什么早餐能让你心甘情愿吃一辈子？

到底什么样的早餐能让你心甘情愿吃一辈子？~

甘愿吃一辈子的早餐在不同地方有不同的选择，也没有一个人能吃一种食物吃一辈子，有这么几种早餐是被公认为经典的美食。
第六，豆汁和焦圈。绿豆发酵后会产生一种“奇怪”的豆汁味道。外人一般不敢吃。他们把这种美味的食物描述为泔水的味道。北京的老居民对此温和地笑了笑，每天端上一碗豆汁成了他们的习惯。豆汁也已经成为北京人心目中的经典早餐。

第五，胡辣汤馅饼。香辣的胡汤味道清新芬芳，看起来一整天都很有活力。此外，辣胡汤具有很高的性价比。在一个大碗里，有各种调味品，如木耳、蘑菇、豆皮等，售价只有几美元，这就足够了。最正宗的吃法是吃一碗胡辣汤和一个肉饼。肉饼有足够的重量来支撑普通人。
第四，包子和牛奶。这是上面提到的上班族最喜欢的早餐组合。饺子有很多种馅，每天可以以不同的方式吃。你可以选择肉，蔬菜，三种新鲜的，牛奶黄，豆瓣酱和其他口味。此外，馒头便于携带，包好后可以带走，而一杯牛奶也能保证足够的营养。

第三，米卷豆奶。一种非常经典的广东早餐，我相信来到深圳的人对米饭卷早餐印象深刻。深圳的街道上到处都有大大小小的米卷商店。这种由米糊做成的蒸早餐清澈透明，非常可爱。蘸了酱后就可以吃了。然而，这种早餐相对清淡，许多多嘴多舌的朋友说他们不习惯。
第二，面包和牛奶。面包现在也很常见于早餐，因为面包是一种可以很好保存的食物，买了以后可以在家吃几天。许多省事的小朋友喜欢在家吃足够的食物。此外，面包属于烘焙食品，自然味道比传统早餐更好，尤其是对儿童而言。这样，越来越多的人选择它作为早餐。

第一，是豆浆油条。没有人能动摇这个组合在桌面上的位置。作为中国最经典的早餐群体，它对中国的几代人产生了深远的影响，尤其是对油条、豆浆等早餐有着深厚感情的父母一代。尽管许多人吐出油条和豆浆的营养价值，但许多人仍然喜欢这种早餐。甚至餐饮巨头肯德基和麦当劳进入中国时也不得不低头。为了迎合中国人的口味，他们推出了自己的早餐，如油条和豆浆。

早餐就是每天不重样的就会很有食欲，不管多好吃的都不能一直坚持吃一辈子。现今生活中有一件小而快乐的事情，那就是和那些你喜欢的人毫不拖延地吃早餐。热爱生活的人永远不会忘记藏在早餐里的温柔的心。今天，我推荐了几种适合在家做的营养早餐来减缓生活节奏。一碗粥做早餐，食欲直线上升，更不用说开胃了。然而，早起一小时吃一顿热早餐似乎不切实际。选择一个港式点心。你不需要解冻它。只需在沸水中煮10分钟，刷牙洗脸之后你就可以吃了。

各种早茶小吃，虾饺，蒸饺，米饭卷，黄牛奶袋，糯米鸡.营养丰富，味道更让人流口水！它一点也不会耽误任何事情，你可以吃一顿稍微精致的早餐，心情也会很好。餐桌风格说，“早餐吃得好，晚餐垫就好。”台湾有许多非常适合早餐的小吃，例如饭团。软糯米包裹着丰富的配料，方便携带，饱满可口。

还有手持煎饼可以和鸡蛋、生菜、火腿、香肠混合在一起。只是不太好看。面饼从冰箱中取出，不需要解冻，直接放入锅中烘烤，前后不到10分钟，外脆内嫩，一口就充满配料。澳大利亚风味牛奶富含蛋白质，能补充人体所需的营养，对老人和儿童有益。燕麦和牛奶混合是澳大利亚的传统饮食方式。

燕麦是一种富含膳食纤维的水果坚果，可以直接浸泡在牛奶中食用。干果和干果干吃时也可以咀嚼。味道很好，饱胀感很强，而且还很耐饿哦。不管你的生活有多忙，你都应该好好吃饭。生活中许多美好的事物都藏在一天三餐的精心准备中，等待你慢慢发现它们。

第一个：河南的胡辣汤

现在基本大街小巷都可以看到胡辣汤的身影，特别是卖早点比较多的地方，我刚开始并不知道胡辣汤的，直到我去了西北上大学，我才知道原来这世界原来有这么好吃的早餐，一吃就上瘾了，每天基本都是胡辣汤配油条，或者胡辣汤加一个饼。

一直都有想吃点别的东西当早餐，但是喝过胡辣汤之后感觉其他的早餐真的平平谈谈，没有胃口。现在几乎已经成为早点中必不可少的一道美食，胡辣汤搭配上油条，吃过一口完全就是享受啊。

第二个：广东的肠粉

毕业后来到广东工作，没有了以前西北的那种干燥，带有浓烈气息的北方早点，这里的早餐最多的就是肠粉店，一开始还是有点接受不了的，感觉就像吃面糊一样，吃过一段时间后，才会发现肠粉原来也可以有多种原料，专门挑自己喜欢的，每天早餐就是一种新鲜的肠粉，想想都觉得幸福啊，另外就是广东人的那种真诚的态度，每次一到早餐店，老板就来一句：“靓仔，你要点什么样的肠粉啊？”想想都不好意思拒绝啊。

