NBA球员和CBA球员的强度训练差距,究竟有多大?

作者&投稿:苌些 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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CBA的年度体检闹得沸沸扬扬。因为张兆旭体检中的伤病,越来越多的篮球名人和专家站出来,认为CBA应该取消所谓的体检,即使给体检也没有任何意义,反而会增加新赛季开始前受伤的几率。CBA体检和NBA球员每日训练量相比如何?CBA体检和NBA每日训练的区别没有NBA每日训练数量大。

我们来看看CBA体检的内容和通过标准,看看为什么这么多球员很难通过。CBA体检分为四项:折返跑、2分钟密集投篮、卧推、深蹲。其中“特殊速度耐力”俗称折返跑,即运动员需要在球场两条边线之间跑折返跑,17次为一组,跑4组,每组间隔两分钟,根据身高、体重、年龄的不同设定不同的标准,这也是体能测试中的必备项目。失败的球员不能参加新赛季的比赛,只能等待补考。

标准是:身高1米94以下,62秒达标,身高1米95-2米04,64秒,身高2米05以上,66秒达标,身高2米09以上。每增加1厘米,达到标准的时间就会增加1秒。体重达到120kg以上,达标时间增加0.2秒,年龄增加30岁以上。CBA篮球场边线长度15米,一次折返跑30米,17次510米。按照1.94米以下选手的62秒标准,平均时间为12秒。在NBA,球员的日常体能训练也有折返跑训练,除了NBA球员/kloc,

CBA体检和NBA每日训练的区别没有NBA每日训练数量大。虽然都是两国最大的篮球联赛,但是CBA和NBA的差距是无法形容的。NBA汇集了世界上最先进的球员,不会打NBA的球员来CBA可以杀光各方。不仅仅是球员的实力,NBA和CBA在商业运作、管理运营机制、人才选拔和培养上的巨大差距。尤其是NBA和CBA的训练方法,看了就知道为什么球员实力差距这么大了。CBA和NBA 训练方法有什么区别?强度差10个街区,奇怪的是周琦越来越强了!

在体型上,NBA和CBA球员差距很大。NBA球员每个位置都比CBA球员更大,肌肉线条更好。NBA 训练的实力非常全面,包括腰腹、下背部、肩部。腿部力量将为训练蛙跳、折返跑和提跟。每天会有固定的训练的时间和频率,非常系统,可以很好的保持球员的肌肉力量。

CBA和NBA对抗的激烈程度大相径庭。我们看比赛的时候会有这种感觉。NBA整场比赛都在不断碰撞,我们甚至能听到肌肉碰撞的声音。而CBA节奏慢,看起来又软又弱,就交给外援单干或者传来传去再扔。在国际赛场上,中国球员在比赛结束时容易出现身体问题,这充分体现了耐力训练。

NBA球员通常会找到正确的方式去训练自己。比如詹姆斯走路带轮胎,戴金链训练重25 kg,有助于增加高负荷下的体能耐力。NBA球员还会在自然环境中表演训练越野,山地越野,上下坡跑。此外,NBA还有各种反应能力训练来增加球员的反应和敏捷性。



我认为从球员之间的身材还有能力就可以体现出来,因为很多时候NBA球员都是无条件加练,并且他们自己也会非常注重自己的能力,所以很多情况下,能够拥有比较强大的能力,但是CBA的很多球员都是被强迫训练

当我们在看比赛时就会感觉nba的整个赛场都在凶猛碰撞,而cba的赛场则感觉跑步都没力气的那种。nba最奇特的一种就是水下训练方式,在水里完成对抗训练,水的阻力也大,这种需要更多的体力和肺活量。且cba的饮食管理也不严格。

训练强度完全不可同日而语,NBA里很多球员都有自己的营养师、训练师、分析师,更有很多科技帮助球员训练,NBA中的很多边缘球员如JR史密斯都能在CBA中打出超凡表现。


CBA和NBA的差距在哪
更不要提总冠军孙悦、巴特尔这些根本无法在NBA上场的球员了。其次,如果说中国的锋线身体素质差,那么我觉得控卫的差距更加的明显,CBA缺少顶级的控卫。一个好的控卫能够盘活全队,稳如库里、保罗,不管几个人包夹,都能把球以最舒服的方式,分到合适的人手中,最终将球权转化成得分。而CBA的几大控卫,...

