的同时还能把地上的头发清理出来。 2.鱼鳞抹布 干燥时比普通抹布硬一点,入手后很柔软,先清水浸泡一会,不需要加任何洗涤剂产品,然后用力拧干水分...
家用地板清洁工具适合用扫地机器人还是洗地机?
再者是拖地性能，扫地机器人实现拖地功能一般采用的是拖布，例如石头自清洁扫拖机器人G10S上搭载的震动式平板拖布，它搭载了石头科技自研的声波震动擦地专利技术，能够实现线性横向高频震动，加以配合升降模组对地面主动覆压强擦，带来3000次\/分钟的高频震动，有效瓦解地面污渍。另一种拖布形态则是采用旋转式...
弟弟小学毕业了,把校服给我了,我用弟弟的校服擦地可以吗?
弟弟的校服已经有了时光的印记，是值得好好收藏的纪念品，如果你觉得无所谓，那就捐给有需要的人，尽量不要拿去擦地，擦不干净，也有失心情。
家里地板头发丝太多,怎么打扫才干净又方便?
3、关于地板上头发的清洁。我们只需要用到一个非常普通的塑料袋，不需要去买，家中买菜回来包装的塑料袋就可以，前提是一定要能把家里的扫把头完全的包裹住，然后不要让塑料袋沾水，直接把塑料袋绑在扫把头上，在扫地板就可以了，不仅可以把其它脏污扫干净，尤其是头发，让地板上以根头发不...
地板用什么擦最亮,最干净?
地板精油。超市里就有卖。四十多块一大瓶。喷在地板上，有养护作用，并且很光亮。最主要的就是以后再打扫的时候。污渍和尘土很难吸附在地板上，清扫时只需要用干抹布带一下就可以了。非常好清理。走在地板上还嘎嘎响，感觉很不错 洁济擦地最干净，但同时也对人体有害，而用柠檬水擦地是最好的...
为什么地板擦过很快就脏了
2、可以把一个黑色的方便袋套在苕帚上，因为可以吸头发，吸完头发以后放到垃圾桶里。3、用拖布拖地，一定要多拖几遍，保持最终干净，或者用抹布在地上擦，直到干干净净为止。4、拖鞋，要保证卧室的和客厅的是一双，洗手间一双，厨房一双，不能乱穿，因为厨房有油渍，会带到客厅。5、擦完所有的...
孩子每天都把地板弄得一团糟,真心累,想要买个擦地机?
不知道你家孩子多大呀？我感觉你要给孩子养成良好的习惯。自己玩玩的玩具，让他自己放回箱子里面。把玩具整理一下。你得教育孩子，自强自立。不但能培养孩子很好的性格。也能减轻你的劳动力。买一个擦地机很好。现在一般的家庭也都没有。去买一个吧！减轻一下你的体力消耗。
擦地板用什么拖把好 擦地板用的拖把都有哪些
主张:一定要挑选胶头质量较好的拖把,质量差的胶头简单开裂,吸水性差,使用寿命较短。擦地板用什么拖把好 擦地板应该用的是吸水性比较好的棉布,如今市面上的拖布品种很多,但大多数都是吸水性不太好的化纤类,比较经用,可是吸水性不好,假如地上有积水较多 的话,往往拖不净,用棉布的就比较好,可是用后...
用什么擦地最干净
清洁时，污渍和尘土仿佛难以附着，只需轻轻一抹，干抹布就能轻松带走。踩在这样的地板上，还会发出清脆的声音，令人感到愉快。然而，需要注意的是，尽管地板精油清洁效果显著，但它可能含有对人体有害的成分。因此，推荐使用柠檬水作为替代方案。柠檬水不仅能够有效去除尘垢，还具有天然的杀菌功效。更重要的是...
没带手套直接拿钢丝球用洁厕剂擦地板会怎样?
手会被磨擦去。使用钢丝球时，应戴手套，以免损伤我们的手。将清洁剂洒在被保洁的硬表面上，再用钢丝球去擦试。擦试时不能用力过大，以免损伤被保洁的，物品表面，同时避免钢丝球失去弹性，减少其工作寿命。注意不能清洁金属类的表面，以防划伤其表面，因为它对金属表面极易划伤。
邱阅红惠： 1.前擦地—首先重心经上弧线移至主力腿脚心前,动力脚向前擦出时脚跟内侧主动,注意不要空拿脚心,全脚—半脚—脚掌—脚尖,整个动力脚从大腿根内侧力量一直延伸到脚尖以外.擦地收回时,动力脚的小拇脚指尖主动回,脚尖—脚掌—半脚—全脚.切忌:擦地时主力腿的胯下懈或随动,动力脚一定要全脚感受与地面的感觉,这个动作直接影响到后面的一系列腿部动作及把下的技术技巧.
和田市19313868870： 舞蹈基本功有哪些动作?？
邱阅红惠： 上动作有:擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等.下动作有:大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、...
和田市19313868870： 擦地的做法是怎样的? ？
邱阅红惠： 擦地是在一位或五位的位置上完成的动作,它可以向前、旁、后三个方 向动作.在扶把形式上可以有单手、双手扶把两种形式.对于初学者,一般从 双手扶把开始练习.
和田市19313868870： 擦地时是用抹布好,还是使用拖布好 - ？
邱阅红惠： 地板在家居环境中占据着最大的空间,也是人们活动的主要场所.所以它的保洁效果就会显得非常的重要,也是因为这样的因素.所以在进行分析和处理的过程中,在进行家居保洁时,一定要注重地面的清洁,现在在进行地面清洁的过程中,...
和田市19313868870： 芭蕾舞的基训有那些 - ？
邱阅红惠： 芭蕾基训的训练方式有地面素质训练(勾绷脚、压腿、踢腿等等)、把上练习(把杆练习)、把下练习(脱把训练/中间练习)等. 芭蕾基训具有完备的科学的训练体系,每一个组合都有不同的训练价值.是一套科学完整的训练教材. 芭蕾基本...
和田市19313868870： 去上坟说自己家坟旁边发出的树枝带回家好? - ？
邱阅红惠： 去上坟时自己家坟发出的树枝.不要带回家.也没什么大用啊!
和田市19313868870： 用什么擦地最干净? - ？
邱阅红惠： 过去定期清洁油漆实木地板用煤油,清洁水磨石地面用碱水,清洁水泥地面用洗衣粉.现在地砖地面可以用洗洁精.
和田市19313868870： 察加偏旁组词 - ？
邱阅红惠： 擦地
