做一个自强不息，内心强大的人！

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前几天在医院的门口，看到一位二十岁出头的小姑娘，一边挂水一边哭泣。

她的身边没有任何人，她满腹委屈、内心悲痛，她一直望着手机然后忍不住的泪流满面。

我不知道此刻她经历了什么？

但成年人的世界里，确实没有容易二字，每个人都有自己的艰难和困苦，都有自己必须面对的单枪匹马的战斗，谁都逃不了。

我们唯一能做的就是，坚强面对。

最近很火的一则新闻，一位外卖小哥带着放学的儿子一起送外卖，寒风凌冽，电瓶车上孩子稚嫩的脸吹得通红通红。

每个看到这一幕的人都不由得感慨，这才是真正生活的本质，再寒冷的风都挡不住艰难生活的脚步。

生活很难，但我们依然要向阳而生。

外卖小哥带着自己的儿子一起行走在这艰难的人生道路上，生活虽苦，但孩子看到一个努力工作、坚韧不拔、勤劳勇敢的父亲，生活的艰苦没有压垮他的父亲，他面对辛苦的生活，面对无人带孩子的艰难，没有选择退缩，也没有选择放弃，

向阳而生是对孩子最好的教育。

人生有很多退缩的理由，有很多不想去面对的现实，有很多无法接受的困难。

但，继续前行，只有一个理由，我们要做生活的强者，要坚定而又勇敢的活着。

02

罗曼罗兰曾经说过，“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是看透生活的本质依然热爱生活”。

你身边有没有这样的朋友，凡事总喜欢抱怨，不是抱怨工作辛苦就是抱怨生活艰难，不是抱怨感情不顺就是抱怨心情不好。

其实，偶尔抱怨几句并没有什么，毕竟每个人都需要情绪的出口，也需要适当的安慰和纾解，但总在抱怨的人，很多时候可能并不是真的过得不好，而是他们的心态不好。

成年人的生活，没有谁是容易的。那些看似比你过得好的人，也并不是事事如意，不过是懂得不较劲、不纠缠，也不把自己的负能量随意传递给他人。

而那些总喜欢抱怨的人，也未必是真的过得很糟糕，而是他们常常用芝麻大的小事来折磨自己，也叨扰他人。

03

每个人活在这个世界的标准都不一样，有的人图名有的人图利，但唯有精神上坚定独立的人才能真正活出自己的精彩。

真正把写作当成一份事业来做，已经快三个多月了，这段时间，我收获了很多，也变得越来越独立，内心开始变得坚定而又强大。

因为读书，我在书里遇见了很多智慧的朋友。因为写作，我开始更多聆听内心的声音，写日记，记录生活的点滴，这些都是自己与自己的对话，也是自己对生活的感悟。我的内心开始变得丰盛，心境有了很大的提升，这是一段属于自己的心灵之旅。

我甚至变得有点孤独，特别喜欢独处，一个人沉浸在自己的文字里，世界变得简单而又平静。

文字是一个特别好的东西，因为每一种情感都能在里面找到共鸣。不管你今天是什么心情，你总能在文字里找到慰藉。

在文字的滋养下，我也开始变得越来越独立，以前遇到困难特别喜欢和别人倾诉，需要找一个出口才能平稳下来。

但现在完全不需要，只要安静的看一会书、或写一篇文章，各种负面情绪就自然的找到了出口，内心变得淡定而又从容，各种不安定感、各种随波逐流也一一消失。

毕淑敏说，“人这一生最重要的事是使自己幸福。”

我们以前想象的幸福，是需要很多金钱、需要那种万丈光芒的时刻。

其实，真正的幸福来自内心的强大，内心的稳定。

我们没有办法决定外界的所有事情，但是我们可以决定自己内心的状态。

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汉中市13817919758： 怎样做一个自强不息的人?? - ？
枕荣依清： 自强不息,字面意思是:强大自己必须要通过坚持不懈的努力;深层次的意思是:一个人的处境即使再糟糕,但是通过持之以恒的努力和付出,可以成就一个强大的自己,若想强大自己,必须坚持,不放弃努力. 所以,坚持锻炼,强身健体(自己健康,全家幸福)

汉中市13817919758： 如何努力的做一个内心强大的人? ？
枕荣依清： 想做一个内心强大的人,就要做好吃苦的准备.一个内心强大的人,都是跨过苦难的门槛而得到的.不经历风雨,怎么能见到彩虹,没有流过血的手指,怎能弹出千古绝唱...

