如何提高大脑的理解能力,遇事能快速明白、快速做出反应?

作者&投稿:爱仲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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理解能力强弱的基础在于你大脑里里有没有东西,关键在于会不会思考。

1、理解和思考的能力,都依赖于你的各种基础知识、背景知识。比如你在听老师讲课的时候,由于老师之前已经讲过这个内容了,所以随便讲了一下就过了,可由于你之前没有听讲、没有学习,也就是没有那个“基础/背景知识”,所以就出现了你听不懂、不能理解的一个情况。你还在想这个问题,结果老师已经讲下一个了……

知识的来源,包括读书、阅历、以及与人的交流等等,其中读书是增长知识较为简单、广泛、且系统的方法,要重视起来。在阅读积累方面,合理运用快速阅读法对提高输入知识的效率是很有帮助的。至于快速阅读的学习,可以参考“精英特快速阅读记忆训练软件”,一般学习掌握到两三千字每分钟的一个阅读速度是非常容易的。

2、在阅读学习之后,还要会借助如写作的方式来整理思维,强化理解,让各种知识融会贯通,逐步升级自己的思维。写作等于自我思考的整理,花时间架构出一篇让别人能读懂的文章,其实就是训练自己的思考能力和组织能力。

除了写作,还可以试着讲给别人听。讲给别人听,并让别人听懂,是锻炼理解知识的一个好方法。因为在讲的准备中,会逼着你进一步的思考和理解内容,跟写是一样的道理。

3、平时的学习和生活中,都要养成刻意思考的习惯。比如平时做题以及听老师讲解的时候,知道答案还不够,还要知道答案是如何得出来的,得出答案的这个分析思考的过程是学习的重中之重。

在面对一件事情的时候也是一样,先不要急于去得出结论,而是着重去观察,思考,探索更多的可能性。

当不知道如何思考的时候,可以通过拆解问题进行思考寻找答案。拆解问题就是把复杂的问题拆解成一个个具体的、可动手操作的小问题。一般一个复杂问题可以拆分为3-5个分支小问题(可以根据实际情况一直拆分下去),经过拆分复杂的问题就会变成一个个具体的、方便处理的小问题。



提高大脑的理解能力,并快速的做出反应和回答的话,可以将接收的问题简单化,用自己的语言去理解,也可以,平时增加自己的知识涉猎,让复杂的问题简单化,长期锻炼下,对问题的理解就会更加简单。

多读一些书籍,补充自己的知识储备量,然后多与一些聪明的人沟通交流学习他们的经验,并且多做一些有助于大脑的训练,还应该多吃一些补脑的食物,这样就能够在遇事的时候快速作出反应。

定向性的做一些训练,并且可以看一些身边的人。在处理问题时是如何做出反应的,进行模仿和学习。

我觉得在平时多读一些课外读物,还有就是多和人们交流,多接触一些外面的新鲜东西。


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鄯善县15858077335: 怎么提高看书的记忆和理解能力? -
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