胃火,肺火,肝火,心火吃什么食物
百合杏仁赤豆粥(清肺火)
百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许
先将赤小豆洗净,加水适量,与粳米一起,先以大火煮沸,然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁、白糖,以文火同煮至热即成
适用于肺阴虚,虚火旺盛,素有口干、口苦者
清肺的食物如胡萝卜、木耳、豆浆、蜂蜜、银耳、甘蔗、芝麻、梨、菠菜、藕等
清胃火及清肝火的食物如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等
预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。方法如下:
夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
(注:以上为1至2人的分量,可根据人数增加。)
金银花15克、绵茵陈15克
将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:
枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。
另外,中医也认为,养肝可多吃猪肝或鸡肝,尤其是那些看东西经常模模糊糊,用神太多者。
要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下:
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
·鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。
·豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。
·将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可。
心火:心火分虚实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。可用莲子30克,栀子15克,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 肺火:可见干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用猪肝300克,菊花30克,共煮至肝熟,吃肝喝汤。 胃火:胃之虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干结。可用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 肝火:常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。可用川贝母10克捣碎成末,梨2只,削皮切块,加适量冰糖、清水炖服。 肾火:表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗、五心燥热。可用猪腰子2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入沙锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
心火:心火分虚实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。可用莲子30克,栀子15克,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。肺火:可见干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用猪肝300克,菊花30克,共煮至肝熟,吃肝喝汤。
胃火:胃之虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干结。可用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
肝火:常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。可用川贝母10克捣碎成末,梨2只,削皮切块,加适量冰糖、清水炖服。
肾火:表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、潮热盗汗、五心燥热。可用猪腰子2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入沙锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
上火,却不知道什么火?心火、胃火、肺火、肝火,看看你是哪一种
中医说的“上火”,究竟有哪些五种“火”呢?
中医“上火”是诸病理外形的一种症状,它辩证分型多种:八纲分实火,虚火。脏腑分型为肺火,心火,肝火,肾相火(命门之火),胃肠火。其它分型如痰火,卫火,营火等。胃火:过食辛辣之品,吸烟饮酒引起。表现为:胃脘灼热,反酸腹胀,口臭,牙龈肿痛,口舌 生疮,大便干结。舌质红,苔薄黄,或黄...
人体最常见五种上火症状,该如何下火?
一、人体最常见的五种火有肺火、肝火、胃火、心火、肾阴虚火旺,浅谈五种火的症状与调理。 (一)、肺火又称肺热: 主症: 咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。 治则: 清泻肺火 方药: 清金化痰汤 中成药: 黄连上清丸、牛黄上清...
如何降胃火,心火,肝火,肺火及食疗方法
2、菊花茶 菊花茶味道微苦,可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛,出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。其实饮菊花茶很简单,无需添加其它茶叶,只将干燥后的...
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,一个方子,通通扑掉
还有一种带状疱疹痛得不得了,龙胆泻肝丸跟黄连解毒片一起吃。带状疱疹长于腋下,腋下周围是肝经所管。所以用龙胆泻肝丸,而且疱疹长得很快,像火蔓延一样。所以用黄连解毒。心肝火一清,疱疹再也蔓延不了,火的源头都让你遏制了,后面就慢慢好了。总而言之,黄连解毒汤做为清热解毒的代表方,也是...
胃火、心火、肝火、肺火如何区分
1.胃火症候,口干口臭,牙龈出血,大便秘结,属中焦病。2.心火症候,不寐多梦,心烦气燥,口干舌红,尿黄尿涩.属上焦病3.肝火症候,口苦口干,心烦易怒,胁肋胀痛,眼目皮肤发黄,尿黄尿少,属下焦病。4.肺火症候,发热口干,咽喉疼痛,干咳或痰中带血,胸闷气喘,属上焦病。
胃火、肺火、心火、肝火、肾火旺盛,中医教你对症“灭火”
2、肺火 肺实火的表现是咳黄痰、粪便比较干燥、口渴以及嗓子疼痛等,不妨多吃菠菜、百合和梨来降胃火;肺虚弱的表现是长时间咳嗽、少痰或无痰,此类人应多喝水,拒绝吸烟。3、心火 心实火的表现是舌尖发红、烦躁不安、小便短赤以及口腔溃疡和口干,此时应多吃苦寒的食物,如黄连、苦瓜等;心虚火的...
中医常见五种火:肺火、心火、胃火、肝火、肾火,该如何应对呢?_百度...
治疗:可用莲子心泡水代茶饮 三、 胃火容易出现的症状:1、饭量大、吃的多、饿得快,人消瘦;2、胃有灼烧感、胃痛;3、牙龈肿痛,嘴唇发红;4、口臭,舌苔黄腻;5、胃溃疡,慢性胃炎;治疗:可用一些麦冬之类泻胃火 四、 肝火旺盛容易出现的症状:1、脾气暴躁,一点就着;2、眼睛发红,眼痛干涩...
怎么灭去人体的四把火,胃火、肝火、心火、肺火
回答:第一把火:胃火 表现症状:胃肠道症状表现为胃部炽热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 胃火,等于胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食..
怎么灭去身体内的四把火,胃火、肝火、心火、肺火
肝火 表现症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。 肝火多由外界刺激引起,所以调整情志、稳定情绪非常重要,焦躁情绪会火上浇油,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间,...
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,都有哪些不同症状?该如何降火
临床判断是否上火,往往通过一系列的症状和体征来判断,而且上火只是一个笼统的说法,根据上火部位的不同,出现上火的症状也是不一样的。最常见的上火莫过于五脏有火,例如心火、肝火、胃火、肺火、肾火!不同的上火该如何调理呢?【心火】诱发原因:1、外在因素:可能是经常吃一些辛辣燥热的食物,比如羊肉...
庞忽益保: 心火:心火分虚实两种.虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等.可用莲子30克,栀子15克,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤.肺火:可见干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、...
塔城地区13748927970: 什么食物对清肺火,胃火,肝火很好 - ?
庞忽益保: 清肺的食物如胡萝卜、木耳、豆浆、蜂蜜、银耳、甘蔗、芝麻、梨、菠菜、藕等 清胃火及清肝火的食物如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等 预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错.方法
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庞忽益保: 百合杏仁赤豆粥(清肺火)百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许先将赤小豆洗净,加水适量,与粳米一起,先以大火煮沸,然后在半熟的粳米锅内加入百合、杏仁、白糖,以文火同煮至热即成适用于肺阴虚,虚火旺盛,素有口干、...
塔城地区13748927970: 心火 肝火 肺火 肾火 胃火 分别有哪些症状?怎样从饮食上改善 - ?
庞忽益保: 心火小便发黄,肝火眼睛有红丝,肺火大便干燥,肾火小便短涩,胃火饮食无味,以上诸火可多喝碌豆汤.
塔城地区13748927970: 去肝火和胃火吃什么食物 - ?
庞忽益保: 胃火,即是胃热.对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成.中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太...