EQ是什么来的？那么 SQ也是什来的？

SQ是什么？~

SQ——快乐智能


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SQ强调的不是「情绪管理」，
而是情绪享受、情绪接纳，
但最重要的是，
每一个情绪来时要清清楚楚地观照它，
然后有头有尾快速地解决掉，
要很快地从任何情绪中走向Smile。


什么叫「SQ」？我发现大家对SQ的解释竟多达十种版本！有人以为是Sex，还有人以为是success、Sleep、Sorry，甚至还有人说是Skin！

我想，大家或许是「对号入座」：将「S」解释成什么，就表示他的价值观是什么。所以老觉得有歉意的人的人就会说是 Sorry ，睡不好的人就会想成Sleep，老是想「那件事」的人就会说是Sex，想成功的人就说Success。其实，我讲的S很简单，就是Smile——快乐嘛！

IQ、EQ都变成评断人的「标签

我觉得很奇怪，现在的人一见面就要问人家是什么学历、血型、星座？又问人家IQ多高、EQ好不好？这些真有那么重要吗？
倒是现在我来这里演讲，有没有 Simle ——SQ——大家可以立刻感觉得到，各位今天听了演讲回去之后有没有 Simle，才是最重要的东西。我觉得台湾人或者说是现代人实在很辛苦，为了IQ这种事情，已在不知不觉中连小孩都感到焦虑。

过分强调IQ令人格扭曲

我看到台湾人有一个现象，就是「幸福而不快乐」，「成功却没有成就感」。今天的小孩子被捧得高高在上，可是对大人没有好脸色！我们在马路上、柜台上都没有见到SQ。有一次，我走进二十四小时的超商，就听到有人说「欢迎光临」，可是没看到人；原来店员没看著我，而是对著一大筒垃圾说「欢迎光临」。
听起来好像笑话，对我却是刻骨铭心。因为我天天处理离婚问题，深知为何两个相爱的人要从相爱、相怕、相恨到相害，原因便在於他本身有快乐的困难。他让你不好过，必定是因为自己过得不好。

情绪不能被「管理」；只能被确认、被接受、被分享

因此，我认为我们应尽快从IQ与EQ中跳脱出来，大力提倡SQ。首先就是要求自己不可以对痛苦麻痹、不可以对烦恼忍耐、不可以再麻木。我曾在书中谈婚姻问题处理，挑战目前流行的婚姻及两性关系，我不很赞成「沟通」与「了解」，完全反对「忍耐」与「包容」。

「钓鱼人」的故事

所以SQ强调的不是「情绪管理」，而是情绪享受、情绪接纳，但最重要的是，每一个情绪来时要清清楚楚地观照它，然后有头有尾快速地解决掉。目的在哪里？要很快地从任何情绪中走向 smile。我说一个老掉牙但也许还有人没听过的故事，希望它能陪你走一生：

有个人到海边钓鱼时，来了个聪明人跟他说：「你应该租条船到洋流经过的地方，就可捞更多的鱼啊！」
钓鱼的人紧张地问：「可是那么多的鱼要怎么办？」
聪明人说：「你真笨啊！你可以租个工厂做鱼罐头行销全世界，变成大老板啊！」
钓鱼人说：「当老板要干什么？」
聪明人说：「那你就会有私人飞机，可以飞到海岛上悠哉游哉地度假啊！」
钓鱼人问：「那我度假要干嘛？」
聪明人又说：「你度假时可以拿罐啤酒，悠哉游哉地海边钓鱼啊！」
钓鱼人很生气地说：「那不就是我现在在作的事情吗？为何你要叫我绕个大圈子，再回来做我本来就可以做的事？」
这说明了什么？你本来就可以快乐，但你舍近求远。今天我们所以活得很辛苦，就是因为我们太聪明了，都想高人一等，这就是我所说的「站著看电影」——看电影时，如果前排坐著的人想要站起来看，后排的人要不要站？结果大家全站起来了。看电影就像看人生嘛！人生本来是很有趣的事，但因为大家都要「站著看电影」，使得大家都很累。因为聪明人不能输在起跑点上，所以很可能会踩著高跷看电影，到时候也许他活得更聪明，但会更累，比现在更不快乐。
所以，请你一定要把钓鱼人的故事永远带在身边。如果你天天失眠、胃痛、不舒服，觉得自己作的事都是对的，那请你照镜子时看看，如果连自己都讨厌自己时，就不要怪别人不喜欢你。当你照镜子时，你喜欢看自己吗？只要喜欢，只要你有SQ，就别管IQ、EQ如何，至少你已经对自己的人生尽责。就怕将IQ、EQ两件事当成目的来达成的人，那就会很吃力。