为什么村ba邀请姚明跟他的cba球员去,他们不愿意去,是不是觉得掉价?_百 ...
一、姚明和CBA球员不愿意去村BA,是因为不愿提升民间篮球运动的水准。虽然姚明作为中国篮协主席,拥有着相当大的权利,但是在姚明看来,村BA这种级别的篮球比赛根本没有存在的必要,所以姚明根本不愿意浪费时间参加村BA的比赛,正是由于不愿提升民间篮球运动的水准,所以才使得姚明对村BA的邀请置之不管。二...

NBA球星和CBA球星平均身高的差距有多大?
从世界着眼,欧洲联盟的身高十分真实,但是一个事实就是,他们比CBA要矮!大概197.9厘米左右。他们不像NBA联盟那样会谎报自己的真实身高,平均每人谎报三厘米。 从数据上看,NBA联盟平均身高为198.3厘米,但是实际身高可能只有195厘米左右,因为NBA的身高成绩是个人上报的,并没有官方监测。比如美国的NBA的...

CBA与NBA的差距到底在哪?
1,球员的身体素质差距,这是因为肤色种族造成的,先天性的差距后期很那抹平。可以看到NBA球员中有很多黑人,都是被人叫做肌肉棒子,都是粗又硬。国内球员与之比起来,那身体上的差距不是一点两点的。可以看到现在去NBA试训的周琦,站在一堆黑人中,是无比的瘦弱不堪。就算是在国内已经强壮不比的易建...

n ba的球是不是比cba的小
一样大的,只不过NBA的球是用皮制成的,而CBA的球是用合成纤维制成的。

中国篮球CBA中的C、B、A分别是什么意思
、B即Basketball篮球、A即Association联赛,CBA是中国男子篮球职业联赛的英文简称。中国男子篮球职业联赛(即CBA,英文全称China Basketball Association),简称中国篮球协会,是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛,中国最高等级的篮球联赛。其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。

NBA和CBA的三分线,在规则上有什么区别?
NBA和CBA的打法还是有很多区别的,我们平时应该多注意。NBA每场比赛有七次的常规暂停,另外加时赛要暂停三次,而CBA有4次常规暂停,加时赛只有1次。BA暂停时间为三分钟,CBA暂停时间为一分钟。NBA为6没人可有六次犯规,CBA球员只有五次。BA罚球时间是10秒的限制,CBA只有五秒。NBA第五次犯规或者没半...

NBA最差的球队,能打过CBA最强的球队吗,他妈的,看CBA打真是一点意思都...
NBA最差的球队肯定是能打过CBA最强的球队的,因为最差的球队也有一些球星,身体素质比大部分CBA球员要强得多。

CBA与NBA的异同?
不同点:1、转会制度内容不同 NBA联盟的转会制度既包括新秀球员的转会制度,也包括征战多年的老将的转会制度。选秀制度是NBA各球队发掘人才的最重要途径,很多球星通过选秀被发现。CBA的转会制度主要包括球员的永久转会、临时转会和引进外援。2、球队场馆规模不同 CBA中国目前只有北京的乐视体育中心原五棵松...

贵州村BA向中国CBA发出邀请,得到的回应是怎样的?
回应:非常期待也非常看好贵州村BA篮球事业的发展,并且会持续关注其发展情况,很希望可以现场观看球赛。

凤城市19882388952: nba球员训练量比cba球员的大吗?nba很多球员不训练打的依.?
只谦珠贝: 可以很负责任的告诉你,世界上最顶级的联赛不是靠球员天赋打出来的,而是球队对球员科学而挑剔的训练造就的.CBA的球员经不起NBA那么大强度的比赛

凤城市19882388952: 我想知道关于NBA和CBA在训练中有什么区别? -
只谦珠贝: NBA是系统性训练旨在提高球员的身体素质与爆发力,CBA则更注重球员的投篮方面联系,缺乏较激烈的身体上的对抗.总的来说:NBA的训练在各方面都优于CBA..........

