什么原因导致的不停的打嗝?
打嗝是什么原因引起的?
人人都有过打嗝的经历,那种感觉不太好受,什么原因引起打嗝呢?解释众说纷纭,但大部分专家认为,吃得太快,以致于咽下过多空气是主因。有什么办法能预防打嗝吗?
打嗝,医学上称“呃逆”,是膈肌不自主的间歇性收缩运动,空气突然被吸入呼吸道内,并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低,可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水,可发生呃逆,但能自行消失。
下面情况容易发生打嗝:
一、喝饮料太多
如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。
因此,即使是电脑一族必喝的饮料,也不要喝得太多。
二、服用阿司匹林等易冒泡的药物
头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
建议:在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。
三、充气饮料
从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。
四、焦虑情绪
有什么事让你焦虑不安吗?当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。
五、热咖啡或热茶
美国盐湖城大学的科学家证明,热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
六、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了,应该小块小块地吃,细嚼慢咽。
七、吃饭说话太多也会引起打嗝
所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个嗝来临时,把食物吞下。如此2~3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作。
八、某些疾病
打嗝时发出异味?伴随打嗝,胃里发出咕噜咕噜声,随打嗝有时会发出异味,如果异味是酸味,表明胃酸过强;如果是苦味,表明胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味,则和硫化氢有关,食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。此时就要找医生求治了,因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
此外,还有一些小偏方或许可帮你尽早结束打嗝。比如,一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
再有,打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟,对治打嗝也很有帮助
平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量少吃辛辣。刺激生冷油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,睡前不要进食,饭后适当的活动,吃饭时不要说话。
老百姓所说的打嗝儿,就是医学上所说的呃逆,呃逆是指胃气上逆动膈,以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自止为主要临床表现的病证。呃逆古称“哕”,又称“哕逆”。呃逆的病因有饮食不当,情志不遂,脾胃虚弱等。
1.饮食不当进食太快太饱,过食生冷,过服寒凉药物,致寒气蕴蓄于胃,胃失和降,胃气上逆,并可循手太阴之脉上动于膈,使膈间气机不利,气逆上冲于喉,发生呃逆。如《丹溪心法·咳逆》曰:“咳逆为病,古谓之哕,近谓之呃,乃胃寒所生,寒气自逆而呃上。”若过食辛热煎炒,醇酒厚味,或过用温补之剂,致燥热内生,腑气不行,胃失和降,胃气上逆动膈,也可发为呃逆。如《景岳全书·呃逆》曰:“皆其胃中有火,所以上冲为呃。”
2.情志不遂恼怒伤肝,气机不利,横逆犯胃,胃失和降,胃气上逆动膈;或肝郁克脾,或忧思伤脾,脾失健运,滋生痰浊,或素有痰饮内停,复因恼怒气逆,胃气上逆挟痰动膈,皆可发为呃逆。正如《古今医统大全,咳逆》所说:“凡有忍气郁结积怒之人,并不得行其志者,多有咳逆之证。”
3.正气亏虚或素体不足,年高体弱,或大病久病,正气未复,或吐下太过,虚损误攻等,均可损伤中气,使脾胃虚弱;胃失和降;或胃阴不足,不得润降,致胃气上逆动膈,而发生呃逆。若病深及肾,肾失摄纳,冲气上乘,挟胃气上逆动膈,也可导致呃逆。如《证治汇补·呃逆》提出:“伤寒及滞下后,老人、虚人、妇人产后,多有呃症者,皆病深之候也。”
呃逆的病位在膈,病变关键脏腑为胃,并与肺、肝、肾有关。胃居膈下,肺居膈上,膈居肺胃之间,肺胃均有经脉与膈相连;肺气、胃气同主降,·若肺胃之气逆,皆可使膈间气机不畅,逆气上出于喉间,而生呃逆;肺开窍于鼻,刺鼻取嚏可以止呃,故肺与呃逆发生有关。产生呃逆的主要病机为胃气上逆动膈。
打嗝在孩子中尤其是学龄期儿童中非常常见,其中还有小婴儿也容易打嗝,家长都非常关心引起打嗝的原因是什么。通常打嗝就是因为上消化道,尤其是胃里的气体增多,气体增多就会以打嗝的形式从口中排出,有的孩子还会有口臭等消化不好的表现。此时应该带孩子去医院小儿消化专科门诊就诊,检查原因。如果大一点的孩子,通常以幽门螺杆菌感染引起的急慢性胃炎、胃溃疡的可能性比较大,应该做相应的检查,做相应的治疗才可以。其次,部分小孩也是因为消化功能不好,脾胃虚弱、体弱多病所引起,可以吃中成药类和益生菌药类调理肠胃功能。如果婴幼儿容易打嗝,往往与喂养方式有关,可能有的家长喂奶比较急,宝宝吃的比较快,咽下去的空气多,自然就打嗝。妈妈只要注意喂养方式,不要喂的太饱,不要喂的太急,喂牛奶的奶嘴的孔径不要太大即可。如果喂奶宝宝有打嗝的情况可以拍背,适当把嗝拍出。注意喂奶后不要马上躺下,晚上睡觉的时候适当抬高头颈肩部,可以得到缓解。
打嗝是人体很正常的生理现象,主要是因为膈肌出现收缩、痉挛以后,空气进入肺内引起两侧声带骤然关闭,而发出的奇怪声音。一般正常人也会出现打嗝症状,多见于吃东西的时候过快、过饱,以及吃过冷或者过热的食物刺激膈肌以后。打嗝也可以出现器质性疾病,如果出现在器质性疾病,通过治疗器质性疾病才能缓解打嗝症状。如果打嗝频繁,甚至持续24小时以上,称为难治性呃逆,需要通过一些手段缓解症状,否则长时间打嗝会非常影响生活质量,也会让病人感觉很难受。
吃的太饱,收凉的空气,情绪过于激动都有可能引起不停的打嗝。
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梁孙欣舒: 生理现象有时候是吃的太饱了 解决办法三种一种是喝水 另一种是深呼吸憋气越长时间越好 第三种就是受惊吓
乡宁县18048576254: 不停地打嗝是什么病引起的?
梁孙欣舒: 你好朋友,从你这这情况考虑我们判断是胃气上逆的原因,一般可吃些中草药旋复代赭汤来治疗,中成药四磨汤口服液也是不错的选择.
乡宁县18048576254: 打嗝的原因?
梁孙欣舒: 你好 ,几乎每一个人都有过打嗝的经历.不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝.更有趣的是,小狗小猫也会打嗝. 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了.轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使...
乡宁县18048576254: 为什么打嗝不停,是什么原因导致的这种情况? - 久久问医?
梁孙欣舒: 正常人打嗝的情况一般是体内有太多的空气造成的,还有精神因素,过于紧张,或者是食用了过多的产气食物,但是常见的原因是消化不良胃动力不足造成的,一般这种情况的话需要调理肠道的消化. 一般想要快速防止打嗝的话需要喝水,连续喝好几次.或者是进行精神压力的放松,生活中进行适当的运动,.转移注意力,还有不要吃产气的食物,注意生活中的饮食合理,多吃新鲜的水果调理改善肠道菌群.