追求的「目标」与「目的」不能弄混

快乐是没有条件的。我不相信有任何东西，比如博士学位、赚一千万……是要你努力了二十年后，得到了以后才会快乐；如果那些东西是好的话，你今天就该笑得出来。如果你今天有SQ，那你今天追求什么，我都举双手赞成。但如果你只是为了追求小小的「目标」而把「目的」——得到快乐——弄混了，那么，那些IQ、EQ对你而言都只是残暴的工具。
举例来说，各位为了 IQ 在读书生涯上奋斗了二十多年，但三角函数如sin、 cos 等请问各位应用过吗？我曾在科学园区演讲时请教过一位博士，什么时候会应用到这个数学的三角函数？他说：「你可以测出你现在站的位置与火星距离有多 远？」问题是，大部分的人都和我一样，要知道与火星距离多远干嘛？我需要知道的是为什么老公不和我说话？小孩子在外面抽烟为何不告诉我？近在身边、直接就可达到的目的，我们在家庭与学校的教育中都没有得到，只有学些大概会用到、但用到了也没什么好处的东西。
我觉得，对一般人而言，只要让我们知道什么是三角函数就够了，其余的时间，让我们去研究一下什么是好男人、好女人，这才是影响人一生最大的课程。但父母们就是「鞠躬尽瘁」地只要我们念书就好，但像影响人一生最大的如择偶、处理婚姻、教育小孩、照顾自己的健康、让自己快乐的事，教科书都没教到。

「人可以不聪明、不漂亮、没有钱、没有名，但是不可以不快乐」

我并非说IQ、EQ不好，而是现在已经过度地人工化，因此我们反而没有好好地检视自己的SQ。在这里我要提倡一个口号，希望大家可以一同响应，那就是：「人可以不聪明、不漂亮、没有钱、没有名，但是不可以不快乐。」我觉得这才是真正的「民主运动」。真正的「民主」是不管你智或愚、美或丑、贫或富，都有天赋的快乐和人权，而不是法律上齐头式的平等。

「SQ行动」一：作让自己快乐的事

我要提醒我们的女性朋友，女人的人生虽不一定比男人好，但却更长寿，原因是女人的SQ行动较便宜。女人可以因为小小欲望的满足而快乐，而令男人快乐的门槛却越来越高。所以SQ行动要「日行一乐」，「自得其乐」地作自己快乐的事。

「SQ行动」二：慎选行业

「SQ行动」三：小心地选择自己的朋友及配偶

「快乐」是我们人生受教育那么多，最糟糕的就是从来没有对「快乐」这个功课下起码的功夫。我以我四、五十年的人生经验告诉大家这一段话：「快乐是什么？快乐不是禁忌、不是一种罪恶，是自得其乐、作自己最爱的事，这是人的基本人权，也是我们的天赋本能。」如果本能被扼杀，一定要做个SQ行动者，然后找回来把它变成一种本领。孔老夫子说过的「七十而从心所欲不逾矩」，不就是「只要我喜欢，有什么不可以」这句话吗？问题在於，年轻人不清楚他的爱会影响社会治安，所以他以为他有权利去作，但事实上他没有那个权利。基本人权也是天赋本能

