如何做出美味的懒人焖饭？
一道焖饭集合了蔬菜、肉食、米饭，可谓是食材丰富，荤素搭配，营养全面，正适合春天做给孩子吃，简单省事，不需要过多操作，一个电饭煲就能解决一顿饭，真是一举双得，有喜欢的朋友们赶紧学起来吧，做给孩子吃，孩子想挑食都难。
做法步骤
1、把玉米粒清洗干净
2、胡萝卜切成块
3、番茄削皮切成块
4、肉沫加入料酒，生抽，蚝油，盐，黑胡椒，搅拌均匀腌制一下。
5、把米淘好之后，过滤掉水，铺上肉沫，玉米粒，胡萝卜块，番茄块，有香菇可以放点。然后淋入油，酱油，老抽适量。加入清水，没过米饭即可。
6、盖上锅盖，电饭锅按煮饭键
7、这样就做好啦
8、翻拌均匀，就可以吃了。
说到焖饭，最常见的做法是把各种菜、肉之类的炒一下，然后和米饭一起焖熟。这种做法，虽说是饭菜一锅出，但因为需要炒，也不是很省事，比平时做菜也简单不到哪去。夏天犯懒不想进厨房，主要原因就是不想在灶前烟熏火烤。所以，最近做焖饭，我就把炒这一步完全去掉了。挑几种适合的食材和米同时入味，一键即成一顿饭。焖好后，菜和饭都有了，还特别入味好吃。
这个一锅出的焖饭，特别适合那些懒惰的童鞋和繁忙的上班族，提前准备好食材回家简单，半小时不到，香气扑鼻，有菜有饭的一锅，绝对满足你的胃口。土豆和胡萝卜都是家庭常备蔬菜，好吃又不失营养。土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。 土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。 土豆还是富含钾、锌、铁的食物。
胡萝卜能让双眼明亮动人，主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题，而红萝卜都包含大量的这些营养素。
懒人焖饭——什锦香肠焖饭
配料：
大米 四碗、胡萝卜(红) 一半、洋葱 一半、玉米(鲜) 一小半、豌豆 一把、牛肉肠 两根、西红柿 一个、精盐 一小勺、食用油 一勺、酱油 三勺、水 适量
烹饪步骤：
1.大米清洗干净，放入适量的水。
2.放入一勺食用油
3.放入一小勺食盐，搅拌一下。
4.牛肉肠先切成条，再切成小丁。我留了半根烧紫菜汤。
5.再把胡萝卜，洋葱切成丁，玉米掰下玉米粒，豌豆也同样剥出来备用。
6.把切成丁的食材都放入电饭煲中。（我为了凹造型才这样放的，不过没弄好，随便怎么省事怎么来。）
7.把西红柿洗净，切十字花刀，放在中间。再把电饭煲内胆放回电饭煲内，按下米饭键，等待米饭蒸熟。
8.把蒸熟的西红柿去皮，用勺子压碎。
9.放入三勺酱油，拌匀即可享受美味。
10.好吃
烹饪小贴士：
1、主要食材的营养价值：洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；玉米中含丰富的植物纤维素，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄，防治便秘。2、做法：大米清洗干净，放入适量的水；放入一勺食用油；放入一小勺食盐，搅拌一下；牛肉肠先切成条，再切成小丁，我留了半根烧紫菜汤；再把胡萝卜，洋葱切成丁，玉米掰下玉米粒，豌豆也同样剥出来备用；把切成丁的食材都放入电饭煲中；把西红柿洗净，切十字花刀，放在中间，再把电饭煲内胆放回电饭煲内，按下米饭键，等待米饭蒸熟；把蒸熟的西红柿去皮，用勺子压碎，放入三勺酱油，拌匀即可享受美味。
学会这个懒人焖饭，以后不用炒菜了，好吃营养，一个电饭煲就能做
懒人焖饭怎么做简单好吃?
为了确保饭菜不会糊底，可以使用不粘锅或者在焖煮前确保锅底有足够的水分。如果喜欢口感更丰富的饭，可以在焖饭前加入一些豆类或者坚果类。为了让饭菜更加营养均衡，可以在炒肉时加入一些蘑菇或者其他菌类。总之，这样一道简单的懒人焖饭就完成了，既方便又美味，非常适合忙碌的日子里快速准备一顿丰盛的晚餐...
懒人焖饭怎么做呢?
第二道：煲仔饭：煲仔饭，米粒吸收了腊味的精华，晶莹剔透、饱含汤汁，吃起来油润不腻，特别美味。在家做煲仔饭，步骤很简单，大家照着做就可以了。具体制作方法：第一步：准备食材。米适量、广式腊肠适量、鸡蛋适量、青菜适量、姜适量。第二步：把米清洗干净，浸泡一个小时。（浸泡后的大米更易成熟...
有哪些懒人焖饭小妙招?
饭后甜点：如果想要更加完美，可以在焖饭完成后加入一些水果或者糖类，制作成甜香的饭后甜点。清洁小贴士：使用铝箔纸或者烘焙纸铺在电饭煲内胆底部，烹饪后可以直接取出，减少清洗的麻烦。通过这些小妙招，即使是烹饪新手或者忙碌的上班族，也能轻松制作出美味的懒人焖饭，享受美食的同时，也节省了时间和精力。
懒人焖饭怎样做会比较好吃?