第三个：煎饼果子

听说正宗的天津煎饼果子，必须是绿豆磨成面作为主料，白面和黄豆面按比例搭配，“果子” 就是油条或者馃篦(北京叫薄脆)。现在我工作地方的附近只有一家，周末晨跑时候路过才能买到，平时没有时间，真心不错。

总之，要是我选择的话，我基本上都会选择以上三种作为我早餐，要是可以每天轮流换的话，我想我可能等不到早上了，下半夜可能就出来吃早餐了。

襄阳牛杂面是襄阳人最喜欢的早餐，牛杂是指牛的内脏，在襄阳本地主要指牛肠和牛肺(不包括牛肚)。牛杂面发源于70年代末期，聚居于襄阳市樊城区友谊街附近的回民多贩卖牛肉，唯牛油会大量剩余。部分贩卖者将本地人早餐喜食的碱面与香辣醇厚的风味结合，在精心制作面条汤底卤水的基础上，加入预先熬制的香辣牛油，便形成了牛杂面的雏形——牛油面。随着时间推移，炖煮入味的牛杂成为了这道小吃的主配料，牛杂面便正式成型。 南京-鸭油酥烧饼

在南京人眼里，一碗上佳的大碗皮肚面，有着不少“门道”，比如：皮肚既要“泡泡的”吸饱了汤汁，又要“呛呛的”有咬劲;面条分为白色不带碱和黄色带碱的，但是都必须要“硬正”;汤要大，料要足、味要鲜，最好在下面条的时候就把辣油放进去煮，这样才够入味。 苏州-糖粥

粢饭团，又称作粢饭、蒸饭，用糯米加上各种配料做成的饭团，是上海人很爱吃的早餐之一。咸滋滋的肉酱裹在软糯的糯米饭团里，脆脆的碎油条和香喷喷的肉松，一口咬下去，粢饭团香糯弹牙，鸭蛋咸鲜，秘制肉酱搭配油条的脆嚼起来有一股韧劲与甜香…… 福州-鼎边糊

沙茶面的妙处,是在汤头。采用新鲜的猪大骨、整只鸡及鱼头等熬成鲜美醇厚的高汤;主料之一的沙茶是选用上等的虾头，经拌盐腌制两个月以上，再磨细，将虾酱、蒜头酱按先后顺序加入沸油炸透，待冷却后加入五香粉、咖哩粉、辣椒粉、芝麻等制成。 嘉兴-粽子

我从小的最爱：肉丝粉

早餐的种类很多，但能唤醒长沙人清晨的早餐就是一碗粉。高汤一瓦，米粉一把，码子一勺，元气满满的一天就从冒着热气腾腾的这一碗开始。而如果要说最熟悉的，就是楼下的那一碗。

从仰天湖社区上去，这家“老猫粉面馆”就像开在山上一样，难怪通姐纳闷为什么大家都说是“山上的粉店”，跟着导航找还是很容易找到的。这家店一直开在社区里十几年了，附近的居民都非常熟悉，也吸引了不好吃货来拔草，原来是一家没有招牌的粉店，后来社区改造才加上了招牌和名字。

跟一般粉店不一样，在这里根本不必纠结点什么码子，因为老猫粉面馆里只有肉丝一个码子，是不是很对选择纠结症人的胃口。

店内面积不大，但我们10点到达的时候，码子都没剩什么了，可见生意之好。

店子的对面摆了桌椅，这种天气里，老居民在外吹风吃早餐聊天，好不惬意~

肉丝虽然是所有粉中最平淡无奇的码子，但却最能尝出一家粉店的口味好坏。店里的米粉都是手工的，米粉细腻爽滑。米粉本无味，全靠那一碗汤头出味。汤头鲜美浓郁，第一口下去就是儿时的味道。粉吃起来口感软滑，桌上有6.7种配料还可以再加，搭配调料美滋滋~

油渣好韵味，口感焦脆，想起了小时候外婆家的味道。

肉丝面上来没什么色泽，但经过双筷的搅拌，加点码子，犹如换上了“新装”。

心甘情愿的吃一辈子的早餐。我除了粥就想不到别的了。早餐吃了三十多年，几乎大半的早餐时光，都是各种粥来陪伴，配上其他的主食，辅食，变化总有，粥却不断。粥对于吃快捷和不重视早餐的人来说，满足了早上人体的食物摄入量，也不会引起某些人对于早餐的反感。更何况，粥的种类为繁多。

粥的种类各式各样，甜的，咸的，甚至淡淡无味的都没让人回味无穷。尤其印象和喝的最多的粥，便是那一碗普通的大米粥。

配上各种变花样式的小咸菜。

就觉得最好吃的早餐莫过于此了！

米线我可以心甘情愿吃一辈子。米线做法非常简单，就是大米碾碎以后，通过蒸汽加工，最后出来米线。

这种看似简单的食品，是云南和贵州两地非常流行的早点。米线可以凉拌、卤、炒、油炸、水烫等做法。米线的式样，有小锅米线、过桥米线、花溪米线、豆花米线、菊花米线、牛肉米线、羊肉米线、贵州六盘水米线等。

帽子，这是云南的叫法。贵州叫哨子。也就是给米线做佐料的食品，种类很多，如香菇、肉末、牛干巴、酸菜、豆芽、黄豆、榨菜、肥肠、猪血、鸭血、鸡肠子、猪肝等。在贵州，哨子还分为软哨和硬哨之分。

米线为什么我这么喜欢呢？1，每天睡觉起来后，身体需要补充液体和食物。米面汤汤水水的，即可以补充水分，也可以充饥。2，比较容易下嘴，比馒头、包子等不容易下咽。3，各种材料放在一起，香味浓郁，食欲会比较高。

所以，米线可能是我这辈子心甘情愿爱吃的早餐。

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