我男生身高168体重67公斤,一个月只吃饭和青菜,能减多少斤?

作者&投稿:貂油 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
男生身高168公分体重67公斤合理吗?~

这要看他的身体状况了
如果身上脂肪不多,肌肉不少,那么就挺健壮的
如果身上脂肪多,肌肉少,那就很胖了

跟你身高配就是了,也就穿几天

减肥效果因人而异。建议是健康的运动减肥方法,可以少吃一点,肉类的也可以补充,吃一些牛肉,鱼肉或者鸡肉都没有关系。饭后在进行相应的运动,一个月的效果还是很明显的。不要用一些急进的方式

主要不是节食 是运动 运动减肥才健康 人也是需要吃肉的

“喝开水都会胖的”所以这个方法不管用,要多运动 加 饮食有度 才是最好的办法


168cm的男生体重是多少为正常
我来回答你这个问题,一般按照中国男性身高标准:身高(厘米)-100=体重(公斤)168公分的标准体重应该是:身高168厘米-100=68公斤.当然有点误差也是正常的,不一定非得是刚好68公斤。

168cm男生标准体重是多少
1. 男生身高168厘米的标准体重通常在63千克左右,但个体差异导致具体体重有所不同。2. 标准体重的计算通常可使用世界卫生组织的公式,男性标准体重计算公式为:体重=(身高-80)×0.7。3. 根据该公式,身高168厘米的男性标准体重约为61.6公斤。4. 另一种计算标准体重的方法是使用BMI指数,男性BMI...

男生168cm标准体重是多少
身高168cm的人,体重保持在54~67.5kg之间,就算是标准身材。

168cm男生完美体重
168厘米,男生的完美体重应该在120斤,到125斤左右,当然如果你要是经常运动浑身练的都是肌肉的话,140斤也是正常的。

168身高体重标准是多少
1. 对于身高1.68米的男性,标准体重应为68公斤,而理想体重为61.2公斤。2. 对于身高1.68米的女性,标准体重应为63公斤,理想体重为56.7公斤。3. 对于参军的人员,不论性别,标准体重为58公斤,理想体重为52.2公斤。4. 标准体重是评估一个人健康状况和体型美感的重要指标之一。5. 过胖或过瘦都...

男生168体重多少是标准,还有腰围是多少
2. 腰围的标准则没有直接与体重的关系,它通常与身高成正比。以168cm的身高为例,腰围大约应为168cm × 0.37 = 62cm左右。以上计算提供了男生168cm身高下的理想体重和腰围的参考值。需要注意的是,这些数值是基于一般成人男性的平均标准,实际个体的健康体重和腰围可能会有所不同。此外,BMI指数和...

男生168cm,标准体重应该是多少
很抱歉,但似乎您的问题没有完全提出。如果您是询问一个168厘米高的男生标准的体重范围,这将取决于多个因素,包括年龄、性别和身体组成。通常,健康体重范围的计算可以使用体重指数(BMI)来估算,它是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。例如,对于一个168厘米的成年男性,一个健康的BMI范围...

男生168cm,170cm,175cm,180cm对应的体重分别是多少算是标准的
1. 身高168cm的男生,标准的体重约为63公斤。2. 身高170cm的男生,标准的体重约为65公斤。3. 身高175cm的男生,标准的体重约为70公斤。4. 身高180cm的男生,标准的体重约为75公斤。请注意,这些数据仅供参考,实际体重可能会因个人体质、骨骼密度、肌肉量等因素而有所不同。

168高标准体重是多少
1. 男生身高168厘米的标准体重为61.6公斤。2. 女生身高168厘米的标准体重为58.8公斤。3. 可使用世界卫生组织推荐的方法计算标准体重:男生 = (身高厘米 - 80) × 0.7,女生 = (身高厘米 - 70) × 0.6。4. 根据该方法,可以准确计算出个人的标准体重。5. 男女身高对应的标准体重有所不同...

15岁男生,身高168,标准体重应该是多少?
1. 针对15岁男性,身高168厘米,根据身高体重比例公式,理想体重大约为身高减去100至110公斤之间。2. 在这个年龄阶段,正常的体重波动范围通常在10公斤内,因此,156至168公斤的体重都可能被视为健康体重。

承德市19240565917: 男人身高168厘米,体重是67公斤这样正常吗? -
叶以葡萄: 是的也属于正常体重只要体重不超过68公斤就是正常范围,只不过看上去胖了点

承德市19240565917: 男身高168体重67kg体重指数多少? -
叶以葡萄: 根据世界卫生组织对男性体重标准(身高168-80)*70%=61.6公斤. 正负10%都是标准体重范围内.

承德市19240565917: 身高168厘米,体重67公斤是超重了吗 -
叶以葡萄: 不管是男士还是女士,这样的身高和这样的体重都不算胖,挺标准的.

承德市19240565917: 我身高168,体重67kg,算胖吗 -
叶以葡萄: 标准体重63kg.偏胖.

承德市19240565917: 我男168cm体重67kg,有点胖我该怎么减肥? -
叶以葡萄: 当然可以晨跑..不过据本人亲身体验..最有效的减肥办法还是少吃东西...饿的时候想点别的事情做...瘦的真的很快..我原来105, 1个多月后..92~~~~~

承德市19240565917: 中年男士49岁,身高168,体重67公斤,早晨量血压133、79,有点高吗? -
叶以葡萄: 1.从数字来看的话没问题2.一般身高,体重也不高3.血压正常范围4.其实年龄刚刚好要注意多养生锻炼5.这个年龄身体素质要下降了切记忌烟酒6.要有好的生活习惯

承德市19240565917: 男士胸围98臀围96腰围83身高168体重67公斤属于什么身材啊??胖还是瘦还是标准?? -
叶以葡萄: 标准身材啊.

承德市19240565917: 您好,我身高168,体重67公斤想减肥到50~55公斤,请问可?
叶以葡萄: 您好,这种情况建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.,

承德市19240565917: 我的身高168.体重67KG 速度一般.喜欢打篮球. 我应该适合打什么位
叶以葡萄: 你现在的身高再一般人里,就当个小前锋或后卫打了 但是你的体重稍微重了点 想办法减下去点 不管你怎么练习 最重要的是自信 新打球的都不太自信,不敢自己拿球打,总喜欢把球传给别人 其实给别人命中率也不会比你高多少 也不要怕犯错误 多多练习好了

承德市19240565917: 身高168 体重67公斤 算多胖?? -
叶以葡萄: 没超过20斤7--8斤吧

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