月经下不来吃什么
Miss护飞奔来为亲亲解答啦。亲亲要知道哦，大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪等等，月经量少的原因也不是唯一的，过度减肥节食、精神压力过大、作息不规律导致内分泌失调、经期受寒受凉都有可能导致出现月经量少哒。要是情况比较严重的话，那亲亲最好去医院咨询一下医生比较好哟。
Miss护下面给些小建议给亲亲哦，希望能够帮助到亲亲。
多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
在生理期到来前三天，可以根据自己的情况来适当运动一下，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。生理期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。
规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜。并且注意保暖，尤其避免小腹受寒。
另外可以煮些 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。大姨妈来的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，这样姨妈君也会容易乖一些了。
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在月经期间，女性可以吃一些富含维生素B6、维生素E、锌元素和钙元素的蔬菜，如菜花、胡萝卜、菠菜、南瓜、大豆等。这些蔬菜对于缓解紧张情绪，排除经期不适有很好的帮助。
1、菜花、胡萝卜
月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。
2、菠菜
有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。
3、南瓜
由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。
4、大豆类
有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。
1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。
2、姜枣红糖水。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净，干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬15分钟以上。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。
3、花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。
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逍遥丸加减。
宫寒大,月经下不来吃什么药
你这个可以口服人参归脾颗粒和坤灵丸来调理2周，同时在月经来之前1周口服艾附暖宫丸，月经来了就停药饮食上要多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血，鸭血等食物
47岁不来月经吃什么药好,月经下不来吃益母草
4. 大黄蛰虫丸：是一种药效较强的治疗月经不调的中药，其中含有熟大黄、桃仁、蛰虫、虻虫、水蛭等中药成分，可以活血祛瘀、痛经散症;针对月经不调、催经有明显的疗效。女性在月经不来的时候并不一定需要吃药的，若只是两个月月经不来可以先自己调节一下生活作息，看月经会不会恢复。月经回潮吃什么好 ...
月经下不来吃什么
答案：月经下不来，可以尝试吃一些活血、调经的食物。如红枣、枸杞、红糖等，这些食物有助于促进月经的排出。解释：1. 活血食物：月经下不来，往往与血液循环不畅有关。因此，吃一些具有活血功能的食物是非常有帮助的。例如，红枣含有丰富的维生素及矿物质，尤其是铁元素，可以促进血液循环。2. 调经食物：...
例假下不来吃什么?
问题一：大姨妈堵了下不来吃什么可以让大姨妈下来 那是你上一个月没有流完积蓄下的血块。像样得吃中药调理才行。问题二：月经下不来吃什么好？ 导致原因很多，最好检查以后进行调理才行。问题三：月经不通畅.老感觉下不来，吃什么好 nary problem. Recognizing, as I do, that yo 问题四：月经...
月经下不来吃点什么药,月经吃什么缓解疼痛
建议你检查一下确诊是什么原因引起流产痛经可以服用元胡止痛片痛经丸芬必得等药物来缓解不要吃生冷辛辣刺激的。引起疼经的原因很多，可以应用芬必得治疗疼经，也可以去医院检查一下，月经期注意腹部保暖不要着凉。有可能是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，宫寒引起的痛经，也有可能是原发性的痛经。建议你...
月经少下不来吃什么药会来,避孕药吃过多久来月经
一般来说，避孕药是可以让月经推迟一个星期左右的，但是这是相对大部分来说，具体还要看每个人的身体体质的，毕竟大家的体质不一样，那么反映出来的效果也会有偏差的。那么避孕药吃过多久来月经？我们一起看看吧。避孕药吃过多久来月经?避孕药又分为短期口服避孕药、长效口服避孕药、速效口服避孕药、...
月经下不来吃什么好,月经应该吃点什么药
月经问题困扰着无数的女性，因为月经一旦出现了问题，也就意味着我们的身体不健康，需要及时调理和医治。很多人心中都有一个疑问：为什么月经总是迟迟下不来呢?我们可以通过方法缓解这一症状呢?下面，我告诉大家月经下不来吃什么好。月经下不来吃什么好 1.喝点红糖水 有很多的人在月经不调的时候都会喝...
我这几个月来月经老是感觉好像下不来,一丁丁点来三四天才会真的来。请...
回答：问题分析: 你好,你这可能是内分泌失调引起的,建议你先去医院做个B超检查和激素六项检查,查明原因再进行治疗。也可以服用黄体酮促月经来潮。 意见建议: 引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮...
黄体酮吃几天来月经,月经血下不来吃什么药会来
说到黄体酮，每个人都不会觉得奇怪。一般来说，怀孕期间月经延迟或胎儿不稳定的妇女需要黄体酮治疗。孕酮在医药、注射等市场上有售。只要服用黄体酮，它很快就会有一些效果。那么接下来就让我们一起来看看：黄体酮吃几天来月经?黄体酮吃几天来月经当女人出现月经不调时，医生都会指导服用黄体酮。但是，...
月经没来吃什么可以来,月经下不来吃啥药
(3)其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。月经下不来吃啥药? 1、喝点红糖水 很多人可能会有这样一个问题，月经不调、痛经时喝红糖水的好像没有什么效果，这可能与你食用的红糖有关。要购买红糖的时候一定要看...
禾罗消栓： 你好!考虑是内分泌失调引起的,建议去医院做激素六项检查,祝您身体健康.
襄垣县18727071471： 月经下不来吃什么？
禾罗消栓： 你好,排除怀孕的可能后,你的情况可以用黄体酮催经的
襄垣县18727071471： 月经下不来吃什么?？
禾罗消栓： 可以服用鹿原鹿胎膏,鹿胎膏功效 :补气养血、调经散寒.用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状,及寒湿所致的白带量多,产后虚弱等症状,月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦、有效激活女性自上而下的性腺轴,激活卵巢功能,修复受损子宫,消除女性由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退、迅速衰老、绝经的症状. 我原先是月经量少,好几个月来一次.后来听朋友的介绍在淘宝网上买了一家“鹿原鹿胎膏”吃了一段时间,有明显的改善,月经量多了颜色也正常了.到淘宝上一搜 鹿原鹿胎膏 就能找到,我身边的同事也都在吃呢,都说效果不错.还有平时应该多加强保暖,适当运动,这样才会好的更快.希望对你有帮助.
襄垣县18727071471： 月经下不来吃什么？
禾罗消栓： 你好,考虑是有血瘀的可能.这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的
襄垣县18727071471： 月经不调吃什么好呢? - 久久问医？
禾罗消栓： 你好,出现月经不调的问题要重视调理,可以通过食疗的方法进行改善.比如吃黑糯米粥,莲藕木耳老鸭煲,山药栗子猪肚煲等都是不错的膳食.月经不调主要表现为月经周期或出血量的紊乱,一般遇到这样的情况,要及时的调理,对于预后的效果好.