凤城市19882388952: NBA和CBA在训练中有什么区别?
只谦珠贝: NBA代表美国篮球职业联赛,CBA则属于中国.CBA的规则更接近于国际篮联的规则,而NBA的规则更为自由.由于近年来美国国家队在世界比赛中的成绩都不理想,所以NBA的规则也开始向国际篮联靠拢.但是还有一些硬性的区别,比如NBA三分线比CBA远、NBA球场也比CBA的大一些等等.最后一点,NBA现在也允许联防.不要听那些人说NBA不许联防的人乱嚷!

凤城市19882388952: CBA和NBA的对比问题 -
只谦珠贝: 其实这个问题很简单. 双方能力 对比问题.其实能力都是一个相对的数值.比如在大学里的人NCAA里 看上去都很了不起. 但是进入NBA以后 包括 每年的三甲 都和巨星有一定的差距. 而这个差距在 NBA...

凤城市19882388952: CBA与NBA的差距有多大
只谦珠贝: 历史的差距第一,训练.可以从“要命”哥哥的身上看.在CBA时,瘦瘦的,在NBA时,撞死头牛,很明显从训练上就差几个级别.另可以从一最基本的训练里看到,快攻1VS1的时候,我们CBA要求的是,1 V 1的时候你必须进球,而在NBA,他们要求的是,你必须AND ONE.第二,国家重视程度.克林顿在任时可是经常去看NBA的.第三,钱.这就不用说了.

凤城市19882388952: 关于CBA的训练,会像NBA那样系统全面么 -
只谦珠贝: 肯定没有人家那样系统全面,要不然球员也不至于一个个跟竹竿一样.再者cba起步比nba晚了很多年,但是球员薪资却一点都不比nba起步的时候少,这就导致拿钱不干活,缺少拼劲.

凤城市19882388952: 为什么CBA的球员投篮命中率没有NBA球员的高? -
只谦珠贝: 关于cba球员和nba球员的投篮命中率比较问题,总体上nba的命中率会高一些,原因主要有以下几点:1、球员的整体水平不在一个层次.从世锦赛和男篮世界杯来看,nba的球员整体水平远高于cba球员,论高度速度等都不是一个档次的.2、nba对球员的训练更加严格正规,训练方式方法和设备的差距也是导致命中率不高的关键原因.很多nba球员进入nba时不一定命中率高,但是随着科学的投篮训练,成长成为高效射手,比如勇士队的斯蒂芬库里,快船队的格里芬等等.3、本身身体天赋不够,不容置疑的是,nba明星球员和cba的明星球员比较,更加高,更加灵活,那么投篮的时候被封堵的概率就低得多,这也是造成投篮命中率不够的原因之一.

凤城市19882388952: CBA和NBA的差距在哪 ? 差多少??
只谦珠贝: 1、NBA带有巨大的商业性质,CBA就不行了. 2、NBA球员的身体素质远远强于CBA 3、NBA球员的技术远远强于CBA 4、NBA的场地和CBA的差别

凤城市19882388952: 为什么CBA扣篮没NBA那么牛那么好看 -
只谦珠贝: 因为亚洲地区的人和欧洲地区的人身体素质.饮食规律.生活习性有所不同!所以造成人和人之间的区别......他们的身体素质远超过我们!还有篮球是他们的国球!很多人从小就打篮球!还有他们的后天训练也比我们高强度也比我们打的多!所以扣篮比我们好看...

凤城市19882388952: CBA 和NBA 的差距有多大?表现在哪些方面? -
只谦珠贝: NBA是最有名,最成功的篮球联赛,CBA则是我们国家的第一篮球联赛.可能很多人都会问,NBA和CBA有很多相似的地方,比赛的制度也相近.那么这两个联赛到底有什么不同呢?下面就从两个联赛的经营方式说说其中的不同.NBA与CBA...

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