焖煮至水分收干：中途可以打开锅盖查看水分情况，防止烧焦。待水分基本收干，米饭变得松软且有微微的焦香味时，即可关火。出锅前撒上葱花或香菜增香：如果喜欢，可以在出锅前撒上一些葱花或香菜，增加风味。装盘享用：将焖好的饭菜装盘，一道美味的懒人焖饭就完成了。小贴士：可以根据个人口味添加其他...
懒人焖饭合集秘最美味的六款电饭锅焖饭
煮饭模式焖好后,加鸡蛋再闷五分钟 2.豉汁排骨焖饭 食材 大米,排骨两根,豆豉,,葱,料酒 生抽,老抽,蚝油,白糖,油盐 做法步骤 1 大米洗净清水泡20分钟,排骨洗 净冷水下锅,加葱姜料酒焯水捞出 2、调一个酱汁:碗中加一勺豆豉, 两勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,少 许糖,适量盐拌匀 3 锅中放油,放葱姜炒香,放...
有哪些「简单省事一锅焖 」的美食?
加入足够的水，煮开后转小火焖煮即可。煮熟后，酸菜的酸味和瘦肉的鲜香混合在一起，形成一种清爽可口的汤品。结论 总之，一锅焖美食以其简单、省事的特点，深受广大吃货的喜爱。其中，鸡肉焖饭、红烧牛肉面、东北酸菜肉丝汤等都是制作简单，味道鲜美的美食，非常适合在家中制作，享用美味佳肴。
懒人版本焖饭快又简单,你都知道哪些做法?
今天做排骨焖饭，我添加了一些三色藜麦，藜麦饱腹感比较强，这样虽然是简简单单一碗焖饭，但是能保证一下午的时间不会饿肚子。有饭、有菜、有肉，半个多小时的时间，一锅懒人焖饭就做好了，省事还好吃，比叫外卖都要快呢！【排骨藜麦焖饭】主要食材：排骨300克，什锦蔬菜100克，藜麦20克，大米一杯，...
有哪些简单又美味,适合懒人的做饭方法?
4. 懒人版荷包焖面 - 材料：面条、鸡蛋、大蒜、小米辣、葱、生抽、老抽、醋、盐、糖、蚝油 - 简单做法：1. 锅中热油，鸡蛋放锅中煎熟至金黄，盛出。2. 葱、蒜、小米辣炒香，加2勺生抽、2勺陈醋、1勺老抽、1勺蚝油、半勺盐、少量白糖，加适量清水。3. 放荷包蛋煮开，下面条，焖熟，收汁。
100种做法,告别繁琐焖米饭,实现懒人生活!
米饭是中国人餐桌上最为常见的主食之一，但是焖米饭这项功夫也让很多人无从下手，特别是对于每天忙碌的上班族或学生党来说，用懒人技巧来制作焖米饭感觉就更香了。首先，什么是懒人焖米饭呢？顾名思义就是在不浪费太多时间和精力的前提下可以轻松制作出美味可口的焖米饭的方法。接下来就让我们一起来看看...
懒人焖饭的做法和配方是怎样的?
制作不同风味的焖饭。如果喜欢吃软一点的米饭，可以适当增加水量；如果喜欢吃硬一点的米饭，则可以减少水量。焖饭的时间不宜过长，否则饭菜可能会过于干硬。总之，懒人焖饭是一种非常灵活的烹饪方式，可以根据自己的口味和喜好进行调整。只要掌握了基本的做法和配方，就可以在家轻松做出美味的焖饭。
悟养依巴： 主料 土豆一颗 腊肠100g 葱段10g 干辣椒10g 姜蒜10g 花椒5g 懒人版电饭锅焖饭的做法步骤 懒人版电饭锅焖饭的做法图解11. 1:各种材料洗净切好备用,香菇豆角玉米等都可以,根据个人喜好添加. 懒人版电饭锅焖饭的做法图解22. 2:材料放入锅内爆香,小火 以免炒糊哦. 懒人版电饭锅焖饭的做法图解33. 3:放入水,盐,生抽,和花椒,水烧开稍煮一会即可. 懒人版电饭锅焖饭的做法图解44. 5:将所有材料从锅内倒入电饭锅,水没过米即可,按下煮饭键,香味会飘满屋子啊 懒人版电饭锅焖饭的做法图解55. 一道懒人版焖饭就完成啦! 懒人版电饭锅焖饭的做法图解66. 色香味俱全,底下还有我最爱的锅巴.
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悟养依巴： 电饭锅焖饭的家常做法 主料大米 250g 腊肠 150g 香菇 6朵 胡萝卜 200g 辅料 葱 适量 姜 适量 生抽 适量 盐 适量 糖 适量 料酒 适量 鸡粉 适量 香油 适量 步骤1.香菇洗净,摘去根蒂备用,2.腊肠放锅里蒸一下,拿出来切片或者切块都可以3.胡萝...
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悟养依巴： 电饭煲番茄焖饭. 准备食材:番茄、胡萝卜、青豆、土豆、火腿、玉米、鸡肉、食盐、鸡精、生抽、食用油、大米和纯净水. 制作方法: 1. 将胡萝卜、土豆、火腿和鸡肉切丁备用.将番茄用水烫一下、并去皮. 2. 将洗好的大米放入饭锅中,放入适量的纯净水水.(注意:水不要放太多,因为蔬菜会出水的.) 3. 饭锅中加入一点食盐、鸡精、生抽和食用油. 4. 将切好的准备好的食材依次铺入锅内米饭上,将番茄放在中间,就可以开始蒸饭了. 5. 蒸饭大概需要半小时,开锅后将食材搅拌均匀即可.
