为什么有人讲，产生近视的原因不是因为辐射，而是光照少?
近视的真正原因是什么呢？
我们从小受到的教育都告诉我们，是因为你眼睛太疲劳了，比如说长时间看手机，看电视，写作业，距离桌面太近等等导致的眼睛疲劳，但是有科学家研究发现，近视的原因并不是眼疲劳，而是因为眼睛缺少光照。
当前社会人类群体的近视率已经相当高了，小时候班里边儿戴眼镜的同学会成为焦点，大家都说，你这个眼镜没保护好吧，但是现在不戴眼镜的同学，反倒是成为了焦点。
有人认为人类近视率陡然提升的原因就是人眼自然光的缺少。在人类进化的过程当中，眼睛经过上万年才适应自然光，而人造光才短短出现几十年，人的眼睛还没有进化出适应人造光的能力，人类眼睛进化的初衷是利用自然光来辅助看东西，而不是直视光源。
当今社会的人造光，比如我们每天看得最多的手机电脑，我们都是直视它的，也就是直视光源，这自会对眼睛造成伤害。
澳洲昆士兰大学就对100名儿童做过跟踪调查发现，没有近视的同学，每天接受的光照明显比近视的儿童要更多更高。近视的发生，就是因为眼轴增长过快，把眼球撑大了，对焦不准。户外的自然光，是一种全光谱高强度的光照，有利于促进多巴胺的分泌，可以抑制眼轴增长，但人造光源没这个功能。
人的眼球就像一个可以自动对焦的镜头，长时间看近的东西，晶状体就保持这个形状，失去看远的东西的调节能力，多出去走走，多看远方，说白了就是对晶状体的锻炼，跟手臂肌肉一样。
在这个到处都是人造光源的时代，要想让您的孩子不近视，就带着他一起多出去走走吧。
美国科学家发现导致近视的不是用眼疲劳是眼睛缺少光照相关科学依据是什么？
“导致近视的不是用眼疲劳，而是眼睛缺少光照”这个观点其实在很早之前，欧洲和澳大利亚与近视相关研究中就有提出过了，并不是这个美国科学家的最新发现，他只是再次重新把这个观点提出来而已。
而题主对于“同样长时间处于室内的学生和工人，前者大部分人近视，后者近视的人却很少”提出的质疑，似乎会推翻缺少光照导致近视这个观点。其实并不会，观点还是依旧成立的，因为近视主要发生在儿童青少年，未成n人的眼球和角膜都还未发育完全，对自然光照的刺激有助于眼睛向正常的方向发育，如果儿童青少年读书导致缺少光照，眼睛发育不好就容易诱发近视。
而工厂的工人基本都是成n人，成n人已经完成的眼球的发育，不再需求自然光照的刺激，所以即便几十个小时在室内工作，也不会由此导致近视。在成n后再近视的人是非常少的，他们的眼睛出现的问题一般是眼病而不是近视，因此在工厂很少看到有工人是近视的。
我们现在提倡小朋友要多到户外活动，重点也不是在活动，而是给眼睛增加自然光照刺激，以此预防近视发生及发展。
导致近视的原因有很多，眼疲劳当然也是其中一个，但个人认为现在近视率陡然增高的原因，应该是人眼自然光的缺少。人眼从农业时代、工业时代，到现在的物联网时代，社会环境的最大变化不就是光照嘛。进入眼睛的从过去长时间的户外反射式自然光到现在室内直射式屏幕人造光。
眼睛经过亿万n才适应自然光，而人造光才出现短短几十n，眼睛怎么可能在这么短的时间内进化到适应人造光，这样不利的光环境自然会对眼睛造成伤害。
过去曾一度认为近视是因为遗传和眼睛疾病等原因导致的；但最近科学家们发现，缺乏足够的户外活动和光照也会导致近视。户外活动中，适当的光线能帮助眼睛视网膜释放多巴胺，使眼轴拉长，帮助眼睛的正常发育。
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