「快乐」与拥有的条件无关

「快乐」是自我的抉择与行动
所以说，快乐是一种觉悟后的实践与行动。它是一种抉择：抉择你要不要快乐；如果要，今天就开始采取SQ行动。我一定要强调的是：「行动」！有人听完演讲，当场笑笑，回家马上又是苦瓜脸对著人家。这样的话，看书、听演讲有什么用呢？
快乐不是条件与等待，甚至也不是努力，而是觉悟以后的实践和行动，它是一种选择；最后快乐会变成一种习惯。即使我在骂儿子的时候，一面在生气，但其实心里很快乐；我在看悲剧电影的时候，哭得唏哩哗啦，但心里却又很喜悦、很高兴，因为我的七情六欲都是这么清楚，表示我是活生生地活著。快速处理完任何情绪以后，马上就能回复快乐，这就是SQ强调的东西。
希望大家都能自得其乐，同时也要允许别人得到快乐。如果你帮不上别人得到快乐，那么你一定要祝福人家要自己去寻求快乐。光靠这样的概念，所有亲密关系里的压力都会化解掉。
觉悟以后就要行动。从现在开始，给自己三个功课：第一，请你想想看，从哪天开始你就不笑了？第二，你的SQ行动是哪些？将它写出来。如果写不出来就真的太对不起自己了。如果写不出来，表示你人生无趣，那又怎能埋怨婚姻无趣？所以一定要鼓励自己去写。第三，实践。你不可能在一夕之间改变，但是你能承诺。从今天起告诉自己：我一定要敏感，只要不舒服就一定要好好处理；要哭就哭、要笑就笑，作自己的主人，作个自得其乐的人。祝福大家：有生之日就是生日，天天生日快乐！

IQ指智商，即智力商数（Intelligence Quotient），系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准。智商概念是德国心理学家施特恩(1914)首先提出的。
EQ指情商， 它代表的是一个人的情绪智力（Emotional Intelligence）之能力。简单的说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数，与智商（IQ）相关。 通常，在大型企业公司的面试上，都会测试情商。
MQ指记忆商，当情绪上抗拒某些事情时，潜意识会对大脑皮层发出一个指令，神经细胞接收到指令后，就会关闭大脑中的一部分记忆中枢。这就是心理学所说的“心因性记忆”。
SQ指速商，它代表的是一个人的大脑在单位时间内对外界信息的摄取量和对外界事物变化的应变能力。简单的来说，SQ是一个人对外界事物进行客观认知和做出迅速反应的能力指数。

扩展资料
1、智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。
智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。
2、智商和情商的形成基础有所不同。
情商和智商虽然都与遗传因素、环境因素有关，但是它们与遗传、环境因素的关系是有所区别的。智商与遗传因素的关系远大于社会环境因素。
3、智商和情商的作用不同。
智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识程度深，容易在某个专业领域作出杰出成就，成为某个领域的专家。情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的能力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力。
参考资料来源：百度百科-智商
参考资料来源：百度百科-EQ
参考资料来源：百度百科-SQ
参考资料来源：百度百科-MQ

其实，直接查百科会更快速些，因为百度知道的【定位】是由人工来回答的。
查百科【情商】词条

EQ
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它是Emotional Quotient的英文缩写。汉语意思是：“情绪智慧”或“情绪智商”，简称情商。 它代表的是一个人的情绪智力（Emotional Intelligence）之能力。简单的来说，EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。 通常，在大型企业公司的面试上，都会测试情商。

SQ
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本词条介绍的是SQ（英文缩写），更多含义，请参阅SQ（多义词）。
搜商，英文缩写为SQ 顾名思义，就是一种与智商、情商相并列的人类智力因素。这一概念的提出者陈沛本人一直致力于颠覆互联网，改变互联网搜索规则的商界精英。2003年他推出新一代个人搜索门户，从根本上改变了国内搜索引擎市场的格局。正是在这样一个处于搜索时代的核心人物，对于“搜商”的洞悉更为深刻。SQ 高灵商（Spiritual Quotient）：高灵商代表有正确的价值观，能否分辨是非，甄别真伪。

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樊城区15842827987： IQ.EQ.SQ.MQ分别是什麽意思? - ？
浑鸦芦丁： 1、智商(IQ):是一种表示人智力高低的数量指标.也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的 观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力以及分析问题和解决问题的能力. 2.情商(EQ):指管理自己的情绪和处理人际关系的能力. 3、灵商(SQ):就是对事物本质的顿悟能力和直觉思维能力. 4.德商(MQ):指一个人的道德人格品质.德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德.