汉中市13817919758： 如何成为一个内心强大的人 - ？
枕荣依清： 1、坚定行动.坚定自己追求的方向,用行动去接近目标,在努力中体验自身的不断强大,使自己变得更好.2、努力依靠自己改变命运,不依靠任何人给予幸福.相信自己才是王道,没有谁会永远在你身边给你依靠,努力靠自己获得想要的生活...

汉中市13817919758： 如何成为一个内心强大的人?？
枕荣依清： 要想成为一个内心强大的人,需要具备以下几点:1、高度自律和自黑:自信过头就是自负,我们一定要有个度的把控,学会克制自己,用严格的条款来约束控制自己的生活,在自律中不断磨练出自信.自信也代表着对事情的控制能力,如果连...

汉中市13817919758： 如何做做一个有正能量且内心强大的男人?????、 ？
枕荣依清： 做一个正能量和内心强大的男人,我觉得需要做到如下几点:一不非黑即白的看世界,而是能辩证的看世界.二是接受自己和他人身上的不完美,并能主动的追求自我的完善.三积极的去尝试着实现自己的心愿,不因为一两件事就给自己定性或给他人定性.四是提高自己的生活能力,情绪管理的能力和实现经济独立,不去过多的依赖别人的帮助.五是不但有能力付出自己的爱,而且能够体会到他人带给自己的爱.假如对你有用,请给好评啊

汉中市13817919758： 怎么样才能成为一个强大的人 - ？
枕荣依清： 一个内心强大的人,在心理学上来说,就是指心理素质高的人.内心强大的人会有几个特征: 1.有自己的理想:他们有自己的理想,这种理想从来就没有被磨灭过,不管遇到什么样的挫折与困难,他们的理想一直存在. 2.有清晰的人生目标:...

汉中市13817919758： 怎么样才能做一个内心强大的人 - ？
枕荣依清： 如何做一个内心强大的人,首先我们看看内心强大的人所具备的标准吧,向着这些标准前进,逐渐的变成内心强大的人:第一是悦纳自己,不因为周围人的评价,拒绝而轻易的否定自己第二是悦纳他人,能够用平等的心去看待周围的人和事情,接受周围的环境第三希望,不管遇到何种挫折和困难,都相信自己可以站起来第四是自信,从每一件小事做起,争取做成,由小到大积累生活的经验和信心第四是内心的激励,能够看到自己通过努力已经去取得的进步,不否定自己付出的努力.第五是坚韧,相信每一件事情做出的过程都会有问题和挫折,但是能够按照自己的目标坚定的前行.第六是支持的力量,能够团结周围的人成为帮助自己的人,相信周围的每个人都有其特有的价值,并能接受她们的支持.你觉得呢?

汉中市13817919758： 怎样做一个内心强大的人 - ？
枕荣依清： 犹如练武功一样,要想能打,必须先能挨打,对方打不败自已,自已就有机会打败对方,想内心强大,必须先放下强大,当你认为自已强大时,其实傲慢就长起,傲慢其实就是弱小,所以不是叫你培养自已弱少,而是训练自已能理解别人的不理解,原谅别人的不原谅,忍别人所不能忍,行别人所不能行,做该做而不是做想做.

汉中市13817919758： 怎样做一个内心无比强大的人??? - ？
枕荣依清： 不要害怕拒绝挫折、伤痛,慢慢的你就会变的内心强大起来.内心的强大其实是一种良好的自我情绪管理,也可以说是心智成熟的标志,也许经过岁月的洗礼,终有一日你会发现那个坚强的自己.