樊城区15842827987： IQ 、 EQ、 AQ、WQ、MQ、SQ分别是什么商?? - ？
浑鸦芦丁： 德商(MQ):指一个人的道德人格品质.德商的内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等各种美德. 智商(IQ):是一种表示人智力高低的数量指标.也可以表现为一个人对知识的掌握程度,反映人的观察...

樊城区15842827987： CQ、AQ、RQ、IQ、EQ、SQ 这6Q分别是什么意思? - ？
浑鸦芦丁： CQ(Creativity Quotient 创造商数) AQ(Adversity Quotient 逆境商数、厄运商数) RQ(Respiratory Quotient 呼吸商 是指人体新陈代谢) IQ(Intelligence Quotient 智商) EQ(Emotional Quotient 情商) SQ(Speed Quotient 速商 是指大脑反应速度)

樊城区15842827987： EQ是什么意思啊? - ？
浑鸦芦丁： 情商.智商(IQ) 情商(EQ) 逆商(AQ) 德商(MQ) 胆商(DQ) 财商(FQ) 心商(MQ) 志商(WQ) 灵商(SQ) 健商(HQ)

樊城区15842827987： SQ是什么意思 - ？
浑鸦芦丁： SQ 高灵商(Spiritual Quotient):高灵商代表有正确的价值观,能否分辨是非,甄别真伪SQ(Speed Quotient)是＂大脑运转效率商数＂的英文简称即为“速商”,它代表的是一个人的大脑在单位时间内对外界信息的摄取量和对外界事物变化的...

樊城区15842827987： EQ是什么意思？
浑鸦芦丁： EQ是情商,IQ是智商,SQ是社会商

樊城区15842827987： EQ是什么意思?? - ？
浑鸦芦丁： EQ,也称做情商.简单的说,就是情绪商数. 情商的5大能力:认识自身情绪的能力,自我激励的能力,认识他人情绪的能力,人际关系处理的能力,妥善处理自身情绪的能力. EQ:情绪商数,情绪智力,情绪智能,情绪智慧. 高情商的教育培训方法:1`训练情绪`情感如:合理的发泄 学会放松 顾及他人的情感等 2`学会处理人际关系 对人宽容`换位思考`学会关心`充满爱心 富有同情心 沟通协调 乐于吃亏 诚信正直善于合作 奉献精神 3积极向上进取 4 善待人生机会 5 善于乐观豁达 据1995年,美国心理学家丹尼尔`戈尔曼研究发现,智商只占个人成功中的20%,而另外的80%来缘与情商.

樊城区15842827987： IQ EQ 还有什麽Q?各是什麽意思啊? - ？
浑鸦芦丁： 第一个是大家耳熟目详的IQ(Intelligence Quotient),智慧商数,是指一个人所具有的智慧多少和对科学知识的理解掌握程度. ◆第二个是EQ(Emotional Quotient),情绪商数,是指一个人对环境和个人情绪的掌控和对团队关系的运作能力. ◆第三个是AQ(Adversity Quotient),逆境商数,是一个人面对困境时减除自己的压力、渡过难关的能力.

樊城区15842827987： 什么是EQ?？
浑鸦芦丁： 它是Emotionquotient的英文缩写.汉语意思是:“情绪智慧”或“情绪智商”,简称情商. 它代表的是一个人的情绪智力(EmotionalIntelligence)之能力.简单的来说,EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数.

樊城区15842827987： IQ是智商那EQ是什么?还有什么Q？
浑鸦芦丁： EQ是情商,还有德商MQ(moral quotient)、逆商AQ(adversity quotient)、心商MQ(mental quotient)、胆商DQ(daring quotient)、财商FQ(fortune quotient)、志商WQ(will quotient)、灵商SQ(spiritual quotient)、健商HQ(health quotient)、不知谁还提出性商Sex Quotient